An ka nin kolo in dɔn min bɛ i kamankun kɛrɛfɛ yɛrɛ. Kɔnɔbara walima kɔkolo kolo ye mun ye?

Yala i delila k’i yɛrɛ ɲininka o kolo jan fila minnu bɛ boli ka bɔ i kɔ la ka taa a bila i kamankunw na, olu ye mun ye wa? Mɔgɔ dɔw b'u Weele ko "kolo kolo". Bi an bɛna kuma nin kolo nafama in kan, min bɛ wele furakɛli siratigɛ la ko "clavicle", nka a bɛ fɔ fana ko "collarbone". A jɔyɔrɔ ka bon kosɛbɛ an farikolo la, wa a fana ka teli ka jogin. O la, an k’a lajɛ ka ɲɛ.

Nin cɛya in ye mun ye? An k’a faamu cogo nɔgɔman na!

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, i kɔkolo ye kolo jan ye min bɛ kurukuru dɔɔni, min bɛ i bolokɔni ni i farikolo cɛsiri. O kolo fila bɛ i la, i kɔ fan fila bɛɛ la, i kɔ da la. O kolo ninnu bɛ dɛmɛ ka aw kamankun (scapula) to a nɔ na ni aw bɛ aw bolokɔni lamaga.

Miiri k'a filɛ, daɲɛ "clavicula" bɔra latigɛkan daɲɛ "clavicula" la. A kɔrɔ ye ko "kɔlɔsili fitinin". Tiɲɛ na, nin kolo in bɛ i n’a fɔ kilisi kɔrɔ dɔ dɔɔnin. Wa a bɛ baara kɛ i n’a fɔ kilisi. I n’a fɔ n’i ye kilisi dɔ wuli cogo min na, kilisi kɔnɔ jirisunw bɛ lamaga cogo min na, n’i y’i bolo kɔrɔta, o kɔkolo kolo in fana bɛ wuli k’a lamini, o bɛ sira Di lamaga ma. Yala o tɛ kabako ye wa?

Ikomi o kolo in bɛ sɔrɔ kamankun kolotuguda la, wa a sen bɛ kamankun lamagacogo la, a ka teli ka jogin. Nin kolo in bɛ se ka tiɲɛ farikoloɲɛnajɛ waati, binkanni waati (kɛrɛnkɛrɛnnenya la n’i b’a ɲini ka i yɛrɛ minɛ ka bin ni i bolo kɔrɔtalen don), ani hali joginda jugumanba, i n’a fɔ mobili kasaara. Tuma dɔw la, hali denw bɛ se ka jogin u bange waati.

Nin cɛya kolo in dilannen don ni mun ye?

An ka kɔkiliw bɛ i n’a fɔ kolo tɔw. U bɛ Kɛ ni farikolokisɛw ni farikolojɔlan caman ye. U kɔkanna datugulan gɛlɛn dɔ bɛ u la, a bɛ wele ko bɔgɔdaga. Wa kɔnɔnatumu bɛ kɛ ni kolotuguda ye min bɛ kɛ i n’a fɔ ɛponji (cancellous bone). O de b’an kolo barika bonya.

Kɔnɔbara kolo baara kunba ye mun ye?

Aw ka kɔkolow ye kolo jan fila ye minnu bɛ aw farikolo sanfɛla dɛmɛ ani u bɛ nɔba bila aw ka lamagacogo la. Olu de bɛ aw kamankunw minɛ u nɔ na. U b’aw dɛmɛ ka girinya bɔ aw fari sanfɛla la ka taa aw kun na, aw kɔ la, aw kɔkolo la ani aw disi la (aka aw ka kolotuguda axiale). N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o kolotugudaw nafa ka bon walasa an bolow ka se ka lamaga hɔrɔnya la ani walasa an kamankunw ka to ka sabati.

Kɔnɔbara kolo bɛ min an farikolo la?

Baliku la, cɛya kelen janya bɛ Taa santimɛtɛrɛ 6 ɲɔgɔn na. A bɛ sɔrɔ i disi sanfɛ, i kamankun ɲɛfɛ. O kɔrɔ ye ko a bɛ boli ka taa a fɛ (ka bɔ fan kelen na ka taa fan wɛrɛ fɛ). Farikolo yɔrɔ barikamaw (ligaments) bɛ i disi cɛmancɛ kolo (sternum) ni i kamankun (scapula) siri nin cɛya in na. Aw bɛ se k’a dɔn nin kolo in bɛ yɔrɔ min na ni aw ye aw bolo da a kan.

Bana ni bana jumɛnw ka teli ka kɛ minnu bɛ ɲɛgɛnɛsiralabanaw minɛ?

I n’a fɔ an y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, i ka cɛya ka jan ani a ka fin. Wa a bɛ fari jukɔrɔ yɛrɛ. O b’a to a ka teli ka kari ani ka jogin wɛrɛw sɔrɔ. Denmisɛnw ni baliku fitini minnu bɛ baara kɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, olu ka teli ka jogin i n’a fɔ u kamankunw bɔli. Mɔgɔkɔrɔbaw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔkɔrɔbaw, ka teli ka u kɔkiliw kari ka a sababu kɛ binkanni ye.

Jogin suguya dɔw filɛ nin ye minnu bɛ se ka kɛ cɛya kolo la:

• Kɔnɔbara karilen : Aw ka cɛya karilen bɛ se ka kari yɔrɔ kelen na walima yɔrɔ caman na (kari min bɛ kɛ ni kɔminɛ ye). Dɔgɔtɔrɔ bɛna o wele ko displaced clavicle fracture , ni kolo karilen fila tɛ ɲɔgɔn na pewu.
• Kamankun faralen don ɲɔgɔn kan : O ye waati ye ni ligament min bɛ aw kɔkolo ni aw kamankunw cɛ, o bɛ tigɛ ka fara ɲɔgɔn kan. Ni kamankun dɔ farala ɲɔgɔn kan nin cogo la, kɔkolo bɛ se ka bɔ a nɔ na. O bɛ se ka dimi bila mɔgɔ la, wa a bɛ se ka kɛ hali kuru ye fari jukɔrɔ.

Ka fara o kan, furakɛlicogo wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ se ka kɔkolo kolo:

• Kolotugudaw : Nin ye funubana ye min bɛ sɔrɔ kolotugudaw sɔgɔli fɛ.
• Kolo kansɛri: Nin ye bana ye min ka jugu dɔɔni.
• Kolotugudaw : Nin ye bana ye min bɛ sɔrɔ kolo la.
• Barajuru bɔli bana : Nin ye bana ye min na farikolojidɛsɛ ni joli sira minnu bɛ kamankun, kɔ ni bolokɔni cɛ, olu bɛ degun.

Kɔnɔbara basigilen banaw taamasiɲɛ jumɛnw ka teli ka ye?

Kɔnɔbara gɛlɛya taamasiɲɛba ni a ka ca a la, o ye dimi ye. Ka fara o kan, aw bɛ se ka nin taamasiɲɛ ninnu fana sɔrɔ:

• Funuli.
• Sebaliya ka i bolo kɔrɔta walima ka maga fɛn dɔ la.
• Kurukuruni walima fari ɲɛci.
• Kuru walima funu dɔ bɛ bɔ cɛya kolo kɛrɛfɛ.

Ni aw hakili la ko aw kɔkolo karilen don, aw bɛ taa kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU) joona. A nafa ka bon dɔgɔtɔrɔ ka kɔkolo karilen sɛgɛsɛgɛ joona ani k’a furakɛ ni a ka kɛnɛya ka ɲɛ.

Kɔnɔbara karilenw ka teli ka kɛ cogo di?

Kɔnɔbara kari ye joginda ye min ka teli ka kɛ balikuw la. U bɛ kɛ 5% ɲɔgɔn ye kari bɛɛ la balikuw la (o ye 1 ɲɔgɔn ye kari 20 o 20 la). O la sa, nin tɛ ko fitinin ye.

Sɛgɛsɛgɛli minnu ka teli ka kɛ walasa ka banaw sɛgɛsɛgɛ minnu bɛ sɔrɔ cɛya la, olu ye jumɛnw ye?

Ni kɔkolo jogin taamasiɲɛw walima gɛlɛya wɛrɛ taamasiɲɛw bɛ aw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka nin ja sɛgɛsɛgɛli ninnu dɔ walima caman fɔ aw ye:

• X-ray sɛgɛsɛgɛli:O bɛ se ka fɛnw dɔn ka jɛya i n’a fɔ kolo karilenw.
• Magnetic resonance imaging (MRI): O bɛ se ka tiɲɛni jira farikolo yɔrɔ nɔgɔlenw na, i n’a fɔ ligaments.
• Computed tomography scan (CT scan): O fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka kolotugudaw cogoya lajɛ ka ɲɛ.

Furakɛli jumɛnw ka teli ka kɛ cɛya karilenw na?

Kɔnɔbara dimi walima joginda furakɛli bɛ bɔ aw ka gɛlɛya suguya la. A bɛ se ka kɛ:

• Aw bɛ kamankun lafiɲɛ walima ka a lamaga: O bɛ kɛ walasa kolo ka kɛnɛya. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka sɔgɔsɔgɔninjɛ di aw ma walasa ka aw bolokɔni minɛ a nɔ na.
• Aw bɛ jisuma kɛ a la: Aw bɛ a kɛ miniti 20 ɲɔgɔn kɔnɔ a waati kelen na. O bɛ se ka dɔ bɔ funu ni dimi na.
• Dimimadafura minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la (OTC dimimadafura): Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ asipirini, ibuporofɛni, walima asetaminofɛni. Nka a ka fisa aw ka u ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.

Ni aw senkɔni karilen don, aw bɛ se ka opereli kɛ walasa ka a yɔrɔ karilenw bila ɲɔgɔn na kokura ka u labɛn.

Ne bɛ se ka n ka cɛya lakana cogo di?

Ni aw ye nin wale ninnu kɛ, o bɛna aw dɛmɛ ka aw ka kɔkolo kolo dɔrɔn kɛ, nka aw kolotugudaw bɛɛ ka to kɛnɛya la ani ka barika sɔrɔ:

• Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ ka girinya ta: Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ miniti 30 ni kɔ, i n’a fɔ taama, boli walima tenis, dɔgɔkun tile fanba la.
• Aw bɛ witamini D ni kalisiyɔmu caman don aw ka dumuni na: Olu nafa ka bon kolo barikamaw jɔli la.
• Aw bɛ girinya kɔrɔta walima farikolo tangacogo wɛrɛw kɛ: O fana bɛ kolo barika bonya.
• Aw bɛ bin bali: Aw ye aw janto eskala la ani ka fɛnw bɔ minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka aw sɛgɛn ka bin.
• Aw bɛ sigarɛtimin dabila ani ka dɔlɔmin dɔgɔya: Ninnu man ɲi kolo ma.
• Aw bɛ aw tangalanw don farikoloɲɛnajɛw senfɛ i n’a fɔ farikoloɲɛnajɛw (sɔgɔsɔgɔninjɛ) ani wotoro boli (kasɛti).

Yala kɔkolo ni kɔkolo ye fɛn kelen ye wa?

Ayi, danfara si tɛ o la. Kɔnɔbara ni kɔkolo ye kolo kelen ye. Mɔgɔ dɔw b’a wele ko kɔkolo kolo bawo a bɛ sɔrɔ kamisɔn kɔla kɛrɛfɛ. O la hali n’a bɛ Weele ni tɔgɔ fla ye, o ye kolo nafama kelen ye.

Cikan min nafa ka bon kosɛbɛ ka taa n’a ye so

Aw ka kɔkili jɔyɔrɔ ka bon kosɛbɛ aw kamankun ni aw bolokɔni lamagacogo la. Ikomi a ka fin kosɛbɛ ani a bɛ da fari jukɔrɔ dɔrɔn, kɔkolo ye kolo karilen dɔ ye min ka teli ka kari an fari la.A bɛ kɛ cogo la min bɛ an bolo k’a ɲini k’an yɛrɛ bali ka bin. Nka fanga min bɛ kɔkolo kan, o bɛ se ka kɛ sababu ye a ka kari walima ka a bɔ. Ni joginda walima dimi bɛ aw kɔkolo yɔrɔ la, a ka fisa aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la. O de ye ko bɛɛ la ɲuman ye i bɛ se ka min kɛ.

` Kɔnɔbara, Kɔkolo, Kari, Sɔgɔsɔgɔninjɛ, Kolo kɛnɛya, Spor joginw, Anatomie