Yala i delila k’i yɛrɛ ɲininka cogo min na an bɛ se ka soso ka kinni ye, walima an bɛ se k’an bolow lamaga walima ka kuma cogo min na wa? Nin bɛɛ kɔfɛ, cidenw ka rezo kabakoma dɔ bɛ an farikolo la. Bi an bɛna kuma o "nɛrɛw" kan walima sinhalakan na, nɛrɛw. Olu bɛ i n’a fɔ nɛgɛ minnu bɛ kuran ta.

"Nɛrɛw" ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nɛrɛmuguma bɛ i n’a fɔ kuran kabɔri dɔ min bɛ an farikolo kɔnɔ. O kabali ninnu de bɛ kuran cikanw ci ka bɔ i hakili la ka taa i farikolo tɔ la, ka segin i hakili la. Aw bɛ miiri o la, nɛrɛmuguma bɛ aw dɛmɛ ka fɛn dɔ ye (misali la, mɔgɔ dɔ magara aw bolo la), ka aw farikolo yɔrɔw lamaga (misali la, aw bɛ aw bolokɔni kɔrɔta), ani o ɲɔgɔnnaw. U fana bɛ dɛmɛ don ka yɛrɛmahɔrɔnya baarakɛcogo kɔrɔsi, an t’a dɔn ko an bɛ minnu na.

O ‘nɛrɛw’ bɛ Kɛ ni farikolokisɛ kɛrɛnkɛrɛnnenw ye minnu bɛ Weele ko ‘sɔgɔsɔgɔninjɛ’ . O ‘sɔgɔsɔgɔninjɛ’ ninnu bɛ Sɔrɔ an farikolo bɛɛ la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kùnkolo ni kɔkolo la. A ka ca a la dɔgɔtɔrɔw bɛ ‘nɛrɛw’ daɲɛ fɔ ni u bɛ kuma farikolojidɛsɛ kan min bɛ i kunkolo ni kɔkolo kɔkan. An b’o wele ko ‘periférique nerveux systeme’ . I kunkolo ni i kɔkolo faralen ɲɔgɔn kan, olu bɛ kɛ ‘cɛmancɛ-farikolo-yɔrɔ’ ye . O la, ni nin fla ninnu Nàna ɲɔgɔn fɛ, an ka farikolo-ɲɛnajɛ dafalen bɛ Sɔrɔ.

Yala nɛrɛ suguya dɔw bɛ yen wa? U ye mun ye?

Ɔwɔ, ‘nɛrɛmugu’ suguya fila de bɛ yen kosɛbɛ. An k’a lajɛ u ye min ye.

Mun bɛ kɛ dusukunnataw la?

O nɛrɛmuguma ninnu bɛ i n’a fɔ sɛgɛsɛgɛlikɛlaw minnu bɛ i fari la. U bɛ kunnafoniw lajɛ ka bɔ i farikolo yɔrɔw la (i n’a fɔ i fari, i ɲɛw, i tulo, i nugu, i kan) – o kɔrɔ ye ko i magali, a nɛnɛ, a kasa, a yecogo, a mɛnni – ka taa n’u ye i hakili la. Miiri k’a filɛ, soso dɔ y’i bolo kin, i b’a ye k’a sababu kɛ o dusukunnataw ye . O cikan bɛ taa teliya la ka taa i hakili la.

Mun bɛ kɛ farikoloɲɛnajɛw la?

O nɛrɛw bɛ i n’a fɔ sɔrɔdasi minnu bɛ cikanw labato minnu bɛ bɔ i hakili la. U bɛ cikanw ta ka bɔ i hakili la (misali la, ‘i bolo kɔrɔta’, ‘i sen lamaga’) k’u ci i farikolo ni i ka glandew ma. O waati de la i bɛ se ka wuli ka fɛn wɛrɛw kɛ. Misali la, n’i b’a fɛ ka nisɔndiya, cikan min bɛ bɔ i hakili la, o bɛ tɛmɛ o farikoloɲɛnajɛw fɛ ka taa i ɲɛda farikolo yɔrɔw la, o de bɛ kɛ sababu ye ka o nisɔndiya.

Nɛrɛw kuluba fila wɛrɛw bɛ yen...

Ka fara dusukunnataw ni farikoloɲɛnajɛ baara minnu kofɔlen don sanfɛ, nɛrɛw bɛ se ka tila kuluba fila wɛrɛw ye ka da u bolofara cogo kan ka bɔ an ka hakili ni kɔkolo la.

Kungolo-nɛrɛw ye mun ye?

Ninnu ye i ta ye k’a ɲɛsin i yɛrɛ ma.Nɛrɛ minnu bɛ daminɛ kunsɛmɛ na ka taa kɛnɛma. O nɛrɛmuguma fila-fila ye 12 ye, n’an b’a fɛ k’a fɔ tigitigi. U bɛ Taa fo i ɲɛda, i kunkolo ani i kɔ la kosɛbɛ. O ‘kunkolo-yɔrɔ-ko’ ninnu bɛ se ka dusukunnataw baara kɛ (misali la, kasa, yeli, dumuni duman), farikoloɲɛnajɛ baara (misali la, ɲɛ lamaga, ɲɛda cogoya), walima u fila bɛɛ. Misali la, ‘kunkolo-nɛrɛw’ de b’aw dɛmɛ ka aw ɲɛda kɔrɔta ni aw kabakoyara, wa ‘kunkolo-nɛrɛw’ de b’aw dɛmɛ ka kasa mɛn.

Kɔnɔbara basigilen ye mun ye?

o nɛrɛw bɛ daminɛ i kɔkolo la . Nɛrɛ fila-fila 31 bɛ yen minnu bɛ bɔ kɔkolo la ka jigin i kɔkolo la. O kɔkolo nɛrɛw bɛ se ka dusukunnataw baara, farikoloɲɛnajɛ baara walima u fila bɛɛ kɛ. Misali la, ni aw ye sɔgɔsɔgɔninjɛ walima dimi ye aw senw na, o nɛrɛmuguma bɛ cikan ta ka taa kɔkolo la. Ani fana, i bɛ fɛn minnu kɛ k’a sɔrɔ i m’a dɔn, i n’a fɔ i bolo bɔli teliya la n’i magara fɛn funteni na, olu dɔw bɛ kunbɛn o kɔkolo nɛrɛmuguma ninnu fɛ.

Nafa jumɛnw bɛ o nɛrɛmuguw la an farikolo la?

Sisan, i bɛ se k’a miiri ko: ‘O ɲɛ, nin nɛrɛ suguw bɛ yen, nka u bɛ mun kɛ an ye?’ Tiɲɛ na, ni nin ciden ninnu tun tɛ yen minnu bɛ wele ko ‘nɛrɛw’, an tun tɛna se ka foyi kɛ. U bɛ fɛn hakɛ min mara, o lajɛ dɔrɔn:

• Lamaga-lamagali min bɛ kɛ ni i yɛrɛ sago ye: An bɛ lamaga-lamagali minnu kɛ ni hakili ye, o nɛrɛmuguma ninnu bɛ o bɛɛ ɲɛminɛ, i n’a fɔ an bolow kɔrɔtali, an senw lamagacogo, taamacogo ani kuma.
• Dusukunnataw bɛɛ dusukunnata:
• Maga - dusukunnata min bɛ mɔgɔ minɛ walima fiɲɛ fɛ.
• Dimi - Dusukunnata min bɛ i sɔrɔ ni i joginna walima ni i gosira yɔrɔ dɔ la.
• A bɛ kɛ ni funteni walima nɛnɛ ye.
• Yɛrɛyɛrɛli dusukunnataw.
• Lamɛnni.
• Balannako - o b’aw dɛmɛ aw kana bin taama senfɛ.
• Dumuni duman dɔnni.
• Kasaw dɔnni.
• Ɲɛ.

O bɛɛ bɛ Lase an hakili ma ‘nɛrɛw’ fɛ.

• Tansiyɔn kunbɛnni.
• Ninakili kunbɛncogo.
• Dumunikɛcogo kɔlɔsili.
• Dusukun tantanni kunbɛnni.
• Degun jaabi: Ka farikolo labɛn kɔrɔtɔko dɔ kama.

Nɛrɛmuguma bɛ baara kɛ ni an ka farikolo yɔrɔ wɛrɛw ye cogo di?

O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ, nin ‘nɛrɛw’ ninnu tɛ baara kɛ u kelen na. U b’o bɛɛ Kɛ ɲɔgɔn fɛ n’an ka farikolo-ɲɛnajɛ-yɔrɔ tɔw ye. O bɛ kɛ cogo di?

N y’a Fɔ ka Tɛmɛ ko an ka nɛrɛmuguma yɔrɔba fla bɛ yen:

1. 1. .Nɛrɛmuguma (PNS): Nin ye nɛrɛmuguma ye min bɛ boli farikolo fan bɛɛ la. A bɛ i n'a fɔ sira minnu bɛ tɛmɛ jamana kɔnɔ. O siraw (nɛrɛw) bɛ cikanw (sensations) lajɛ ka bɔ farikolo yɔrɔw la ka na n’u ye siraba belebeleba la, n’o ye kɔkolo ye.

2. ‘Central Nervous System’ (Central Nervous System - CNS): Nin ye an ka kunnafoni-falen-falen-yɔrɔ ye. O kɔrɔ ye ko kunsɛmɛ ni kɔkolo . O ‘central nervous system’ in de bɛ cikan bɛɛ sɔrɔ ka bɔ ‘peripheral nervous system’ fɛ, k’u faamuya, ka a latigɛ ‘a bɛna mun kɛ o kɔfɛ?’. O kɔ fɛ, o latigɛw bɛ Segin yɔrɔw la minnu ɲɛsinnen bɛ o ma ‘nɛrɛw’ fɛ.

Miiri o la nin cogo la. I bɛ ŋaniya dɔ sɔrɔ min sirilen bɛ i sen na. Dimi cikan bɛ ci i sen na (PNS yɔrɔ dɔ) nɛrɛw fɛ ka taa i kɔkolo la (CNS yɔrɔ dɔ). Ka bɔ kɔkolo la, cikan bɛ taa i kunkolo la (CNS yɔrɔ tɔ). Sugunɛ b'a faamu ko "E, ŋaniya dɔ sirilen bɛ ne la, a bɛ dimi." O kɔfɛ, hakili bɛ cikan ci ka segin nɛrɛmuguma fɛ ka taa i sen fasaw la, k’a fɔ u ye ko u ka “i sen ta.” Ani i b'i sen ta ka taa. Nin bɛɛ bɛ kɛ ɲɛjibɔ dɔrɔn de la!

Tuma dɔw la, o jaabiw bɛ kɛ i n’a fɔ hakilijakabɔ walew , o kɔrɔ ye ko sanni an yɛrɛ ka miiri o la, hakili hakɛ dɔgɔmannin na. Misali dɔ ye wale ye min kofɔra ka tɛmɛ, n’o ye k’i bolo bɔ fɛn funteniman dɔ la. O bɛ Kɛ sani cikan ka Se kùnkolo ma, kɔkolo bɛ o ko latigɛ yɔrɔ min na k’a Kɛ. O b’a to an bɛ se ka an yɛrɛ tanga kojugu ma joona.

Mun bɛ kɛ nɛrɛmugu kɔnɔ ni cikan cilen don?

O cikanw falen-falen in tɛ kɛ dɔrɔn. O ye taabolo ye min ka gɛlɛn kosɛbɛ, nka a bɛ mɔgɔ kabakoya. An k’a lajɛ min bɛ kɛ ni kuran wulicogo dɔ bɛ taa nɛrɛmuguma dɔ fɛ:

1. A fɔlɔ, o kuran taamaʃyɛn in bɛ Taa nɛrɛmugu yɔrɔ jan dɔ fɛ min bɛ i n’a fɔ nɛgɛ, n’o bɛ Weele ko ‘axon’ . Miiri k’a filɛ i n’a fɔ kuran min bɛ woyo nɛgɛso kɔnɔ.

2. Ni a sera nɛrɛ laban na, n’o bɛ wele ko ‘axon hillock’ , o kuran taamasiyɛn bɛ kɛ kemikɛli taamasiɲɛ ye .

3. O kɔfɛ, o taamasiɲɛ kemikali bɛ kɛ sababu ye ka kemikɛli ciden kɛrɛnkɛrɛnnenw bɔ minnu bɛ wele ko neurotransmetteurs . Olu bɛ bɔ senfagabana kelen na (nɛrɛmuguma) ka don yɔrɔ fitinin dɔ la senfagabana nata walima farikolo yɔrɔ dɔ cɛ. An bɛ o yɔrɔ in wele ko sinankunya . A bɛ iko bɔrɔ.

4. O ‘sɔgɔsɔgɔninjɛ’ fɛnɲɛnamafagalan minnu bɛ Bɔ, olu bɛ Taa ‘sènfɛ-minɛn’ kɛrɛnkɛrɛnnenw na k’u nɔrɔ ‘sɔgɔsɔgɔninjɛ’ walima farikolo nata la. I n’a fɔ kilisi bɛ don dakun na cogo min na.

5. Ni o jɛɲɔgɔnya in kɛra, o kemikɛli taamasiyɛn bɛ kɛ kuran taamasiyɛn ye tugun.

6. O kɔ fɛ, nin kuran taamaʃyɛn kura in bɛ Taa o ‘sɔgɔsɔgɔninjɛ’ filanan in fɛ.

7. O cogo la, o wale in bɛ taa ɲɛ fo cikan ka se a laɲini ma – o kɔrɔ ye ko yɔrɔ dɔ i n’a fɔ kunkolo, farikolo, walima glande.

Miiri k’a filɛ nin bɛɛ bɛ kɛ joona cogo min na! O cikan miliyɔn caman bɛ ɲɔgɔn falen-falen an farikolo kɔnɔ segin kelen kɔnɔ.

O nɛrɛmuguma ninnu bɛ yɔrɔ jumɛn na an farikolo la?

Tiɲɛ na, nɛrɛmuguma bɛ an farikolo yɔrɔ bɛɛ la ! I n’a fɔ joli siraw bɛ yɔrɔ bɛɛ cogo min na. Nɛrɛ fanba bɛ daminɛ an kɔkolo la. Dɔw bɛ daminɛ k’a ɲɛsin u kunkolo ma. O kɔ, u bɛ bolow Bɔ farikolo fan bɛɛ la.

‘Nɛrɛw’ yɔrɔ koloma dɔw filɛ nin ye:

• Bolo la: Nɛrɛw bɛ boli ka bɔ aw kamankun na ka taa se aw bolokɔniw ma. misaliw ye Ulnar nerve , Median nerve ani Radial nerve ye . Tuma dɔw la, ni i gosira kɔkili la, a bɛ kɛ i n’a fɔ kuran bɛ tɛmɛ i bolo fɛ barisa Ulnar nɛrɛmuguma bɛ degun.
• Disi ni kɔnɔbara : Nin yɔrɔ in na, farikolojidɛsɛ nafamaw bɛ sɔrɔ, i n’a fɔ phrenic nerve , min bɛ ninakili dɛmɛ, ani vagus nerve, o min bɛ an kɔnɔnafɛn caman baara.
• Ɲɛda: Nɛrɛ minnu bɛ i n’a fɔ ɲɛda nɛrɛ, n’o b’i dɛmɛ ka nisɔndiya, ka kuma, ani k’i ɲɛw datugu, nɛrɛ saba , n’o bɛ na ni dusukunnataw ye ɲɛda la , ani ɲɛkisɛ , n’o bɛ i ye fɛn minnu ta ka taa n’a ye kunsɛmɛ na, olu bɛ sɔrɔ ɲɛda la.
• Senw na: Nɛrɛ caman bɛ yen minnu bɛ senw ka dusukunnataw ni u lamagacogo kɔlɔsi. Olu la, n’a sɔrɔ i ye sɔgɔsɔgɔninjɛ ko mɛn . Nin ye nɛrɛ ye min janya ka bon ani min ka bon farikolo la. Ni o nɛrɛmuguma in degunna, a bɛ kɛ sababu ye ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bila mɔgɔ la. Nɛrɛ wɛrɛw fana bɛ senw na, i n’a fɔ senkɔniw ni senkɔniw .
• Pelvis : Nin yɔrɔ in na, nɛrɛmuguma bɛ yen minnu bɛ tali kɛ farikolo yɔrɔw baaracogo n’u dusukunnataw la, misali la , nɛrɛmuguma .

N’an y’a Fɔ cogo nɔgɔman na, o ‘nɛrɛmugu’ rezo in bɛ Bɔ i bolokɔnincininw kùnw na ka Taa Se i kun sanfɛla ma.

Nɛrɛmugu dɔ jɔcogo bɛ dilan cogo di?

O bɛ ɲɛ, an k’a lajɛ sisan fɛn min bɛ ‘nɛrɛmugu’ kɔnɔ ani a dilannen don cogo min na. ‘Nɛrɛmugu’ bɛ i n’a fɔ kabali belebeleba dɔ, nɛgɛ misɛnnin caman bɛ min kɔnɔ.

Nɛrɛmugu yɔrɔ koloma damadɔ bɛ yen:

• Axons (Axons): Olu ye fiɲɛw ye minnu bɛ i n’a fɔ nɛgɛ, minnu bɛ nɛrɛ cɛmancɛ la. Olu de ye cikanw tali siraba ye.
• Dendrites (Dendrites) : Olu ye senfagabana bolofara yɔrɔw ye minnu bɛ kuran cikanw sɔrɔ ka bɔ senfagabana wɛrɛw la.
• Endoneurium (Endoneurium) : O ye ɲɔgɔndan ye min bɛ axon lamini.
• Perineurium (banakisɛfagalanw) : .Jɛɲɔgɔnya-yɔrɔ min bɛ bɔgɔdaga misɛnninw (fascicles) lamini, o min bɛ Sɔrɔ axons (axon) damadɔw jɛli fɛ.
• Epineurium (Epineurium) : Nin ye ɲɔgɔndan yɔrɔ ye min bɛ farikolo yɔrɔ bɛɛ datugu, i n’a fɔ plastiki bɔgɔlan min bɛ kabali kɛnɛma.

Fɛn wɛrɛ bɛ yen min nafa ka bon kosɛbɛ, o bɛ wele ko ‘Myelin Sheath’ . Kɔnɔnatumu suguya dɔ bɛ yen min bɛ wele ko ‘Oligodendrocytes’ ka ‘nɛrɛmuguw’ lamini i kunkolo kɔnɔ, ani farikolokisɛ suguya dɔ bɛ yen min bɛ wele ko ‘Schwann selilu’ ka ‘nɛrɛmugu’ ‘axons’ lamini i kunkolo ni kɔkolo kɔkan (CNS).

Oligodendrocytes ni Schwann cellules fila bɛɛ la, tulumafɛn dɔ bɛ yen min bɛ wele ko myelin. O miyɛlini bɛ kɛ fɛn ye min bɛ kɛ ni fɛn caman ye ka axon lamini, o bɛ wele ko miyɛlini sɔgɔli. O bɛ i n’a fɔ insulasi min bɛ kuran sira lamini. O miyɛlini bɔrɔ in de bɛ a to kuran cikanw bɛ taa teliya la kosɛbɛ nɛrɛmuguma dɔ fɛ. Miiri k’a filɛ, ni o miyɛlini bɔgɔlan tiɲɛna, i n’a fɔ nɛgɛso insulasi bɛ bɔ cogo min na, nɛrɛmuguma tɛ se ka cikanw ci joona ten. Tuma dɔw la, cikanw bɛ se ka ci dabila pewu.

Yala bana dɔw bɛ yen minnu bɛ nɔ bila farikolojidɛsɛ la wa?

Ɔwɔ, a ka c’a la, an ka nɛrɛmugu nafamabaw fana bɛ se ka tɔɔrɔ bana ni bana suguya caman fɛ. Ni nɛrɛmuguma tiɲɛna, walima ni cikanw cicogo tiɲɛna u fɛ, hakiliɲagami suguya caman bɛ se ka sɔrɔ.

Nin ye bana dɔw ye minnu ka teli ka kɛ, minnu bɛ nɔ bila farikolojidɛsɛ la:

• Neuropathie périphérique : O bɛ tali kɛ farikolo yɔrɔw tiɲɛni na minnu bɛ i kunkolo ni kɔkolo kɔkan. O bɛ se ka kɛ sababu caman ye. nin bana in ka teli ka sɔrɔ sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na . A taamasiɲɛw ye farigan, kirinni, dimi ani barikantanya ye farikolo yɔrɔw la.
• Sciatica: N ye kuma nin ko in kan dɔɔnin ka tɛmɛ. O ye ni degun walima degun bɛ i kɔ duguma nɛrɛmuguma ju la, walima sɔgɔsɔgɔninjɛ min bɛ boli ka jigin i senw na. O bɛ se ka dimi jugumanba ni sɔgɔsɔgɔninjɛ bila mɔgɔ la min bɛ bɔ aw kɔ la ka jigin aw senw na.

Nin bana caman wɛrɛw bɛ yen i n’a fɔ minnu bɛ se ka nɔ bila farikolojidɛsɛ la, o la ni aw ye sɔgɔsɔgɔninjɛ, dimi, barikantanya, walima dusukunnataw caman yeli ye min tɛ deli ka kɛ, a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la.

An bɛ se ka mun kɛ walisa an ka nɛrɛw ka to kɛnɛya la?

An ka nɛrɛw bɛ i n’a fɔ nafolo nafama dɔ. O la sa, an ka baara ye k’u to kɛnɛya la ani k’u kɛnɛya. Walisa k’o kɛ, delinako nɔgɔman dɔw bɛ yen, nka minnu nafa ka bon kosɛbɛ, an bɛ se ka tugu minnu kɔ:

• Aw ye aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin ma, walima ni aw bɛ sigarɛti min, aw bɛ a dabila: Sigarɛtimin bɛ kojuguba kɛ fariganw dɔrɔn na, nka a bɛ farikolo bɛɛ la.
• Dumuni nafama dun : A nafa ka bon kosɛbɛ ka dumuni kɛ min falen don sumanw na, tulumafɛnw, farikolojɔli dumuniw, jiridenw ani nakɔfɛnw. Olu bɛ balo wajibiyalen di farikolojidɛsɛ ma.
• Aw bɛ dan sigi dɔlɔmin na: Dɔlɔmin kojugu bɛ se ka farikolojidɛsɛ tiɲɛ.
• Furakɛcogo minnu bɛ se ka nɔ bila farikolojidɛsɛ la, olu kɔlɔsi: Misali la, ni bana dɔ bɛ aw la i n’a fɔ Jabɛtibana , ka a kunbɛn ka ɲɛ, o nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka aw farikolo tanga.
• Aw bɛ dɔ bɔ degun na: Degun kuntaalajan man ɲi farikolojidɛsɛ ma. Aw bɛ aw jija ka dɔ bɔ degun na fɛnw fɛ i n’a fɔ hakilijakabɔ ani farikoloɲɛnajɛ.
• Sunɔgɔ ka ɲɛ : Ka sunɔgɔ ɲuman kɛ lɛri 7-8 la su o su, o nafa ka bon kosɛbɛ farikolo bɛɛ ma, hali nɛrɛmuguma.
• Aw bɛ ji caman min: Ni aw bɛ farikolo ji to a la, o fana bɛ a dɛmɛ ka farikolojidɛsɛ to kɛnɛya la.

Ni aw ye o delinankow labato, o tɛna aw dɛmɛ ka aw farikolo yɔrɔw dɔrɔn to kɛnɛya la, nka aw farikolo bɛɛ ka to kɛnɛya la.

Aw bɛ se ka mun wɛrɛ ɲininka aw ka dɔgɔtɔrɔ la nɛrɛmuguma ko la?

Ni ɲininkali walima haminanko dɔ bɛ aw la aw ka nɛrɛmuguma kan, walima ni bana taamasiɲɛw bɛ aw la minnu tɛ deli ka kɛ, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan. N’i ​​y’o kɛ, i bɛ se ka ɲininkaliw kɛ i n’a fɔ ninnu:

• ' Ne bɛ se k'a dɔn cogo di k'a jɛya ni n farikolo dimi bɛ n na?'
• ‘Kun jumɛn de ka teli ka kɛ sababu ye ka nin ‘nɛrɛmugu’ dimi sugu sɔrɔ?’
• ‘Sɛgɛsɛgɛli jumɛnw bɛ se ka kɛ ne la walasa ka ne ka nɛrɛmuguma kɛnɛya lajɛ?’
• ‘Ne bɛ se ka furakɛli jumɛnw sɔrɔ walasa ka ne ka hakiliɲagami kɛnɛya sabati?’
• ‘Ne bɛ se ka nin ‘nɛrɛmugu’ gɛlɛyaw bali cogo di u kana kɛ tuguni?’

A nafa ka bon kosɛbɛ ka nin ɲininkali suguw kɛ ani ka faamuyali jɛlen sɔrɔ i ka ko la.

A laban na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) .

Okey, donc an ye kuma caman fɔ nerves kan bi. A laban na, fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ i ka kan k’i hakili to min na, o ye ko nɛrɛmuguma ye fɛn ye min bɛ mɔgɔ kabakoya kosɛbɛ, min ka gɛlɛn kosɛbɛ, min bɛ boli an farikolo bɛɛ la, k’a ta kunkolo la ka taa a bila senkɔni na, n’an b’a fɔ tigitigi.

O ‘nɛrɛw’ bɛ an kunkolo, kɔkolo, ani an farikolo yɔrɔ tɔw bɛɛ siri ɲɔgɔn na. O de y’a to an bɛ se ka dusukunnataw sɔrɔ, ka lamaga, ka miiri ani ka kuma. O dɔrɔn tɛ, nka o ‘nɛrɛw’ ninnu fana bɛ fɛnw ‘otomatiki’ kɔlɔsi, an bɛ minnu kɛ an hakili la, i n’a fɔ ninakili ni dumuni sɔgɔli.

O la, a bɛ i yɛrɛ de bolo ka i ka farikoloɲɛnajɛ nafama to kɛnɛya la. N ye kɛnɛyako minnu fɔ ka tɛmɛ (dumuni ɲuman kɛli, farikoloɲɛnajɛ, sunɔgɔ ka ɲɛ, ani sigarɛtiminbaliya) ni i tugura o kɔ, o bɛna fanga di i farikolo bɛɛ ma. Ni haminanko dɔw bɛ aw la, aw kana siga ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ. O tuma na fɛ, i bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ kɛnɛman ni nisɔndiya la!

` Nɛrɛw, kunsɛmɛ, kɔkolo, nɛrɛmuguma, dusukunnata, lamaga