Sebaayaba min bɛ an kunkolo kɔnɔ: Fɛn bɛɛ bɛ hakili la! (Sɔgɔsɔgɔninjɛ) .

Aw ni baara! I ka kɛnɛ wa? Bi an bɛna kuma an farikolo yɔrɔ kabakomaw ni nafamaba dɔ kan. O de ye an ka hakili ye . A bɛ iko ɔridinatɛri belebeleba dɔ an farikolo la. An bɛ fɛn o fɛn kɛ, an bɛ fɛn o fɛn fɔ, an bɛ miiri fɛn o fɛn na, an dusukunnataw, an hakilijiginw, o bɛɛ bɛ nin bɛɛ mara. Miiri k’a filɛ dɔrɔn, i bɛ nin kalan sisan k’a sababu kɛ i hakili ye!

O tuma na fɛ, nin hakili in ye mun ye? (`Sɔgɔsɔgɔninjɛ`) .

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, i hakili ye farikolo yɔrɔ ye min ka gɛlɛn kosɛbɛ ani min fanga ka bon. I bɛ fɛn minnu Dɔn i ka dusukunnata duuru fɛ (yeli, mɛnni, kasa, nɛnɛ, magali), i dusukunnataw (i n’a fɔ dusukasi, nisɔndiya, dimi), i ka miiriliw, i hakilijiginw, i taamacogo, i ka kumacogo, i ka kɛwalew... nin bɛɛ bɛ Kɔrɔsi ani k’u Labɛn hakili fɛ.

O dɔrɔn tɛ, nka a bɛ fɛnw fana ladon, i yɛrɛ tɛ minnu dɔn. Miiri o la, i ninakili, i farikolo funteni, i dusukun tantanni... I man kan ka miiri nin ko ninnu na. U bɛ kɛ u yɛrɛma . O bɛɛ bɛ Kɛ an hakili fɛ. Tiɲɛ na, min b’a to i ye mɔgɔ min ye, k’i kɛ danfara ye ni mɔgɔ wɛrɛw ye, ani ka kɛ mɔgɔ kɛrɛnkɛrɛnnen ye, o bɛ bɔ o seko kabakomaw de la i hakili la.

I hakili bɛ kɛ ni yɔrɔ caman ye minnu tɛ kelen ye, nka u ni ɲɔgɔn cɛ bɛ ɲɔgɔn na. o cogoya in bɛ baara kɛ ni cikanw ci ye farikolokisɛ misɛnninw ni ɲɔgɔn cɛ minnu bɛ wele ko senfagabana . O cikanw ye fɛn ye hakili bɛ min faamu, ka baara kɛ ni kɔrɔ ye an farikolo ma, wa u b’a to an ka baara kɛ ka ɲɛ.

aw hakili bɛ tali kɛ aw kɔkolo la . O fila bɛɛ faralen ɲɔgɔn kan, u bɛ an ka farikolo-ɲɛnajɛ-yɔrɔ (CNS) kɛ .

Sugunɛ ka baara kunbabaw ye jumɛnw ye?

Sisan, a lajɛ an hakili bɛ fɛn caman kɛ cogo min na. A kunba dɔw filɛ nin ye:

• An yɛrɛ t’a dɔn ko an bɛ fɛn minnu kɛ, an bɛ olu kunbɛn: fɛnw i n’a fɔ ninakili, dusukun tantanni, sunɔgɔ, farikolo funteni.
• ‘Kɛlɛ-walima-boli jaabi’ walima ‘degun jaabi’ daminɛni , o min b’an dɛmɛ ka kisi ni farati barikama dɔ kɛra.
• Walasa ka a dɔn ko an farikolo yɔrɔ tɔw bɛ baara kɛ ka ɲɛ.
• Ka an hakili to an hakili la ani an dusukunnataw mara.
• An ka lamaga-lamagali (`Motor function`), farikolo balansi, ani motor fine coordination.
• Dusukunnataw baara minnu bɛ bɔ dusukunnata duuru la (yeli, mɛnni, kasa, magali, nɛnɛ).
• Kan fɔli n’a faamuyali.
• Ka miiri ani ka desizɔnw ta.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, hakili ka baara ye ka taamasiɲɛw ci, ka u sɔrɔ ani ka baara kɛ ni u ye minnu bɛ taa ka segin ka na an ka cɛmancɛ-farikolo-yɔrɔ fɛ. O taamaʃyɛnw ye kunnafoni cikanw ye minnu bɛ Bɔ an ka dusukunnata duuru la. Sugunɛ bɛ taamasiɲɛw fana dɔn ka bɔ farikolo kɔnɔ, i n’a fɔ dimi, farikolo funteni ani dusukun tantanni. O kunnafoniw de ye hakili bɛ minnu kɔrɔ fɔ ani ka kɔrɔ di fɛnw ma minnu bɛ kɛ an lamini na.

Tuma jumɛn na an hakili bɛ bonya dabila?

Yala i b’a dɔn ko an hakili bɛ bonya kosɛbɛ kabini an bange don fo ka se an denmisɛnman ma wa? Nka, a bɛ waati ta walasa hakili ka kɔgɔ kosɛbɛ. o kɛcogo tɛ kɛ fo ni aw bɛ san 20 cɛmancɛ la ka se san 20 laban ma .

hakili yɔrɔ laban minnu bɛ yiriwa ani ka kɔgɔ , olu dɔ ye ɲɛda ɲɛfɛla ye . O yɔrɔ de b’i dɛmɛ ka desizɔnw ta, ka baara kɛtaw bila jɔyɔrɔ fɔlɔ la, ani ka i dusukunnataw mara. O la sa, nin bɛ se ka kɛ kun dɔ ye min b’a to tuma dɔw la, gɛlɛya bɛ i la ka desizɔnw ta kɔrɔtɔ ani ka i dusukunnataw mara i denmisɛnman. Parce que (bari) o yɔrɔ ma ‘set’ (sèn) kosɛbɛ fɔlɔ.

Sugunɛ yɔrɔ kolomaw ye jumɛnw ye?

An kunkolo yɔrɔba saba de bɛ yen. An k’a lajɛ u ye min ye.

1. Kɔnɔbara (`Kɔnɔbara`): .

• O de ye kunsɛmɛ yɔrɔba ye. A bɛ i n’a fɔ pɔnpe yɔrɔ min ka bon kosɛbɛ.
• Nin de ye kunnafoni faamuya min bɛ bɔ i ka dusukunnata duuru la.
• Ani fana, an bɛ fɛn minnu kɛ ni an hakili ye, i n’a fɔ kuma, hakilijagabɔ, kɛwalew, mɔgɔya, lamaga-lamagali, hakilinata ani kiritigɛ.
• A tilalen don yɔrɔ fila ye: numanbolo ni kininbolo . O yɔrɔ fla ninnu bɛ ɲɔgɔn Jɛ ni bɔrɔ ye min dilannen don ni nɛrɛmuguma kuluw ye (minnu bɛ Kɛ ni fɛn finmanw ye) n’o bɛ Weele ko corpus callosum .

2. Ɲɛgɛnɛsiraw: .

• O bɛ Sɔrɔ kùnkolo kɔ fɛ, kùnkolo-yɔrɔ lamini na. A cogoya bɛ i n’a fɔ sɛrɛkili fitinin dɔ, min bɛ kɛ sɛrɛkili tilancɛ ye.
• A bɛ i ka balansi, i jɔcogo, i ka baarakɛcogo ɲuman ani i ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo ɲumanw mara (i n’a fɔ butɔni butɔni walima sɛbɛnni). Miiri a la i n’a fɔ min b’i dɛmɛ ka balansi don i la n’i bɛ nɛgɛso boli.

3. Sugunɛbilenni:

• O bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ da la, i n’a fɔ tubabukan min bɛ kunsɛmɛ tɔ ni kɔkolo siri ɲɔgɔn na.
• A bɛ an farikolo ka otomatiki baara caman ɲɛminɛ. Ninnu ye fɛnw ye an tɛ minnu kɛ ni hakili ye. Misali la, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ dusukun tantanni, ninakili, sunɔgɔ ni kununni, ani munumunu.

Yala o tɛ kabako ye wa? O yɔrɔ saba bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ walasa k’an farikolo bɛɛ mara.

Sugunɛ bɛ lakana cogo di?

An kunkolo ye farikolo yɔrɔ ye min nafa ka bon kosɛbɛ ani min ka nɔgɔn, o de la a ka kan ka lakana kosɛbɛ.

i kunkolo lamininen don ni kolotuguda ye min bɛ wele ko kunkolo . Nin ye i kunkolo yɔrɔ dɔ ye. Sugunɛ bɛ pan ji la min bɛ wele ko cerebrospinal fluid (CSF) . Kungolo kolo ni CSF faralen ɲɔgɔn kan, u bɛ kunsɛmɛ tanga joginni ma. A bɛ iko kasɛti!

O dɔrɔn tɛ, nka i kunkolo ni i kunkolo cɛ, farikolo yɔrɔ saba bɛ yen minnu bɛ wele ko meninges :

• Dura mater : 1 .Nin ye kɛnɛma-yɔrɔ ye. A bɛ i kunkolo datugu.
• Arachnoïde membrane (Arachnoïde membrane): Nin ye cɛmancɛ-yɔrɔ ye. O ye fɛn finman ye min bɛ mɔgɔ kunkolo bɛɛ datugu.
• Pia mater: Nin ye kɔnɔna-yɔrɔ ye. Joli siraw bɛ a la minnu bɛ taa ni mɔgɔ ye kunsɛmɛ fan fɛ.

Kungolo 12 bɛ i kunkolo la. Nɛrɛw bɛ cikanw ta hakili, farikolo yɔrɔw ani farikolo yɔrɔw cɛ, u kɛtɔ ka kuran cikanw ci. Nin ye kunnafoni minnu bɛ bɔ i fari la, olu bɛ tɛmɛ nɛrɛmuguma fɛ ka taa hakili la, ani cikan minnu bɛ bɔ hakili la, olu bɛ taa farikolo yɔrɔ wɛrɛw la.

Sugunɛ yɔrɔ nafama wɛrɛ dɔw

Ka fara a yɔrɔ koloma saba kan, yɔrɔ caman wɛrɛw bɛ hakili la minnu nafa ka bon kosɛbɛ, minnu ka dɔgɔn, minnu bɛ baara kɛrɛnkɛrɛnnenw kɛ. An ka u damadɔw lajɛ.

• Amidala : Nin ye aw ka limbic system dɔ ye . A bɛ sɔrɔ waatibolodalenw na . A bɛ dɛmɛ don ka i dusukunnataw kunbɛn, kɛrɛnkɛrɛnnenya la siran.
• Basal ganglia : Olu ye fɛnw ye minnu bɛ i kunkolo kɔnɔna na, minnu bɛ i ka lamaga-lamagaliw ɲɛminɛ.
• Hippocampus : Nin ye fɛn fitinin ye min bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ na. A bɛ i hakili to i ka kalan na. A nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka an hakili to fɛn kuraw la.
• Thalamus : A bɛ sɔrɔ kunsɛmɛnasumaya sanfɛ, o bɛ i n’a fɔ i ka cɛmancɛ-farikolo ‘switchboard’. A bɛ dusukunnataw kunnafoniw lase farikolo yɔrɔ wɛrɛw ma ka taa kunsɛmɛ na.
• Hypothalamus : Hypothalamus, min bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ jukɔrɔ, o bɛ ɔrimɔniw ni yɛrɛmahɔrɔnya baarakɛcogo (i n’a fɔ kɔngɔ ni minnɔgɔ) kɔlɔsi.
• Glande pituitaire : Glande pituitaire, min bɛ hypothalamus jukɔrɔ, o bɛ ɔrimɔni bɔli kɔlɔsi. Hali n’a ka dɔgɔ kosɛbɛ, a bɛ baara nafama caman kɛ.
• Pineal gland : Nin gland in min bɛ corpus callosum kɔfɛ, o bɛ i ka sunɔgɔ ni i ka kununcogo kɔlɔsi.

Miiri k’a filɛ nin yɔrɔ fitininw bɛɛ ka gɛlɛn cogo min na ni u farala ɲɔgɔn kan!

Sugunɛ kolotugudaw ye mun ye?

An ye baro Kɛ ka Tɛmɛ ko kunsɛmɛ bɛ Tla ka Kɛ ‘yɔrɔ fla ye (kɛrɛw). Fɛn kelen-kelen bɛɛ la, jirisun (lobes) naani bɛ yen . U kelen-kelen bɛɛ ka baara tɛ kelen ye.

• Fɛnɲɛnɛma-yɔrɔ: .
• O bɛ kɛ i kunkolo ɲɛfɛyɔrɔ la, ɲɛda kɔfɛ. Nin ye lobe belebeleba ye.
• A bɛ fɛn caman mara, i n’a fɔ an ka laɲiniw, sigidamɔgɔw ka faamuyali, miirili ani kalan. A bɛ fɛnw fana ɲɛnabɔ i n’a fɔ latigɛ ni bolodacogo.

• Kɔnɔbara basigilen:
• O bɛ kɛ kunkolo kɔkanna na.
• Nin hakili yɔrɔ in b’i dɛmɛ ka kunnafoni yetaw (i bɛ min ye) minnu bɛ bɔ i ɲɛ na, olu baara ani k’u faamu.

• Lobe pariétale : 1 .
• Nin kùnkolo yɔrɔ in min bɛ kùnkolo sanfɛla ni kɔ fɛ, o bɛ taamaʃyɛnw Sɔrɔ k’u kɔrɔ Fɔ ka Bɔ kùnkolo yɔrɔ wɛrɛw la, o b’a To i bɛ i lamini ni i farikolo cogoya faamuya. A fana bɛ fɛnw dɔn i n’a fɔ magali, dimi, ani funteni.

• Lobe temporal: 1. Bamako, Mali.
• I hakili yɔrɔ in min bɛ i kun kɛrɛw la, i tulo kɛrɛfɛ, o b’i dɛmɛ ka hakilinaw sɔrɔ, ka kan faamuya, ani ka dusukunnataw kɔrɔ fɔ. O fana ye yɔrɔ ye i bɛ min mɛn, i bɛ o baara Kɛ.

A lajɛ kulu kelen-kelen bɛɛ bɛ baara kɛrɛnkɛrɛnnen kɛ cogo min na. Nin bɛɛ ka baara kɛ ɲɔgɔn fɛ, o de b’an kɛ ‘anw’ ye.

`Gray and White Matter` ye mun ye hakili la?

N’a sɔrɔ i ye hakili ka ‘fɛn jɛman’ ni ‘fɛn finman’ ko mɛn. Olu ye farikolo yɔrɔ suguya fila ye minnu bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ na. U tɔgɔ Dara u kulɛri n'u baarakɛcogo la.

• Matiri gris:
• O ye kunsɛmɛ yɔrɔ dibiman ye, kɛnɛma (a bɛ fɔ fana ko kunsɛmɛnasumaya ).
• Nin fɛn jɛman in b’i dɛmɛ i ka don o don baaraw la, i n’a fɔ farikolo yɔrɔw marali, baara kɛ ni i dusukunnataw ye, ka fɛnw to i hakili la, ka dusukunnataw sɔrɔ, ani ka kuma.

• Fɛn finmanw:
• O bɛ kɛ fɛn jɛman jukɔrɔ, a ɲɛ ye jɛman ye.
• O bɛ min kɛ, o ye ka taamasiɲɛw ci aw cɛmancɛ farikolo yɔrɔw ma walasa k’aw dɛmɛ ka baara kɛ ka ɲɛ.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ni fɛn jɛmanw bɛ i n’a fɔ ɔridinatɛri, fɛn finmanw bɛ i n’a fɔ o ɔridinatɛri kɔnɔ kabaliw. Kelen tɛ se ka baara kɛ ni tɔ kelen tɛ.

Kɔnɔnatumu joli bɛ an kunkolo la?

A fɔra ko nɛrɛmuguma (`Neurons`) miliyari 86 ɲɔgɔn bɛ hadamaden hakili la! Ani fana, farikolokisɛ minnu tɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ ye, olu hakɛ bɛ bɛn ɲɔgɔn ma, n’u bɛ wele ko `Glial cellules` .

• Senfagabana: Olu ye farikolokisɛw ye minnu bɛ kuran ni kemikɛli taamasiɲɛw ci ani ka u sɔrɔ, i n’a fɔ nɛgɛ minnu bɛ kunnafoniw ta hakili la.
• Glial cellules : Olu bɛ dɛmɛ don ka kunsɛmɛ sabati, ka myelin ( tulumafɛn dɔ dilan, min bɛ mɔgɔ tanga fɛn finmanw na), ani ka balo di kunsɛmɛ ma. U bɛ i n’a fɔ farikoloɲɛnajɛw dɛmɛbagaw.

Seli hakɛ min tɛ se ka da a la, tiɲɛ tɛ?

Adamaden kunkolo girinya ye joli ye?

Baliku kunkolo girinya bɛ kilo 1,4 ɲɔgɔn bɔ . Ni an wolola, a girinya bɛ se kilo kelen ma. A bɛ bonya fo ka se kilo 2 ɲɔgɔn ma denmisɛnya waati. Aw hakili girinya bɛ se ka ɲɔgɔn ta dɔɔni ka kɛɲɛ ni aw cɛya ni musoya ye ani aw farikolo bonya.

Bana jumɛnw bɛ se ka mɔgɔ kunkolo minɛ?

I n’a fɔ aw b’a dɔn cogo min na, an ka baara bɛɛ bɛ se ka kɛ an hakili de bɛ o baara la. O la, bana minnu bɛ mɔgɔ kunkolo minɛ, olu ka ca kosɛbɛ. Nin bana ninnu juguya ni u juguya bɛ se ka ɲɔgɔn ta. U dɔw filɛ nin ye:

• Alzheimer bana ni hakiliɲagami
• Sklerose latérale amiotrophique (ALS) .
• Autisme spectre disorder (ASD) .
• Sugunɛ joli bɛ bɔ
• Sugunɛbilenni
• Concussion ( bana min bɛ sɔrɔ ni kunkolo gosira) .
• Farifaga
• Ɲɛgɛnɛsiraw
• Sklerose multiple (`Sclérose multiple` - `MS`) .
• Parkinson ka bana
• Kuru bɔ
• Jogin min bɛ kɛ ni hakili ye (TBI) .

O bana dɔw bɛ sɔrɔ bange waati, dɔw bɛ sɔrɔ kɔfɛ ɲɛnamaya kɔnɔ. A taamasiɲɛw tɛ kelen ye. U bɛ se ka nɔ bila fɛn nafama caman na, i n’a fɔ i hakili kɛnɛya, i lamagacogo, i hakilijagabɔ, i ka miirili ani i ka kuma.

Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona ni aw ye fɛn dɔ kɔlɔsi aw hakili la min tɛ deli ka kɛ walima min tɛ deli ka kɛ. Ni aw y’a dɔn joona, fɛn caman bɛ se ka kunbɛn ani ka furakɛ.

An bɛ se ka an hakili to kɛnɛya la cogo di?

N’a sɔrɔ i y’a faamu an hakili ye farikolo yɔrɔ nafama ni nafama ye cogo min na. A bɛ baara kɛ tuma bɛɛ, hali n’an bɛ sunɔgɔ la! Ni i bɛ nin kalan, i hakili bɛ ka i farikolo fɛn tɔw bɛɛ ladon: i bɛ ninakili, i ɲɛw bɛ ka wuli, ani n’a sɔrɔ a bɛ i hakili jigin yɛrɛ ko kɔngɔ bɛ i la!

O la, ka nin hakili in to kɛnɛya la, min bɛ baara kɛ tuma bɛɛ walasa an farikolo bɛɛ ka baara kɛ ka ɲɛ, o nafa ka bon kosɛbɛ. Fɛn damadɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa k’o kɛ:

• Aw ye ɲɔgɔn sɔrɔ ni teriw ye, ka kɛ mɔgɔw fɛ: Ka kuma mɔgɔw fɛ ani ka nisɔndiya, o ye dusudon ɲuman ye hakili la.
• Aw bɛ puzzlew ɲɛnabɔ, ka aw hakili dege: Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ crosswords, Sudoku, ani fɛn kura kalanni, olu bɛ aw dɛmɛ ka aw hakili seliluw to baara la.
• Aw ye hakilijakabɔ kɛ walasa ka dɔ bɔ degun na: Degun kojugu man ɲi hakili ma. Aw bɛ aw hakili sigi fɛnw fɛ i n’a fɔ hakilijakabɔ ani ninakili degeliw.
• Dumuni nafamaw dun: Aw bɛ dumuni nafamaw dun minnu bɛ mɔgɔ hakili la i n’a fɔ nakɔfɛnw, jiridenw, jɛgɛw ani nɔnɔ.
• Farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ: Farikoloɲɛnajɛ bɛ joli bolicogo ɲɛ ka taa kunsɛmɛ na.
• Sunɔgɔ ka ɲɛ: Sunɔgɔ waati de la, hakili bɛ a yɛrɛ labɛn ani ka hakilijiginw mara. O la, a nafa ka bon ka sunɔgɔ ɲuman sɔrɔ.

A laban na, an ka kan ka min to an hakili la! (Take-Home Message)

An hakili ye kabako ye tiɲɛ na. O de b’an kɛ an ye mɔgɔ minnu ye. An bɛ miirili, dusukunnataw ani wale o wale kɛ, a bɛ o bɛɛ mara.

Ni haminanko dɔw bɛ aw kunsɛmɛ kɛnɛyako la, walima ni aw hakili la ko bana dɔ taamasiɲɛw bɛ aw la minnu bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ na (misali la, ɲɛnamini ka to, hakilijagabɔ, kuma gɛlɛya), aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.Aw kana aw hakili ɲagami, fura caman bɛ yen ni aw y’u dɔn joona.

I janto i hakili la kosɛbɛ! O ye i ka nafolo nafamaba ye.

` Sugunɛ, cɛmancɛ-sɔgɔsɔgɔninjɛ, hakili baara, kunsɛmɛ-yɔrɔ, kunsɛmɛ-yɔrɔ, kunsɛmɛ-yɔrɔ, farikolo-ɲɛnajɛ-yɔrɔw, kunsɛmɛ kɛnɛya