Yala i gɛnɛgɛnɛ fana bɛ dimi wa? N’a sɔrɔ nin ye waati ɲuman ye walasa ka kunnafoni sɔrɔ Apley Test kan!

Yala i delila ka gɛnɛgɛnɛ dimi walima i dusu tiɲɛna wa? Walima n’a sɔrɔ i ye i gɛnɛgɛnɛ jogin farikoloɲɛnajɛ la ani i tɛ se k’a kɔrɔta walima k’a tilennen to ka ɲɛ wa? N’an taara dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ, a bɛ fɛɛrɛ suguya caman kɛ walasa k’an gɛnɛgɛnɛ sɛgɛsɛgɛ. o sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnen sugu dɔ min bɛna kuma bi , o ye Apley sɛgɛsɛgɛli ye . O bɛ dɛmɛ ka a dɔn ni fɛn dɔ bɛ aw gɛnɛgɛnɛ na.

O la sa, nin Appley ka sɛgɛsɛgɛli ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Apley sɛgɛsɛgɛli ye fɛɛrɛ ye dɔgɔtɔrɔw bɛ min kɛ walasa k’a dɔn ni meniscus, n’o ye i gɛnɛgɛnɛ kolotuguda dɔ ye, o tigɛra walima ni a tiɲɛna . N’a sɔrɔ aw y’a mɛn fana ko ‘Apley grind test’ walima ‘Apley compression test’. Tɔgɔ fila bɛɛ bɛ kɔrɔbɔli kelen de kofɔ, danfara dɔɔnin bɛ u ni ɲɔgɔn cɛ.

Miiri k’a filɛ, nin ye farikoloɲɛnajɛ ye min bɛ kɛ biro kɔnɔ, min bɛ se ka kɛ dɔgɔtɔrɔ bɛ yɔrɔ min na yɛrɛ, a ka so kɔnɔ yɛrɛ, k’a sɔrɔ minɛn kɛrɛnkɛrɛnnen si tɛ yen. Aw ka kan ka min kɛ dɔrɔn , o ye ka aw da tabali kan ni aw kɔnɔbara bɛ duguma, o kɔrɔ ye ka aw ɲɛda jigin (yɔrɔ min bɛ i biri) . O kɔ, dɔgɔtɔrɔ bɛna aw sen duguma minɛ k’a wuli ka bɔ fan dɔ la ka taa fan wɛrɛ la gɛnɛgɛnɛ kɛrɛfɛ, k’a lajɛ ni dimi dɔ bɛ aw la walima ni dimi wɛrɛ bɛ aw la. A bɛna ɲininkali kɛ fana ni aw ye fɛn dɔ ye min sirilen bɛ aw gɛnɛgɛnɛ kɔnɔ, i n’a fɔ a sirilen don walima ni a tɛna lamaga.

A ka ca a la, ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la ni gɛnɛgɛnɛ dimi bɛ aw la walima jogin kɔfɛ, sɛgɛsɛgɛli fɔlɔ minnu bɛ kɛ, olu dɔ ye Apley sɛgɛsɛgɛli ye. Nka, o dɔrɔn tɛ se ka a jira o yɔrɔnin bɛɛ la ko ɲɛji walima joginda wɛrɛ bɛ ɲɛgɛnɛsira la. O bɛ se ka hakilina dɔw di dɔgɔtɔrɔ ma . O kɔfɛ, ka fara a dafalen kan , ja sɛgɛsɛgɛli kelen walima fila wɛrɛ, o kɔrɔ ye ko sɛgɛsɛgɛli minnu bɛ kɔnɔna lajɛ , olu bɛna kɛ .

Yala Apley ka sɛgɛsɛgɛli bɛ kɛ kamankun na wa?

Ɔwɔ, o ka ɲi ka dɔn. I n’a fɔ Apley ka gɛnɛgɛnɛ sɛgɛsɛgɛli cogo kelen na, sɛgɛsɛgɛli wɛrɛ bɛ yen min bɛ wele ko ‘Apley’ o fana bɛ kɛ ka kamankun gɛlɛyaw sɛgɛsɛgɛ. A bɛ fɔ a ma ko ‘Apley ka sɔgɔsɔgɔninjɛ sɛgɛsɛgɛli’. Hali ni tɔgɔw bɛ ɲɔgɔn na, ninnu ye kɔrɔbɔli fila ye minnu tɛ kelen ye pewu, wa lamaga-lamagali minnu bɛ kɛ, olu tɛ kelen ye. U b’a ɲini ka bana minnu sɛgɛsɛgɛ, olu fana tɛ kelen ye. O la ni gɛnɛgɛnɛ gɛlɛya bɛ aw la, aw mago tɛ Apley sɔgɔsɔgɔninjɛ sɛgɛsɛgɛli la kamankun na.

Danfara jumɛn bɛ Apley, McMurray ani Thessaly ka sɛgɛsɛgɛliw cɛ?

Ka fara Apley ka sɛgɛsɛgɛli kan, sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ kɛ ka tiɲɛni dɔn gɛnɛgɛnɛ kɔnɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la meniscus ɲɛjibɔ. McMurray ka sɛgɛsɛgɛli ani Thessaly ka sɛgɛsɛgɛliKɔrɔbɔliba fila bɛ yen i n’a fɔ nin. O saba bɛɛ bɛ gɛnɛgɛnɛ lamaga cogoya wɛrɛw la ani k’a lajɛ ni bana taamasiɲɛw bɛ ye. Nka, sen bɛ lamaga cogo min na ani i bɛ jɔyɔrɔ min na, olu tɛ kelen ye sɛgɛsɛgɛli kelen-kelen bɛɛ la.

• Apley ka sɛgɛsɛgɛli kɛtuma na: Dɔgɔtɔrɔ bɛ i gɛnɛgɛnɛ lamaga ka a sɔrɔ i dalen bɛ i da la.
• McMurray ka sɛgɛsɛgɛli la: Ni aw dalen bɛ aw kɔ kan, dɔgɔtɔrɔ bɛ aw biri, ka aw kɔrɔta ani ka aw gɛnɛgɛnɛ wuli.
• Tesali sɛgɛsɛgɛli la: Aw ka kan ka jɔ sen kelen kan, ka sen tɔ kelen kɔrɔta dɔɔni, ka gɛnɛgɛnɛ kɔrɔta dɔɔni, ka o sen wuli.

Sɛgɛsɛgɛli saba bɛɛ senfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛna mankanw lamɛn minnu bɛ bɔ aw gɛnɛgɛnɛ na (a bɛ sɔgɔsɔgɔ, ka wuli) ani fana a bɛna a janto a bɛ min ye ni a bolow ye. Dimi walima dimi fɛn o fɛn bɛ aw la, aw ka kan ka o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye joona. O nafa ka bon kosɛbɛ bana sɛgɛsɛgɛli la.

Tuma jumɛn na ne mago bɛ Apley ka sɛgɛsɛgɛli la?

dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka Apley sɛgɛsɛgɛli kɛ aw la ni u bɛ sigasiga ko aw ka ɲɛgɛnɛsira tigɛra . Gɛnɛgɛnɛ ɲɛjibɔ ye gɛnɛgɛnɛ joginni ye min ka teli kosɛbɛ , kɛrɛnkɛrɛnnenya la farikoloɲɛnajɛlamɔgɔw la.

Nin meniscus in ye mun ye?

Miiri k’a filɛ, i gɛnɛgɛnɛ kɔnɔ, i cɛmancɛ kolo (senkɔni) ni i senkɔni kolo (tibia) cɛ, kuran dɔ bɛ yen min bɛ i n’a fɔ lastikuw, a jɔlen don dɔɔni min bɛ wele ko meniscus. A bɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ min bɛ mobili kɔnɔ. Meniscus baara kunba ye ka sɔgɔsɔgɔ ni degun min bɛ na gɛnɛgɛnɛ na n’an bɛ taama, n’an bɛ boli, n’an bɛ pan, o minɛ, ani ka kolo ni kolotugudaw lakana.

Ni aw ye gɛnɛgɛnɛ gosi yɔrɔnin kelen, ni fanga ye, o bɛ se ka ɲɛgɛnɛsira tigɛ. Spor joginw de ka teli ka kɛ sababu ye, nka a bɛ se ka kɛ fana ka bɔ fɛnw na i n’a fɔ binkanni ni mobili kasaara.

Menisiki ɲɛjibɔ taamasiɲɛ minnu ka teli ka ye:

• Ka ‘pop’ mankan dɔ mɛn walima k’a mɛn min bɛ bɔ gɛnɛgɛnɛ na.
• Gɛnɛgɛnɛ tɛ sabati , wa a bɛ kɛ i n’a fɔ sen tɛ se ka a yɛrɛ minɛ tuguni.
• Dimi jugumanba .
• Gɛnɛgɛnɛw gɛlɛyali .
• Funuli .
• Sebaliya ka gɛnɛgɛnɛ kuru ka dafa walima ka a janya cogo la min bɛ kɛ cogo la.

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la ni gɛnɛgɛnɛ jogin ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni taamasiɲɛ minnu fɔra sanfɛ, a ka ca a la a bɛna Apley sɛgɛsɛgɛli kɛ. O fana bɛna hakilina dɔ di dɔgɔtɔrɔ ma ni tiɲɛni dɔ bɛ aw gɛnɛgɛnɛw la walima ni fɛn wɛrɛw bɛ aw gɛnɛgɛnɛ na.

Ani fana, mɔgɔ min ka menisiki ɲɛjibɔra, o tigi bɛ se ka kɔfɛ gɛnɛgɛnɛ koloci, walima kolotugudaw funu.Banakisɛ sɔrɔli fana farati ka bon.

Jɔn de bɛ Appley ka sɛgɛsɛgɛli kɛ?

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka nin Appley sɛgɛsɛgɛli in kɛ a ka biro kɔnɔ. A tɛ minɛn kɛrɛnkɛrɛnnen walima fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen si wajibiya.

Apley ka sɛgɛsɛgɛli bɛ kɛ cogo di?

Apley ka sɛgɛsɛgɛli ye sɛgɛsɛgɛliw ye minnu bɛ aw ka bana taamasiɲɛw ni aw gɛnɛgɛnɛ lamagacogo jateminɛ , o ye aw bɛ se ka aw gɛnɛgɛnɛ kɔrɔta, ka a janya ani ka a wuli fo ka se hakɛ min ma. A ka nɔgɔn kosɛbɛ. Fɛɛrɛ minnu tigɛra, olu filɛ nin ye:

• Aw bɛna a ɲini ka da sɛgɛsɛgɛli tabali kan , prone , kɔrɔ ye ka ɲɛda duguma.
• Dɔgɔtɔrɔ bɛna i sen minɛ ka jɔ, k’a gɛnɛgɛnɛ digi i cɛmancɛ kɔfɛ.
• O kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛna i gɛnɛgɛnɛ kɔrɔta fo degere 90 , o kɔrɔ ye ko a bɛ jɔ i sen tɔ la.
• O kɔ, k’a to i gɛnɛgɛnɛ kan ka wuli dɔɔni, a b’i sen duguma wuli ka taa kɛnɛma ani kɔnɔna na ka bɔ i farikolo cɛmancɛ la .
• O kɛlen kɔ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka sen wuli tuguni i n’a fɔ fɔlɔ. Nka nin sen in na, sanni a ka sama ka taa san fɛ, sen duguma bɛ digi duguma (compression) . O fana bɛ Weele ko ‘Apley ka degun sɛgɛsɛgɛli’.

A ka ca a la, dɔgɔtɔrɔ bɛna Apley sɛgɛsɛgɛli kɛ sen fila bɛɛ la . A bɛna fɔlɔ ka sen joginbali, kɛnɛman kɛ. O bɛna a to a ka hakilina sɔrɔ i ka lamagacogo la sani a ka sen joginlen sɛgɛsɛgɛ.

Apley ka sɛgɛsɛgɛli bɛ kɛ ni o lamaga-lamagali ninnu ye, minnu bɛ degun dɔɔni bila i ka cɛya la. O ni degun bɛ tali kɛ i la ni i bɛ baara kɛ ni i gɛnɛgɛnɛ ye.

Ni dɔgɔtɔrɔ bɛ i sen ni i gɛnɛgɛnɛ lamaga, a bɛna i ɲininka ni dimi dɔ bɛ i la, ni i gɛnɛgɛnɛ bɛ i n’a fɔ a bɛ siri walima ni a datugulen don . A bɛna fɛnw fana lamɛn i n’a fɔ ‘pop’ mankan min bɛ bɔ i gɛnɛgɛnɛ na, wa a bɛna a lajɛ ni i gɛnɛgɛnɛ bɛ wuli kojugu ka taa fan kelen fɛ walima fan wɛrɛ fɛ. Nin bɛɛ bɛna a to a ka hakilina sɔrɔ i ka cɛya bɛ se ka tigɛ yɔrɔ min na.

Aw bɛ se ka aw labɛn cogo di Apley ka sɛgɛsɛgɛli kama?

Tiɲɛ na, labɛn kɛrɛnkɛrɛnnen si tɛ yen i ka kan ka min kɛ Apley ka sɛgɛsɛgɛli kama. Aw ka kan ka min kɛ dɔrɔn, o ye ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona, hali ni aw gɛnɛgɛnɛ joginna walima ni taamasiɲɛ kura dɔw bɛ aw la.

Mun bɛ se ka kɛ Apley ka sɛgɛsɛgɛli senfɛ?

Aw bɛ aw jija ka to aw lafiyalen na ni aw bɛ se ka sɛgɛsɛgɛli kɛ. Ni aw bɛ jɔrɔ, o bɛ se ka gɛlɛya dɔgɔtɔrɔ ma ka sɛgɛsɛgɛli kɛ ka ɲɛ.

Ikomi Apley sɛgɛsɛgɛli ye farikolo lamagacogo ye min bɛ tugu ɲɔgɔn na, aw bɛ fɛn o fɛn ye, aw bɛ o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye o yɔrɔnin bɛɛ – kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni lamaga dɔ bɛ dimi walima dusukasi lase aw ma.O nafa ka bon kosɛbɛ.

Dimi, dusukasi, walima taamasiɲɛ wɛrɛ o taamasiɲɛ bɛ aw la Apley sɛgɛsɛgɛli senfɛ, o bɛna aw dɛmɛ ka dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ a ka ɲɛjibɔ bɛ aw ka cɛya la yɔrɔ min na walima joginda suguya wɛrɛ min bɛ se ka kɛ aw la.

Mun bɛ kɛ Apley ka sɛgɛsɛgɛli kɔfɛ?

Hali ni aw ye Apley sɛgɛsɛgɛli kɛ, a ka c’a la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna yamaruya di ka ja sɛgɛsɛgɛli caman wɛrɛw kɛ walasa ka gɛnɛgɛnɛ jogincogo tigitigi dɔn.

Nin sɛgɛsɛgɛliw bɛ aw gɛnɛgɛnɛ kɔnɔna ja ta, wa u bɛ se ka tiɲɛni fɛn o fɛn tiɲɛ kolotuguda kɔnɔ, o sɛmɛntiya. Jala sɛgɛsɛgɛli minnu ka teli ka kɛ walasa ka ɲɛgɛnɛsira ɲɛji dɔn, olu ye:

• Resonance magnétique (MRI) .
• Ultrason (ultrason) lajɛ
• X-ray (X-ray) minnu bɛ kɛ

Dɔgɔtɔrɔ bɛna a ɲɛfɔ aw ye aw mago bɛ ja sɛgɛsɛgɛli minnu na ani u bɛ bana suguya minnu ɲini.

Tuma dɔw la, aw bɛ se ka gɛnɛgɛnɛw lajɛ walasa ka tiɲɛniw sɔrɔ aw gɛnɛgɛnɛ kɔnɔ walima k’u labɛn. Gɛnɛgɛnɛ sɛgɛsɛgɛli ye opereli ye min tɛ fɛn caman kɛ , a bɛ kɛ ni kamera fitinin ye walasa ka i gɛnɛgɛnɛ kolotugudaw lajɛ. Gɛnɛgɛnɛw lajɛcogo fanba ye kɛnɛyaso kɔkanna fɛɛrɛw ye. O kɔrɔ ye ko aw bɛ se ka taa so o don kelen na.

Yala farati dɔw bɛ Apley ka sɛgɛsɛgɛli la wa?

Tiɲɛ na, farati foyi tɛ i gɛnɛgɛnɛ na ni i ye Apley sɛgɛsɛgɛli kɛ.

Aw bɛ se ka dimi walima dusukasi dɔw sɔrɔ sɛgɛsɛgɛli senfɛ, nka hali ni aw ka ɲɛgɛnɛsira tigɛra, aw man kan ka dimi si sɔrɔ min tɛ se ka muɲu .

Nka fɛn kelen bɛ yen min ka kan ka to an hakili la. Sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko Apley ka sɛgɛsɛgɛli tɛ tiɲɛ dafalen ye ka ɲɛgɛnɛsira ɲɛjibɔ dɔn. Nka, a ka ca a la, o ye fɛɛrɛ fɔlɔ dɔrɔn de ye aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ min kɛ walasa ka aw jogincogo sɛgɛsɛgɛ. Ja sɛgɛsɛgɛliw de ye fɛn ye min bɛ dantigɛli kɛ ka tɛmɛ tɔw bɛɛ kan. Ni aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ sigasiga ko aw ka ɲɛgɛnɛsira tigɛra, olu de ye a jateminɛcogo ɲuman ye.

Ne ka jaabiw bɛna kɛ cogo di ani u kɔrɔ ye mun ye?

Apley ka sɛgɛsɛgɛli jaabiw tɛ i n’a fɔ i ye sɛgɛsɛgɛli dɔw kɛ minnu bɛ se ka kɛ ka kɔrɔ. O kɔrɔ ye ko a tɛ danyɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen walima jate kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ Di. O nɔ na, ​​Apley ka sɛgɛsɛgɛli bɛ hakilina ɲuman di dɔgɔtɔrɔ ma, joginda suguya min bɛ se ka kɛ i gɛnɛgɛnɛ na.

O bɛ i n’a fɔ ɲininkali ‘ɲuman walima ko jugu’., a tɛ i n' a fɔ jatebɔ gɛlɛya min jaabi dafalen bɛ a la . Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka sɛgɛsɛgɛli jate ko a ɲɛnama don ni u ye fɛn dɔ sɔrɔ min b’a jira ko aw ka menisku tigɛlen don. Ni jaabi ma ɲɛ, o kɔrɔ ye ko i ma dimi, dusukasi, walima taamasiɲɛ wɛrɛw sɔrɔ sɛgɛsɛgɛli senfɛ.

Nka, ni jaabi ma ɲɛ, o kɔrɔ tɛ ko i mago tɛ sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw la. Aw ka meniscus bɛ se ka tigɛ hali bi, walima tiɲɛni wɛrɛw bɛ se ka kɛ aw gɛnɛgɛnɛ kɔnɔ.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Ni taamasiɲɛ dɔw bɛ aw la i n’a fɔ gɛnɛgɛnɛdimi ni funu minnu bɛ juguya tile damadɔ kɔfɛ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

Ani fana, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona:

• Dimi jugumanba don.
• Ni funu bɛ ka juguya ka taa a fɛ.
• Ni aw ye fari ɲɛci kɔlɔsi.
• Ni aw tɛ se ka aw gɛnɛgɛnɛ lamaga hali dɔɔnin walima ni aw tɛ se k’a lamaga cogo la min bɛ kɛ cogo la.

A laban na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la

Apley sɛgɛsɛgɛli ye sɛgɛsɛgɛli teliyalen ye min ka nɔgɔn, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka min kɛ walasa ka a lajɛ ni menisiki tigɛra i gɛnɛgɛnɛ na. A ka c’a la, aw bɛna a ɲini fana ka ja sɛgɛsɛgɛli kɛ, i n’a fɔ MRI. Nka, Apley ka sɛgɛsɛgɛli ye fɛɛrɛ ɲuman ye walasa dɔgɔtɔrɔ ka se ka dimi sɔrɔ yɔrɔ min na tigitigi, taamasiɲɛ wɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ i la, ani tiɲɛni bɛ se ka kɛ yɔrɔ min na i gɛnɛgɛnɛ na.

Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka dimi walima dusukasi fɛn o fɛn sɔrɔ sɛgɛsɛgɛli senfɛ, o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye. Hali ni Apley ka sɛgɛsɛgɛli bɛ se ka degun dɔɔni lase aw ka ɲɛgɛnɛsira ma, aw man kan ka dimi sɔrɔ min tɛ se ka muɲu.

O la, ni gɛnɛgɛnɛ gɛlɛya bɛ aw la, aw kana siran ka taa dɔgɔtɔrɔso la. A bɛna sɛgɛsɛgɛli wajibiyalenw kɛ ani ka furakɛli ɲuman di aw ma.

` Apley test, Apley test, gɛnɛgɛnɛ dimi, meniscus ɲɛjibɔ, meniscus ɲɛjibɔ, gɛnɛgɛnɛ banaw, gɛnɛgɛnɛ sɛgɛsɛgɛli