Yala aw bɛ ka sɔgɔsɔgɔ walima dimi sɔrɔ aw farikolo yɔrɔ dɔw la wa? An ka kuma farikolojidɛsɛbanakisɛw kan!

Yala i delila k’i yɛrɛ ɲininka mun na tuma dɔw la, i farikolo yɔrɔ kelen na, i bɛ sɔgɔsɔgɔ walima ka dimi wa? Walima i b’a miiri ko i tɛ se ka foyi ye yɔrɔ dɔw la wa? Nin ko ninnu kun bɛ se ka kɛ sababu ye ka ɲɛsin aw farikolo farikolo yɔrɔw ma . O bɛ ɲɛ, an ka kuma nin kan cogo nɔgɔman na ani ni bonya ye.

Farikoloɲɛnajɛw ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, farikolojidɛsɛbanakisɛ ye fari yɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen ye i fari la. O yɔrɔ in bɛ tali kɛ kɔkolo yɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ la min bɛ aw kɔkolo la. Miiri k’a filɛ nin kɔkolo in ye kumaɲɔgɔnya siraba ye min bɛ kunnafoniw ta ka bɔ o farikolojidɛsɛ la ka taa i hakili la, ka bɔ i hakili la ka segin o yɔrɔ la.

A bɛ iko sira fila-fila. Aw hakili bɛ taamasiɲɛw ci farikolo yɔrɔw ma, o yɔrɔ de la aw bɛ se ka aw farikolo yɔrɔw mara. Ani farikolojidɛsɛbanakisɛ minnu bɛ farikolo yɔrɔw la, olu bɛ taamasiɲɛw ci ka segin kunsɛmɛ na, o yɔrɔ de la i bɛ fɛnw ye i n’a fɔ magali, funteni, nɛnɛ ani dimi. Nka, furakɛli cogoya dɔw la, o jɛɲɔgɔnya bɛ se ka dan fan kelen dɔrɔn ma, walima hali ka tigɛ pewu.

Mun na farikolojidɛsɛ nafa ka bon aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ bolo?

Farikoloɲɛnajɛ ye farikolo yɔrɔ sugu dɔ ye min bɛ dɔgɔtɔrɔw dɛmɛ ni taamasiɲɛ nafamaw ye ni u b’a ɲini ka bana dɔw sɛgɛsɛgɛ walima k’u furakɛ. Walasa k’o faamu, aw bɛ miiri aw kɔkolo la i n’a fɔ siraba min tɛ siraba ye. Nin siraba in ye yɔrɔ ye min na, nɛrɛmuguma taamasiɲɛ camanba bɛ taa ka segin i farikolo ni i hakili cɛ.

I kɔkolo nɛrɛw bɛ i n’a fɔ siraba in kan, siraba kan ani sira kɔkan. U ye yɔrɔ ye nɛrɛmuguma taamasiɲɛw bɛ don ka bɔ yen. O la, ni aw tɛ se ka aw farikolo yɔrɔ dɔ minɛ, walima ni aw tɛ se ka funteni, magali walima dimi ye, o kɔrɔ ye ko fɛn dɔ bɛ kɔkolo la. A bɛ iko on- and off-rampw datugulen don, wa taamasiyɛn si tɛ don walima ka bɔ.

Farikoloɲɛnajɛ ye taamasiɲɛ nafama ye min bɛ dɔgɔtɔrɔw dɛmɛ u k’a dɔn ni gɛlɛya dɔ bɛ aw kɔkolo kolo la, kɔkolo kolotugudaw la, kɔkolo la, walima farikolojidɛsɛ bolow la minnu bɛ tali kɛ u la. Ka kɛɲɛ ni farikolojidɛsɛbanakisɛ walima farikolojidɛsɛbanakisɛ ye, dɔgɔtɔrɔw bɛ se ka bana dɔw bɔ kɛnɛ kan ani ka bana bɛnnenw sɛgɛsɛgɛ walasa ka aw dɛmɛ joona.

Farikoloɲɛnajɛ furaw bɛ yɔrɔ jumɛn na?

Farikolo yɔrɔw ye aw fari yɔrɔw ye minnu bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ ni nɛrɛw ye minnu bɛ tali kɛ aw kɔkolo la. O kɔrɔ ye ko i farikolo bɛɛ datugulen don ni farikolojidɛsɛbanakisɛw ye, fo i ɲɛda. Aw ɲɛda nɛrɛmugumaw tɛ kelen ye dɔɔni, barisa u tɛ tɛmɛ aw kɔkolo fɛ.

Ani fana, k’a sababu kɛ i kɔkolo nɛrɛw bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ cogo min na, ɲɔgɔndɛmɛ dɔw bɛ yen, o kɔrɔ ye ko yɔrɔ dɔw bɛ ɲɔgɔn dafa, farikolojidɛsɛbanakisɛ kelen ni a kɛrɛfɛla cɛ.O la, i bɛ dusukunnata min sɔrɔ farikolojidɛsɛ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ la, o bɛ tɛmɛ kɔkolo fan caman fɛ waati kelen na.

Walasa ka farikolojidɛsɛbanakisɛw bɛ sɔrɔ cogo min na, aw ka kan ka fɔlɔ ka dɔɔni dɔn kɔkolo farikololabɔcogo kan. I kɔkolo bɛ Kɛ ni kolo misɛnninw (kɔkolo) kulu ye minnu bɛ ɲɔgɔn Dòn. Aw kɔkolo nɛrɛ minnu bɛ tila ka kɛ kininbolo ni numanbolo ye, olu bɛ bɔ o kɔkolow ni ɲɔgɔn cɛ yɔrɔw fɛ.

I kɔkolo yɔrɔba duuru de bɛ yen:

• Kɔnɔbara kɔkolo : O bɛ sɔrɔ aw kɔ la. Kɔnɔbara wolonwula ani kɔkolo-yɔrɔ fila-fila 8 bɛ a la.
• Barajuru : O yɔrɔ de la i kɔ sanfɛla ni i cɛmancɛ bɛ kɛ. Kɔnɔbara tan ni fla ni kɔkolo-yɔrɔ tan ni fla bɛ a la.
• Kɔnɔbara kɔkolo : O bɛ sɔrɔ i kɔ duguma, walima i kɔ duguma. Kɔnɔbara duuru ni kɔkolo-yɔrɔ duuru bɛ ​​a la.
• Kɔnɔbara kɔkolo : Nin ye i kɔkolo yɔrɔ ye min bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ ni i kɔkolo kolo ye. Kɔnɔbara duuru bɛ ​​yan (a ka c’a la, olu bɛ fara ɲɔgɔn kan ni i bɛ kɔrɔbaya), wa kɔkolo nɛrɛ fila-fila duuru bɛ ​​yen.
• Kɔkolo kɔkolo : O yɔrɔ de la i kɔkolo (coccyx) bɛ sɔrɔ. Kɔnɔbara naani b’a la - a ka c’a la, olu bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ balikuya waati - ani kɔkolo nɛrɛ fila kelen.

Dɔgɔtɔrɔw bɛ kɔkolo nɛrɛw lajɛ ni lɛtɛrɛ ni nimɔrɔ faralen ye ɲɔgɔn kan. Misali la, kɔnɔbara basigilen kɔkolo 8nan bɛ surunya ni `C8` ye. Nin lɛtɛrɛ ni nimɔrɔ faralen ɲɔgɔn kan, olu bɛ se ka kɛ fana farikolojidɛsɛbanakisɛw bɛ yɔrɔ minnu na.

Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ tali kɛ kɔnɔbara basigilen na

Aw ka kɔnɔbara basigilen nɛrɛmuguma bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ ni farikolojidɛsɛw ye minnu bɛ aw kun na, aw kɔ la, aw kamankunw na, aw bolokɔniw na ani aw bolokɔniw na.

• C1: Mɔgɔ fanba tɛ ni `C1` kɔkolo ye, o kɔrɔ ye ko `C1` farikolojidɛsɛ tɛ u la. Minnu b'o Kɛ, a bɛ Sɔrɔ kùnkolo kɔ cɛmancɛ la.
• C2 ka taa C3 la: Kɔnɔ sanfɛla, dawolo yɔrɔ fitinin dɔ tulo jukɔrɔ, ani kunkolo kɔfɛ.
• C3 fo C4: Kɔ duguma, disi sanfɛla, ani kɔ sanfɛla.
• C4 fo C5: Sɔgɔsɔgɔninjɛ ni bolokɔni sanfɛla.
• C5 fo C6 : Bolo ni bolokɔni ɲɛfɛla bolokɔnincinin, ani bolokɔni yɛrɛ.
• C6 fo C7: Bolo ɲɛfɛla bolokɔnincinin fan fɛ ani bolokɔni ɲɛfɛla, cɛmancɛ bolokɔni.
• C6 ka taa C8 la: bolokɔni fitini fan min bɛ bolokɔni ɲɛfɛla ni bolokɔni na, ka fara bolokɔni bolokɔni ni bolokɔni fitinin kan.

Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ tali kɛ barajuru kɔkolo la

Aw barajuru farikolojidɛsɛ fanba bɛ sɔrɔ aw ka kɔkolo la, o min ye aw disi, aw kɔnɔbara ani aw kɔ ye. N’a ma fɔ farikolojidɛsɛbanakisɛw `T1` (o bɛɛ bɛ i bolokɔninw na) ani `T2` (min bɛ i bolokɔninw ni i kɔkolo fila bɛɛ la), barajurubanakisɛ tɔw bɛ sɔrɔ bololanɛgɛ dɔ kɔnɔ min bɛ i bolokɔni lamini.

• T1 ka se T2 ma : bolokɔni fitini fan min bɛ ɲɛda ni bolokɔni na, disi ni kɔ yɔrɔ min bɛ kɔkiliw sanfɛ dɔrɔn.
• T2 fo T3 : Bolo sanfɛla bolokɔnincinin fan dɔ, ka fara disi sanfɛla ni kɔ kan, kɔkiliw ni kamankunw sanfɛ dɔrɔn.
• T3 fo T4: Disi ni kɔ bɛ kɛ kɔkili ni senkɔni cɛmancɛ hakɛ la.
• T4 fo T5 : Disi fasaw duguma da ani kamankunw duguma yɔrɔ.
• T6 ka se T7 ma: A bɛ kɛ senkɔni/ barajuru duguma da la.
• T7 fo T8 : A bɛ kɛ kɔkili duguma yɔrɔ dakunw hakɛ la.
• T8 fo T9 : Kɔnɔbara sanfɛla, kɔnɔbara fasaw sanfɛla fana sen bɛ o la.
• T9 fo T10 : A bɛ kɛ kɔnɔbara sanfɛ dɔɔni ani a hakɛ la, ani kɔ sanfɛla cɛmancɛ yɔrɔ la.
• T10 fo T11 : A bɛ kɛ kɔkili hakɛ la ani a duguma dɔɔni, ani kɔ cɛmancɛ cɛmancɛ la yɛrɛ.
• T11 fo T12 : Kɔnɔbara duguma yɔrɔ, a bɛ senkɔni hakɛ sanfɛ dɔɔni, ani kɔ cɛmancɛ duguma yɔrɔ la.

Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ tali kɛ kɔkolo la

Farikolo yɔrɔ minnu bɛ aw kɔkolo la, olu bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ yɔrɔw la minnu bɛ aw kɔkiliw, aw senw ani aw senw na.

• L1 ka taa L2 la: Kɔnɔbara sanfɛla, cɛya yɔrɔ, i kɔ fitini, ani cɛya yɔrɔw (`(cɛya)`, `(cɛya)`, `(musoya)`).
• L2 fo L3 : Farikolo minnu bɛ cɛya sanfɛla ni kɔkolo la, ani kɔ duguma cɛmancɛ yɔrɔ.
• L3 fo L4 : Farikolo minnu bɛ cɛya ɲɛfɛ ani kɛnɛma (quadriceps), gɛnɛgɛnɛ, sen kɛnɛma da gɛnɛgɛnɛ sanfɛ, ani kɔ cɛmancɛ fo duguma.
• L4 ka taa L5 la: Gɛnɛgɛnɛ ni gɛnɛgɛnɛ ɲɛfɛ, misiden fasaw kɔnɔna fanw, ani sen cɛmancɛ-kɔrɔyɔrɔ, senkɔni belebele ni senkɔni filanan ni sabanan fana sen bɛ o la.

Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ tali kɛ kɔkolo ni kɔkolo kɔkolo la

Aw ka kɔkolo saba farikolo yɔrɔw bɛ aw kɔkolo yɔrɔw ni aw senkɔniw kɔfɛ. Kɔkolo-yɔrɔ kelen dɔrɔn de bɛ kɔkolo saba la, o la farikolo-yɔrɔ kelen dɔrɔn de bɛ u la.

• S1 ka taa S2 la : Kɔnɔbara sanfɛla (kɔnɔna sɔgɔlen fana sen bɛ o la), cɛya ni misiden fasaw cɛmancɛ ni kɛnɛma kɔ, senkɔni kɔfɛ, ani senkɔni naaninan ni duurunan.
• S2 fo S3 : Yɔrɔ jɔlen don min bɛ boli ka jigin kɔkili cɛmancɛ la, o bɛ jigin ka tɛmɛ cɛya kɔkanna kɔnɔna cɛmancɛ fɛ ani ka tɛmɛ senkɔniw sanfɛla cɛmancɛ fɛ.
• S3 ani duguma:Kɔnɔbara basigilen bɛɛ ka bɔ S3 la ka jigin (aw ka kɔkolo senkɔniw fana sen bɛ o la) bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ ni aw cɛya yɔrɔw ye, aw ka ɲɛgɛnɛsiraw, ani fari yɔrɔ min bɛ u fila ni ɲɔgɔn cɛ (perineum).

Bana jumɛnw bɛ sɔrɔ tuma caman na minnu bɛ farikolojidɛsɛ bila mɔgɔ la?

Hali ni farikolo yɔrɔw ye farikolo yɔrɔw ye, a ka ca a la, bana minnu bɛ u nɔ bila, olu bɛ sɔrɔ gɛlɛyaw fɛ minnu ka dun aw farikolo la. O gɛlɛyaw bɛ farikolojidɛsɛ sɔrɔ barisa u bɛ kɔkolo kɛrɛnkɛrɛnnenw walima kɔkolo yɔrɔ min na o yɔrɔ la. O cogo la, hali ni tiɲɛni dan ye yɔrɔ danma ye kosɛbɛ, a nɔ bɛ jɛnsɛn farikolojidɛsɛbanakisɛw bɛɛ la.

Fɛn minnu bɛ se ka nin tiɲɛni walima nɔ sugu in lase mɔgɔ ma, olu dɔw ye:

• Joginw : Kɔnɔbara basigilen kelen walima caman, walima farikolojidɛsɛ kelen walima caman, olu bɛ se ka kɛ ni jogin ye aw kɔkolo la. O joginw sababuba ye mobili kasaara ye, joginda minnu bɛ don mɔgɔ kɔnɔ i n’a fɔ joginda minnu bɛ kɛ ni nɛgɛ ye walima marifa cilenw, ani kɔkolo karilenw ka bɔ bintɔw la. Joginw bange waati walima a si dɔgɔkun fɔlɔw la, o fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka o lase mɔgɔ ma (misali la , kunsɛmɛnasumaya ).
• Kɔnɔbara basigilenw, kansɛri fana sen bɛ o la: O bɛ se ka kɛ kansɛri ye min bɛ sɔrɔ kɔkolo kan walima a lamini na, walima a bɛ se ka kɛ kansɛri ye min bɛ daminɛ farikolo yɔrɔ wɛrɛ la ka jɛnsɛn kɔkolo la.
• Kurukuruw walima ji minnu falen don ji la: Ni olu bɛ kɛ kɔkolo lamini na, o bana bɛ wele ko siringɔmiyɛli .
• Banakisɛw : Ninnu bɛ se ka bin kɔkolo ni nɛrɛmuguma kan k’a ɲɛsin a ma, walima u bɛ se ka funu ni funu bila mɔgɔ la. Ikomi funu yɔrɔ caman tɛ aw kɔkolo lamini na, o funu bɛ se ka degunba bila kɔkolo nɛrɛmuguma walima kɔkolo yɛrɛ la.
• Ischemie : I n’a fɔ farikolo yɔrɔ tɔw bɛɛ, i kɔkolo ni i kɔkolo nɛrɛw mago bɛ joli la. Joli sira bɛ se ka tigɛ ni joli sira datugulen don walima ni joli sira karilen don.
• Baganw ka banaw: Ninnu ye banaw ye minnu bɛ bange ni u ye. Bange dɔw bɛ nɔ bila i kɔkolo, kɔkolo walima kɔkolo nɛrɛmuguma jɔcogo la. Misali la, bana minnu bɛ i n’a fɔ miyɛlomeningoseli walima kɔkolo bifida .

Bana minnu bɛ farikolojidɛsɛ furakɛ, olu ka teli ka kɛ jumɛnw ye?

Bana minnu bɛ farikolojidɛsɛ bila mɔgɔ la, olu bɛ sɔrɔ i ka nɛrɛmuguma walima i kɔkolo tiɲɛni fɛ. o tiɲɛniw bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana taamasiɲɛ suguya caman lase mɔgɔ ma . Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka tila kuluba saba ye:

• Motɛri taamasiɲɛw (minnu bɛ tali kɛ lamaga la) .
• Dusukunnataw taamasiɲɛw (minnu bɛ tali kɛ magali la) .
• Yɛrɛmahɔrɔnya taamasiɲɛw (minnu bɛ tali kɛ farikolo ka otomatiki taabolo la) .

Motɛri taamasiɲɛw

• Farikolo fanga dɔgɔyali walima farilajidɛsɛ.
• Farikolo lamagacogo min tɛ se ka kunbɛn ( farikolo baarakɛbaliya walima baara min tɛ se ka kunbɛn).
• Muscle atrophy ( farikolo tiɲɛni ni a dɔgɔyali ka a sababu kɛ a tali ye).

Dusukunnataw taamasiɲɛw

• Ɲɛgɛnɛsiraw (Tingling).
• Ɲɛgɛnɛsiraw.
• Dimi.

Yɔrɔ yɛrɛmahɔrɔnya taamasiɲɛw

Yɛrɛmahɔrɔnya taabolo ye farikolo baara ye min bɛ kɛ tuma bɛɛ, i mana miiri o la walima i m’a miiri o la. Nin baara ninnu nafa ka bon barisa u bɛ dɛmɛ don ka i farikolo ladon ani k’a labɛn. Ni tiɲɛni ye yɛrɛmahɔrɔnya baarakɛcogo tiɲɛ minnu bɛ taa farikolojidɛsɛ furakɛli la, aw bɛ se ka taamasiɲɛw sɔrɔ minnu b’a jira ko aw farikolo tɛ se ka o yɔrɔ taabolow kɔlɔsi a yɛrɛma. I n'a fo:

• Sumaya kojugu (Hyperhidrose) walima sumaya dɛsɛ (Anhidrose).
• Gɛlɛya minnu bɛ aw ka sugunɛ walima banakɔtaa fasaw kunbɛn, o kɔrɔ ye ko aw tɛ se ka aw ka koli (sugunɛbaliya) walima nɔgɔ bɔli (nɔgɔbaliya) kunbɛn.
• Cɛnimusoko gɛlɛya.

Sɛgɛsɛgɛli jumɛnw bɛ se ka kɛ walasa ka gɛlɛyaw lajɛ minnu bɛ tali kɛ farikolojidɛsɛ la?

Sɛgɛsɛgɛli damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ ka gɛlɛyaw sɛgɛsɛgɛ walima ka u sɛgɛsɛgɛ aw kɔkolo nɛrɛmuguma ni u ni u ni farikolojidɛsɛbanakisɛw la. Sɛgɛsɛgɛli minnu ka teli ka kɛ, olu ye ja sɛgɛsɛgɛliw ye ani farikolojidɛsɛ sɛgɛsɛgɛliw. U dɔw ye ninnu ye:

• CT scans (Computer tomography (CT) sɛgɛsɛgɛliw).
• MRI sɛgɛsɛgɛliw (Magnetic resonance imaging (MRI) sɛgɛsɛgɛliw).
• Sisternogramme (Sɛgɛsɛgɛli) min bɛ kɛ ni sisternogramme ye.
• Elektromiyogramme (EMG) sɛgɛsɛgɛliw.

Farikoloɲɛnajɛ furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Bana minnu bɛ kɔkolo nɛrɛmuguma ni u ni u ni ɲɔgɔn cɛ farikolojidɛsɛ furakɛ , o bɛ bɔ bana basigilen ni ko kɛlenw de la o waati la. Ikomi furakɛli suguyaw bɛ se ka ɲɔgɔn ta kosɛbɛ, dɔgɔtɔrɔ de ye mɔgɔ ɲuman ye min bɛ se k’a fɔ i ye fura minnu bɛ se ka kɛ i bolo ani minnu ka fisa. O la, a nafa ka bon ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini ni haminanko dɔ bɛ aw la.

Aw bɛ se ka mun kɛ walasa ka gɛlɛyaw bali minnu bɛ tali kɛ farikolojidɛsɛ la?

Farikoloɲɛnajɛw bɛ i n’a fɔ aw ka kɔkolo ni aw kɔkolo nɛrɛw bɛ baara kɛ cogo min na, olu jiralanw. O la, walasa ka u ladon, aw ka kan ka aw janto aw kɔkolo la fɔlɔ. Aw bɛ nin fɛn ninnu to aw hakili la aw kɔkolo ni kɔkolo nɛrɛmuguma kɛnɛyako la:

• Aw bɛ baara kɛ ni lakanaminɛnw ye, i n’a fɔ sigilan cɛsirilanw, i n’a fɔ a fɔra cogo min na. Mobili kasaara de ye kɔkolo jogin sababuba ye. Lakanali cɛsirilanw ni lakanafɛn wɛrɛw bɛ se ka dɛmɛ don ka jogin jugumanw bali.
• Aw bɛ a kɔrɔta ka ɲɛ. Ni aw ye aw senw kɔrɔta ka tɛmɛ aw kɔ kan, o bɛ se ka aw dɛmɛ ka joginw bali aw kɔkolo ni aw kɔkolo la (i n’a fɔ disiki kirinni) . Ni kɔ gɛlɛyaw bɛ aw la ka tɛmɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ baara dɔ kɛ min ka kan ka wuli, walima ni aw bɛ girinya kɔrɔta farikoloɲɛnajɛ kama, aw bɛ se ka kɔkolo dɛmɛnan don.
• Aw ye aw janto kosɛbɛ ni aw bɛ marifaw kɛ. Marifaci ye kɔkolo jogin sababu ye min ka teli ka kɛ. Aw ka kan ka aw janto kosɛbɛ ni aw bɛ marifa ta kun o kun. Hali ni aw dalen b’a la kɛmɛsarada la ko u tɛ doni ta, aw bɛ u minɛ i n’a fɔ u doni. Ani fana, marifaw ka kan ka mara ni doni tɛ u la, ni u ka kan ka mara ni fɛn dɔ ye min bɛ se ka wuli, ani denmisɛnw tɛ se ka se yɔrɔ min na. Hakilitigiya don fana ka marifaw bila yɔrɔ wɛrɛ la, yɔrɔ min datugulen don, yɔrɔ min datugulen don.
• Aw bɛ fɛɛrɛw tigɛ walasa aw kana bin. Lakanali minɛnw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la lakanaminɛnw, nafa ka bon ni baara bɛ kɛ sanfɛ. Fɛɛrɛw fana ka kan ka tigɛ walasa ka bin bali so kɔnɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ɛrɛzɛnsunw kan ani sanuyasow la. Misali dɔw ye bololabaarakɛlaw sigili ye, ka baara kɛ ni sanbaraw ni dugumalanw ye minnu tɛ sɛgɛn, ani ka sennasanbaraw bɔ ɛrɛzɛnsunw na.
• Aw bɛ kolo kɛnɛya bila jɔyɔrɔ fɔlɔ la. Bana minnu bɛ tali kɛ koloci la, i n’a fɔ koloci ni koloci, olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔkolo kari. O kari ninnu bɛ se ka tiɲɛni jugumanba lase kɔkolo ni kɔkolo nɛrɛmuguma ma.
• Jiginni nafa ka bon. Ni i jɔcogo man ɲi, a kɛra i sigilen ye wo, a kɛra i jɔlen ye wo, o bɛ se ka degun jugu lase i kɔ ma. O bɛ se ka degun bila aw kɔkolo ni kɔkolo nɛrɛw la. misali dɔ ye nɛrɛmuguma ye min bɛ sɔgɔsɔgɔ .

Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, an ka kan ka an hakili to min na nin barokun kɔnɔ

Farikoloɲɛnajɛw bɛ i n’a fɔ i kɔkolo karti ani farikolo yɔrɔ caman minnu bɛ tali kɛ a la, olu bɛ i farikolo kɛnɛya n’a baarakɛcogo fɔ i ye. Mɔgɔ caman fɛ, farikolojidɛsɛ ye farikolo baara kɛcogo ɲɛfɔli wɛrɛ dɔrɔn ye, wa u tɛ miiri o la cogo wɛrɛ la. Nka, farikolojidɛsɛ ye fɛɛrɛ jɔnjɔn ye dɔgɔtɔrɔw fɛ walasa ka kɛnɛyako gɛlɛyaw sɛgɛsɛgɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ tali kɛ kɔkolo, kɔkolo ani kɔkolo nɛrɛw la. Ni aw ye fɛɛrɛw tigɛ walasa ka aw kɔkolo kɛnɛya lakana ani ka a mara, o bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw yɛrɛ tanga banaw ma minnu bɛ se ka nɔ bila aw farikolo farikolojidɛsɛ la. O la, aw ye aw jija ka aw farikolo ladon ani ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini ni aw ye fɛn dɔ ye min tɛ deli ka kɛ.

`Farikoloɲɛnajɛ, kɔkolo nɛrɛmuguma, farilajidɛsɛ, kɔkolo nɛrɛmuguma, nɛrɛmuguma, dimi, sɔgɔsɔgɔninjɛ