Yala aw bɛ aw ka sukaro hakɛ kɔlɔsi ka ɲɛ wa? Joli sukaro kɔlɔsili nafa ka bon sukarodunbana kunbɛnni na.

Ni sukarodunbana bɛ aw la, n’a sɔrɔ u bɛ to ka ɲininkali kɛ aw la ko: “Yala aw ye aw ka sukaro lajɛ wa?” Hali ni a bɛ se ka kɛ tuma dɔw la i n’a fɔ gɛlɛya, tiɲɛ yɛrɛ la, a ye fɛn nafamaba dɔ ye walasa ka i ka sukarodunbana kunbɛn. I n’a fɔ mobili dashboard, a b’a jira i la min bɛ ka kɛ i farikolo kɔnɔ. Ni aw bɛ to ka aw ka sukaro hakɛ lajɛ, o bɛ se ka aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ u k’a faamu aw ka furakɛli bolodacogo bɛ baara kɛ cogo min na.

Mun na ne ka kan ka to ka ne ka sukaro lajɛ?

Aw bɛ miiri aw joli sukaro hakɛ la i n'a fɔ "rapɔɔri karti" aw bɛ aw ka sukarodunbana kunbɛn cogo min na. O de ye fɛɛrɛ kelen ye walasa k’a dɔn i ka sukaro hakɛ bɛ Changé cogo min na ni fɛnw ye i n’a fɔ i bɛ dumuni minnu dun, i bɛ farikoloɲɛnajɛ minnu kɛ, i bɛ fura minnu ta, ani i bɛ degun minnu na. O nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ inisɔndiya ta.

Sukaro hakɛ bɛ se ka yɛlɛma ka da fɛn suguya caman kan an ka ɲɛnamaya kɔnɔ. Fɛn dɔw bɛ se ka mara an ka ko kɛlenw fɛ. Nka fɛn dɔw kunbɛnni ka gɛlɛn kosɛbɛ. O de kama a nafa ka bon ka to ka aw joli sukaro lajɛ, i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.

Aw ye a lajɛ, a ka ca a la nin fɛn ninnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka aw joli sukaro wuli :

• Dumuni minnu bɛ sɔrɔ witaminiw na, olu dunni : Ni aw bɛ amidon dumuniw dun i n’a fɔ tiga, buru, ani pɔmitɛri.
• Sukarodunbana fura walima inisɔndiya bɛrɛbɛrɛ tali walima a tali: Fura tali a waati la.
• Farikoloɲɛnajɛ dɛsɛ: Ni farikolo tɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ ka dɔgɔn ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
• Fura dɔw : Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ furakisɛw (corticostéroïdes) ta.
• Bana, opereli walima degun: Nin waati suguw la, sukaro hakɛ bɛ wuli ka a sababu kɛ ɔrimɔni caman yeli ye farikolo la.
• Dawn phenomenon: Nin ye ko kabakoma ye dɔɔnin. A bɛ fɔ o ma ko ɔrimɔni caman yeli an farikolo la minnu bɛ kɛ sababu ye ka an ka sukaro hakɛ wuli sɔgɔma.
• Sigarɛtimin.
• Farikolojidɛsɛ.
• Funankɛya: Nin bana in bɛ se ka ye ni ɔrimɔni caman yeli ye denmisɛnni fitiniw na.

Ani fana, nin ɲɔgɔnna fɛn ninnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka aw joli sukaro dɔgɔya :

• Dumuni dunbaliya.
• Fura walima inisɔndiya caman tali sukarodunbana na.
• Farikoloɲɛnajɛ: A ka ca a la, farikoloɲɛnajɛ bɛ sukaro hakɛ dɔgɔya joli la.

Tuma dɔw la, aw ka sukaro bɛ se ka caya ani ka dɔgɔya . A bɛ bɔ i farikolo ni fɛn wɛrɛw la.

• Musow ka kalolabɔ.
• Jɛɲɔgɔnya min bɛ dumuni ni fura/insuline tali waatiw cɛ.
• Dɔlɔ minni.
• Fura minnu bɛ ta bana wɛrɛw kama.

Sukaro hakɛ lajɛcogo jumɛnw bɛ so kɔnɔ?

Aw bɛ se ka aw ka sukaro hakɛ kɔlɔsi so kɔnɔ cogoba fila la.

1. Ka baara kɛ ni sukaro hakɛ jateminɛnan ni sɛgɛsɛgɛli sɛbɛnw ye: An bɛ min wele ko "finger stick check". O fɛɛrɛ ye ka i bolokɔni sɔgɔ ni pikirijikɛlan ye ani ka joli dɔ ta.

2. Ka baara kɛ ni sukaro hakɛ jateminɛnan ye min bɛ to senna (CGM): Nin ye fɛɛrɛ kura ye min bɛ sukaro hakɛ kɔlɔsi lɛri 24 kɔnɔ, ni sensɛri fitinin dɔ ye min bɛ don fari jukɔrɔ.

Ni aw ye nin fɛɛrɛ ninnu dɔ sugandi walima aw fila bɛɛ, o ye fɛn ye aw ka kan ka baro kɛ min kan ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye. Fɛn damadɔ bɛ yen minnu bɛ nɔ bila o la. Misali la, minɛnw musaka, sukarodunbana suguya min bɛ aw la, ani dɔgɔtɔrɔ bɛ a fɔ aw ye siɲɛ joli aw ka aw lajɛ.

Glucose meterw ni sɛgɛsɛgɛli sɛbɛnw

Nin ye laadala fɛɛrɛ ye an bɛɛ b’a dɔn ani an bɛ baara kɛ ni min ye. I b’i bolokɔnincinin sɔgɔ ni pikirijikɛlan fitinin ye min bɛ wele ko lancet ka joli dɔ ta. O kɔ, aw bɛ o joli jiginnen bila sɛgɛsɛgɛlikɛlan dɔ kan sukaro hakɛ jateminɛnan kan. Seginnkanni damadɔ kɔnɔ, aw ka sukaro hakɛ bɛ jira mɛtiri ɲɛ kan.

Ikomi nin fɛɛrɛ in bɛ nafa dɔrɔn de di a lajɛ waati la, mɔgɔ dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ inisɔndiya ta, olu ka kan ka a lajɛ nin cogo la siɲɛ caman tile kɔnɔ.

CGM (Glucose monitore continu) .

Nin ye fɛɛrɛ kura ye min tɛ se ka fɔ. A bɛ i n’a fɔ ka sensɛri fitini dɔ nɔrɔ i fari la ani ka i ka sukaro hakɛ kɔlɔsi sanga 24 kɔnɔ. O b’a to aw bɛ se k’a ye aw joli sukaro hakɛ bɛ Changé cogo min na tile bɛɛ kɔnɔ, ja dɔ kɔnɔ.

Nka aw hakili to a la ko nin fɛɛrɛ in mana kɛ cogo o cogo, a bɛ se ka kalanw di tuma dɔw la minnu tɛ tiɲɛ ye. Ni aw b’a ye ko sukaro dɔgɔyali taamasiɲɛw bɛ aw la, nka aw ka CGM bɛ kalan kɛcogo ɲuman jira, aw ye aw jija ka bolokɔni ta ka segin ka a lajɛ ni mɛtiri basigilen ye.

Sukaro hakɛ lajɛcogo ɲuman

Ni aw bɛ aw ka sukaro hakɛ lajɛ ni sukaro hakɛ jateminɛnan ye, a ka ca a la, aw bɛ nin fɛɛrɛ ninnu tigɛ.

1. Fɔlɔ, aw bɛ aw tɛgɛw ko ka ɲɛ ni safinɛ ni ji ye. Ni aw bolokɔniw nɔgɔlen don ni dumunifɛnw ye, a bɛ se ka kɛ a nɔ tɛ tiɲɛ ye. Aw bɛ aw bolokɔniw ko ni safinɛ ni ji ye walima ni dɔlɔ kolan ye.

2. Aw bɛ sɛgɛsɛgɛlikɛlan dɔ don mɛtɛrɛ kɔnɔ.

3. Aw bɛ aw bolokɔni kɛrɛ sɔgɔ ni lanpan ye.A dimi ka dɔgɔn ni aw ye a pikiri kɛ kɛrɛ fɛ ka tɛmɛ a cɛmancɛ kan.

4. Aw bɛ maga joli jiginɛ na ka se sɛgɛsɛgɛlikɛlan kuncɛ ma. Mitiri bɛna joli hakɛ wajibiyalen sama a yɛrɛma.

5. O jaabi bɛna jira ekran kan segin damadɔ kɔnɔ.

Aw ka kan ka aw joli sukaro lajɛ tuma jumɛn?

Aw ka kan ka aw ka sukaro lajɛ siɲɛ joli ani tile waati min na, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a latigɛ. A bɛ danfara don mɔgɔ ni mɔgɔ cɛ. Nka, a nafa ka bon ka aw ka sukaro hakɛ lajɛ tuma o tuma ni aw ye sukaro dɔgɔya walima ka caya taamasiɲɛw ye.

Tablo min bɛ duguma, o bɛna aw dɛmɛ ka a faamu ko a nafa ka bon ka aw ka sukaro lajɛ tile waatiw la.

O jatedenw kɔrɔ ye mun ye?

Aw ka sukaro hakɛ kɛnɛman (laɲini hakɛ) ye fɛn ye min ɲɔgɔn tɛ aw bolo. A ka kan ka latigɛ ni kuma ye aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. A bɛ bɔ fɛn caman na, i n’a fɔ aw si hakɛ, aw ye sukarodunbana sɔrɔ kabini waati jan, ani ni furakɛli bana wɛrɛw bɛ aw la.

Nka, Ameriki sukarodunbana tɔnba ye nafa caman minnu fɔ baliku kɔnɔma tɛ minnu na, olu ye ninnu ye:

• Sani dumuni ka kɛ: Aw bɛ miligaramu 80 - 130 cɛ dL kɔnɔ.
• Lɛrɛ 1-2 dumuni kɔfɛ: A hakɛ tɛ miligaramu 180 bɔ dL kɔnɔ.

Ni aw ka sukaro hakɛ jiginna (Hypoglycémie) .

A ka ca a la, nin bana in bɛ sɔrɔ ni sukaro hakɛ jiginna ka tɛmɛ miligaramu 70 kan dL kɔnɔ. O bɛ se ka kɛ farati ye, o la a nafa ka bon ka fɛɛrɛ tigɛ ni aw ye a taamasiɲɛw kɔlɔsi dɔrɔn.

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw bɛ fɛn dɔ dun joona, sukaro dɔɔni bɛ min na (misali la, sukaro tofi, bananku, jiridenji dɔw). Ni aw ka sukaro hakɛ dɔgɔyara kojugu, aw bɛ se ka aw hakili to a yɛrɛ la. Nin ye kɔrɔtɔko ye.

Ni sukaro hakɛ cayara joli la (Hyperglycémie) .

A ka ca a la nin bana in bɛ sɔrɔ ni sukaro hakɛ tɛmɛna miligaramu 180 kan dL kɔnɔ. Nka, mɔgɔ caman bɛ a daminɛ ka bana taamasiɲɛw ye ni u hakɛ tɛmɛna miligaramu 250 kan.

Ni aw bɛ inisɔndiya ta, aw ka kan ka inisɔndiya hakɛ ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na. Tuma dɔw la, ni taamasiɲɛw i n’a fɔ fɔɔnɔ ani sɛgɛnba bɛ taa ni sukaro caya ye joli la, o bɛ se ka kɛ bana faratilen ye min bɛ wele ko sukarodunbana (DKA). Ni o kɛra, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ wele joona walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU).

O bɛ gɛlɛya minnu lase mɔgɔ ma ani u furakɛcogo

Hali ni nafa caman bɛ sukaro hakɛ lajɛli la, a bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ dɔw dusu tiɲɛ dɔɔni.

• Bolodimi : Bolodimi bɛ se ka kɛ ni aw ye aw bolokɔni gosi siɲɛ caman. Walasa ka o ɲɛnabɔ, aw bɛ aw bolokɔni da kɛrɛ fɛ sanni ka a sɔgɔ cɛmancɛ la. Ani fana, aw kana baara kɛ ni lanpan (pikirijikɛlan) kelen ye siɲɛ caman, nka aw bɛ baara kɛ ni kura ye tuma bɛɛ.
• Musaka: Sɛgɛsɛgɛli sɛbɛnw ni CGM sitɛmuw musaka bɛ se ka gɛlɛya mɔgɔ dɔw ma. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la. A bɛ se ka kɛ a bɛ se k’aw laadi fɛɛrɛw kan minnu bɛ se ka dɔ bɔ musakaw la.
• Hakilila ta fan fɛ nɔfɛkow: A ka ɲi ka dusukasi, ka dimi walima ka dusu tiɲɛ ni aw ye aw ka sukaro hakɛ ye tile dɔw la.