N'a sɔrɔ i ye maana caman mɛn i n'a fɔ "N'i ye o fɛn dun, i bɛ kansɛri sɔrɔ", "N'i magara nin na, i bɛ kansɛri sɔrɔ". Tuma dɔw la, i tɛ se k’a dɔn yɛrɛ ni o kow ye tiɲɛ ye walima ni nkalon ye. Nka tiɲɛ yɛrɛ la, fɛn dɔw bɛ an lamini na, an bɛ baara kɛ ni fɛn minnu ye, ani an bɛ dumuni ni minfɛnw na minnu bɛ dɔ fara kansɛri sɔrɔli kan. Olu de ye fɛnw ye an bɛ minnu wele ko "kansɛribana furaw" furakɛli la. O la sa, an k’a dɔn tigitigi nin ko in na bi. Aw kana siran, ka o dɔn, o ye fɛɛrɛ ɲuman ye min bɛ se ka aw tanga kansɛri ma.
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o kansɛribana fura ninnu ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kansɛribana ye fɛn o fɛn ye min bɛ dɔ fara kansɛri farati kan an farikolo la. A bɛ se ka kɛ fɛn ye i n’a fɔ fɛn dɔ, kɛnɛyaji, walima banakisɛ. Fɔlɔ, dɔnnikɛlaw ye o kansɛribana suguya 100 ni kɔ Sɔrɔ.
Aw ka miiri o kansɛribana furaw la i n’a fɔ teri jugu minnu bɛ sira juguw di an farikolo yɔrɔw ma. Ni u donna an fari la, u bɛ cikan juguw di farikolokisɛ kɛnɛmanw ma, o b’a to u bɛ fara ɲɔgɔn kan cogo la min tɛ se ka kunbɛn. Kansɛribana walima jolidɛsɛ bɛ daminɛ o cogo de la.
Min nafa ka bon, o ye ko kansɛribana dɔ bɛ mɔgɔ o mɔgɔ la, o bɛɛ tɛna kansɛri sɔrɔ, nka siga t’a la, o bɛ dɔ fara a farati kan.
Nin kansɛribana fura ninnu bɛ kansɛri bila farikolo kɔnɔ cogo di?
Walasa k’o faamu, an ka kan ka dɔɔni dɔn an farikolo ka jeninida ko la.
Miiri k’a filɛ, an farikolo ye masin ye min ka gɛlɛn kosɛbɛ. Gafe dɔ bɛ yen min kɔnɔ, cikan bɛɛ bɛ sɔrɔ min kɔnɔ walasa nin masin in ka baara kɛ. An bɛ nin gafe in wele ko ADN . O ADN bɛ an ka jamu kɔnɔ. Nin ADN gafe in kɔnɔ, cikan bɛɛ bɛ sɔrɔ an ka seliluw ka kan ka taama cogo min na, waati min na an ka kan ka tila, ani waati min na an ka kan ka jɔ.
Ni kansɛribana dɔ donna farikolo la, o bɛ nin cikan gafe in tiɲɛ min bɛ wele ko ADN. A bɛ iko gafe ɲɛw tigɛtigɛ ka fɛn juguw sɛbɛn.
- Kansɛribanafɛn dɔw bɛ taa ADN la k’u tiɲɛ.
- Waati wɛrɛw la, an farikolo yɛrɛ ka fɛɛrɛ minnu bɛ ADN tiɲɛniw dilan, olu bɛ barika dɔgɔya o kansɛribanakisɛw fɛ.
Ni ADN tiɲɛna cogo dɔ la, o kɔrɔ ye ko ni filiw sɛbɛnna kalan gafe kɔnɔ, fɛn dɔw bɛ Changements (mutations) kɛ jeninida la. O cikan juguw kosɔn, seliw bɛ cikanw sɔrɔ i n'a fɔ "tila joona, kana jɔ." O waati de la, farikolokisɛw bɛ daminɛ ka tila k’a sɔrɔ u ma se ka u yɛrɛ minɛ, ka kansɛribana kuruw kɛ.
O tɛ kɛ tile kelen walima tile fila kɔnɔ. Kansɛribana furaw bɛ ɲɔgɔn lajɛ an farikolo la dɔɔni dɔɔni, wa a bɛ san caman ta walasa ka o tiɲɛni kɛ.
An bɛ se ka kansɛribana fura ninnu don an fari la cogo di?
An bɛ o kansɛribana ninnu sɔrɔ an ka don o don ɲɛnamaya kɔnɔ k’a sɔrɔ an t’a dɔn. An k’a lajɛ cogo min na.
- K’a sababu kɛ an ka ɲɛnamaya kɛcogo ye:Sigarɛtimin (sigarɛti, beedi, sigarɛti, sigarɛti min) ani dɔlɔmin ye o sababuba fila ye.
- Ka bɔ baarakɛyɔrɔ la: Fura minnu bɛ kɛ izini dɔw la, foro dɔw la, ani sow jɔyɔrɔ dɔw la, olu bɛ se ka kansɛri bila mɔgɔ la.
- Banakisɛfagalanw : Banakisɛ dɔw, i n’a fɔ hadamaden ka papilomavirusi (HPV), olu bɛ se ka kansɛri bila mɔgɔ la.
Nka, kansɛri sɔrɔli farati min bɛ kansɛribanakisɛ dɔ tali fɛ, o bɛ bɔ fɛn caman na.
- Aw ye sigarɛti min kabini waati jan: Misali la, mɔgɔ min ye sigarɛti min kabini san caman, o farati ka bon kosɛbɛ ka tɛmɛ mɔgɔ kan min ma deli ka sigarɛti min.
- A tali hakɛ : Farati min bɛ mɔgɔ la min bɛ dɔlɔ buteli kelen min tile kɔnɔ, o ka bon ka tɛmɛ mɔgɔ kan min man teli ka dɔlɔ dɔɔni min.
- Jɛnɛya nɔfɛkow: Kansɛri bɛ mɔgɔ dɔw ka denbaya kɔnɔ. O kɔrɔ ye ko a bɛ se ka kɛ u ye fɛn falenw ciyɛn ta minnu bɛ dɔ fara u ka kansɛri sɔrɔli kan. Ni o tigi ye kansɛribana dɔ sɔrɔ, a farati ka bon ka tɛmɛ mɔgɔ wɛrɛw ta kan.
Kansɛribana fura suguya jɔnjɔnw ye jumɛnw ye?
Duniya kansɛri ɲinini baarada (IARC) ye kansɛribana furaw tila kuluba saba ye.
1. Farikolo kansɛribana : Olu dɔw ye fiɲɛ suguya dɔw ye. Misali dɔw ye tile yeelen ye min bɛ bɔ tile la ani yeelen ionize min bɛ bɔ furakɛli sɛgɛsɛgɛliw la i n’a fɔ X-ray.
2. Kansɛribanakisɛ minnu bɛ sɔrɔ kemikaliya fɛ: Olu de bɛ an sɔrɔ kosɛbɛ an ka don o don ɲɛnamaya kɔnɔ. Misali dɔw ye asibiti ye, furakisɛ minnu bɛ sigarɛti la, dɔlɔ, aflatoxine, n’o ye ɲɛgɛn ye min bɛ falen dumuni dɔw la, ani asɛki, o min bɛ se ka sɔrɔ ji ni dugukolo la a yɛrɛ la.
3. Kansɛribana minnu bɛ sɔrɔ fɛnɲɛnamaw fɛ: Olu ye banakisɛw ye minnu bɛ sɔrɔ banakisɛ dɔw fɛ, banakisɛ dɔw fɛ, walima banakisɛ dɔw fɛ.
Kansɛribana fura minnu ka teli anw cɛma, olu dɔw
Sisan, an ka kansɛribana fura dɔw lajɛ minnu ka surun an ka ɲɛnamaya la kosɛbɛ, wa an ka kan ka an janto minnu na. O kunnafoniw faamuyali bɛna nɔgɔya i bolo tabali kɔnɔ.
| Kansɛribana bɛ mɔgɔ la | Ɲɛfɔli ni kansɛri minnu bɛ tali kɛ u la |
|---|---|
| Dɔlɔ | Ni aw bɛ dɔlɔ min ka caya, aw bɛ kansɛri suguya caman sɔrɔ, i n’a fɔ kunkolo ni kɔ kansɛri, sugunɛ kansɛri ani dumunikɛminɛnw kansɛri. |
| Sigarɛti | Sigarɛti, beedi, sigarɛti, sigarɛti min tɛ sisi ye (mawa, babul) ani hali sisi fɔlɔ kɛli ye kansɛribana furabaw ye. O de ye fogonfogon kansɛri sababuba ye. Ka fara o kan, a bɛ kansɛri caman lase mɔgɔ ma i n’a fɔ da kɔnɔ kansɛri ani dawolo kansɛri. |
| UV yeelenw bɛ tile yeelen na | Nin ye fɛn ye min ka kan ka kɔlɔsi n’i sigilen bɛ tile bɛ jamana min na i n’a fɔ anw ta. Ni aw bɛ tile kɛ kojugu, o bɛ dɔ fara fari kansɛri sɔrɔli kan. |
| Sogo min dilannen don | Sogo minnu kɔgɔlen don, minnu sisilen don, walima minnu maralen don cogo wɛrɛ la (misali la, sosiso, bagan, ham) ni aw bɛ to ka olu dun, o bɛ se ka dɔ fara kolotuguda kansɛri farati kan. |
| Asibiti (asipiridi) ye | A tun bɛ kɛ kosɛbɛ i n’a fɔ fɛn min bɛ fɛnw tanga boon kɔrɔw ma ani ka kɛ so sanfɛlanw ye. Ni aw ye a farikolo finmanw fiyɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka fogonfogon kansɛri jugumanba ni fogonfogon kansɛri wɛrɛw lase mɔgɔ ma, o ye fogonfogon kansɛri suguya dɔ ye. |
| Radon (radon) ye | Nin ye gazi ye min kasa ni kulɛri tɛ. O gazi in bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la dugukolo ni faraw la, wa a bɛ se ka dalajɛ sow kɔnɔ tuma dɔw la. A bɛ jate fogonfogon kansɛri sababu filanan ye sigarɛtimin kɔfɛ. |
An bɛ se ka mun kɛ walasa k’an yɛrɛ tanga kansɛribana furaw ma?
Nin bɛɛ bɛ se ka kɛ siranfɛn ye, nka a bɛɛ la ɲuman ye ko an bɛ se ka fɛɛrɛw tigɛ walasa k’an yɛrɛ tanga kansɛribana ma, an bɛ se ka minnu kunbɛn.
Aw ye aw hakili to a la ko kansɛribanafɛn kunbaba minnu bɛ dɔ fara kansɛri farati kan, olu bɛ tali kɛ an ka ɲɛnamaya kɛcogo la. O kɔrɔ ye ko an yɛrɛ bɛ se k’o delinankow Changer.
- Aw kana sigarɛti min pewu: Ni aw bɛ sigarɛti min, aw bɛ dɛmɛ ɲini walasa ka sigarɛti min. Aw kana aw yɛrɛ tanga hali sisi fɔlɔ ma.
- Aw bɛ dɔlɔmin dabila walima ka dan sigi a la: A ka fisa aw ka dɔlɔmin dabila pewu. Ni a tɛ se ka kɛ, aw bɛ a dan hakɛ fitininw dɔrɔn ma.
- Aw ye aw tanga tile ma: Aw kana aw yɛrɛ tanga tile ma, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sɔgɔma 10 ni wulada 16 cɛ. Ni aw bɔra, aw bɛ baara kɛ ni parasol ni fini ye. Tilefura kɛli fana nafa ka bon kosɛbɛ.
- Aw bɛ dumuni nafama dun: Aw bɛ sogo mɔlenw dan sigi ani ka nakɔfɛnw, jiridenw ani sumanw caman dun.
- Aw ye boloci kɛ: Boloci dɔw bɛ yen minnu bɛ aw tanga banakisɛw ma minnu bɛ kansɛri bila mɔgɔ la. Misali la, aw bɛ se ka boloci kɛ HPV la, o min ye kɔnɔbara basigilen kansɛri sababuba ye, ani sugunɛbilenni B, o min bɛ se ka sugunɛ kansɛri bila mɔgɔ la.
- Aw ye aw janto lakana la baarakɛyɔrɔ la: Ni aw bɛ baara kɛ ni kemikɛlifɛnw ye, aw bɛ aw tangalan ɲumanw (ɲɛda masiki, bolokɔniw) kɛ ka ɲɛ.
Yala ne ka kan ka kuma ne ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ne ka kansɛri farati kan wa?
Ɔwɔ, tiɲɛ yɛrɛ la. Ni siga walima haminanko dɔ bɛ aw la o ko la, a ka fisa aw ka kuma aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ fɛ walima dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ o ko la.
Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, .
- Ni aw bɛ to ka sigarɛti min walima ka dɔlɔ min.
- Ni kansɛri bɛ aw ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la (aw bɛ a dɔn farati minnu bɛ sɔrɔ cɛya la).
- Ni aw hakili la ko aw ka baara bɛ aw bila kansɛribana furaw la.
Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka kɛnɛya ni aw ka ɲɛnamaya kɛcogo bɛɛ jateminɛ, ka aw yɛrɛ ka farati ɲɛfɔ, ani ni a mago bɛ a la, a bɛna aw laadi kansɛri sɛgɛsɛgɛli sɛgɛsɛgɛliw kan.
Dɔnniya ye fanga ye. Ni aw bɛ kansɛribana ninnu dɔn ani ka fɛɛrɛw tigɛ walasa ka aw yɛrɛ tanga u ma, aw bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ kɛnɛya la. Ani, i bɛna se ka ɲɛnamaya kɛ k’a sɔrɔ siran kunntan tɛ.
Take-Home cikan
- Kansɛribana ye fɛn ye min bɛ dɔ fara kansɛri sɔrɔli kan, nka ni a kɛra a la, o kɔrɔ tɛ ko kansɛri bɛna sɔrɔ.
- Kansɛribanafɛn minnu bɛ dɔ fara an ka kansɛri farati kan kosɛbɛ, olu ye sigarɛti ni dɔlɔ ye. Olu ye fɛnw ye an bɛ se ka minnu kunbɛn.
- Farati bɛ se ka dɔgɔya ka taa a fɛ ni aw ye aw yɛrɛ tanga tile ma, ka dumuni nafama dun, ani ka boloci wajibiyalenw kɛ.
- Ni haminanko walima siran dɔ bɛ aw yɛrɛ la aw yɛrɛ ka kansɛri farati la, aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan