Mun na a nafa ka bon ka an janto kɛrɛnkɛrɛnnenya la kolosinsinnan na dusukun tantanni kɔfɛ?

Ni dusukun tantanni walima kirinni kɛra i la kɔsa in na, n’a sɔrɔ o kɛra fɛnba ye i ka ɲɛnamaya kɔnɔ. O ko sugu dɔ kɔfɛ, n’a sɔrɔ i b’i yɛrɛ ɲininka ko: “Ne bɛ n ka kɛnɛya ladon cogo di sisan?” Aw kana aw hakili ɲagami, aw kelen tɛ. Aw bɛ se ka fɛn caman kɛ walasa ka aw dɛmɛ nin taama in na ani ka aw dusukun lakana. An bɛna kuma fɛn nafama minnu kan bi, olu dɔ la kelen ye ka i joli kolosinsinnan hakɛ kɔlɔsi.

Mun na an ka kan ka miiri kosɛbɛ kolosinsinnan na dusukun tantanni kɔfɛ?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ni dusukun tantanni walima kirinni kɛra i la siɲɛ kelen, i ka farati ka bon kosɛbɛ ka dɔ wɛrɛ sɔrɔ ka tɛmɛ mɔgɔ gansan kan. Miiri k’a filɛ n’i ye dingɛ dɔ fa sira kan k’a sɔrɔ i ma a dilan ka ɲɛ, a ka c’a la, dingɛ wɛrɛ bɛ i la, tiɲɛ tɛ? A bɛ ten.

A ka ca a la dusukun tantanni bɛ sɔrɔ kolosinsinnanw bilali fɛ aw joli siraw la. Ni o kɛra dɔrɔn, o joli siraw bɛ tiɲɛ kaban fo ka se hakɛ dɔ ma. O la, ka aw ka kolosinsinnan hakɛ kɔlɔsi, o ye fɛɛrɛ ɲuman ye min nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka dɔ bɔ aw ka dusukun tantanni, jolida walima saya min bɛ tali kɛ o la, o farati la.

Ni aw ye aw ka kolosinsinnan hakɛ lase kɛnɛya hakɛ ma, aw bɛna kɛnɛya, aw bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ ka mɛn, wa aw mago bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la tuma caman na.

Aw ka kolosinsinnan kuntilenna ye mun ye?

Ni an bɛ kuma kolosinsinnan kan, an ka teli ka kuma suguya fila kan.

1. LDL (Low-Density Lipoprotein) Kɔlɔsili : Nin ye "kolosi jugumanba" ye. A bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ joli siraw kogow la, k’u dɔgɔya ani k’u datugu. A bɛ iko nɔgɔ bɛ ka bonya pibiliki kɔnɔ.

2. HDL (High-Density Lipoprotein) Kɔlɔsili : O bɛ wele ko “kolosɛri ɲuman”. A bɛ dɛmɛ ka kolosinsinnan jugumanw ta ka taa ni a ye joli siraw la ka taa sugunɛ na ani k’a bɔ farikolo la. A bɛ iko saniyakɛla.

Danfaraba bɛ mɔgɔ kɛnɛman bɛɛ ka kolosinsinnan kuntilenna ni i bɔɲɔgɔnko mɔgɔ min dusukun tantanni ye, o ka kolosinsinnan laɲiniw cɛ. Walasa ka faamuyali nɔgɔya i bolo, an k’a lajɛ nin cogo la.

Aw y’a ye, tiɲɛ tɛ? Laɲini kunba ye ka aw ka kolosinsinnan juguman (LDL) hakɛ dɔgɔya kosɛbɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka joli sɛgɛsɛgɛli jaabiw lajɛ ka a fɔ aw ye laɲini ɲuman ye min ye aw bolo.

Kolosinsinnanw bɛ se ka dɔgɔya cogo di?

kolosinsinnan juguw dɔgɔyali fɛɛrɛba min bɛ kɛ ka caya , o ye fura suguya ye min bɛ wele ko statini .

Statini furaw bɛ baara kɛ cogo di?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, i ka sugunɛ de bɛ i farikolo kolosinsinnan fanba dilan. Statin furaw bɛ baara kɛ ni kolosinsinnanw bɔli dɔgɔyali ye sugunɛ fɛ. O fana bɛ dɔ bɔ kolosinsinnan hakɛ la min bɛ lajɛ aw joli siraw la. O bɛ dɔ bɔ kosɛbɛ dusukun tantanni walima kirinni wɛrɛ sɔrɔli la.

Dusukunnabana kɔfɛ, a ka ca a la dɔgɔtɔrɔw bɛ statini tata hakɛ caman fɔ (High-Intensity Statin Therapy). Nin furakɛli in bɛ se ka dɔ bɔ aw ka LDL kolosinsinnan hakɛ la ni 50% ye walima ka tɛmɛ o kan.

Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka kolosinsinnan fura wɛrɛw di aw ma ka fara statiniw kan.

A nafa ka bon kosɛbɛ ka tugu furakɛli kɛcogo la tigitigi!

O yɔrɔ de la mɔgɔ caman bɛ fili. Kɔlɔsili fura tali tɛ i n’a fɔ kungolodimifura tali ani a bɛ ɲɛ. Hali ni aw ka kolosinsinnan hakɛ ka ca, aw tɛ a ye. Aw tɛ kɛnɛya taamasiɲɛ si jira. I bɛ se k’a miiri ko i kɛnɛya dafalen don.

Nka, aw kana aw ka fura tali dabila, ka aw ka dumunikɛcogo kɔrɔsi, walima ka farikoloɲɛnajɛ kɛ k’a sababu kɛ aw ka kɛnɛya dɔrɔn ye.Kɔlɔsili ye jugu ye min tɛ kuma. A bɛ se ka tiɲɛni kɛ i farikolo la k’a sɔrɔ i yɛrɛ m’a dɔn.

Aw bɛ furakɛli bolodalen min di aw ma, aw bɛ o labato tigitigi. Aw bɛ aw ka furaw ta tigitigi waati min na aw mago bɛ u la. Aw bɛ aw ka joli sɛgɛsɛgɛliw kɛ u yamaruyara waati min na tigitigi. O dɔrɔn de la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a dɔn ni furakɛli bɛ baara kɛ walima ni fɛn dɔw ka kan ka Changer.