Yala nin gɛlɛya ni dimi sugu bɛ aw kɔ la wa? An ka kalan kɛ (Hip Impingement / Femoroacetabular Impingement) kan!

Yala tuma dɔw la, aw bɛ gɛlɛya walima dimi kabakoma dɔ sɔrɔ aw kɔ la wa? Yala a ka gɛlɛn ka taama, ka i kɔkili kɔrɔta, walima ka wuli ka bɔ sigiyɔrɔ la wa? Aw bɛ se k’a miiri ko nin ye sɔgɔsɔgɔninjɛ dɔrɔn de ye, walima fɛn min bɛ kɛ ni aw kɔrɔla. Nka nin ye bana ye an bɛna kuma min kan bi, n’o bɛ wele ko Hip Impingement . An ka fɛn caman dɔn o ko la, bawo nin ye gɛlɛya ye min bɛ se ka kɛ mɔgɔ caman na.

Hip Impingement ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin bana in bɛ sɔrɔ ni aw kɔkolo kolotugudaw ma bɛn ɲɔgɔn ma ka ɲɛ, u bɛ ɲɔgɔn magaya, ka u siri. Aw bɛ miiri nin cogo la: aw kɔkolo kolotuguda ye aw senkɔni kolo yɔrɔ ye min bɛ i n’a fɔ bololanɛgɛ (senkɔni, kolo jan min bɛ aw sen sanfɛla la) min bɛ don tasa kɔnɔ min bɛ i n’a fɔ tasa (asetabulum, kolotuguda min bɛ aw kɔkili kɔnɔ). Ni o bololanɛgɛ ni o sosɛti bɛ bɛn ɲɔgɔn ma ka ɲɛ, an bɛ se k’an kɔkiliw kɔrɔta, k’u janya ani k’u wuli nɔgɔya la.

O la, dɔgɔtɔrɔw bɛ min wele ko `Femoroacetabular Impingement` walima `FAI` ni a surunyalen don, o ye nin ye. `Femoroacetabular` kɔrɔ ye yɔrɔ ye, cɛya kolo (`femur`) ni kɔkolo sosɛti (`acetabulum`) bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ yɔrɔ min na. `Impingement` ye furakɛli kumasen ye min bɛ fɔ fɛn dɔ ma min bɛ siri, ka ɲɔgɔn magaya, walima ka ɲɔgɔn magaya joli kɔnɔ. O la `FAI` walima `Hip Impingement Syndrome` ye o ɲɔgɔnna fɛn ye.

O bɛ se ka kɛ dimi ye kosɛbɛ . A bɛ se ka taama gɛlɛya walima ka aw kɔ lamaga. Aw bɛ se ka gɛlɛya walima dimi sɔrɔ tuma bɛɛ fan kelen fɛ. A bɛ kɛ i n’a fɔ fɛn dɔ sirilen bɛ a kɔnɔ. Waati tɛmɛnen kɔfɛ, o gɛlɛya in bɛ se ka kolotugudaw tiɲɛ min bɛ i kɔkolo tanga, o ye yɔrɔ ye min bɛ i n’a fɔ kuran, min bɛ kolo fila bali ka ɲɔgɔn maga.

Ni kɔdimi, gɛlɛya, walima taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ aw la minnu tɛ ɲɛ dɔgɔkun kelen walima dɔgɔkun fila kɔfɛ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la siga t’a la . Ni aw y’a dɔn joona, a furakɛli bɛ nɔgɔya.

O taamasiɲɛw ye mun ye?

`Hip Impingement` taamasiɲɛ kunbabaw ye:

• Kɔnɔdimi : Nin ye bana taamasiɲɛ ye min ka teli ka ye.
• Gɛlɛya: A bɛ kɛ sababu ye ka a siri kɔkolo yɔrɔ la, o bɛ a to a ka gɛlɛn ka a biri walima ka a tilennen to.
• Taama gɛlɛya walima senkɔni: Mɔgɔ dɔw bɛ se ka sɔgɔsɔgɔ ni u bɛ taama barisa u kɔkili bɛ dimi.

Nka kabako ye ko FAI bɛ se ka kɛ mɔgɔ dɔw la, wa u tɛ taamasiɲɛ si jira . Nka mɔgɔ caman na, a taamasiɲɛw bɛ bonya dɔɔni dɔɔni waati tɛmɛnen kɔfɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni kɔkolo kolotuguda tiɲɛna.

O dimi bɛ kɛ cogo di?

A ka ca a la, dimi min bɛ kɛ ni kɔkili ye, o bɛ ye i n’a fɔ dimi min bɛ kɛ kɔkolo yɔrɔ la.I n'a fɔ. Tuma dɔw la, o dimi bɛ se ka jɛnsɛn kɔkolo lamini na, o kɔrɔ ye ko fo ka se kɔkolo ma, kɔkiliw la, ani hali cɛya sanfɛla la. Dɔw ko nin dimi in bɛ kɛ i n’a fɔ a joginna ka bɔ kɔnɔna na ani mɔgɔ dɔ bɛ to ka a digidigi.

A ka ca a la, o dimi bɛ juguya farikoloɲɛnajɛ waati, kɛrɛnkɛrɛnnenya la farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ degun caman bila kɔkili la (misali la, a bɛ sɔgɔsɔgɔ, ka fogonfogon la, walima ka pan). A bɛ se ka juguya fana ni aw bɛ sunɔgɔ fan kelen fɛ walima ni aw sigilen don yɔrɔ kelen na ka mɛn. O waatiw la, dimi bɛ se ka kɛ ni nɛgɛ ye, ka kɛ ni muru ye, walima ka kɛ ni muru ye .

Mun na Hip Impingement bɛ kɛ?

`Femoroacetabular Impingement` bɛ sɔrɔ ni kɔkolo kolotugudaw bɛ ɲɔgɔn magaya, ka siri ɲɔgɔn na, walima ni u bɛ degun kojugu ɲɔgɔn na. O sababuba ye kolotuguda dɔ wɛrɛ sɔrɔli ye cɛya kolo la (`femur`) walima kɔkolo dawolo la (`acetabulum`) . A ka ca a la, mɔgɔw bɛ bange ni nin kolotugudaw ye minnu cogoya tɛ kelen ye, walima o kolotugudaw bɛ se ka bonya u yɛrɛ la waati tɛmɛnen kɔfɛ. O kɔrɔ ye ko o tɛ fɛn ye an bɛ min kɛ ni laɲini ye.

Yala Hip Impingement suguya dɔw bɛ yen wa?

Ɔwɔ, dɔgɔtɔrɔw bɛ nin `Hip Impingement` in tila suguya saba ye, ka kɛɲɛ ni kɔkolo yɔrɔ yɔrɔw tɛ bɛn ɲɔgɔn ma ka ɲɛ yɔrɔ min na ani mun na:

• Cam impingement : O bɛ kɛ ni kolo falen wɛrɛ bɛ senkɔni kolo (femur) kun na, o yɔrɔ min bɛ i n’a fɔ bolo. O kɔ, ni kɔkili bɛ lamaga, o kolo wɛrɛ bɛ nɔrɔ.
• Pincer impingement : O bɛ kɛ ni kolo wɛrɛw falenna kɔkolo da la (`acetabulum`). O kɔ fɛ, senkɔni kɔ bɛ Dòn o kolo wɛrɛ in na.
• Impingement faralen ɲɔgɔn kan: Mɔgɔ dɔw bɛ se ka `Cam` ni `Pincer` suguya fila bɛɛ sɔrɔ waati kelen na.

Jɔn de farati ka bon kosɛbɛ ka nin bana in sɔrɔ?

Mɔgɔ o mɔgɔ bɛ se ka bange ni kɔkili sɔgɔli ye, walima a bɛ se ka kɛ waati tɛmɛnen kɔfɛ. Nka, sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko cɛw ka teli ka cam impingement sɔrɔ , ka sɔrɔ musow ka teli ka pincer walima combined impingement sɔrɔ .

Fɛnɲɛnɛmakɛlaw ka teli ka `Hip Impingement` taamasiɲɛw sɔrɔ. O bɛ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu bolo, farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ degunba lase u kɔ la (i n’a fɔ ntolatan, basikɛti, dɔn, ani boli). Kalan dɔw b’a jira ko farikoloɲɛnajɛla tilancɛ ni kɔ bɛ se ka kɛ ni nin `impingement` bana in ye. O kɔrɔ tɛ ko farikoloɲɛnajɛlamɔgɔw ka teli k’a sɔrɔ. Nka, ikomi u bɛ baara kɛ ni u kɔkiliw ye ka caya ani ka gɛlɛya ka tɛmɛ tɔw kan, a taamasiɲɛw bɛ se ka bɔ joona ani u bɛ se ka a ye ka caya . Aw ye aw hakili to a la ko `FAI` bɛ sɔrɔ aw kɔkili cogoya la, wa a tɛ yiriwa farikoloɲɛnajɛ kɛli fɛ.

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ ni a ma furakɛ?

Ni a ma furakɛ, FAI bɛ se ka aw kɔkolo tiɲɛ waati tɛmɛnen kɔfɛ. Ka fara bana taamasiɲɛw juguyali kan ani ka gɛlɛya don a la ka baara kɛ ni a ye walima ka a lamaga, o gɛlɛya in bɛ se ka kɛ sababu ye fana ka ɲɛji bɔ aw kɔ la. Labrum ye kolotuguda bololanɛgɛ ye min bɛ kɔkolo lamini. A bɛ dɛmɛ don ka kolotuguda sabati. Degun wɛrɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ min bɛ sɔrɔ senkɔni-acetabular impingement fɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin labrum in tigɛ waati kɔnɔ (a hip labral tear).

Ani fana, `Hip Impingement` bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka kolotugudaw sɔrɔ o kɔkili la, barisa kolotugudaw bɛ sɛgɛn ka a sababu kɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ kuntaalajan ye.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o dɔn cogo di?

dɔgɔtɔrɔ bɛna Hip Impingement Syndrome sɛgɛsɛgɛ ni a ye farikolo sɛgɛsɛgɛli kɛ ani ka ja sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnenw kɛ . Aw bɛna a ɲini ka a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la kabini waati jumɛn ani lamaga, baara walima jɔcogo minnu bɛ u juguya (walima ka juguya).

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna baara kɛ ni ja sɛgɛsɛgɛliw ye walasa ka aw kɔkili ni a lamini yɔrɔw lajɛ. O sɛgɛsɛgɛliw bɛ se ka kɛ ninnu ye:

• Hip X-ray ye
• MRI sɛgɛsɛgɛli (MRI - Résonance magnétique) .
• CT scan (`CT scan - Tomography computé scan`)

Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka sigida lafiyalan dɔɔni pikiri kɛ aw kɔ la. Ni o bɛ dimi walima gɛlɛya lajɔ waati dɔɔni, o ye taamasiɲɛ ɲuman ye min b’a jira ko FAI bɛ aw la. Nin ye bana sɛgɛsɛgɛli dɛmɛ dɔrɔn ye, wa furakɛli wɛrɛw bɛ kɛ.

Yala kɔrɔbɔli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ o ko la wa? (Sɛgɛsɛgɛli min bɛ kɛ ni senkɔni-acetabular impingement test ye) .

Ɔwɔ, farikolo sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ yen i ka dɔgɔtɔrɔ bɛna min kɛ walasa ka `impingement` lajɛ i kɔ la. O bɛ wele fana ko `Femoroacetabular Impingement test`. Nin kɔrɔbɔli in na, aw bɛna da aw kɔ kan. Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw sen kɔrɔta fo ka se aw disi ma. O kɔ, ni aw gɛnɛgɛnɛ birilen don degere 90 la (a bɛ tilennen to aw cɛmancɛ la), aw sanfɛla bɛna wuli ka taa kɔnɔna na, o kɔrɔ ye ka taa aw farikolo cɛmancɛ fan fɛ.

Ni nin jɔyɔrɔ ninnu kɛra, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka degun kɛ aw kɔkolo yɔrɔw la nɔgɔya la, FAI bɛ se ka minnu sɔrɔ. Ni dimi bɛ aw la ka aw to nin lamaga ninnu kɛli la, aw bɛ se ka kɔkolo sɔgɔsɔgɔ . Nin sɛgɛsɛgɛli in bɛ se ka kɛ fɛn ye min tɛ mɔgɔ lafiya dɔɔni, nka farati tɛ a la . Ni aw ye dimi juguman dɔ ye sɛgɛsɛgɛli yɔrɔ dɔ senfɛ, aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye .

O furakɛcogo ye mun ye?

A ka c’a la, dɔgɔtɔrɔ bɛna furakɛli suguya caman fɔ walasa ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn ani ka aw kɔkili tiɲɛni wɛrɛw bali. Furakɛli minnu ka teli ka kɛ olu ye:

• AINE (Fura minnu bɛ banakisɛw kɛlɛ minnu tɛ stɛroyi ye):Olu ye dimimadafuraw ye minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la ani funufura (i n’a fɔ ibuporofɛni ni naporozɛni) minnu bɛ se ka san furakɛliso la. Olu bɛ se ka dɛmɛ don ka dimi ni funu dɔgɔya.
• Kɔritikositɛriw : Ninnu fana ye funu furaw ye, nka u ka kan ka sɛbɛn dɔgɔtɔrɔ fɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se fana ka kɔritizɔni pikiri kɛ aw la ka taa aw kɔkolo la. O bɛ se ka dɔ bɔ dimi ni funu na joona.
• Farikoloɲɛnajɛ: Farikoloɲɛnajɛla bɛna i kalan farikoloɲɛnajɛw la walasa ka i kɔkolo lamini farikolo yɔrɔw barika bonya. O bɛna dɔ bɔ degun na kɔkolo kolotugudaw la ani ka dɔ fara i ka se ka i kɔkili lamaga.
• Baarakɛcogo caman caman cili: Aw bɛ se ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo Changer, walima aw bɛ se ka lamaga walima baara dɔw kɛli dabila minnu bɛ dɔ fara kɔdimi kan. Misali la, aw bɛ a dabila ka aw biri ka dun kojugu.
• Opereli: Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka opereli fɔ aw ye ni bana taamasiɲɛ jugumanw bɛ aw la, ni u bɛ nɔ bila aw ka ɲɛnamaya kɛcogo la, walima ni furakɛli wɛrɛw ma aw dɛmɛ. Ni aw kɔkolo ɲɛji bɔra, aw bɛ se ka opereli kɛ. opereli min ka teli ka kɛ walasa ka kɔkolo sɔgɔsɔgɔninjɛ latilen , o ye kɔkiliw lajɛ ye . O ye ka tigɛ misɛnnin damadɔw kɛ ani ka baara kɛ ni kamera ni minɛn misɛnninw ye. Aw ka operelikɛla bɛna fɛn caman fɔ aw ye o ko la.

Yala Hip Impingement bɛna kɛnɛya pewu wa?

Hip Impingement Syndrome tɛna ban pewu fo ni aw ye opereli kɛ walasa ka aw kɔkili cogoya latilen. Nka, mɔgɔ caman fɛ, bana taamasiɲɛw bɛ se ka kunbɛn ka ɲɛ ni fura wɛrɛw ye minnu tɛ opereli ye.

Nka, waati tɛmɛnen kɔfɛ, furakɛli minnu tɛ opereli ye, olu nafa bɛ se ka dɔgɔya. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ walima operelikɛla fɛ furakɛli minnu ka fisa aw ma ani aw ka kan ka opereli jateminɛ waati min na.

Hip arthroscopy walasa ka femoroacetabular impingement latilen , o bɛ ɲɛ kosɛbɛ , wa mɔgɔ fanba tɛ kɔlɔlɔ kuntaalajan sɔrɔ. A bɛ se ka kɛ ko aw ka kan ka aw yɛrɛ tanga farikoloɲɛnajɛ walima lamaga dɔw ma walima ka fɛn dɔw sɛmɛntiya, nka aw ka kan ka se ka to aw ka baara la ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛ.

Yala FAI bɛ se ka bali wa?

Kɔnɔbara sɔgɔli tɛ se ka bali barisa a bɛ sɔrɔ i kɔkolo joli cogoya n’a jɔyɔrɔ la. Nka, gɛlɛyaw kunbɛncogo ɲuman i n’a fɔ kɔkili ɲɛjibɔ ye ka furakɛli daminɛ joona .

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Ni kɔdimi bɛ aw la, ni a gɛlɛyara, walima ni a ka gɛlɛn ka aw kɔkili baara walima ka a lamaga – kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni o taamasiɲɛw bɛ tɛmɛ dɔgɔkun damadɔ kan – aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la.

Ani fana, ni aw fari tɛ i n’a fɔ fɔlɔ, hali ni furaw bɛ aw la i n’a fɔ AINE walima farikoloɲɛnajɛ, aw bɛ o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye.A fɔ ne ye.

Aw ka kan ka mun ɲininka dɔgɔtɔrɔ la?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, a ka ɲi aw ka nin ɲininkali ninnu kɛ:

• `Hip Impingement` suguya jumɛn bɛ ne la? (`Cam`, `Pincer`, walima `Fɛn faralen ɲɔgɔn kan`?)
• Tuma jumɛn na ne ka kan ka opereli jateminɛ? Walima ne bɛ se ka waati joli makɔnɔ ni opereli ma kɛ?
• Ne ka kan ka ne yɛrɛ tanga baara jumɛnw ni lamaga-lamagali jumɛnw ma minnu ka gɛlɛn ne kɔkili ma?
• Yala farati ka bon ne la ka kɔkolo kolotugudaw tiɲɛ (kɔkolo labral tear) wa?

A laban na, fɛn damadɔw minnu ka kan ka to an hakili la

Ni aw y’a ye ko `Hip Impingement` bɛ aw la, aw bɛ se ka lafiya sɔrɔ aw bolo kelen na – aw b’a dɔn sisan mun na aw kɔkili bɛ dimi kabini waati jan. Nka fan wɛrɛ fɛ, i bɛ se ka dusukasi ni nimisa fana sɔrɔ – barisa o tɛ fɛn ye i tun bɛ se ka min kɛ walasa k’a bali, o bɛ bɔ i kɔkolo kolow yiriwacogo la u yɛrɛ la.

Aw mana kɛ cogo o cogo, nin bana in min bɛ wele ko `Hip Impingement (Femoroacetabular Impingement)` bɛ furakɛli jaabi ka ɲɛ . A bɛ se ka waati dɔ ta walasa ka fɛɛrɛ ɲini walasa ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn, nka aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw dɛmɛ ka fɛn dɔw sɛmɛntiya fo aw ka kɛnɛya. Ni aw labanna ka opereli kɛ, aw hakili to a la ko `Hip arthroscopy` ye fɛɛrɛ ye min tɛ fɛn caman kɛ ani min bɛ ɲɛ kosɛbɛ . O la, siran foyi tɛ yen. A kunba ye ka dimi muɲu ani ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.

` Kɔkolo sɔgɔli, Femoroacetabular impingement, FAI, kɔdimi, kɔkili gɛlɛya, kɔkili banaw, kɔdimi Sinhala