Miiri k’a filɛ, ni fɛn bɛɛ bɛ ka taa ɲɛ i ka ɲɛnamaya kɔnɔ, i tɛ nisɔndiya foyi sɔrɔ. Fɛn bɛɛ bɛ i ko lankolon, i n’a fɔ i tɛ se ka nisɔndiya foyi la. Nin ye diɲɛ kɔnɔ dɔnkilidala tɔgɔba Lorraine Bracco ye min sɔrɔ. A bɛ hakililabaarakɛla dɔ jɔyɔrɔ fa telewisɔn ɲɛnajɛ la min tɔgɔ ye ko ‘The Sopranos’, nka ale yɛrɛ ye degun kɛlɛ ɲɛnamaya yɛrɛ kɔnɔ. A ka maana sababu fɛ, an bɛ se ka kuma degun kan, an caman bɛ siran ka kuma min kan, nka min bɛ an cɛma.
Dibi min nana ɲɛnamaya waati ɲuman na
Lorraine Bracco ye waati gɛlɛnba dɔ sɔrɔ a ka ɲɛnamaya kɔnɔ. A ye gɛlɛya caman sɔrɔ, i n’a fɔ a cɛ ka furu sa, den ladonni kɛlɛ min kɛra waati jan kɔnɔ, o min y’a to a ye wariko gɛlɛya, ani a denmuso ye bana jugu dɔ sɔrɔ (Juvenile Rheumatoid Arthritis). Nka kabako don, a ye degun sɔrɔ o gɛlɛyaw bɛɛ bannen kɔfɛ dɔrɔn ani a ka ɲɛnamaya tun bɛ ka ɲɛ tuguni. A jɔyɔrɔ tun ka ɲi ‘The Sopranos’ seriyali la, wa fɛn bɛɛ tun bɛ taa ɲɛ.
I n'a fɔ ale yɛrɛ b'a fɔ cogo min na, "Kalo caman kɔnɔ, ne y'a ye ko ne tun tɛ foyi ye. Nisɔndiya si tun tɛ ne dusukun na. A laban na, ne y'a ye ko nin tɛ ko ye min bɛ kɛ cogo la, ko fɛn dɔ tun bɛ yan kosɛbɛ. Ne ka ɲɛnamaya san kelen tɛmɛna! O ye waati jan ye ne ma ɲɛnamaya!
Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ an bɛ se ka min faamu nin ko in na, o ye ko degun tɛ dusukasi dɔrɔn ye walima fɛn min bɛ bɔ ɲɛnamaya gɛlɛyaw la . A ka gɛlɛn ka tɛmɛ o kan, furakɛli cogoya lakika min bɛ tali kɛ kemikaliya taabolo la an hakili la.
Danfara jumɛn bɛ kɛnɛyaso degun ni dusukasi nɔgɔman cɛ?
An bɛɛ bɛ waati dɔw sɔrɔ an ka ɲɛnamaya kɔnɔ, waati min na an bɛ dusukasi. O ye ko ye min tɛ kojugu ye. Nka degun ye fɛn wɛrɛ ye min ni tɔw tɛ kelen ye. A nafa ka bon ka nin danfara in faamuya.
| Karamɔgɔya | Dusukasi min bɛ kɛ cogoya la | Depression clinique (Degun min bɛ kɛ kɛnɛyaso la). |
|---|---|---|
| Don hakɛ | A ka ca a la a bɛ nɔgɔya tile damadɔ kɔnɔ. | A bɛ tɛmɛ dɔgɔkun fila kan a waati kelen na. A bɛ se ka mɛn kalo caman walima san caman yɛrɛ kɔnɔ. |
| Kun | Tuma caman na, kun kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ yen (misali la, mɔgɔ bɔnɛnen, baara bɔnɛnen). | N’a sɔrɔ kun ɲɛnama si tɛ yen. |
| Se ka kɛ nisɔndiya la | Hali n’i dusu kasira, i bɛ se ka nisɔndiya dɔɔnin sɔrɔ ni i bɛ kuma i terikɛ fɛ ani ka dɔnkili ɲuman lamɛn. | Anhedonia ye sebaliya ye ka fɛn o fɛn diyabɔ i tun bɛ fɛn o fɛn diyabɔ fɔlɔ. Fɛn bɛɛ bɛ kɛ i n’a fɔ a lankolon don. |
| A bɛ nɔ bila don o don ɲɛnamaya la | Hali ni a ka gɛlɛn dɔɔni, aw bɛ se ka taa a fɛ ni aw ka baara kɛcogo kɔrɔw ye. | Don o don baaraw (baara, lakɔli, du kɔnɔ baara) bɛ nɔ bila fo i tɛ se k’u kɛ. N’a sɔrɔ i yɛrɛ tɛna a fɛ ka bɔ i ka dilan kan. |
| Fɛn wɛrɛw | Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, dusukasi dusukunnataw. | Sunɔgɔ bɛ yɛlɛma (sunɔgɔ kojugu walima sunɔgɔbaliya), dumuni nege bɛ yɛlɛma, sɛgɛn kojugu, i yɛrɛ dusu tiɲɛ, i hakili ka gɛlɛn, i yɛrɛfaga miirili. |
Lorraine ka ko kɛlen fana bɛ o cogo kelen na. A ko: "Ne ye n den bila lakɔli la, ne ye so baara bɛɛ kɛ. Nka ne tun tɛ kɛnɛya la." Mɔgɔ dɔw yɛrɛ tɛ se ka bɔ u ka dilan kan ni u dusu tiɲɛna. Dɔ wɛrɛw, i n’a fɔ Lorraine, bɛ se ka taa u ka don o don kow la ni masin ye, nka u tɛ ɲɛnamaya walima nisɔndiya si sɔrɔ u kɔnɔ.
"Ne tun bɛ ne kelen na kosɛbɛ ani ne tun bɛ yɔrɔ jan. Ne tun tɛ ɲɛnamaya diyabɔ fewu. Ne tun bɛ fɛnw kɛ dɔrɔn. Ne tun b'a miiri ko ne ka ɲɛnamaya bɛna kɛ nin cogo la tuma bɛɛ."
Aw kana siran ka dɛmɛ ɲini!
I n’a fɔ mɔgɔ caman, Lorraine tun bɛ sigasiga ka dɛmɛ ɲini a daminɛ na. A tun b’a miiri ko a ka kan ka se k’a dusukunnataw mara a yɛrɛ ma. A tun bɛ siran fana cogo jugu la ko ni a ye degun furaw ta, o bɛna a dusukunnataw nɔgɔya ani k’a to a tɛna se ka wale kɛ.
Nka a laban na, a y’a ye tuma min na ko a tɛ se ka ɲɛnamaya kɛ nin cogo la tugun, a y’a latigɛ ka taa hakiliɲagamikɛla dɔ fɛ n’a terikɛ dɔ ka dɛmɛ ye. I n’a fɔ a b’a fɔ cogo min na, .Ka taa o lajɛ fɔlɔ la, o tun ye fɛɛrɛ gɛlɛnba ye.
"Tiɲɛ don, a tun bɛ siran kosɛbɛ. Nka o waati de la ne ye ne ka ɲɛnamaya mara. Sani ne ka dusukasi, ne ka nisɔndiyabaliya bila ka ne ka ɲɛnamaya ɲɛminɛ, ne sera ka ne ka sugo bila ka ne ka ɲɛnamaya ɲɛminɛ."(Alimankan na)
Nin ye cikan ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Ka taa dɔgɔtɔrɔso la, o tɛ barikantanya taamasiɲɛ ye, o ye fɛɛrɛ barikama dɔ ye i bɛ se ka min kɛ walasa ka i ka ɲɛnamaya kunkankow ta ani ka i yɛrɛ kɛnɛya.
Furakɛli ni a kɛnɛyali
Lorraine ka dɔgɔtɔrɔ y’a lamɛn kosɛbɛ ani a ye waati caman di a ma walisa a ka kuma a ka bana taamasiɲɛw kan. Hali ni a tun tɛ sɔn a daminɛ na, a sɔnna ka degun furaw ta ka kɛɲɛ ni dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ye. A ye kuma furakɛli/ladilikan fana daminɛ.
O furakɛli in sababu fɛ, a ye dibi don a dusukun na kunw dɔn. Dɔɔni dɔɔni, a y’a yɛrɛ sɔrɔ tugun. "Ne ye danfaraba ye ne ka don o don ɲɛnamaya kɔnɔ. Ne ye furakɛli daminɛ tuma min na, ne y'a daminɛ kɛnɛya sira kan - ne yɛrɛ sɔrɔli sira kan, ka kɛ ne yɛrɛ ye."
A ye fura ta kalo 15 ɲɔgɔn kɔnɔ. A tora ni kuma furakɛli ye san fila ni tila ɲɔgɔn kɔnɔ. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko a ka degun ma segin. A kɛnɛyara pewu.
O ko kɛlen y’a dɛmɛ fana a ka baara la. A ko a ka ko kɛlen banabagatɔ ye, o y’a dɛmɛ ka hakililabaarakɛla (Dɔgɔtɔrɔ Melfi) jɔyɔrɔ jira ‘The Sopranos’ ɲɛjirali kɔnɔ.
O la ni aw walima aw dɔnbaga dɔ bɛ ka nin taamasiɲɛ ninnu sɔrɔ, aw bɛ aw jija aw kana tɔɔrɔ aw kelen na. I n’a fɔ Lorraine, i barika ka bonya ka dɛmɛ ɲini. Aw bɛ kuma aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la. O de ye sen fɔlɔ ye min nafa ka bon kosɛbɛ kɛnɛya sira kan.
Take-Home cikan
- Hakiliɲagami tɛ hakili barikantanya ye, bana yɛrɛ de don min ka kan ka furakɛ.
- O bɛ se ka nɔ bila mɔgɔ o mɔgɔ la, hali ni fɛn bɛɛ bɛ ka ɲɛ ɲɛnamaya kɔnɔ.
- Ka tɛmɛ dusukasi dɔrɔn kan, aw ye aw janto a taamasiɲɛw la i n’a fɔ aw ka diyabɔbaliya baara minnu tun bɛ aw diyabɔ fɔlɔ, sɛgɛn kojugu, ani sunɔgɔ ni dumuni nege caman yeli.
- Furakɛli minnu bɛ nɔ bɔ kosɛbɛ, olu bɛ yen, i n’a fɔ kuma furakɛli ani furaw.
- Ni aw walima aw dɔnbaga dɔ bɛ nin dimi suguya in sɔrɔ, a nafa ka bon kosɛbɛ aw kana to aw kelen na ani ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona walasa ka laadilikan sɔrɔ.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan