I den san 13 ka den ka kɛnɛya lajɛ: Yala an bɛna kuma nin kan wa?

I den si bɛ san tan ni saba la sisan, tiɲɛ tɛ? A tɛ i n’a fɔ u denmisɛnman, sisan u bɛ daminɛ ka kɛ denmisɛnninbaw ye. O waati kɔnɔna na, u farikolo dɔrɔn tɛ, nka u hakili fana bɛ ka Changé kosɛbɛ. O la, kɛnɛya sɛgɛsɛgɛli min bɛ kɛ nin si hakɛ in na, n’o bɛ wele ko ‘Denmisɛnw ka kɛnɛyako’ , o nafa ka bon kosɛbɛ. An k’a lajɛ min bɛ kɛ o waati la, ani mun na o nafa ka bon kosɛbɛ?

Mun bɛ kɛ san 13 Well-Child Visite kɔnɔ?

O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ min ka teli ka kɛ ni aw taara ni aw den san tan ni saba ye dɔgɔtɔrɔso la walima dɔgɔtɔrɔso baarakɛla dɔ fɛ. O bɛ i n’a fɔ ka ‘baara’ kɛ u ka kɛnɛyako la, k’a lajɛ ni fɛn bɛɛ bɛ ka ɲɛ. Hami foyi t'a la, nin ye den yɛrɛ ka nafa ye.

Farikolo bonya ni a sumanikɛcogo - yala a nafa ka bon ka janya ni girinya lajɛ wa?

Dɔgɔtɔrɔ walima dɔgɔtɔrɔso baarakɛla bɛna fɛn fɔlɔ min kɛ , o ye ka den girinya ni a janya suman . N’a sɔrɔ i b’a miiri ko: ‘O, ne bɛ se ka makiyaji kɛ so kɔnɔ,’ nka o nafa ka bon kosɛbɛ. Sabula, ni u bɛ baara kɛ ni nin sumanikɛlanw ye, u bɛna nafa dɔ sɔrɔ min bɛ wele ko ‘Body Mass Index’ (BMI) . N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o ye k’a lajɛ ni den girinya kɛnɛman bɛ a janya la ani ni a bɛ ka bonya hakɛ la min bɛ bɛn a si hakɛ ma.

O kɔfɛ, o sumanikɛlanw bɛ sɛbɛn ‘Bonya jatebɔsɛbɛn’ kan . O sɛbɛnw nafa ka bon kosɛbɛ. Sabula, olu de bɛ den ka bonya cogoya ja jɛlen di, a bɛ cogo min na n’i y’a suma n’a si hakɛ denmisɛn tɔw ye. Miiri k’a filɛ, denmisɛn dɔw bɛ bonya joona kosɛbɛ, dɔw bɛ bonya dɔɔni dɔɔni. Nin bɛɛ bɛ se ka ye nin ja in kan. Ni gɛlɛya dɔ bɛ yen, o fana bɛ se ka dɔn joona o sababu fɛ.

Ani fana, den ka tansiyɔn bɛ jate. Nin fana ye sɛgɛsɛgɛli nafama ye, barisa hali denmisɛnni fitiniw bɛ se ka tansiyɔn jiginni farati la nin donw in na. Tuma dɔw la, mɛnni sɛgɛsɛgɛli fana bɛ se ka kɛ. Hali n’o ko ninnu kɔlɔsira kabini denmisɛnya, a nafa ka bon kosɛbɛ ka taa a fɛ k’u kɔlɔsi hali ni nin waati tɛmɛnen in na.

O kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔso sɛgɛsɛgɛli dafalen!

Sumanikɛlanw kɛlen kɔ, dɔgɔtɔrɔ bɛna den sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ. O bɛ wele ko ‘farikolo sɛgɛsɛgɛli’ . Mun bɛ lajɛ o waati la?

• Fari sɛgɛsɛgɛli : Nin si hakɛ in ye waati ye fari bɛ Changé kosɛbɛ . Kunfilanitu ka ca. O la, aw bɛ fari lajɛ ka ɲɛ ni fɛn wɛrɛw tɛ a la, ni nɔgɔ tɛ a la, ni faritanabana tɛ a la, a ɲɔgɔnnaw.
• Dusukun ni fogonfogon lamɛnni: Stɛtoskɔpu bɛ kɛ ka dusukun tantanni ni a ninakilicogo lamɛn koɲuman. O bɛ se ka dɛmɛ don ka a dɔn ni fɛn dɔ bɛ dusukun walima fogonfogon la.
• Kɔnɔbara lajɛ : Yala den kɔ bɛ tilennen wa, walima a kurulen don fan kelen fɛ, o kɔrɔ ye ko sɔgɔsɔgɔninjɛ (kurulen don kɔkolo la)?An bɛ cogoyaw ɲini i n’a fɔ nin. Nin si hakɛ in na, ka da a kan denw bɛ bonya joona, o kow bɛ se ka wuli tuma dɔw la. Ni a dɔnna joona, a furakɛli ka nɔgɔn kosɛbɛ.
• Funankɛya taamasiɲɛw : I n’a fɔ aw b’a dɔn cogo min na, nin si hakɛ in ye waati ye, denmisɛnw bɛ fɛn caman sɔrɔ minnu na, farikolo ni hakili ta fan fɛ. O la, dɔgɔtɔrɔ b’a kɔlɔsi kosɛbɛ walasa ka a dɔn ni ‘cɛnimusoya’ taamasiɲɛw , n’o ye cɛya ni musoya taamasiɲɛw ye, olu bɛ ka kɛ cogo bɛnnen na ani waati bɛnnen na. O nafa ka bon kosɛbɛ. Nin waati in na , a ka ɲi ba walima fa , walima ladonbaga ka kɛ sɛgɛsɛgɛli so kɔnɔ ni den ye . O fana b’a to den barika ka bon dɔɔni ani ka a yɛrɛ tanga. Nka, ni balimakɛ wɛrɛw bɛ den bolo, a ka fisa ka u bila kɛnɛma dɔɔni, makɔnɔyɔrɔ la. O kɔ, den fana bɛ se ka hɔrɔnya ni danbe dɔ sɔrɔ.

Yala ne ka kan ka bolociw kuraya wa? (Bolociw kurayali)

Ɔwɔ, nin ye nin sɛgɛsɛgɛli in yɔrɔ wɛrɛ ye min nafa ka bon kosɛbɛ. ‘Bolociw’ kɔrɔ ye bolociw ye . Nin boloci ninnu bɛ se ka denmisɛnw (ani an bɛɛ) tanga bana jugumanw ma, tuma dɔw la minnu bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la. O la, a nafa ka bon aw den san 13 ka boloci kɛ a waati la.

Boloci dɔw bɛ yen minnu bɛ kɛ nin si hakɛ in na. Misali la, a bɛ se ka kɛ aw ye HPV boloci ko mɛn . O ye boloci nafama ye min bɛ mɔgɔ tanga banaw ma i n’a fɔ kɔnɔbara kansɛri don nataw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la npogotigininw na. Ani fana, Tdap booster, min bɛ mɔgɔ tanga banaw ma i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ, sɔgɔsɔgɔninjɛ, ani tetanɔsi, o bɛ se ka di nin waati in na.

Aw ye aw hakili to a la ko dɔgɔtɔrɔ kelen-kelen bɛɛ bɛ se ka ɲɔgɔn falen dɔɔni u ka boloci kɛcogo la, walima ‘boloci waatibolodacogo’ la. O la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka boloci minnu bɛ kɛ nin si hakɛ in na, ani u ka kan ka di waati min na. O kɔ, i bɛ se ka hakilina jɛlen sɔrɔ.

Kɔnɔna nisɔndiya ɲinini – Hakilila Kɛnɛya

Hakilila kɛnɛya nafa ka bon i n’a fɔ farikolo kɛnɛya , kɛrɛnkɛrɛnnenya la nin si hakɛ denmisɛnw na. U bɛ se ka degun ni gɛlɛya sugu bɛɛ kunbɛn o waati kɔnɔ. Lakɔli baara, gɛlɛyaw ni teriw ye, haminankow u yecogo la, ɔrimɔni caman yeli... o bɛɛ bɛ se ka nɔ bila u dusukunnataw la.

O la, dɔgɔtɔrɔ bɛna hakili kɛnɛya taamasiɲɛw fana ɲini i n’a fɔ degun . O bɛ kɛ ni kuma ye den fɛ ani tuma dɔw la ka ɲininkaliw kɛ aw la. Taamaʃyɛnw bɛ se ka kɛ mun ye?

• Ka dimi joona, ka jɔrɔ ani ka dusukasi tuma bɛɛ.
• I tun bɛ fɛn minnu diyabɔ fɔlɔ, i mago tun tɛ olu la tuguni. Misali la, ka tulonko diyabɔ tugun, ka baro kɛ ni teriw ye, walima ka ɲɛnajɛ dɔw kɛ.
• Lakɔli baara dɔgɔyali barika la, o bɛ na ni dusu ye tuguni ka kalan kɛ.
• Yɛlɛmaba bɛ don sunɔgɔ ni dumunikɛcogo la(Sunɔgɔ caman walima sunɔgɔbaliya siɲɛ kelen, dumuni caman dunni walima dumuni nege bɔli).
• Ni ko jugu dɔw kɛra , ka kuma walima k’a jira ko a bɛna kɛ yɛrɛfaga ye. Ni aw ye nin ɲɔgɔnna fɛn ye, aw kana a ta nɔgɔya la, ani ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka dɛmɛ ɲini joona.

Ni aw bɛ to ka nin taamasiɲɛ kelen walima fila ye aw den na, a nafa ka bon kosɛbɛ ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ kɛnɛ kan o ko la. O kɔfɛ, ni a mago bɛ a la, aw bɛ se ka aw den dɛmɛ ani ka bilasirali ɲuman di a ma.

Yala aw bɛ sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw kɛ wa? (Kɔrɔbɔli wɛrɛw)

Ɔwɔ, tuma dɔw la dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka yamaruya di ka sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw kɛ ni a b’a fɛ. Ninnu tɛ kɛ den kelen-kelen bɛɛ ye, nka u bɛ kɛ ka da magoɲɛfɛnw ni den kelen-kelen bɛɛ ka faratiw kan.

• Jolidɛsɛ : Nin bana in bɛ se ka kɛ si hakɛ bɛɛ la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni npogotigininw sera cɛya la, ka kalolabɔ daminɛ. A bɛ se ka kɛ cɛdenw fana na.
• ‘Kɔlɔsili caman’ kɔrɔ ye ka tulu caya joli la: Ni fɛn caman bɛ yeli kɛ bi dumunikɛcogo la (dumuni teliya, dumuni dilannenw) ani u ka ɲɛnamaya kɛcogo, o bɛ se ka nɔ bila denmisɛn fitiniw fana na. A farati ka bon ni a bɛ denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ (TB): Nin fana ye bana ye min bɛ ye hali bi Sri Lanka. Ni bana taamasiɲɛw bɛ den na i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔ basigilen ani a girinya dɔgɔyali, o fana bɛ lajɛ.
• Cɛnimusoko banaw (STDs): Nin ye barokun ye min ka gɛlɛn, nka a nafa ka bon ka a sɛgɛsɛgɛ ni a bɛ den nafa. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni den bɛ cɛnimusoya kɛ (hali ni a ka ca a la nin si hakɛ in na, o tɛ fɛn ye min ka kan ka ban). A nafa ka bon ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ kɛnɛ kan o ko la.

Nin sɛgɛsɛgɛli ninnu bɛɛ bɛ kɛ walasa ka den ka kɛnɛya ja dafalen sɔrɔ. Ni gɛlɛya dɔ bɛ yen, a nafa ka bon ka a dɔn joona ani ka furakɛli daminɛ .

I bɛ se ka mun kɛ i n’a fɔ bangebaga?

Nin kɛnɛya sɛgɛsɛgɛli in nafa ka bon den ma ka fara aw kan. O la, i n’a fɔ bangebaga, i fana bɛ se ka dɛmɛ don o ko la kosɛbɛ.

• Aw bɛ kɔn ka aw den ladɔnniya: Aw ka kɔn k’a fɔ aw den ye ko: "An bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la sini. U bɛna aw janya, aw girinya lajɛ, ani ka aw farikolo sɛgɛsɛgɛ. Hami foyi tɛ yen. Ni fɛn dɔ bɛ aw fɛ ka ɲininkali kɛ, aw bɛ se ka a ɲininka."(Alimankan na) O cogo la, u bɛ se k’u yɛrɛ labɛn hakili ta fan fɛ o kama.
• Aw bɛ ɲininkaliw sɛbɛn: Ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ den ka kɛnɛya, a yiriwali, a kɛcogo, a ka dumunikɛcogo, walima a sunɔgɔcogo kan, aw bɛ o ɲininka dɔgɔtɔrɔ fɛ. A ka fisa yɛrɛ ni i ye lisi dɔ kɛ walasa i kana ɲinɛ foyi kɔ. I bɛ se ka fɛn o fɛn ɲininka i bɛ se ka miiri min na, i n’a fɔ ‘Ne denmuso tɛ dumuni kɛ ka ɲɛ,’ ‘Ne denkɛ tɛ sunɔgɔ ka ɲɛ su fɛ, a bɛ a ka telefɔni na tuma bɛɛ.’
• Aw bɛ dusu don aw den kɔnɔ a ka ɲininkaliw fana kɛ:Denmisɛn minnu si bɛ nin san in na, olu bɛ se ka ɲininkaliw kɛ u farikolo, u ka kɛnɛya ani fɛn caman Changements. Aw bɛ u kalan u ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka u ko la. Aw ye dusu don u kɔnɔ u ka ɲininkaliw kɛ i n’a fɔ: “Dɔgɔtɔrɔ, ne bɛ sɛgɛn nin donw in na, mun na o bɛ kɛ?”
• Aw ye dɛmɛ don: Aw bɛ to den fɛ sɛgɛsɛgɛli kɛtuma na. Ni u bɛ siran walima ni u bɛ siran, ka i kɛ u lamini na, o ye fanga belebeleba ye u bolo.
• Aw ye aw ka danbe jateminɛ: Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a fɛ ka kuma aw den kelen fɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la barokun nafamaw kan i n’a fɔ hakili kɛnɛya ani cɛnimusoya kɛnɛya. O cogo di i den ma o waati suguw la. O bɛna a to aw den ka se ka kuma a ka gɛlɛyaw kan a yɛrɛ ma, a kana siran.

Mun na nin san 13 sɛgɛsɛgɛli in nafa ka bon kosɛbɛ?

Dɔw bɛ se k’a miiri ko: ‘An den bɛ ka ɲɛ, bana tɛ yen, o la mun na nin sɛgɛsɛgɛli in bɛ kɛ?’ Nka o nafa ka bon kosɛbɛ. An k’a lajɛ mun na.

• A taamasiɲɛ fɔlɔw bɛ se ka dɔn: Bana dɔw bɛ yen minnu tɛ taamasiɲɛba jira a daminɛ na. Nka u bɛ Se ka Dɔn kɔrɔbɔli in ɲɔgɔn na. O kɔ , furakɛli bɛ se ka daminɛ joona ani ka bana in jɔ ka juguya.
• Ladilikan minnu bɛ kɛ kɛnɛya delinankow kan: Nin san in ye waati ye denmisɛnw bɛ daminɛ ka delina nafamaw kɛ u ka ɲɛnamaya kama. Aw bɛ se ka laadilikan ɲumanw sɔrɔ dɔgɔtɔrɔ fɛ fɛnw kan i n’a fɔ dumuni dunni, farikoloɲɛnajɛ ani sunɔgɔ. Ani fana, nin ye waati ɲuman ye ka kuma a nafa kan ka i yɛrɛ tanga fɛn juguw ma i n’a fɔ sigarɛtimin, dɔrɔguta, ani cɛnimusoya min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ.
• Aw bɛ jɛɲɔgɔnya ɲuman don ni dɔgɔtɔrɔ ye: Ni aw den bɛ ka bonya, a nafa ka bon ka dɔgɔtɔrɔ dɔ sɔrɔ a bɛ se ka da min na walasa ka kuma a fɛ a ka kɛnɛyako kan. Nin ɲɔgɔnna sɛgɛsɛgɛliw bɛ dɛmɛ k’o jɛɲɔgɔnya sabati. Den fana b’a faamu ko: ‘Hee, ni gɛlɛya dɔ bɛ n na, mɔgɔ bɛ n fɛ ka ɲininkali kɛ.’
• Hakilila kɛnɛya sabatili: I n’a fɔ a fɔra cogo min na ka tɛmɛ, hakili degun bɛ se ka na nin si hakɛ in na. Ni aw bɛ kuma o kan ni dɔgɔtɔrɔ ye, o bɛ se ka kɛ lafiyaba ye den ni aw bɛɛ bolo. Ni a ka kan, aw bɛ se fana ka bilasirali bɛnnenw sɔrɔ.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o bɛ i n’a fɔ ka jusigilan barikama sigi den ka siniɲɛsigi kɛnɛya ni nisɔndiya la.

O la, fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ aw hakili ka to ka taa ni minnu ye so (Take-Home Message) .

O bɛ ɲɛ, sisan an ka segin fɛn dɔw kan dɔɔnin i ka kan ka minnu to i hakili la an ye kuma minnu kan.

• Aw kana ɲinɛ san 13 Well-Child Visit kɔ. O nafa ka bon kosɛbɛ den farikolo ni a hakili yiriwali la, ani kɛnɛya nata la.
• Nin sɛgɛsɛgɛli in senfɛ , mɔgɔ janya, a girinya, a IMC ani a tansiyɔn bɛ jateminɛ. Farikolola sɛgɛsɛgɛli dafalen fana bɛ kɛ.
• Aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ bolociw kan ani ka u ta a waati la.
• Aw bɛ aw janto aw den hakili kɛnɛya la tuma bɛɛ. Ni aw ye fɛn dɔw kɔlɔsi walima ni haminanko dɔw bɛ aw la, aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye .
• Ni a mago bɛ a la, .sɛgɛsɛgɛliw bɛ se ka kɛ fɛnw kan i n' a fɔ jolidɛsɛ ni kolosinsinnan .
• I n’a fɔ bangebaga , i jɔyɔrɔ fana ka bon kosɛbɛ. Aw kana ɲinɛ ka aw den labɛn o kama, ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka, ka den dɛmɛ.
• Nin sɛgɛsɛgɛli in bɛ aw dɛmɛ ka banaw dɔn joona, ka delina ɲumanw sɔrɔ, ani ka jɛɲɔgɔnya ɲuman ni dannaya da aw ni dɔgɔtɔrɔ cɛ .

Aw ye aw hakili to a la ko aw den ka kɛnɛya de ye fɛn nafamaba ye aw bolo. Ni nin sɛgɛsɛgɛli suguw kɛra, aw bɛ se ka o kɛnɛya sabati ka taa a fɛ ani k’a lakana. Ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ, aw kana siran walima ka sigasiga ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.

` Denmisɛnw ka kɛnɛya sɛgɛsɛgɛli, San 13 sɛgɛsɛgɛli, Denmisɛnw ka kɛnɛya lajɛ, IMC, Boloci, Hakilila kɛnɛya, cɛya ni musoya