Skip to main content

Kɔnɔmaya dɔgɔkun 26nan: I ka kabako fitinin bɛ ka bonya i kɔnɔbara la cogo min na! (Kɔnɔmaya dɔgɔkun 26nan)

Kɔnɔmaya dɔgɔkun 26nan: I ka kabako fitinin bɛ ka bonya i kɔnɔbara la cogo min na! (Kɔnɔmaya dɔgɔkun 26nan)

Aw ni baara! I ka kɛnɛ wa? Dɔgɔkun nafama wɛrɛ filɛ nin ye i ka kɔnɔmaya kɔnɔ, o kɔrɔ ye ko dɔgɔkun 26 dafara. Sisan, aw bɛ kɔnɔmaya kalo sabanan laban na, wa tile damadɔ kɔfɛ aw bɛ don kɔnɔmaya kalo sabanan fana na. Yala nin tɛ taama kabakoma ye wa? Tiɲɛ na, kabako don ka denmisɛnnin dɔ ye min bɛ ka bonya dɔɔni dɔɔni i kɔnɔbara kɔnɔ. An ka kunnafoni dɔw lajɛ aw ni aw den kan nin dɔgɔkun in na.

Aw den bɛ ka bonya cogo di nin dɔgɔkun in na?

Nin dɔgɔkun in na, i denmisɛnnin bonyalen don ka tɛmɛn fɔlɔ kan, wa a ye fɛn caman dɔn. Miiri k’a filɛ, a bɛ iko hadamaden fitinin sisan!

Namaratɔ fitinin b'a ɲɛw da:

Aw hakili b’a la ko den ɲɛw tun datugulen don kalo fɔlɔw la wa? Sisan, o ɲɛw bɛ ka wuli dɔɔni dɔɔni. A bɛ iko i bɛ diɲɛ kura ye. Tuma dɔw la, u bɛ se ka ɲɛjibɔ yɛrɛ. O la, n’u bangera, den dɔw ɲɛ bɛ se ka kɛ bulama ye walima nɛrɛmuguma. Nka o kulɛri bɛ se ka Changé san fɔlɔ kɔnɔ. Den dɔw bɛ bange ni ɲɛ jɛman walima nɛrɛmuguma ye. O waati kelen na, den ɲɛkisɛw bɛ ka bonya, ani kunsigi caman bɛ ka falen a kun na. Yala a man di ten wa?

Gɛlɛya, janya: .

Sisan, i den girinya bɛ se garamu 900 ɲɔgɔn ma . O ka dɔgɔ dɔɔnin ni kilo kelen ye. A janya bɛ Taa santimɛtɛrɛ 35-36 ɲɔgɔn na. A bɛ i ko a kurukuru dɔɔnin hali bi, barisa tulu ma caya fari jukɔrɔ fɔlɔ. Nka aw kana aw hakili ɲagami, dɔgɔkun 14 bɛ yen hali bi, wa o waati la, den bɛna bonya kosɛbɛ ani ka fa.

Fogonfogon misɛnninw bɛ ka labɛn:

O nafa ka bon kosɛbɛ. Den fogonfogonw bɛ ka yiriwa teliya la nin dɔgɔkun in na. A bɛ i n’a fɔ a bɛ ninakili dege, a disi bɛ wuli ka bin. Nka hali bi a bɛ ninakili tiɲɛ na ka bɔ oksizɛni na a bɛ min sɔrɔ i fɛ, kɔnɔbara basigilen fɛ. Fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ ka daminɛ fogonfogon kɔnɔ min bɛ wele ko `(Surfactant)` . O nafa ka bon kosɛbɛ, barisa nin `(Surfactant)` in de bɛ dɛmɛ ka fogonfogonw bali ka bin ni den bɛ ninakili a yɛrɛ ma bange kɔfɛ.

Sugunɛ baara:

Den kunkolo fana bɛ ka yiriwa joona kosɛbɛ. Sugunɛ sanfɛla bɛ ka foli Kɛ ani jɛɲɔgɔnyaw bɛ Kɛ nɛrɛmuguma (`neurons`) ni ɲɔgɔn cɛ. O de kosɔn, a bɛ fɛn minnu na ani a bɛ fɛn minnu kɛ, olu bɛ ka gɛlɛya ka taa a fɛ.

N bɛ n ba kan dɔn:

Yala i tun b’a dɔn wa? Aw den bɛ se ka mankanw mɛn kosɛbɛ sisan. Ni i bɛ kuma, i dusukun tantan mankan, i bɛ dɔnkili minnu lamɛn... a bɛ se ka nin bɛɛ mɛn. Tuma dɔw la ni mankanba bɔra siɲɛ kelen, a bɛ se ka kabakoya. A yɛrɛ bɛ se k’a jaabi n’i bɛ kuma a fɛ walima n’i bɛ dɔnkili da a ye. A bɛna kɛ ko dumanba ye i bolo.

Mun wɛrɛ ye ko kura ye?

  • Dumuni duman: Dumuni duman minnu bɛ den kan na, olu bɛ baara kɛ ka ɲɛ sisan. Aw bɛ fɛn minnu dun, a bɛ se fana ka olu nɛnɛ fo ka se hakɛ dɔ ma denso kɔnɔji fɛ.
  • Lamaga-lamagaliw: Den ka kan ka yaala-yaala kosɛbɛ sisan. A b'a bolow ni a senw gosi, ka girin ka wuli. Tuma dɔw la, aw bɛ se ka den ye a bɛ ka sɔgɔsɔgɔ ka bɔ aw kɔnɔbara la. A bɛ se ka kɛ fana ko sunɔgɔ-kununni cogoya dɔ b’a la sisan.
  • A bɛ fari tanga : Den fari bɛ datugu ni fɛn finman dɔ ye min ka bon, a bɛ wele ko `(Vernix Caseosa). O de bɛ fari tanga ka a sɔrɔ a bɛ `(Amniotic Fluid) la.` Kunsigi finman dɔ fana bɛ yen min bɛ wele ko `(Lanugo)` farikolo fan bɛɛ la.

Miiri k’a filɛ, ko caman bɛ ka kɛ i kɔnɔbara kɔnɔ! O ye kabako ye tiɲɛ na, tiɲɛ tɛ?

Mun bɛ ka kɛ i farikolo ni i hakili la nin dɔgɔkun in na?

Ni den bɛ ka bonya, aw farikolo bɛna yɛlɛma kosɛbɛ. I bɛ se fana ka fɛn wɛrɛw ye i hakili la.

Yɛlɛma minnu bɛ don i farikolo la:

  • Kɔnɔbara falenni: Aw ka denso bɛ aw kɔnɔbara sanfɛ sisan. Aw kɔnɔbara taara ɲɛfɛ kosɛbɛ, o la aw ka balansi bɛ se ka Changé dɔɔni ni aw bɛ taama.
  • Kisɛya: A bɛ se ka kɛ aw ye girinya dɔɔni sɔrɔ o waati kɔnɔ. O ye ko ye min tɛ kojugu ye.
  • Kɔdimi : Ni i kɔnɔbara bɛ ka bonya, i farikolo girinya tilatilali cogo bɛ Changé, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔdimi bila mɔgɔ la. Ɔrimɔniw fana jɔyɔrɔ bɛ o la.
  • Sen dimi : Senw bɛ se ka kirin, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sufɛ.
  • Funu : Senkɔniw, senkɔniw, ani tuma dɔw la bolow bɛ se ka funu dɔɔni (`Oedema`). Funu dɔɔni tɛ a cogo la.
  • Braxton Hicks ka kirinni: Nin bɛ se ka kɛ ko kura ye. Aw kɔnɔbara bɛna barika sɔrɔ ka gɛlɛya dɔɔni, wa waati dɔ kɔfɛ a bɛ ban. Olu bɛ Weele ko Braxton Hicks ka sɔgɔsɔgɔninjɛ. U bɛ i n’a fɔ dege dɔɔnin bangeko la. A ka ca a la dimi tɛ u la, wa u bɛ ban waati dɔ kɔfɛ.
  • Ninakili gɛlɛya : Ni denso bɛ ka bonya ani ka a digidigi dawolo la, tuma dɔw la aw bɛ se ka ninakilidegun dɔɔni.
  • Dusukunnabana ni dumunikɛbaliya : Ninnu ka teli ka kɛ kɔnɔmaya waati.
  • Kɔnɔboli : O fana ye gɛlɛya ye denba caman bɛ min na.
  • Musoya bɔli caya : Ji finman dɔ, kasa tɛ min na, n’o bɛ wele ko ``Leukorrhea'', o bɛ se ka bɔ ka tɛmɛ.
  • Fari yeli : Layini nɛrɛmuguma min bɛ boli ka jigin kɔnɔbara cɛmancɛ la (`Linea Nigra`), ani sɔgɔsɔgɔninjɛ (`Stretch Marks`) bɛ se ka ye kɔnɔbara ni sinw kan o waati kɔnɔ.
  • Sunɔgɔ gɛlɛyaw: Kɔnɔbara ka bon, o bɛ se ka a to a ka gɛlɛn ka yɔrɔ lafiyalen sɔrɔ.

Aw hakili cogoya:

I bɛ se ka dusukunnata suguya caman sɔrɔ o waati kɔnɔ. Tuma dɔw la, i bɛ se ka nisɔndiya kosɛbɛ, wa tuma wɛrɛw la, i bɛ se ka dusukasi walima ka jɔrɔ dɔɔni. N’a sɔrɔ aw bɛ miiri bange nata ni den na. Nin bɛɛ ye ko ye min tɛ kojugu ye. Kuma i cɛ n’i somɔgɔw fɛ o ko la. U ka dɛmɛ nafa ka bon kosɛbɛ aw bolo nin waati in na.

Aw kana ɲinɛ nin ko ninnu kɔ aw ka kɛnɛya kama nin waati in na!

Ni aw ka kɛnɛ, aw den fana bɛ kɛnɛya. O de kama a nafa ka bon kosɛbɛ ka i janto i ka kɛnɛya la.

  • Dumuni nafamaw : Nɛgɛ, kalisiyɔmu, farikolojɔli dumuniw, asidi foliki, `(DHA (Acide docosahexaenoïque))`Aw bɛ dumuni dafalen dun min nafa ka bon. Aw bɛ jiribuluw, nakɔfɛnw, jiridenw, nɔnɔ, jɛgɛ, kɔnɔw, nɔnɔmuguw, a ɲɔgɔnnaw fara a kan.Aw bɛ ji caman min.
  • Fura minnu bɛ kɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na: Aw bɛ nɛgɛfura, kalisiyɔmu furakisɛw, ani witamini minnu fɔ aw ye dɔgɔtɔrɔ fɛ, aw bɛ olu ta a waati la.
  • Farikoloɲɛnajɛ: Farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman ka ɲi kosɛbɛ. Aw bɛ se ka fɛnw kɛ i n’a fɔ taama, jibɔ, ani yoga sani bange ka kɛ. Nka ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛcogo kura daminɛ, a ka fisa aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
  • Lafiɲɛ: A nafa ka bon ka lafiɲɛ bɛrɛbɛrɛ sɔrɔ. Aw bɛ sunɔgɔ ɲuman sɔrɔ. A bɛna diya kosɛbɛ ni aw bɛ se ka lafiɲɛ dɔɔni sɔrɔ tile fɛ fana.
  • Dɔgɔtɔrɔ ka sɛgɛsɛgɛliw: Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la tuma ni tuma. O waati kɔnɔ, a ka ca a la, sukaro muɲuni sɛgɛsɛgɛli bɛ kɛ walasa ka kɔnɔmaya sukarodunbana sɛgɛsɛgɛ . Tansiyɔn ni sugunɛ sɛgɛsɛgɛli fana bɛ kɛ walasa ka bana dɔw lajɛ i n’a fɔ kɔnɔmaya ɲɛfɛ.
  • Aw bɛ aw ɲɛ jɔ den lamagacogo la: Aw bɛ aw ɲɛ jɔlen to den lamagacogo la siɲɛ joli don o don. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a ɲini aw fɛ aw ka "kick counts" kɛ. Ni den lamagacogo barika dɔgɔyara, aw ka kan ka o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye o yɔrɔnin bɛɛ.
  • Aw ye aw janto nin lasɔmini taamasiɲɛ ninnu na:
  • Ni kungolodimi jugumanba bɛ aw la min bɛ to sen na.
  • Ni aw ka yeli tɛ ɲɛ, walima ni a ka gɛlɛn ka yeelen ye.
  • Ni aw tɛgɛw, aw senw walima aw ɲɛda barila ka funu kosɛbɛ.
  • Ni kɔnɔdimi jugumanba bɛ aw la.
  • Ni joli walima jimafɛn dɔ bɛ bɔ i n’a fɔ ji.
  • Ni farigan donna aw la.
  • Ni den lamagacogo dɔgɔyara kosɛbɛ.

Ni nin ɲɔgɔnna dɔ kɛra, aw kana siran ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

  • An ka an labɛn sani den ka se:
  • Aw bɛ miirili daminɛ aw ka `Bangecogo` la aw b’a fɛ bange ka taa cogo min na.
  • Ni kalanw bɛ yen sani bange ka kɛ, aw ka taa u la.
  • Den mako bɛ fɛn minnu na, aw bɛ olu labɛn so kɔnɔ, den ka so kɔnɔ.
  • Aw bɛ kuma o kow kan ni aw furuɲɔgɔn n’aw somɔgɔw ye.

Baro dɔɔnin kɛ ni den ye

Sisan aw b’a dɔn ko aw den bɛ se ka aw ka kuma mɛn. O la sa, kuma a fɛ. I ka don ko fɔ a ye, ka dɔnkiliw da a ye, k’a to a k’i ka kanuya dɔn. Ni aw bɛ kuma k’a sɔrɔ aw bɛ a kɔnɔbara lamaga, aw ni aw den bɛna o jɛɲɔgɔnya ye. Nin ye fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen ye kosɛbɛ.

Aw kan ye mankan ye min bɛ den dɔn diɲɛ kɔnɔ ani min farati ka bon diɲɛ kɔnɔ, o la aw bɛ to ka kuma a fɛ.

Fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ, an ka kan ka minnu to an hakili la

Okey, donc an ye kuma caman fɔ nin dɔgɔkun in na. A laban na, fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ, an ka kan ka minnu to an hakili la, olu ye ninnu ye:

  • I denmisɛnnin bɛ ka bonya ka ɲɛ . A hakili bɛ ka yiriwa, wa a bɛ ka a yɛrɛ labɛn dɔɔni dɔɔni ka bɔ kɛnɛma.
  • Yɛlɛma caman bɛ kɛ i farikolo ni i hakili la.A bɛ kɛ. Olu fanba ye ko ye min tɛ kojugu ye. Nka aw kana siran ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ ni aw ye fɛn dɔ kɔlɔsi min tɛ deli ka kɛ.
  • Aw ye aw janto aw ka kɛnɛya la ka ɲɛ. Aw kana ɲinɛ dumuni nafamaw kɔ, ka lafiɲɛ ka ɲɛ, ani ka farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw kɛ.
  • Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato ani ka taa dɔgɔtɔrɔsow la minnu bolodara.
  • Nin kɔnɔmaya in ye waati kɛrɛnkɛrɛnnenba ye ɲɛnamaya kɔnɔ. A ɲini k’o waati kɛ ni nisɔndiya ni lafiya ye i n’a fɔ i bɛ se ka min kɛ.
  • Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani aw gɛrɛfɛmɔgɔw fɛ ɲininkali walima siran fɛn o fɛn bɛ aw la.

Ka kɛnɛya dugaw kɛ i n’i denmisɛnnin ye! Aw bɛ don aw ka kɔnɔmaya sabanan na tile damadɔ kɔnɔ. An bɛna kuma o kan kɔfɛ.


` Kɔnɔmaya, kɔnɔmaya dɔgɔkun 26, den ka yiriwali, ba ka kɛnɛya, Kɔnɔmaya dɔgɔkun 26, Den ka yiriwali, Denba ka kɛnɛya, Denba ladonni

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 6 =
Kɔnɔmaya dɔgɔkun 26nan: I ka kabako fitinin bɛ ka bonya i kɔnɔbara la cogo min na! (Kɔnɔmaya dɔgɔkun 26nan)

Kɔnɔmaya dɔgɔkun 26nan: I ka kabako fitinin bɛ ka bonya i kɔnɔbara la cogo min na! (Kɔnɔmaya dɔgɔkun 26nan)

Aw ni baara! I ka kɛnɛ wa? Dɔgɔkun nafama wɛrɛ filɛ nin ye i ka kɔnɔmaya kɔnɔ, o kɔrɔ ye ko dɔgɔkun 26 dafara. Sisan, aw bɛ kɔnɔmaya kalo sabanan laban na, wa tile damadɔ kɔfɛ aw bɛ don kɔnɔmaya kalo sabanan fana na. Yala nin tɛ taama kabakoma ye wa? Tiɲɛ na, kabako don ka denmisɛnnin dɔ ye min bɛ ka bonya dɔɔni dɔɔni i kɔnɔbara kɔnɔ. An ka kunnafoni dɔw lajɛ aw ni aw den kan nin dɔgɔkun in na.

Aw den bɛ ka bonya cogo di nin dɔgɔkun in na?

Nin dɔgɔkun in na, i denmisɛnnin bonyalen don ka tɛmɛn fɔlɔ kan, wa a ye fɛn caman dɔn. Miiri k’a filɛ, a bɛ iko hadamaden fitinin sisan!

Namaratɔ fitinin b'a ɲɛw da:

Aw hakili b’a la ko den ɲɛw tun datugulen don kalo fɔlɔw la wa? Sisan, o ɲɛw bɛ ka wuli dɔɔni dɔɔni. A bɛ iko i bɛ diɲɛ kura ye. Tuma dɔw la, u bɛ se ka ɲɛjibɔ yɛrɛ. O la, n’u bangera, den dɔw ɲɛ bɛ se ka kɛ bulama ye walima nɛrɛmuguma. Nka o kulɛri bɛ se ka Changé san fɔlɔ kɔnɔ. Den dɔw bɛ bange ni ɲɛ jɛman walima nɛrɛmuguma ye. O waati kelen na, den ɲɛkisɛw bɛ ka bonya, ani kunsigi caman bɛ ka falen a kun na. Yala a man di ten wa?

Gɛlɛya, janya: .

Sisan, i den girinya bɛ se garamu 900 ɲɔgɔn ma . O ka dɔgɔ dɔɔnin ni kilo kelen ye. A janya bɛ Taa santimɛtɛrɛ 35-36 ɲɔgɔn na. A bɛ i ko a kurukuru dɔɔnin hali bi, barisa tulu ma caya fari jukɔrɔ fɔlɔ. Nka aw kana aw hakili ɲagami, dɔgɔkun 14 bɛ yen hali bi, wa o waati la, den bɛna bonya kosɛbɛ ani ka fa.

Fogonfogon misɛnninw bɛ ka labɛn:

O nafa ka bon kosɛbɛ. Den fogonfogonw bɛ ka yiriwa teliya la nin dɔgɔkun in na. A bɛ i n’a fɔ a bɛ ninakili dege, a disi bɛ wuli ka bin. Nka hali bi a bɛ ninakili tiɲɛ na ka bɔ oksizɛni na a bɛ min sɔrɔ i fɛ, kɔnɔbara basigilen fɛ. Fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ ka daminɛ fogonfogon kɔnɔ min bɛ wele ko `(Surfactant)` . O nafa ka bon kosɛbɛ, barisa nin `(Surfactant)` in de bɛ dɛmɛ ka fogonfogonw bali ka bin ni den bɛ ninakili a yɛrɛ ma bange kɔfɛ.

Sugunɛ baara:

Den kunkolo fana bɛ ka yiriwa joona kosɛbɛ. Sugunɛ sanfɛla bɛ ka foli Kɛ ani jɛɲɔgɔnyaw bɛ Kɛ nɛrɛmuguma (`neurons`) ni ɲɔgɔn cɛ. O de kosɔn, a bɛ fɛn minnu na ani a bɛ fɛn minnu kɛ, olu bɛ ka gɛlɛya ka taa a fɛ.

N bɛ n ba kan dɔn:

Yala i tun b’a dɔn wa? Aw den bɛ se ka mankanw mɛn kosɛbɛ sisan. Ni i bɛ kuma, i dusukun tantan mankan, i bɛ dɔnkili minnu lamɛn... a bɛ se ka nin bɛɛ mɛn. Tuma dɔw la ni mankanba bɔra siɲɛ kelen, a bɛ se ka kabakoya. A yɛrɛ bɛ se k’a jaabi n’i bɛ kuma a fɛ walima n’i bɛ dɔnkili da a ye. A bɛna kɛ ko dumanba ye i bolo.

Mun wɛrɛ ye ko kura ye?

  • Dumuni duman: Dumuni duman minnu bɛ den kan na, olu bɛ baara kɛ ka ɲɛ sisan. Aw bɛ fɛn minnu dun, a bɛ se fana ka olu nɛnɛ fo ka se hakɛ dɔ ma denso kɔnɔji fɛ.
  • Lamaga-lamagaliw: Den ka kan ka yaala-yaala kosɛbɛ sisan. A b'a bolow ni a senw gosi, ka girin ka wuli. Tuma dɔw la, aw bɛ se ka den ye a bɛ ka sɔgɔsɔgɔ ka bɔ aw kɔnɔbara la. A bɛ se ka kɛ fana ko sunɔgɔ-kununni cogoya dɔ b’a la sisan.
  • A bɛ fari tanga : Den fari bɛ datugu ni fɛn finman dɔ ye min ka bon, a bɛ wele ko `(Vernix Caseosa). O de bɛ fari tanga ka a sɔrɔ a bɛ `(Amniotic Fluid) la.` Kunsigi finman dɔ fana bɛ yen min bɛ wele ko `(Lanugo)` farikolo fan bɛɛ la.

Miiri k’a filɛ, ko caman bɛ ka kɛ i kɔnɔbara kɔnɔ! O ye kabako ye tiɲɛ na, tiɲɛ tɛ?

Mun bɛ ka kɛ i farikolo ni i hakili la nin dɔgɔkun in na?

Ni den bɛ ka bonya, aw farikolo bɛna yɛlɛma kosɛbɛ. I bɛ se fana ka fɛn wɛrɛw ye i hakili la.

Yɛlɛma minnu bɛ don i farikolo la:

  • Kɔnɔbara falenni: Aw ka denso bɛ aw kɔnɔbara sanfɛ sisan. Aw kɔnɔbara taara ɲɛfɛ kosɛbɛ, o la aw ka balansi bɛ se ka Changé dɔɔni ni aw bɛ taama.
  • Kisɛya: A bɛ se ka kɛ aw ye girinya dɔɔni sɔrɔ o waati kɔnɔ. O ye ko ye min tɛ kojugu ye.
  • Kɔdimi : Ni i kɔnɔbara bɛ ka bonya, i farikolo girinya tilatilali cogo bɛ Changé, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔdimi bila mɔgɔ la. Ɔrimɔniw fana jɔyɔrɔ bɛ o la.
  • Sen dimi : Senw bɛ se ka kirin, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sufɛ.
  • Funu : Senkɔniw, senkɔniw, ani tuma dɔw la bolow bɛ se ka funu dɔɔni (`Oedema`). Funu dɔɔni tɛ a cogo la.
  • Braxton Hicks ka kirinni: Nin bɛ se ka kɛ ko kura ye. Aw kɔnɔbara bɛna barika sɔrɔ ka gɛlɛya dɔɔni, wa waati dɔ kɔfɛ a bɛ ban. Olu bɛ Weele ko Braxton Hicks ka sɔgɔsɔgɔninjɛ. U bɛ i n’a fɔ dege dɔɔnin bangeko la. A ka ca a la dimi tɛ u la, wa u bɛ ban waati dɔ kɔfɛ.
  • Ninakili gɛlɛya : Ni denso bɛ ka bonya ani ka a digidigi dawolo la, tuma dɔw la aw bɛ se ka ninakilidegun dɔɔni.
  • Dusukunnabana ni dumunikɛbaliya : Ninnu ka teli ka kɛ kɔnɔmaya waati.
  • Kɔnɔboli : O fana ye gɛlɛya ye denba caman bɛ min na.
  • Musoya bɔli caya : Ji finman dɔ, kasa tɛ min na, n’o bɛ wele ko ``Leukorrhea'', o bɛ se ka bɔ ka tɛmɛ.
  • Fari yeli : Layini nɛrɛmuguma min bɛ boli ka jigin kɔnɔbara cɛmancɛ la (`Linea Nigra`), ani sɔgɔsɔgɔninjɛ (`Stretch Marks`) bɛ se ka ye kɔnɔbara ni sinw kan o waati kɔnɔ.
  • Sunɔgɔ gɛlɛyaw: Kɔnɔbara ka bon, o bɛ se ka a to a ka gɛlɛn ka yɔrɔ lafiyalen sɔrɔ.

Aw hakili cogoya:

I bɛ se ka dusukunnata suguya caman sɔrɔ o waati kɔnɔ. Tuma dɔw la, i bɛ se ka nisɔndiya kosɛbɛ, wa tuma wɛrɛw la, i bɛ se ka dusukasi walima ka jɔrɔ dɔɔni. N’a sɔrɔ aw bɛ miiri bange nata ni den na. Nin bɛɛ ye ko ye min tɛ kojugu ye. Kuma i cɛ n’i somɔgɔw fɛ o ko la. U ka dɛmɛ nafa ka bon kosɛbɛ aw bolo nin waati in na.

Aw kana ɲinɛ nin ko ninnu kɔ aw ka kɛnɛya kama nin waati in na!

Ni aw ka kɛnɛ, aw den fana bɛ kɛnɛya. O de kama a nafa ka bon kosɛbɛ ka i janto i ka kɛnɛya la.

  • Dumuni nafamaw : Nɛgɛ, kalisiyɔmu, farikolojɔli dumuniw, asidi foliki, `(DHA (Acide docosahexaenoïque))`Aw bɛ dumuni dafalen dun min nafa ka bon. Aw bɛ jiribuluw, nakɔfɛnw, jiridenw, nɔnɔ, jɛgɛ, kɔnɔw, nɔnɔmuguw, a ɲɔgɔnnaw fara a kan.Aw bɛ ji caman min.
  • Fura minnu bɛ kɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na: Aw bɛ nɛgɛfura, kalisiyɔmu furakisɛw, ani witamini minnu fɔ aw ye dɔgɔtɔrɔ fɛ, aw bɛ olu ta a waati la.
  • Farikoloɲɛnajɛ: Farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman ka ɲi kosɛbɛ. Aw bɛ se ka fɛnw kɛ i n’a fɔ taama, jibɔ, ani yoga sani bange ka kɛ. Nka ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛcogo kura daminɛ, a ka fisa aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
  • Lafiɲɛ: A nafa ka bon ka lafiɲɛ bɛrɛbɛrɛ sɔrɔ. Aw bɛ sunɔgɔ ɲuman sɔrɔ. A bɛna diya kosɛbɛ ni aw bɛ se ka lafiɲɛ dɔɔni sɔrɔ tile fɛ fana.
  • Dɔgɔtɔrɔ ka sɛgɛsɛgɛliw: Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la tuma ni tuma. O waati kɔnɔ, a ka ca a la, sukaro muɲuni sɛgɛsɛgɛli bɛ kɛ walasa ka kɔnɔmaya sukarodunbana sɛgɛsɛgɛ . Tansiyɔn ni sugunɛ sɛgɛsɛgɛli fana bɛ kɛ walasa ka bana dɔw lajɛ i n’a fɔ kɔnɔmaya ɲɛfɛ.
  • Aw bɛ aw ɲɛ jɔ den lamagacogo la: Aw bɛ aw ɲɛ jɔlen to den lamagacogo la siɲɛ joli don o don. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a ɲini aw fɛ aw ka "kick counts" kɛ. Ni den lamagacogo barika dɔgɔyara, aw ka kan ka o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye o yɔrɔnin bɛɛ.
  • Aw ye aw janto nin lasɔmini taamasiɲɛ ninnu na:
  • Ni kungolodimi jugumanba bɛ aw la min bɛ to sen na.
  • Ni aw ka yeli tɛ ɲɛ, walima ni a ka gɛlɛn ka yeelen ye.
  • Ni aw tɛgɛw, aw senw walima aw ɲɛda barila ka funu kosɛbɛ.
  • Ni kɔnɔdimi jugumanba bɛ aw la.
  • Ni joli walima jimafɛn dɔ bɛ bɔ i n’a fɔ ji.
  • Ni farigan donna aw la.
  • Ni den lamagacogo dɔgɔyara kosɛbɛ.

Ni nin ɲɔgɔnna dɔ kɛra, aw kana siran ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

  • An ka an labɛn sani den ka se:
  • Aw bɛ miirili daminɛ aw ka `Bangecogo` la aw b’a fɛ bange ka taa cogo min na.
  • Ni kalanw bɛ yen sani bange ka kɛ, aw ka taa u la.
  • Den mako bɛ fɛn minnu na, aw bɛ olu labɛn so kɔnɔ, den ka so kɔnɔ.
  • Aw bɛ kuma o kow kan ni aw furuɲɔgɔn n’aw somɔgɔw ye.

Baro dɔɔnin kɛ ni den ye

Sisan aw b’a dɔn ko aw den bɛ se ka aw ka kuma mɛn. O la sa, kuma a fɛ. I ka don ko fɔ a ye, ka dɔnkiliw da a ye, k’a to a k’i ka kanuya dɔn. Ni aw bɛ kuma k’a sɔrɔ aw bɛ a kɔnɔbara lamaga, aw ni aw den bɛna o jɛɲɔgɔnya ye. Nin ye fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen ye kosɛbɛ.

Aw kan ye mankan ye min bɛ den dɔn diɲɛ kɔnɔ ani min farati ka bon diɲɛ kɔnɔ, o la aw bɛ to ka kuma a fɛ.

Fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ, an ka kan ka minnu to an hakili la

Okey, donc an ye kuma caman fɔ nin dɔgɔkun in na. A laban na, fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ, an ka kan ka minnu to an hakili la, olu ye ninnu ye:

  • I denmisɛnnin bɛ ka bonya ka ɲɛ . A hakili bɛ ka yiriwa, wa a bɛ ka a yɛrɛ labɛn dɔɔni dɔɔni ka bɔ kɛnɛma.
  • Yɛlɛma caman bɛ kɛ i farikolo ni i hakili la.A bɛ kɛ. Olu fanba ye ko ye min tɛ kojugu ye. Nka aw kana siran ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ ni aw ye fɛn dɔ kɔlɔsi min tɛ deli ka kɛ.
  • Aw ye aw janto aw ka kɛnɛya la ka ɲɛ. Aw kana ɲinɛ dumuni nafamaw kɔ, ka lafiɲɛ ka ɲɛ, ani ka farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw kɛ.
  • Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato ani ka taa dɔgɔtɔrɔsow la minnu bolodara.
  • Nin kɔnɔmaya in ye waati kɛrɛnkɛrɛnnenba ye ɲɛnamaya kɔnɔ. A ɲini k’o waati kɛ ni nisɔndiya ni lafiya ye i n’a fɔ i bɛ se ka min kɛ.
  • Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani aw gɛrɛfɛmɔgɔw fɛ ɲininkali walima siran fɛn o fɛn bɛ aw la.

Ka kɛnɛya dugaw kɛ i n’i denmisɛnnin ye! Aw bɛ don aw ka kɔnɔmaya sabanan na tile damadɔ kɔnɔ. An bɛna kuma o kan kɔfɛ.


` Kɔnɔmaya, kɔnɔmaya dɔgɔkun 26, den ka yiriwali, ba ka kɛnɛya, Kɔnɔmaya dɔgɔkun 26, Den ka yiriwali, Denba ka kɛnɛya, Denba ladonni

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 6 =