Yala dumuni bɛ segin ka na san fɛ aw da kɔnɔ aw kɛlen kɔ ka a munumunu wa? Yala o bɛ se ka kɛ Rumination Syndrome ye wa?

Yala aw delila ka dumuni kɛ ka ban dɔrɔn, ani miniti damadɔ kɔnɔ, aw bɛ a ye ko aw bɛna fɔɔnɔ, nka a tɛ kɛ i n’a fɔ aw bɛna fɔɔnɔ, a bɛ kɛ i n’a fɔ aw bɛna fɔɔnɔ, a bɛ kɛ i n’a fɔ aw bɛna fɔɔnɔ, a bɛ kɛ i n’a fɔ aw bɛna fɔɔnɔ dɔrɔn. N’a sɔrɔ i b’a ɲimi tuguni k’a munumunu. Walima i bɛ se k’a daji bɔ. Ni o bɛ kɛ tuma bɛɛ, aw bɛ dumuni o dumuni dun kɔfɛ, a nafa ka bon aw ka aw janto nin bana in na an bɛ kuma min kan bi min bɛ wele ko Rumination Syndrome. A tɛ deli ka kɛ dɔɔnin ka mɛn, nka mɔgɔ dɔw bɛ tɔɔrɔ u makuntɔ.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Rumination Syndrome ye mun ye?

Nin ye ko kɛrɛnkɛrɛnnen ye kosɛbɛ. A man kan ka ɲagami ni fɔɔnɔ ye an ka teli ka min dɔn. Fɔɔnɔ ye kɔnɔbara kɔnɔfɛnw gɛnni ye ni fanga ye kɔnɔdimi walima kɔnɔboli kɔfɛ. Nka o tɛ kɛ Rumination Syndrome la. O bɛ kɛ a yɛrɛma, fanga, dimi walima kɔnɔboli foyi tɛ a la . A bɛ i n’a fɔ a bɛ na dawolo la, nka o waati kelen na, dumuni min kununna, o bɛ segin ka na san fɛ ka don dawolo la.

Miiri k’a filɛ, fɛn dɔ bɛ yen min dilannen don ni farikolo yɔrɔw ye i n’a fɔ da dɔ bɛ an ka dumunikɛminɛn ni kɔnɔbara cɛ walasa dumuni min bɛ an kɔnɔbara la, o kana wuli ka don an da kɔnɔ. An b’o wele ko `dumunikɛyɔrɔ duguma (LES).` A ka ca a la, nin dawolo in bɛ da wuli ni an ye dumuni munumunu, o kɔ a bɛ datugu kosɛbɛ tuguni dumuni donna kɔnɔbara kɔnɔ. Nka kun dɔw la, o kɛcogo bɛ tiɲɛ mɔgɔ la min bɛ ni Rumination Syndrome ye. Ni degun bɛ kɔnɔbara kɔnɔ, o dawolo bɛ da dɔrɔn ka jaabi di. O kɔ, dumuni dunbali min donna kɔnɔbara la, o bɛ segin ka na san fɛ.

Nin tɛ fɛn ye i bɛ min kɛ ni laɲini ye. A bɛ iko delina dɔ, farikolo ye min yiriwa a yɛrɛ ma. o de y' a to an b' a wele ko otomatiki ani tuma caman na , min tɛ kɛ ni hakili ye .

Nin bana in taamasiɲɛ kunbabaw ye jumɛnw ye?

Taamasiɲɛ dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka aw dɛmɛ ka nin bana in dɔn. Aw ye a lajɛ ni ninnu fana bɛ aw bolo. N bɛna u bila tabali dɔ kɔnɔ walasa u faamuyali ka nɔgɔya.

Mun na o bɛ kɛ? Farati minnu bɛ o la, olu ye mun ye?

Tiɲɛ na, hali bi dɔgɔtɔrɔw t’a dɔn tigitigi fɛn min bɛ nin sababu ye. O ye gundo ye hali bi. Dɔgɔtɔrɔ dɔw b’a wele ko `GI baarakɛcogo jugu`, o kɔrɔ ye ko gɛlɛya bɛ dumunikɛminɛnw baarakɛcogo la. Dɔw fana ko `taamacogo jugu` don.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o bɛ se ka kɛ delina jugu ye farikolo ye min dege. Nin bana in bɛ se ka daminɛ dusukunnataw ta fan fɛ bɔnɛba dɔ kɔfɛ walima degunba dɔ kɔfɛ. O kɔrɔ ye ko a bɛ se ka kɛ gɛlɛya dɔw sababu ye an hakili ni an farikolo cɛsira la.

Farati caman bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin bana in sɔrɔ:

• Degun walima bɔnɛ jugumanba: O bɛ se ka daminɛ gɛlɛya walima bɔnɛba dɔ sɔrɔlen kɔfɛ ɲɛnamaya kɔnɔ.
• O bɛ se ka ye ni hakilibana wɛrɛw ye: degun, jɔrɔnanko, a ɲɔgɔnnaw.
• Dumunikɛbaliya wɛrɛw : O ka teli ka kɛ mɔgɔw la minnu ka dumunikɛbaliya wɛrɛw bɛ u la.
• Yiriwali kɔtigɛbaliya : Nin bana in ka ca kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛnni fitiniw ni yiriwali gɛlɛya bɛ minnu na.
• Dusukunnataw ta fan fɛ dɛsɛ denmisɛnya waati: O bɛ se ka kɛ denmisɛnw na minnu tɛ kanuya ni ladonni sɔrɔ u mago bɛ min na ka bɔ u bangebagaw walima u ladonbagaw fɛ.

O bɛ se ka gɛlɛya jumɛnw lase mɔgɔ ma?

Hali ni nin tɛ bana ye min bɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la, a bɛ se ka gɛlɛya dɔw lase mɔgɔ ma ni a tora ka mɛn. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka an janto o ko la.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o bana sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw bɛ taa aw ka dɔgɔtɔrɔso la kosɛbɛ . Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna fɛn fɔlɔ min kɛ, o ye ka ɲininkali caman kɛ aw la aw ka bana taamasiɲɛw kan, i n’a fɔ u daminɛna cogo min na ani u kɛra waati min na.

O kɔfɛ, a bɛ se ka kɛ aw ka kan ka sɛgɛsɛgɛli dɔw kɛ walasa ka a dɔn ko furakɛli bana jugu wɛrɛw tɛ yen. I n'a fo:

• Sanfɛla endoskopi : Tubabufura fitini dɔ bɛ don da kɔnɔ min kɔnɔna na, kamera bɛ min kɔnɔ walasa ka dumunikɛminɛnw ni kɔnɔbara sɛgɛsɛgɛ.
• Esophagramme : Fɛn min bɛ wele ko barium, o bɛ di ka min ka sɔrɔ ka X-ray ta walasa ka munumunu kɛcogo sɛgɛsɛgɛ.
• Esophageal manometry test: Sɛgɛsɛgɛli min bɛ dumunikɛminɛnw farikolo yɔrɔw baaracogo jateminɛ.
• Kɔnɔbara lankolonya sɛgɛsɛgɛli : Sɛgɛsɛgɛli min bɛ a jateminɛ waati hakɛ min bɛ ta dumuni na ka bɔ kɔnɔbara la.

Ni a y’a jira ko gɛlɛya wɛrɛ tɛ ninnu bɛɛ la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka Rumination Syndrome sɛgɛsɛgɛ ni a ye a suma ni aw ka bana taamasiɲɛw ye.

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

o furakɛli ɲuman ni nafamaba ye kɛwalew furakɛli ye . O kɔrɔ ye ko sanni ka fura ta, an bɛ o bana in kunbɛn ni an bɛ an ka kɛwalew Changer ani an bɛ an farikolo minɛ cogo min na.

O bɛ ninakili degeliw kalan kosɛbɛ ni diaphragme (`diaphragmatic breathing`) ye . An k’a lajɛ o bɛ se ka kɛ cogo min na ka ɲɛ. O b’an farikolo dege a ka wale in jɔ ni dumuni b’a ɲini ka don dawolo la.

Ninakilidege min bɛ kɛ ni diaphragme ye, o kɛcogo:

1. Fɔlɔ, aw bɛ aw da duguma. Aw bɛ aw gɛnɛgɛnɛw biri ka barajuru fitinin dɔ bila aw kun kɔrɔ.

2. Aw bɛ aw bolo kelen bila aw disi sanfɛla la. Aw bɛ aw bolo tɔ kelen bila aw kɔnɔbara kan, aw kɔkiliw bɛ ban yɔrɔ min na, o duguma dɔrɔn.

3. Sisan, aw bɛ ninakili dɔɔni dɔɔni aw nugu fɛ. Ni aw bɛ ninakili, aw bɛ aw jija ka bolo to aw disi kan cogo la min bɛ se ka kɛ ani ka bolo kɔrɔta aw kɔnɔbara dɔrɔn de kan. O kɔrɔ ye ko aw bɛ aw kɔnɔbara fiyɛ ka ninakili bɔ.

4. O kɔ, aw bɛ aw dawolo siri dɔɔni ka ninakili bɔ dɔɔni dɔɔni, ka aw kɔnɔbara fasaw gɛlɛya. Ni aw bɛ ninakili bɔ, aw bɛ aw to aw disi la ka to a cogo la ani ka a ye ko aw kɔnɔbara donna.

Nin degeliw ka kan ka kɛ siɲɛ caman tile kɔnɔ. A nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la ka o kɛ dumuni kɛlen kɔfɛ. Ni aw ye nin ninakilicogo in kɛ ni aw y’a ye dɔrɔn ko dumuni bɛ na aw da kɔnɔ, aw bɛ se k’o kɛcogo jɔ.

Ka fara o kan, furakɛli fɛɛrɛ wɛrɛw bɛ yen:

• Biofeedback (Biyofeedback) :Fɛɛrɛ min bɛ kɛ ka i farikolo ka baara kɛcogo dege (i n’a fɔ farikolojidɛsɛ) ni masin ye, ni ekran ye.
• Hakilila-taamacogo furakɛli (CBT): Ladilikan bɛ dɛmɛ ka hakili gɛlɛyaw ni miiricogo caman Changer minnu bɛ nin bana in bila mɔgɔ la.
• Fura : Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw di aw ma i n’a fɔ baklofɛni, o bɛ dɛmɛ ka dumunikɛminɛnw duguma dawolo gɛlɛya. Nka, o tɛ di bɛɛ ma.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

O nafa ka bon kosɛbɛ. Ni aw b’a ye ko aw bɛ ka sɔgɔsɔgɔ dumuni kɔfɛ, wa a tɛ kɛ siɲɛ kelen walima siɲɛ fila dɔrɔn, nka a bɛ kɛ tuma bɛɛ, aw kana aw ɲɛmajɔ o la . Kana waati tiɲɛ k’a miiri ko: “Nin ye fɛn wɛrɛ dɔrɔn de ye.” Sabula o cogoyaw bɛ se ka juguya waati tɛmɛnen kɔfɛ. O kɔ, a bɛ mɛn ka tɛmɛ a furakɛli kan.

O la, ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu dɔ kɔlɔsi dɔrɔn, aw bɛ taa aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ fɛ ka baro kɛ o kan. Ni aw ye furakɛli daminɛ joona, aw bɛ se ka kɛnɛya joona.