Yala aw fana b’aw kunsigi sama ka bɔ k’a sɔrɔ kun tɛ wa? An ka kuma nin (Trichotillomania) in kan!

Yala aw delila tuma dɔw la ka aw yɛrɛ kunsigi bɔ walima k’a sama wa? N’a sɔrɔ i b’o kɛ k’a sɔrɔ i m’a dɔn, walima n’a sɔrɔ a bɛ kɛ ni i bɛ degun walima ni i bɛ jɔrɔ. Yala nin ye delina fitinin dɔrɔn de ye wa, walima fɛn min ka dun ka tɛmɛ o kan? Bi an bɛna kuma `(Trichotillomania)` (Trichotillomania) kan min ye hakilibana ye min bɛ tali kɛ nin kunsigi samacogo suguya in na. Mɔgɔ dɔw fana b'a Weele ko `(TTM)` k'a surunya.

`(Trichotillomania)` ye mun ye? N'an y'a fɔ cogo nɔgɔman na...

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, `(Trichotillomania)` ye hakili ta fan fɛ bana ye min na mɔgɔ bɛ negeba sɔrɔ ka a yɛrɛ kunsigi bɔ walima k’a kari, o min kunbɛnni ka gɛlɛn. A bɛ jate bana ye min bɛ `(Obsessive-Compulsive Disorder)` walima `(OCD) kulu la .` Ni nin bana in juguyara, a bɛ se ka nɔ juguba bila mɔgɔ ka nisɔndiya la, ka se ka don o don ɲɛnamaya kɛ cogo la min bɛ bɛn a ma, o kɔrɔ ye ko a ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman.

Daɲɛ "trichotillomania" bɔra Gɛrɛkikan daɲɛ saba la:

• `Tricho` (Tricho): kɔrɔ ye ko "kunsigi" .
• `Tillo`: kɔrɔ ye "ka sama/ka bɔ" .
• `Mania`: kɔrɔ ye "taamacogo walima wale tɛmɛnen min tɛ se ka dabila."

O la, n’o daɲɛ ninnu Blàra ɲɔgɔn na, o cogoya in b’a tɔgɔ Sɔrɔ.

Danfara jumɛn bɛ `(Trichotillomania)` ni `(Obsessive-Compulsive Disorder)` (OCD) cɛ?

Hali ni `(Trichotillomania)` bɛ kuluba `(Obsessive-Compulsive Disorder)` la, danfara dɔɔnin dɔw bɛ a ni `(OCD) cɛ. An k’a lajɛ u ye mun ye:

• Miirili minnu bɛ kɛ tuma caman na minnu tɛ se ka kunbɛn (Obsessions): `(OCD)` bɛ mɔgɔ min na, o tigi bɛ miirili walima dusu don a kɔnɔ, a tɛ se ka min kunbɛn, wa a t’a fɛ. Nka, `(Trichotillomania)` tɛ ni o `(Obsessions).` sugu ye
• Nisɔndiya/lafiya dusukunnata : `(Trichotillomania)` bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ lafiya sɔrɔ, tuma dɔw la hali nisɔndiya, ni u ye u kunsigi bɔ. Nka, `(OCD)` la, nin diya sugu tɛ ye.

O ko bɛ nɔ bila jɔn de la kosɛbɛ?

Nin bana in min bɛ wele ko ``Trichotillomania'', o ka ca kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛnni fitiniw ni funankɛninw na . Denmisɛnniw ni denmisɛnniw na, a ka ca a la a bɛ ban a yɛrɛ ma waati dɔ kɔfɛ. Nka, a bɛ daminɛ ka juguya ka taa a fɛ san 10 ni san 13 cɛ.

Denmisɛnnin fitininw na, o bana in bɛ ye cɛ ni muso fila bɛɛ la cogo kelen na . Nka, mɔgɔkɔrɔbaw la, a ka ca musow la ka tɛmɛ cɛw kan. Laseli dɔw y’a jira ko a bɛ se ka muso kɔnɔntɔn sɔrɔ cɛ kelen kelen bɛɛ la.

O ka teli ka kɛ cogo di?

Tiɲɛ na, trichotillomania tɛ sɔrɔ o cogo la. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko a bɛ mɔgɔkɔrɔba 0,5% ni 3,4% cɛ .O ko bɛ se ka kɛ waati o waati u ka ɲɛnamaya kɔnɔ.

Nin bana in bɛ nɔ bila i farikolo la cogo di?

``Trichotillomania`` bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ u yɛrɛ kunsigi sama ka bɔ u yɛrɛ la, a ka c’a la, kunsigi kelen kelen na. Mɔgɔ caman bɛ taa a fɛ ka kunsigi bɔ o yɔrɔ kelen na. Kunsigi bɔli yɔrɔ minnu ka teli ka kɛ olu ye:

• Kungolodimi
• Ɲɛkisɛw
• Ɲɛkisɛw
• ani cɛya kunsigi

O bɛ nɔ bila denmisɛnw na cogo min na, o bɛ yɛlɛma ni u si hakɛ ye. Tuma dɔw la, denmisɛn fitiniw bɛ se k’u kunsigi sama o cogo la walasa k’u dusu saalo. O cogo la, o delina bɛna tunun ni denw bɛ ka bonya, wa a tɛna kojuguba si lase u ma. Nka, ni nin bana in kɛra funankɛninw ni mɔgɔkɔrɔbaw la, a bɛ se ka gɛlɛyabaw lase u ma .

A bɛ nɔ minnu bila hakili kɛnɛya la

`(Trichotillomania)` bɛ mɔgɔ caman na, u bɛ maloya, ka jɔrɔ, ani ka jalaki bɔ u ka bana in na. O bɛ se ka nɔ bila u ka baara la ani u ka sigidamɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ jɛɲɔgɔnyaw la. Mɔgɔ caman tɛ fura ɲini o maloya in kosɔn.

Kunsigi dunni dege `(Trichophagia)`

Nin ye ko kɛrɛnkɛrɛnnen ye dɔɔnin. `(Trichotillomania)` bɛ mɔgɔ minnu na, o kɔrɔ ye ko mɔgɔ duuru o duuru, kelen ɲɔgɔn bɛ u kunsigi dun u kunsigi tigɛlen kɔfɛ . An b’o wele ko `(Trichophagie)` (Trichophagie). Gɛrɛkikan na, "phagia" kɔrɔ ye "dumuni" ye.

O ye farati ye dɔɔni, barisa ni aw ye nin kunsigi in munumunu, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka banakɔtaa datugu i n’a fɔ kunsigi. Olu bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la tuma dɔw la, wa a ka ca a la opereli ka kan ka kɛ walasa ka tiɲɛni minnu bɛ sɔrɔ o balili fɛ, olu ka dilan.

Tuma caman na, hali ni mɔgɔw y’a fɔ u ka dɔgɔtɔrɔ ye ``Trichotillomania'' ko la, u bɛ sigasiga dɔɔnin ka kuma nin kunsigi dunni in kan. O kun ye ko u b’a miiri k’u ka kan ka fɛn dɔ fɔ dɔgɔtɔrɔ ye min bɛ mɔgɔ hakili la, k’a sɔrɔ u bɛ se ka da a la dɔɔni.

Tiɲɛni bɛ kɛ kunsigi, fari ani farikolo yɔrɔw la

Mɔgɔ minnu bɛ u kunsigi sama ka bɔ, olu ka teli ka u fari ni a jukɔrɔla yɔrɔw tiɲɛ , kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni u bɛ baara kɛ ni baarakɛminɛnw ye i n’a fɔ pince. O tiɲɛni min bɛ kɛ fari la, o bɛ opereli de wajibiya tuma dɔw la i n’a fɔ fari sɔgɔli. fari tiɲɛni min bɛ sɔrɔ kunsigi samali fɛ , o bɛ se ka kɛ sababu ye tuma dɔw la kunsigi bɔli banbali .

`(Trichotillomania)` taamasiɲɛw ye mun ye?

Ka kɛɲɛ ni Ameriki hakiliɲagami jɛkulu ka laadilikanw ye, nin sariya duuru ninnu ka kan ka dafa walasa ka Trichotillomania sɔrɔ:

1. Kunsigi bɔli ka a sababu kɛ kunsigi bɔli ye siɲɛ caman.

2. Aw ka kan ka a ɲini siɲɛ caman ka nin kɛcogo in dabila walima ka dɔ bɔ a la.

3. Ka a ye ko nin kunsigi bɔli in bɛna nɔ jugu bila mɔgɔ ka ɲɛnamaya la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la baara ni sigida ɲɛnamaya la.

4. Kunsigi bɔli walima a finni man kan ka kɛ sababu wɛrɛ ye (misali la, faritanabana).

5. Kunsigi samali man kan ka bɔ hakilibana wɛrɛ la. (Misali la, bana dɔ la i n’a fɔ `(Body Dysmorphia)`, a bɛ se ka kɛ ko a tigi b’a miiri ko gɛlɛya bɛ a yecogo la, ka a kunsigi sama ka bɔ walasa k’a labɛn. O tɛ `(Trichotillomania)` ye.)

trichotillomania bɛ mɔgɔ minnu na , olu dɔw bɛ u kunsigi sama ka bɔ u hakili la . Misali la, u bɛ kunsigi dɔ sama ka bɔ min kulɛri tɛ kelen ye ni tɔw ta ye, walima ni a bɛ i n’a fɔ a bɔra. Dɔ wɛrɛw b’u kunsigi bɔ u yɛrɛma, k’a sɔrɔ u m’a dɔn .

`(Trichotillomania)` sababuw ye mun ye?

Hali ni dɔnnikɛlaw bɛ sigasiga ko fɛn caman bɛ se ka kɛ sababu ye ka o kɛ, sababu jɛlen si ma sɔrɔ fɔlɔ . Fɛn minnu bɛ siga la, olu dɔw ye ninnu ye:

• Jɛnɛya: A bɛ miiri ko nin bana in bɛ se ka sɔrɔ fɛn dɔw jiginni fɛ ADN la. Nka, ɲinini caman ka kan ka kɛ walasa k’o sinsin.
• Yɛlɛma donna sugunɛ kɛcogo la walima a ka chimie la : Trichotillomania bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ se ka fɛn dɔw Changer u ka kunsɛmɛ yɔrɔ dɔw la walima fɛn dɔw bɛ se ka Changements dans la chimie de la chemie.
• Fɛɛrɛ min bɛ se ka o kunbɛn: Mɔgɔ caman b’a fɔ ko a daminɛna degun waati dɔ kɔfɛ u ka ɲɛnamaya kɔnɔ. Dɔ wɛrɛw b’a fɔ k’u y’a daminɛ k’u kunsigi sama ka bɔ sɛgɛn na, wa waati tɛmɛnen kɔfɛ, o kɛra delinanko ye.

Bana wɛrɛ minnu bɛ se ka sɔrɔ ni ``Trichotillomania`` ye

Trichotillomania bɛ mɔgɔ min na, a ka ca a la hakili kɛnɛya gɛlɛya caman wɛrɛw bɛ a la waati kelen na. Olu bɛ se ka kɛ bana danfaralenw ye walima u bɛ se ka sɔrɔ trikotilomania fɛ (kɛrɛnkɛrɛnnenya la jɔrɔnanko ni degun). Olu dɔw ye ninnu ye:

• `(OCD)` (A ka c’a la, nin ye sɛgɛsɛgɛli jugu ye min bɛ di `(Trichotillomania)` bɛ mɔgɔ minnu na)
• Degunba min bɛ mɔgɔ bila ka miiri
• Jɔrɔnanko banaw
• Fɛnɲɛnɛmafagalanw tali banaw

Yala nin bɛ mɔgɔw minɛ wa?

Ayi, `(Trichotillomania)` tɛ bana ye min bɛ mɔgɔ minɛ. Wa a tɛ se ka jɛnsɛn mɔgɔ wɛrɛw la. Hali ni dɔnnikɛla dɔw bɛ sigasiga ko a bɛ se ka ciyɛn sɔrɔ bangebagaw fɛ, ɲinini caman ka kan ka kɛ walasa ka o tiɲɛ.

`(Trichotillomania)` bɛ dɔn cogo di?

Ni aw bɛ nin bana in sɛgɛsɛgɛ, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna farikololajɛ kɛ walasa ka bana in taamasiɲɛw lajɛ. U bɛna ɲininkaliw fana kɛ aw la aw ka kɛnɛyako tariku kan, aw ka cogoyaw kan sisan, ani fɛn o fɛn bɛ se ka kɛ ni o ye.

Trichotillomania ye bana ye min sɔrɔli ka nɔgɔn kosɛbɛ. Nka, ikomi a bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli k’a dogo maloya kosɔn , a bɛ se ka gɛlɛya dɔgɔtɔrɔ ma k’a sɛgɛsɛgɛ ni ɲininkaliw dɔrɔn ye. O de kama farilajɛ kɛrɛnkɛrɛnnen bɛ mɔgɔ dɛmɛ tuma dɔw la.

Sɛgɛsɛgɛli sugu jumɛnw bɛ kɛ?

Tuma dɔw la, sɛgɛsɛgɛli dɔ bɛ se ka kɛ min bɛ wele ko punch biopsy walasa ka a jira ko trichotillomania sɛgɛsɛgɛli kɛra. O bɛ kɛ sababu ye ka dɔgɔtɔrɔ ka aw fari yɔrɔ fitinin dɔ ta ka taa a bila laboratuwari la walasa ka a sɛgɛsɛgɛ. Nin sɛgɛsɛgɛli in bɛ se ka dɛmɛ fana ka a dɔn ni faritanabana wɛrɛw bɛ aw la minnu bɛ kɛ sababu ye ka aw kunsigi bɔ walima ka aw kunsigi sama.

Ni dɔgɔtɔrɔ bɛ sigasiga ko banakɔtaa dɔ bɛ aw la ka a sababu kɛ aw ye kunsigi min, u bɛ se ka sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw fana kɛ. Misali la, ja sɛgɛsɛgɛliw i n’a fɔ CT scan , ani joli sɛgɛsɛgɛliw walasa ka jolidɛsɛ lajɛ.

O bɛ se ka furakɛ cogo di? Yala a bɛ se ka kɛnɛya pewu wa?

Tuma caman na, trikotilɔmani furakɛli bɛ kɛ ni furakɛli, fura walima u fila bɛɛ faralen ye ɲɔgɔn kan . Sisan ɲininiw y’a jira ko fura dɔw minnu bɛ kɛ ka hakilibana wɛrɛw furakɛ, olu fana bɛ se ka dɛmɛ don trichotillomania la. Nka, ɲinini caman ka kan ka kɛ sani fura kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ ka se ka fɔ ka kɛ furakɛlicogo kɔrɔ ye.

Fura suguya jumɛnw ni furakɛli suguya jumɛnw bɛ kɛ?

A ka ca a la, furaw dɔrɔn tɛ se ka Trichotillomania furakɛ. Dɔgɔtɔrɔw bɛ se ka furaw, ladilikanw, walima u fila bɛɛ faralen ɲɔgɔn kan.

Fura minnu bɛ kɛ

Fura suguya caman bɛ yen minnu bɛ se ka di Trichotillomania ma, u kelen na walima u ni fura wɛrɛw faralen ɲɔgɔn kan:

• Degun furaw : Fura minnu bɛ i n’a fɔ SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) ani Tricyclic Antidepressants, olu bɛ se ka dɛmɛ don tuma dɔw la ka kunsigi bɔli nege dɔgɔya.
• Hakilila-jɔ-furaw : Nin fura ninnu bɛ dɛmɛ ka kemikoro balansi segin i ka hakili la. Hali n’u tɔgɔ b’a jira k’u bɛ kɛ fɛn kelen dɔrɔn de kama, tiɲɛ na, u bɛ kɛ ka bana caman furakɛ, i n’a fɔ hakiliɲagami, hakiliɲagami, ani hakiliɲagami.
• Kɔnɔboli furaw : A ka ca a la nin fura ninnu bɛ di ka kirinni banaw furakɛ i n’a fɔ kunfilanitu ani bana wɛrɛw minnu bɛ farikolo lamaga. Nka, u bɛ se ka dɛmɛ don fana trichotillomania la.
• Balomafɛnw : Olu ye balofɛnw ye, i n’a fɔ asidi aminikiw faralen ɲɔgɔn kan, minnu bɛ se ka dɛmɛ don furakɛli la.

Ladilikan furakɛlicogo

Ladilikan fɛɛrɛ damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka dɛmɛ don `(Trichotillomania)` la:

• Habit Reversal Therapy: Nin fɛɛrɛ in b’a to aw bɛ aw ka kɛwalew ni aw ka baara kɛcogo dɔn kosɛbɛ. Ni aw ye o dɔn, aw bɛ kalan ka delinakow dabila, i n’a fɔ kunsigi samali. Nin fɛɛrɛ in ye ``Trichotillomania`` furakɛli suguyaw bɛɛ la ɲuman ye.
• Jɛkulu furakɛli ni ɲɔgɔndɛmɛ jɛkuluw:Trichotillomania bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ se ka nafa sɔrɔ kulu furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnenw na walima dɛmɛjɛkuluw la.

Furakɛli wɛrɛ minnu bɛ tali kɛ `(Trichotillomania)` la

Mɔgɔ minnu kunsigi bɛ bɔ walima minnu bɛ kirin ka a sababu kɛ trichotillomania ye, a bɛ se ka kɛ u ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔ wɛrɛw ni dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnenw fɛ. Tuma dɔw la, farikolodɔgɔtɔrɔ bɛ se ka dɛmɛ don ka fari gɛlɛyaw walima tiɲɛniw furakɛ minnu bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na. Opereli plastiki ni fɛnw labɛncogo kura fana bɛ se ka dɛmɛ don fɛɛrɛw la i n’a fɔ fari sɔgɔli walasa ka yɔrɔ tiɲɛnenw dilan. Dɔgɔtɔrɔ wɛrɛw fana bɛ se ka kunsigi falen furaw di; nka, kunsigi falenni kokura tɛ sugandi ye tuma bɛɛ.

Furakɛli in gɛlɛyaw/a kɔlɔlɔw ye mun ye?

Fura kɔlɔlɔw bɛ bɔ fura suguya la, i ka kɛnɛyako la, ani i ka kow la. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fɛn caman fɔ aw ye kɔlɔlɔ minnu bɛ se ka sɔrɔ, farati minnu bɛ a la, ani aw ka kan ka min kɛ ni aw ye dɔ kɔlɔsi. U de ye kunnafoni sɔrɔyɔrɔ ɲuman ye o ko la , bawo u bɛ se ka kunnafoniw labɛn ka kɛɲɛ ni aw ka kɛnɛyako magow ye, aw ka cogoya ani aw ka sigida.

Ne bɛ se ka ne yɛrɛ ladon cogo di/ka bana taamasiɲɛw kunbɛn cogo di?

trichotillomania tɛ bana ye aw ka kan ka min sɛgɛsɛgɛ aw yɛrɛ ma . O bɛ kɛ barisa hakili kɛnɛya ladilikɛla min kalanna ani min bɛ se kosɛbɛ, o bɛ se k’a dɔn ni Trichotillomania walima kɛnɛyako wɛrɛ bɛ aw la. a man ɲi fana ka a furakɛ i yɛrɛ ma . Tuma caman na, fura tali ni ladilikan fila bɛɛ bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan walima a bilasirali de wajibiya.

Ne bɛna kɛnɛya joona cogo di furakɛli kɔfɛ?

Waati min bɛ ta walasa aw ka kɛnɛya ni furaw, ladilikanw, walima u fila bɛɛ ye , o bɛ se ka kɛ fɛn ye min tɛ kelen ye kosɛbɛ mɔgɔ ni mɔgɔ cɛ . Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fɛn caman fɔ aw ye aw bɛ se ka min makɔnɔ furakɛli senfɛ, ani aw bɛ se ka min kɛ walasa ka aw dɛmɛ o kɛcogo la.

Ni nin bana in bɛ ne la, ne ka kan ka mun makɔnɔ?

A ka ca a la, trichotillomania tɛ farati ye aw farikolo kɛnɛya ma (fo ni a man teli ka kɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni dumunikɛminɛnw datugulen don mɔgɔ la ka a sababu kɛ kunsigi kununni ye). Nka, a bɛ se ka tiɲɛni kɛ kosɛbɛ ani ka tiɲɛni kɛ i hakili kɛnɛya ni i ka ɲɛnamaya kɛcogo la .

Trichotillomania bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka u yɛrɛ tanga furakɛli ma barisa u bɛ maloya walima u bɛ jalaki o bana in na. Minnu bɛ u yɛrɛ tanga furakɛli ma walima ka u bila kɔfɛ, olu ka teli ka kunsigi bɔ kudayi, ka joginda sɔrɔ, ani ka hakiliɲagami jugumanba sɔrɔ.

`(Trichotillomania)` bɛ mɛn waati joli kɔnɔ?

Hali ni a dan ye, ɲininiw y’a jira ko trichotillomania bɛ mɔgɔ minnu na, o bana bɛ u la san 22 kɔnɔ . Tuma dɔw la, o bana bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye a si bɛɛ la. Mɔgɔw ​​fana bɛ bana in ɲɛfɔ ko ``fasa'' bɛ a la minnu bɛ na ka taa waati kɔnɔ. Kuma bɛɛ la, a sɛgɛsɛgɛli ni a furakɛli joona ye fɛɛrɛ ɲuman ye min bɛ se ka dan sigi bana in kuntaala hakɛ la ani a bɛ nɔ jugu bila i ka ɲɛnamaya la cogo min na.

O ko in bɛna kɛ cogo di?

Nin bana in jateminɛ bɛɛ lajɛlen bɛ bɔ a bɛ mɔgɔ min na, o si hakɛ de la. Denyɛrɛniw ni denmisɛnni fitiniw ka ɲɛnamaya kɛcogo ka fisa ni trichotillomania , wa a ka ca a la o bana bɛ ban a yɛrɛ ma.

Nka, ni mɔgɔ bɛ kɔrɔbaya – kɛrɛnkɛrɛnnenya la kabini a denmisɛnman – a ka teli ka kɛ bana in furakɛli ka gɛlɛn. Trichotillomania man teli ka kɛ gɛlɛya ye min bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la a yɛrɛ ma. Nka, a bɛ se ka nɔ min bila mɔgɔ ka ɲɛnamaya la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la a hakili kɛnɛya, o bɛ se ka juguya kosɛbɛ. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka bana in sɛgɛsɛgɛ joona ka furakɛli daminɛ.

Ne bɛ se ka dɔ bɔ o farati la cogo di walima ka a bali?

Trichotillomania ye hakili kɛnɛya bana ye, o kɔrɔ ye ko a tɛ fɛn ye min bɛ se ka bali . Wa sisan cogo si tɛ yen min bɛ se ka dɔ bɔ a sɔrɔli farati la.

Ne bɛ se ka ne yɛrɛ ladon cogo di?

Ni trichotillomania bɛ aw la, a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la (walima dɔgɔtɔrɔw) minnu ka kalan kɛrɛnkɛrɛnnen don ani minnu ka dɔnniya bɛ bana in furakɛli la. U bɛ se ka laadilikan ɲumanw di aw ma aw bɛ se ka min kɛ walasa ka bana in nɔ min bila aw ka ɲɛnamaya la, aw kana o dɔgɔya.

A ka ca a la, dɔgɔtɔrɔw bɛ ninnu fɔ:

• I bɛ ka min sɔrɔ, i ka kɛ mɔgɔ sɛbɛ ye o ko la. Trichotillomania ye furakɛli ye min bɛ nɔ bila aw hakili ni aw ka kɛwalew la. I n’a fɔ aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la cogo min na ni aw bolo walima aw sen karilen don walima ni tulolabanaw bɛ aw la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la hakili kɛnɛya banaw kama i n’a fɔ trichotillomania. U bɛ se ka aw ka bana furakɛ ani ka aw dɛmɛ ka dusukunnata jugu o dusukunnata juguw kunbɛn.
• Aw bɛ taa aw ka dɔgɔtɔrɔ(w) lajɛ i n’a fɔ a fɔra cogo min na. O nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la furakɛli waatiw la ani hakili kɛnɛya lajɛ wɛrɛw la.
• Ni fura sɛbɛnna aw ma, aw bɛ a ta i n’a fɔ a fɔra cogo min na tigitigi. Tuma caman na, furaw bɛ se ka dɛmɛ don ka dɔ bɔ i kunsigi samali siɲɛ hakɛ la walima a fanga la.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa kɔrɔtɔko yɔrɔ la (ER)?

Trichotillomania bɛ mɔgɔ minnu na, ni olu bɛ kunsigi munumunu , banakɔtaa ka banakɔtaa farati ka bonTuma caman na, o balili ninnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka gɛlɛyabaw lase mɔgɔ ma, tuma dɔw la minnu bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la. Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka kɛ ni fɛn dɔ datugulen don, ni o bɛ aw la, aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ wele walima ka taa dɔgɔtɔrɔso la:

• aw ka banakɔtaa kulɛri bɛ Changé ka kɛ bulama dibiman ye walima ka kɛ nɛrɛmuguma ye .
• Dusukunnata ni fɔɔnɔ.
• farikolo girinya dɔgɔyali min ɲɛfɔlen tɛ walima min ma labɛn .
• Kɔnɔboli walima kɔnɔboli.
• Kɔnɔdimi walima kɔnɔdimi.

A laban na, an ka kan ka to an hakili la min na (Take-Home Message) .

Trichotillomania, walima kunsigi samali, o bɛ se ka nɔba bila aw hakili kɛnɛya la. Nin bana in bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka maloya ani ka jalaki o ko la. Ni trichotillomania bɛ aw la, walima ni aw bɛ mɔgɔ dɔ dɔn min bɛ o bana sɔrɔ, a nafa ka bon aw k’aw hakili to a la ko nin ye furakɛli ye ani ko kunsigi samali ka gɛlɛn kosɛbɛ ka a kunbɛn walima ka a dabila aw yɛrɛ ma.

Nka, ni furakɛli ɲuman kɛra, aw bɛ se ka dan sigi aw kunsigi sama waati hakɛ la walima ka a jɔ pewu. O kɔfɛ, aw bɛ se ka aw sinsin fɛnw kan minnu nafa ka bon aw bolo tiɲɛ na, k’a sɔrɔ aw ma hami walima ka maloya aw kunsigi ni aw yecogo la. Aw kana tɔɔrɔ aw kelen na, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini bi.

` Trichotillomania, kunsigi bɔli, kunsigi samali, hakili kɛnɛya, OCD, TTM, kunsigi dunni, trichophagie