Mun na an bɛ sɔgɔsɔgɔ? (Yawning) - An ka dɔnniya min bɛ a kɔfɛ, an ka o dege dɔrɔn !

Yala i delila ka dimi sɔrɔ tuma min na i y’a ye ko mɔgɔ dɔ y’a daminɛ ka dimi wa? Walima yala i delila ka dimi kɛ lajɛ walima kalan nafama dɔ cɛmancɛ la, ka gɛlɛya sɔrɔ wa? Bi an bɛna kuma nin dimi in kan, an bɛɛ bɛ min kɛ, nka an t’a kun tigitigi dɔn. Nin tɛ sɛgɛn dɔrɔn ye, dɔnniya caman bɛ o kɔfɛ.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o kɔrɔ ye mun ye?

Sɔgɔsɔgɔninjɛ ye n’an b’an da ni fiɲɛbɔyɔrɔw da wuli ka se a dan na walasa ka ninakiliba ni janba ta. Nin ye wale ye min ka gɛlɛn ka tɛmɛ i bɛ se ka miiri min na, farikolo caman bɛ min na. Sekɔndi damadɔ kɔnɔ, aw fiɲɛbɔyɔrɔ bɛɛ bɛ bonya, walima ka bonya. Farikolo minnu bɛ a lamini, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ dawolo la (pharynx), olu bɛ gɛlɛya. O fana bɛ Weele ko ``oscitation'' furakɛli siratigɛ la.

Lajɛ min bɛ kɛ cogoya la, o bɛ se ka kɛ yɔrɔ o yɔrɔ, k’a ta segin naani na ka se segin wolonwula ma. Ninnu ye fɛɛrɛw ye minnu bɛ o ko la:

• Aw bɛ ninakili jan kɛ, fɔlɔ ka tɛmɛ aw nugu fɛ, ka sɔrɔ ka tɛmɛ aw da fɛ.
• Da ni dawolo lamini fasaw bɛ gɛlɛya.
• O kɔ, aw bɛ ninakili bɔ joona aw da fɛ, o farikolo yɔrɔ gɛlɛnw bɛ lafiya.

Miiri k’a filɛ, n’a sɔrɔ i y’a ye hali wulu ni wulu minnu bɛ an ka so kɔnɔ, olu bɛ ka sɔgɔsɔgɔ. Tiɲɛ na, baganw i n’a fɔ kɔnɔw ni jɛgɛw fana bɛ sɔgɔsɔgɔ. Kabako dɔ ye ko den min bɛ kɔnɔbara la, o bɛ daminɛ ka sɔgɔsɔgɔ dɔgɔkun 12 ɲɔgɔn kɔnɔmaya kɔfɛ. A bɛ fɔ ko den min bɛ kɔnɔbara la, o bɛ sɔgɔsɔgɔ siɲɛ 25 ɲɔgɔn tile kɔnɔ. O hakɛ bɛ dɔgɔya dɔɔni dɔɔni ni an bɛ kɔrɔbaya.

Mun na an bɛ dimi tiɲɛ na? Hakilina jɔnjɔn saba!

Dɔnniyakɛlaw ma bɛn hali bi kunfilanitu sababu tigitigi kan. Nka hakilina jɔnjɔn damadɔ bɛ yen minnu b’a ɲɛfɔ. An k’a lajɛ u ye min ye.

Fɔlɔ, a tun bɛ kɛ ko sɔgɔsɔgɔninjɛ tun ye fɛɛrɛ ye min bɛ se ka kɛ sababu ye ka oksizɛni caman sɔrɔ hakili la. Nka sisan dɔnnikɛlaw y’o hakilina sɔsɔ, bawo sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko sɔgɔsɔgɔninjɛ tɛ caya sigidaw la, oksizɛni ka dɔgɔn yɔrɔ minnu na. Ani fana, o hakilina t’a ɲɛfɔ mun na den bɛ sɔgɔsɔgɔ ni a bɛ oksizɛni sɔrɔ hali bi denso kɔnɔ.

Mun na kurukuruw bɛ jɛnsɛn? Nin ye ko kabakoma ye dɛ!

Ni an ye sɔgɔsɔgɔninjɛ ye walima n’an ye mɔgɔ dɔ sɔgɔsɔgɔli mɛn, o bɛ wele ko "sɔgɔsɔgɔninjɛ banakisɛfagalan". A fana ka gɛlɛn kosɛbɛ ka dabila. Hali n’an t’a dɔn tigitigi mun na o bɛ kɛ, dɔnnikɛlaw hakili la, o bɛ tali kɛ an ka hinɛ la .

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, hinɛ ye an ka se ka mɔgɔ wɛrɛ dusukunnataw faamu ani k’o dusukunnataw fɔ.

• Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko ni mɔgɔ bɛ a yɛrɛ minɛ ka taa a fɛ, a ka teli ka farigan minɛ mɔgɔ wɛrɛw fɛ.
• A jirala fana ko nin tɔɔrɔ suguya in tɛ mɔgɔw minɛ kosɛbɛ mɔgɔw la minnu ka jɛɲɔgɔnya ka gɛlɛn, i n’a fɔ autizmu bana bɛ minnu na.
• Fɛn wɛrɛ min nafa ka bon, o ye ko an ka teli ka bana in sɔrɔ ni an somɔgɔw walima an teriw mɔgɔ dɔ y’an susu ka tɛmɛ ni an tɛ mɔgɔ min susu. O fana bɛ jɛɲɔgɔnya jira dusukunnataw ni ɲɔgɔn cɛ.

Hakilila-dɔnnaw ko nin bɛ se ka kɛ hakilina dɔ dɔ ye min bɛ wele ko "mirroring". O kɔrɔ ye ko an bɛ mɔgɔ minnu kanu ani an bɛ gɛrɛ minnu na, an bɛ olu kɛwalew, u ka kuma fɔcogo ani u ɲɛda cogoya ladege k’a sɔrɔ an ma a dɔn. O ye an ka kanuya ni faamuyali jiracogo ye ni kuma tɛ.

Yala sɔgɔsɔgɔ kojugu ye bana taamasiɲɛ ye wa?

Mɔgɔkɔrɔba hakɛ bɛ nɔgɔ bɔ siɲɛ 9 ɲɔgɔn tile kɔnɔ. Dɔw fɛ, a bɛ se ka kɛ a cogo la i n’a fɔ siɲɛ 20 tile kɔnɔ. Nka dɔgɔtɔrɔw bɛ "nɔgɔ bɔli kojugu" jateminɛ ni aw ye nɔgɔ kɛ ka tɛmɛ siɲɛ saba kan miniti 15 kɔnɔ, siɲɛ caman tile kɔnɔ. Mɔgɔ dɔw yɛrɛ bɛ ŋunan nɔgɔ bɔli la siɲɛ 100 ni kɔ tile kɔnɔ.

Nin sumaya kojugu bɛ se ka kɛ furakɛli bana dɔ taamasiɲɛ ye tuma dɔw la.

Fɛn minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka sumaya kojugu

• Sunɔgɔ gɛlɛyaw : Bana minnu bɛ kɛ sababu ye ka sunɔgɔ kojugu tile fɛ (sunɔgɔbaliya). Misali la, sɔgɔsɔgɔninjɛ, sunɔgɔbaliya, ani sunɔgɔbaliya min bɛ mɔgɔ bali.
• Fura dɔw : I n’a fɔ fura dɔw kɔlɔlɔ, i n’a fɔ SSRI, degun na.
• Farikoloɲɛnajɛbanaw : Sumaya kojugu fana bɛ se ka kɛ hakilibana dɔw taamasiɲɛ ye.
• (Sklerose latérale amyotrophique - ALS)`
• Ɲɛgɛnɛsiraw
• Kungolo joginw
• Kunkolodimi
• `(Sklerose multiple - MS)`
• Kuru bɔ

A nafa ka bon kosɛbɛ: Ni aw ɲɛda, aw bolokɔni walima aw senw bɛ kirin yɔrɔnin kelen, ni fanga dɔgɔyara, walima ni kuma gɛlɛyara, k’a sɔrɔ kirinni bɛ aw la, o bɛ se ka kɛ kirinni taamasiɲɛ ye. O cogo la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso dɔ ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU) k’a sɔrɔ aw ma mɛn.

Gɛlɛya wɛrɛ minnu bɛ sɔrɔ kafoɲɔgɔnya waati

Ni an bɛ kɔrɔbaya, fɛn fitinin wɛrɛw bɛ kɛ an na. An k’a lajɛ mun na.

Mun na ne da bɛ dimi ni ne bɛ susuli kɛ?

Ni dimi bɛ aw la, ni aw dawolo bɛ sɔgɔsɔgɔ, walima ni aw dawolo jalen don, aw bɛ se ka dimi ka caya ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ ka da a kan aw galaka bɛ gɛlɛya. O bɛ se ka kɛ farigan, mura, strep throat, walima tonso.

Mun na ne tulo bɛ dimi walima ka "pop" mankan bɔ ni ne magara u la?

Tubabu misɛnnin fila bɛ yen minnu bɛ wele ko ``eustachian tubes`` minnu bɛ an cɛmancɛ tulo ni an galaka cɛ. A ka c’a la, ninnu bɛ datugu. Nin tubabufura ninnu bɛ da wuli ni an bɛ sɔgɔsɔgɔ. Ni o tubabufura ninnu datugulen don fɛn dɔw fɛ i n’a fɔ nɔgɔ, an bɛ se ka tulodimi sɔrɔ ni an bɛ sɔgɔsɔgɔ.

Nka, fan ɲuman dɔ b’o la. Ni aw ye kirinni sɔrɔ ni aw tulo datugulen don ni aw bɛ pan walima kulu jiginni na, tubabufura bɛ da, degun bɛ lajɔ, aw tulo bɛ lafiya.

Mun na ɲɛji bɛ bɔ ne ɲɛ na ni ne bɛ susuli kɛ?

Ni an bɛ nisɔndiya, an ɲɛda fasaw bɛ jɔrɔ. O gɛlɛya in bɛ se ka an ɲɛjibɔlanw (lacrimal glands) lawuli ani ka ɲɛji bɔ an ɲɛ na. O ye ko ye min tɛ kojugu ye kosɛbɛ.

Dusukunnata ye fɛn ye an bɛ min sɔrɔ don o don, nka hali bi o ye gundo ye. Ni aw y’a ye ko kɔnɔboli bɛ aw la, aw bɛ fɔlɔ ka miiri mun na. Yala i sɛgɛnnen don wa? Girin? Walima o ye sabu i ye nin barokun kalan wa? Ni kun jɛlen tɛ yen, hakilitigiyako don ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini.