আপনারও কি এই উপসর্গগুলো আছে? চলুন হাইপোথাইরয়েডিজম নিয়ে কথা বলি!

আপনার কি মাঝে মাঝে শুধু ক্লান্ত লাগে? আপনার কি মনে হয় যে আপনার ওজন কিছুটা বেড়ে গেছে? অথবা আপনার কি শরীরটা খারাপ লাগে? এই জিনিসগুলো বিভিন্ন কারণে হতে পারে। কিন্তু কখনও কখনও এর কারণ হতে পারে আপনার থাইরয়েড গ্রন্থির একটি ছোট সমস্যা। আজ আমরা সেই বিষয়েই কথা বলব।

হাইপোথাইরয়েডিজম কী? চলুন সহজভাবে জেনে নেওয়া যাক!

সহজ কথায়, হাইপোথাইরয়েডিজম হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার গলার প্রজাপতি-আকৃতির থাইরয়েড গ্রন্থি পর্যাপ্ত পরিমাণে থাইরয়েড হরমোন তৈরি করে না এবং রক্তে তা নিঃসরণ করে না। এই হরমোনগুলো আমাদের শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ নিয়ন্ত্রণ করে, বিশেষ করে আমাদের মেটাবলিজম বা বিপাকক্রিয়া, যার অর্থ শক্তি উৎপাদন এবং খাদ্য হজম করা। তাই যখন এই হরমোনগুলোর মাত্রা কমে যায়, তখন আমাদের শরীরের এই সমস্ত কাজ ধীর গতিতে চলে। একারণেই আমরা মাঝে মাঝে অকারণে ক্লান্ত বোধ করি এবং আমাদের ওজন বেড়ে যায়। কিন্তু চিন্তা করবেন না! এই অবস্থাটি শনাক্ত করার জন্য একটি সহজ রক্ত ​​পরীক্ষা রয়েছে। এছাড়াও, এটি এমন একটি অবস্থা যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই চিকিৎসা করে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। অনেকেই ওষুধ এবং ডাক্তারের সাথে নিয়মিত যোগাযোগের মাধ্যমে এটি ভালোভাবে সামলে নেন। তবে, যদি এটি দীর্ঘ সময় ধরে চিকিৎসা ছাড়া থাকে, তবে তা কিছুটা বিপজ্জনক হতে পারে। তাই, যদি আপনার মধ্যে নতুন কোনো উপসর্গ দেখা দেয়, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।

হাইপোথাইরয়েডিজমের প্রধান প্রকারগুলো কী কী?

এই হাইপোথাইরয়েডিজম অবস্থার চারটি প্রধান প্রকার রয়েছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী:

১. প্রাথমিক হাইপোথাইরয়েডিজম

এটি সবচেয়ে সাধারণ প্রকার। এক্ষেত্রে আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি সরাসরি আক্রান্ত হয় এবং পর্যাপ্ত থাইরয়েড হরমোন তৈরি করতে পারে না। এটি হাশিমোটো রোগের মতো কোনো অটোইমিউন অবস্থার কারণে হতে পারে – যেখানে আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা আপনার থাইরয়েড গ্রন্থিকে আক্রমণ করে – অথবা আপনার থাইরয়েড গ্রন্থির উপর অস্ত্রোপচার বা রেডিয়েশন থেরাপির কারণেও হতে পারে। এই সময়ে, আপনার মস্তিষ্কের পিটুইটারি গ্রন্থি আপনার থাইরয়েডকে উদ্দীপিত করার জন্য আরও বেশি থাইরয়েড-স্টিমুলেটিং হরমোন (TSH) তৈরি করে।

২. সেকেন্ডারি হাইপোথাইরয়েডিজম

এটি কিছুটা বিরল। এখানে সমস্যাটি থাইরয়েড গ্রন্থিতে নয়, বরং পিটুইটারি গ্রন্থিতে, যা আপনার মস্তিষ্কের গোড়ায় অবস্থিত একটি ছোট হাড়। যদি এই গ্রন্থিটি সঠিকভাবে কাজ না করে, তবে এটি থাইরয়েড গ্রন্থিতে TSH হরমোন পাঠায় না। ফলে থাইরয়েড গ্রন্থি হরমোন তৈরির বার্তা পায় না।

৩. টারশিয়ারি হাইপোথাইরয়েডিজম

মস্তিষ্কের আরেকটি অংশ, হাইপোথ্যালামাসের সমস্যার কারণেও এটি ঘটে থাকে। হাইপোথ্যালামাস আমাদের শরীরের এমন একটি অংশ যা হোমিওস্ট্যাসিস বজায় রাখতে সাহায্য করে। যদি এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে থাইরোট্রপিন-রিলিজিং হরমোন (TRH) তৈরি না করে, তাহলে পিটুইটারি গ্রন্থিও পর্যাপ্ত পরিমাণে TSH তৈরি করতে পারে না। এর ফলে থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা কমে যায়।

৪. উপ-ক্লিনিক্যাল হাইপোথাইরয়েডিজম

একে মৃদু থাইরয়েড বিকলতাও বলা হয়। এক্ষেত্রে যা ঘটে তা হলো, আপনার TSH-এর মাত্রা সামান্য বেড়ে যায়, কিন্তু আপনার অন্যান্য থাইরয়েড হরমোনের (T3, T4) মাত্রা স্বাভাবিক সীমার মধ্যে থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই অবস্থাটি প্রায় তিন মাসের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায় ।

হাইপোথাইরয়েডিজম নামক এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?

হাইপোথাইরয়েডিজম আসলে যে কাউকেই প্রভাবিত করতে পারে, তবে এটি ৬০ বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের মধ্যে , বিশেষ করে মেনোপজের পরে, বেশি দেখা যায়।

হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণগুলো কী কী? দেখুন আপনার মধ্যেও এগুলো আছে কি না!

হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণগুলো সাধারণত একসাথে দেখা দেয় না। এগুলো ধীরে ধীরে, কখনও কখনও কয়েক বছর ধরে বিকশিত হয়। আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলোর কোনোটি আছে কিনা তা দেখে নিন:

• মস্তিষ্কের জড়তা - এর অর্থ হলো কোনো কিছু ভুলে যাওয়া এবং মনোযোগ দিতে অসুবিধা হওয়া।
• বিষণ্ণতা ও উদ্বেগ - দুঃখ এবং ভয়ের অনুভূতি।
• শুষ্ক, রুক্ষ ত্বক ও চুল।
• রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি।
• সারাক্ষণ ক্লান্ত বোধ করা ( অবসাদ )।
• মহিলাদের ক্ষেত্রে ঘন ঘন বা অতিরিক্ত ঋতুস্রাব ।
• স্বরভঙ্গ ।
• ঠান্ডা সহ্য করতে না পারা।
• হাতে অসাড়তা বা ঝিনঝিন অনুভূতি।
• মুখের পরিবর্তন - যেমন চোখের পাতা ঝুলে যাওয়া এবং চোখের চারপাশে ফোলাভাব।
• পেশীতে ব্যথা বা দুর্বলতা।
• কোনো কারণ ছাড়াই ওজন বৃদ্ধি ।

গুরুত্বপূর্ণ: আপনার যদি এই উপসর্গগুলির এক বা একাধিক থাকে, তবে অনুগ্রহ করে আপনার ডাক্তারকে জানান। এটি হাইপোথাইরয়েডিজম কিনা, তা নিশ্চিত করার জন্য তিনি প্রয়োজনীয় পরীক্ষা করতে পারবেন।

হাইপোথাইরয়েডিজম কেন হয়? এর প্রধান কারণগুলো কী কী?

হাইপোথাইরয়েডিজমের প্রধান কারণ হলো হাশিমোটো রোগ । যেমনটি আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, এটি একটি অটোইমিউন রোগ।অর্থাৎ, আপনার নিজের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভুলবশত আপনার থাইরয়েড গ্রন্থিকে আক্রমণ করে। কিন্তু, এটাই একমাত্র কারণ নয়। অন্যান্য কারণও থাকতে পারে:

• কিছু ঔষধ - উদাহরণস্বরূপ, লিথিয়াম, থ্যালিডোমাইড এবং অ্যামিওডারোনের মতো ঔষধ।
• জন্মগত অবস্থা - কিছু মানুষ থাইরয়েড গ্রন্থি ছাড়া জন্মগ্রহণ করেন, অথবা এমন থাইরয়েড গ্রন্থি নিয়ে জন্মগ্রহণ করেন যা সঠিকভাবে কাজ করে না।
• আয়োডিনের অভাব - শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে আয়োডিন না পাওয়া।
• পিটুইটারি গ্রন্থির রোগ - যেমন ক্যান্সারবিহীন টিউমার।
• থাইরয়েডাইটিস - এটি থাইরয়েড গ্রন্থির একটি প্রদাহ। এটি ভাইরাসজনিত জ্বরের পরে অথবা গর্ভাবস্থায় হতে পারে।

কাদের হাইপোথাইরয়েডিজম হওয়ার ঝুঁকি বেশি?

যদিও যে কেউই এই অবস্থায় আক্রান্ত হতে পারেন, তবে আপনি যদি মহিলা হন , অথবা নিম্নলিখিত বিষয়গুলির মধ্যে কোনোটি আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হলে ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকে:

• আরেকটি অটোইমিউন রোগ থাকা।
• পরিবারের কারো (বাবা-মা, ভাই-বোন) এই অবস্থাটি রয়েছে (বংশগত প্রবণতা)।
• পূর্বে থাইরয়েড সার্জারি (যেমন, থাইরয়েডেক্টমি) হয়ে থাকলে ।
• গর্ভবতী হওয়া।
• পূর্বে ঘাড় ও মাথার অংশে রেডিয়েশন থেরাপি গ্রহণ করা হয়েছিল।
• নির্দিষ্ট কিছু ঔষধ শুরু করা বা বন্ধ করা।

চিকিৎসা না করালে কী কী জটিলতা দেখা দিতে পারে?

সঠিক চিকিৎসায় হাইপোথাইরয়েডিজম থেকে জটিলতা খুব কমই হয়। তবে, দীর্ঘ সময় ধরে চিকিৎসা না করালে অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর কয়েকটি উদাহরণ হলো:

• গলগণ্ড - থাইরয়েড গ্রন্থির স্ফীতি।
• হৃদরোগ।
• বন্ধ্যাত্ব।
• গর্ভপাত বা জন্মগত ত্রুটি।
• পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি - অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের স্নায়ুর ক্ষতি।
• মিক্সেডিমা কোমা - ​​এটি একটি অত্যন্ত বিরল, কিন্তু সম্ভাব্য প্রাণঘাতী ও গুরুতর জটিলতা যা শরীরের একাধিক অঙ্গকে প্রভাবিত করতে পারে।

কীভাবে এই রোগটি সঠিকভাবে নির্ণয় করা হয়? (রোগ নির্ণয়)

ডাক্তার যখন আপনাকে পরীক্ষা করবেন, তখন আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি ফুলে আছে কিনা তা দেখার জন্য তিনি প্রথমে আপনার গলা স্পর্শ করে দেখবেন। এরপর তিনি আপনার উপসর্গ এবং আপনার পূর্ববর্তী কোনো শারীরিক অসুস্থতা ছিল কিনা সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। তবে, হাইপোথাইরয়েডিজম নিশ্চিত করার জন্য, তাকে থাইরয়েডের রক্ত ​​পরীক্ষা করতে হবে।এর কারণ হলো, এর লক্ষণগুলো অন্যান্য রোগের লক্ষণের মতো হতে পারে। এই রক্ত ​​পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে আপনার রক্তে থাইরয়েড-স্টিমুলেটিং হরমোন (TSH) এবং অন্যান্য থাইরয়েড হরমোনের (T3 ও T4) মাত্রা পরিমাপ করা হয়। কখনও কখনও, আপনার থাইরয়েড গ্রন্থির ইমেজিং পরীক্ষারও প্রয়োজন হতে পারে। এগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা।
• একটি সিটি স্ক্যান (সিটি - কম্পিউটেড টমোগ্রাফি স্ক্যান)।
• থাইরয়েড আপটেক স্ক্যান - এটি নিউক্লিয়ার মেডিসিন সম্পর্কিত একটি বিশেষ স্ক্যান।

হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসাগুলো কী কী?

হাইপোথাইরয়েডিজমের প্রধান এবং সবচেয়ে প্রচলিত চিকিৎসা হলো হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি । এটি লেভোথাইরক্সিন নামক একটি ঔষধ (ব্র্যান্ড নামগুলোর মধ্যে রয়েছে সিনথ্রয়েড®, লেভো-টি®)। এই ঔষধটি আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি যে হরমোন তৈরি করতে পারে না, তা প্রতিস্থাপন করে কাজ করে। বেশিরভাগ মানুষ সকালে খালি পেটে এই ঔষধটি গ্রহণ করেন। আপনি যখন নিয়মিত এই ঔষধটি গ্রহণ করবেন , তখন আপনার হরমোনের মাত্রা ভারসাম্যপূর্ণ হবে এবং আপনার উপসর্গগুলো দূর হয়ে যাবে। তবে, আপনার জন্য সঠিক ডোজ খুঁজে পেতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। আপনার টিএসএইচ (TSH) মাত্রা স্বাভাবিক সীমার মধ্যে আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তার নিয়মিত রক্ত ​​পরীক্ষা করবেন।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, আপনাকে হাইপোথাইরয়েডিজমের এই ওষুধটি সারাজীবন খেতে হবে । যদি আপনি এটি সঠিকভাবে পরিচালনা করেন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে নিয়মিত যোগাযোগ রাখেন, তবে আপনি একটি স্বাভাবিক ও সুস্থ জীবনযাপন করতে পারবেন।

ওষুধ শুরু করার কত তাড়াতাড়ি আমি সুস্থ বোধ করব?

লেভোথাইরক্সিনের মতো ওষুধ খাওয়া শুরু করার সাথে সাথেই আপনার হরমোনের মাত্রা ভারসাম্যপূর্ণ হতে শুরু করবে। তবে, উপসর্গ কমতে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগতে পারে । মনে রাখবেন, যদি আপনি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দেন, তাহলে আপনার উপসর্গগুলো আবার ফিরে আসতে পারে।

হাইপোথাইরয়েডিজম প্রতিরোধের কোনো উপায় আছে কি?

দুর্ভাগ্যবশত, হাইপোথাইরয়েডিজম প্রতিরোধের কোনো উপায় নেই। তবে, পূর্বে আলোচিত লক্ষণগুলোর কোনোটি যদি আপনি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া সবচেয়ে ভালো। প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা জটিলতার ঝুঁকি কমাতে এবং আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করতে পারে।

এটা কি সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য রোগ?

বর্তমানে হাইপোথাইরয়েডিজমের কোনো প্রতিকার নেই। তবে, হরমোন প্রতিস্থাপন চিকিৎসার মাধ্যমে এই অবস্থাটি সফলভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।

হাইপোথাইরয়েডিজম কতদিন স্থায়ী হয়?

হাইপোথাইরয়েডিজম একটি আজীবন সমস্যা । যদি আপনার এই রোগটি ধরা পড়ে, তবে আপনার থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য প্রতিদিন ওষুধ খেতে হবে।

চিকিৎসা দেওয়া হলে ভবিষ্যৎ কী? (ভবিষ্যৎ)

হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির যথাযথ চিকিৎসা করা হলে, তার সুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা খুব ভালো থাকে । চিকিৎসা না করালে মিক্সেডিমার মতো প্রাণঘাতী জটিলতা দেখা দিতে পারে।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণ (যেমন, ওজন বৃদ্ধি, শুষ্ক ত্বক, ঘন ঘন ক্লান্তি) দেখা দিলে আপনার ডাক্তারকে জানান। তিনি অন্যান্য রোগ আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য পরীক্ষা করবেন। আপনি যদি আগে থেকেই হাইপোথাইরয়েডিজমের জন্য ওষুধ গ্রহণ করে থাকেন, তবে আপনার লক্ষণগুলো ফিরে এলে বা দীর্ঘস্থায়ী হলে ডাক্তারকে জানান। সেক্ষেত্রে আপনার ওষুধের মাত্রা সমন্বয় করার প্রয়োজন হতে পারে।

কখন আপনার জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) যাওয়া উচিত?

যদি আপনি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে ৯১১ নম্বরে ফোন করুন অথবা নিকটস্থ জরুরি বিভাগে যান :

• শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
• চরম অবসাদ।
• শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস (হাইপোথার্মিয়া)।
• নিম্ন রক্তচাপ (হাইপোটেনশন)।
• ধীর হৃদস্পন্দন (ব্রাডিকার্ডিয়া)।

এই লক্ষণগুলো মিক্সেডিমা নামক একটি প্রাণঘাতী অবস্থার ইঙ্গিত হতে পারে। আপনার মধ্যে এমন কিছু দেখা দিলে, অবিলম্বে চিকিৎসা নিন!

গর্ভাবস্থায় কি হাইপোথাইরয়েডিজম হতে পারে?

যাদের থাইরয়েড গ্রন্থি নিষ্ক্রিয়, বিশেষ করে প্রাইমারি হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্তদের, তাদের বন্ধ্যাত্ব এবং গর্ভাবস্থাজনিত জটিলতার (যেমন, গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপ , প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ) ঝুঁকি বেশি থাকে। তবে, নিয়মিত থাইরয়েড ফাংশন টেস্ট এবং সঠিক ঔষধ সেবনের মাধ্যমে একটি সুস্থ গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করা সম্ভব। যদি আপনার হাইপোথাইরয়েডিজম থাকে এবং আপনি মনে করেন যে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন, তবে এই অবস্থাটি কীভাবে সামাল দেওয়া যায় সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

ছোট শিশুদেরও কি হাইপোথাইরয়েডিজম হতে পারে?

কিছু মানুষ স্বল্প সক্রিয় থাইরয়েড গ্রন্থি নিয়ে জন্মায়, অথবা তাদের থাইরয়েড গ্রন্থি একেবারেই থাকে না। ডাক্তাররা একে জন্মগত হাইপোথাইরয়েডিজম বলেন। ডাক্তাররা সব নবজাতকের হাইপোথাইরয়েডিজম পরীক্ষা করেন, কারণ শিশুর বৃদ্ধি এবং মস্তিষ্কের বিকাশের জন্য থাইরয়েড হরমোন অপরিহার্য। যদি আপনার শিশুর জন্মগত হাইপোথাইরয়েডিজম থাকে, তবে বুদ্ধিবৃত্তিক অক্ষমতা এবং বিকাশে বিলম্ব রোধ করার জন্য আপনার ডাক্তার সম্ভবত জন্মের প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই চিকিৎসা শুরু করবেন।

এটা কি বংশানুক্রমিক ব্যাপার?

কখনো কখনো, কিন্তু সবসময় নয়। হাইপোথাইরয়েডিজম বাবা-মা থেকে সন্তানের মধ্যে বংশগতভাবে আসতে পারে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি পরিবেশগত কারণ, যেমন থাইরয়েডাইটিস, আয়োডিনের অভাব এবং নির্দিষ্ট কিছু ঔষধ সেবনের ফলেও হয়ে থাকে।

হাইপোথাইরয়েডিজম কি সত্যিই আপনাকে মোটা করে তোলে?

হ্যাঁ, হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসা না করালে এর কারণে আপনার ওজন বাড়তে পারে। হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি শুরু করার পর অনেকেই ওজন কমিয়ে ফেলেন। তবে, আপনার জন্য উপযুক্ত একটি খাদ্য ও ব্যায়াম পরিকল্পনা প্রয়োজন।এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো।

চিকিৎসা না করালে কী হয়?

চিকিৎসা না করালে হাইপোথাইরয়েডিজম একটি গুরুতর এবং প্রাণঘাতী অবস্থা ।

হাইপোথাইরয়েডিজম কি উদ্বেগের কারণ হতে পারে?

হ্যাঁ, আপনি পারেন। প্রকৃতপক্ষে, যেকোনো থাইরয়েড সমস্যাই উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা উভয়ই ঘটাতে পারে। তবে, হাইপোথাইরয়েডিজমই এর প্রধান কারণ। মানসিক চাপ কমানো এবং মননশীলতা চর্চার উপায় সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

সবশেষে, মনে রাখার মতো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো! (মূল বার্তা)

ক্লান্তি, মনোযোগের অভাব, বিষণ্ণতা এবং কারণ ছাড়া ওজন বৃদ্ধি হলো হাইপোথাইরয়েডিজমের কয়েকটি লক্ষণ। যদি এই সতর্ক সংকেতগুলো আপনার দৈনন্দিন জীবনে দেখা দিতে শুরু করে, তবে তা কিছুটা ভীতিকর হতে পারে। চিকিৎসা না করালে হাইপোথাইরয়েডিজম প্রাণঘাতী হতে পারে। তবে, সুখবর হলো যে ওষুধের মাধ্যমে আপনি উপসর্গমুক্ত জীবনযাপন করতে পারেন। যদি আপনার মনে হয় কিছু একটা সমস্যা হচ্ছে, তবে পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। তিনি পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে রোগটি নির্ণয় করতে পারেন এবং আপনাকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য সঠিক চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো শান্ত থাকা, অবগত থাকা এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলা! থাইরয়েড, হাইপোথাইরয়েডিজম, হরমোন, বিপাক, লক্ষণ, চিকিৎসা, থাইরয়েড