খিঁচুনি কী? চলুন বিষয়টি সহজভাবে বুঝে নিই।
সহজ কথায়, খিঁচুনি হলো আমাদের মস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপের একটি আকস্মিক ও অস্বাভাবিক বিস্ফোরণ। এটিকে একটি জটিল কম্পিউটার সিস্টেমের মতো ভাবুন। এতে নিউরন নামক লক্ষ লক্ষ স্নায়ুকোষ রয়েছে। এগুলো ক্ষুদ্র বৈদ্যুতিক সংকেতের মাধ্যমে একে অপরের সাথে যোগাযোগ করে। তাই, যদি কোনো কারণে এই বৈদ্যুতিক সংকেত ব্যবস্থায় হঠাৎ কোনো ব্যাঘাত ঘটে, অথবা যদি অতিরিক্ত বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ হয়, তখনই খিঁচুনি হয়। বেশিরভাগ মানুষ যখন খিঁচুনির কথা ভাবে, তখন তারা এটিকে একটি গুরুতর অবস্থা হিসেবে মনে করে, যেখানে শরীর কাঁপে এবং তারা জ্ঞান হারায়। এটি একটি উপসর্গ। তবে, সব খিঁচুনি একই রকম হয় না। কখনও কখনও একজন ব্যক্তি তার কাজ থামিয়ে কিছুক্ষণ শূন্য দৃষ্টিতে তাকিয়ে থাকতে পারে। অন্য কোনো ব্যক্তির হাত বা পা কাঁপতে পারে, অথবা তার পেশীগুলো নড়ে উঠতে পারে। কিছু মানুষের সারাজীবনে মাত্র একবার খিঁচুনি হতে পারে। আবার অন্যদের দিনে বেশ কয়েকবার খিঁচুনি হতে পারে। এর মানে হলো, আপনার যদি খিঁচুনি হয়, তবে তা অন্য কারো খিঁচুনি থেকে অনেকটাই ভিন্ন হতে পারে। এর অনেক কারণ থাকতে পারে। কারণ এমন অনেক কিছুই আছে যা মস্তিষ্কের স্বাভাবিক বৈদ্যুতিক বিন্যাসকে ব্যাহত করতে পারে। রক্তে শর্করার মাত্রার পরিবর্তন থেকে শুরু করে অসুস্থতা, দুর্ঘটনা বা কোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক অসুস্থতা পর্যন্ত যেকোনো কারণেই এটি হতে পারে। তাই আপনার জন্য কোন চিকিৎসাটি সঠিক, তা জানতে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।খিঁচুনির প্রকারভেদগুলো কী কী?
খিঁচুনি প্রধানত দুই প্রকারের হয়। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী। ১. জেনারালাইজড সিজার (Generalized Seizures): এটি তখন হয় যখন মস্তিষ্কের উভয় দিকে একই সাথে বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ শুরু হয়। এই সময়ে, আপনার শরীরের উভয় দিক ঝাঁকুনি দিতে পারে, কেবল এক দিক ঝাঁকুনি দিতে পারে, অথবা আপনি যা করছিলেন তা থামিয়ে শুধু একদৃষ্টে তাকিয়ে থাকতে পারেন। যদিও এটি সাধারণত ছোট শিশু বা তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, তবে এই অবস্থা যেকোনো বয়সের মানুষের হতে পারে। ২. ফোকাল সিজার (Focal Seizures): এটি তখন হয় যখন মস্তিষ্কের এক দিকে, বা একটি নির্দিষ্ট এলাকায় (‘(focus)’) বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ শুরু হয়। লক্ষণগুলো সাধারণত শরীরের এক দিককে প্রভাবিত করে এবং আপনি সচেতন থাকতেও পারেন বা নাও থাকতে পারেন। এর মানে হলো, খিঁচুনির কথা আপনার মনে থাকতেও পারে বা নাও থাকতে পারে। ফোকাল সিজার কখনও কখনও একটি নির্দিষ্ট স্থানে সীমাবদ্ধ থাকতে পারে বা মস্তিষ্কের উভয় দিকে ছড়িয়ে পড়তে পারে।সাধারণ খিঁচুনির প্রকারভেদ সম্পর্কে আরও কিছু তথ্য
এছাড়াও বিভিন্ন ধরণের জেনারালাইজড সিজার রয়েছে। চলুন, সেদিকেও নজর দেওয়া যাক:- অ্যাবসেন্স সিজার্স: এতে আপনি যা করছিলেন তা হঠাৎ থামিয়ে দিয়ে শূন্য দৃষ্টিতে তাকিয়ে থাকেন। কয়েক সেকেন্ডের মধ্যেই আপনি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসেন। বাইরের কোনো পর্যবেক্ষক হয়তো এটি খেয়ালও করেন না।
- অ্যাটোনিক সিজার (ড্রপ সিজার): এতে হঠাৎ করে পেশীর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে যায়, যার ফলে ব্যক্তি মাটিতে পড়ে যায়। একে ‘ড্রপ সিজার’ও বলা হয়।
- ক্লোনিক সিজার: এর ফলে শরীরের উভয় পাশে ঝাঁকুনি অনুভূত হতে পারে এবং রোগী জ্ঞান হারাতে পারে। অথবা, এর ফলে জ্ঞান না হারিয়ে শরীরের এক পাশে ঝাঁকুনি অনুভূত হতে পারে।
- মায়োক্লোনিক সিজার: এগুলো হলো শরীরের এক বা একাধিক পেশীর হঠাৎ ঝাঁকুনি, যেন সেগুলোতে বিদ্যুৎস্পৃষ্ট করা হয়েছে।
- সেকেন্ডারি জেনারেলাইজড সিজার: এক্ষেত্রে, প্রথমে একটি ফোকাল সিজার (অর্থাৎ মস্তিষ্কের এক অংশে বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ শুরু হয়) ঘটে এবং তারপর এটি একটি জেনারেলাইজড সিজারে (অর্থাৎ বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ মস্তিষ্কের উভয় দিকে ছড়িয়ে পড়ে) পরিণত হয়।
- টনিক-ক্লোনিক খিঁচুনি: এটি সবচেয়ে গুরুতর প্রকার, যা ' খিঁচুনি ' শব্দটি শুনলে বেশিরভাগ মানুষ ভেবে থাকেন। এতে পেশী শক্ত হয়ে যায় (টনিক), জ্ঞান হারায় এবং তারপর শরীর ঝাঁকুনি দেয় (ক্লোনিক)।
- টনিক সিজার: এতে জ্ঞান হারায় এবং মাংসপেশী শক্ত হয়ে যায়, কিন্তু কোনো খিঁচুনি হয় না।
চলুন ফোকাল সিজারের প্রকারভেদগুলো সম্পর্কেও জেনে নিই।
এছাড়াও ফোকাল সিজারের দুটি প্রধান প্রকারভেদ রয়েছে:- ফোকাল অনসেট অ্যাওয়্যার সিজার (সিম্পল পার্সিয়াল সিজার): এক্ষেত্রে, আপনি খিঁচুনি সম্পর্কে সচেতন থাকেন এবং তা মনে রাখতে পারেন।
- ফোকাল অনসেট ইমপেয়ার্ড অ্যাওয়ারনেস সিজার (কমপ্লেক্স পার্সিয়াল সিজার): এই ধরনের খিঁচুনিতে আপনি জ্ঞান হারান এবং বিভ্রান্ত বোধ করেন। খিঁচুনিটির কোনো স্মৃতিও আপনার থাকে না।
খিঁচুনি নামক এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?
আপনি কি জানেন যে বিশ্বজুড়ে প্রায় ১০% মানুষ তাদের জীবদ্দশায় অন্তত একবার খিঁচুনি অনুভব করেন? তার মানে এটি খুব একটা অস্বাভাবিক নয়।খিঁচুনির লক্ষণগুলো কী কী?
খিঁচুনির ধরন ও তীব্রতার ওপর নির্ভর করে লক্ষণগুলো ভিন্ন হতে পারে। তবে, কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে যা দেখা যেতে পারে:- চেতনা হারানো।
- শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের অনিয়ন্ত্রিত নড়াচড়া (যেমন, খিঁচুনি, পেশীর আক্ষেপ , ঝাঁকুনি)।
- শূন্য দৃষ্টিতে তাকিয়ে আছে।
- হঠাৎ আবেগীয় পরিবর্তন (যেমন, বিভ্রান্তি, ভয়, আনন্দ, উদ্বেগ )।
- টুথপিক ।
- লালা ঝরানো।
- চোখের অস্বাভাবিক নড়াচড়া।
- প্রস্রাব বা মলের উপর নিয়ন্ত্রণ হারানো।
- অস্বাভাবিক শব্দ করা (যেমন, নাক ডাকা)।
খিঁচুনির কি বিভিন্ন পর্যায় আছে?
হ্যাঁ, খিঁচুনির বিভিন্ন পর্যায় থাকতে পারে। কিন্তু সবাই সবগুলো পর্যায় অনুভব করেন না। ১. প্রোড্রোম পর্যায়: খিঁচুনির কয়েক দিন আগে, আপনার মেজাজ বা আচরণে পরিবর্তন আসতে পারে, মাথা ঘোরাতে পারে, অথবা মনোযোগ দিতে অসুবিধা হতে পারে। কিছু লোকের ঘুমাতেও সমস্যা হতে পারে। ২. অরা পর্যায়: খিঁচুনির প্রথম লক্ষণগুলো শুরু হওয়ার ঠিক আগে, আপনার দৃষ্টিশক্তিতে পরিবর্তন (উজ্জ্বল আলো, ঝাপসা দৃষ্টি), মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, ভয় বা উদ্বেগ এবং আপনার ইন্দ্রিয়গুলোতে (স্বাদ, গন্ধ, শব্দ, স্পর্শ) পরিবর্তন আসতে পারে। খিঁচুনি শুরু হওয়ার আগে এটি একটি ছোট সতর্ক সংকেতের মতো। ৩. ইক্টাল পর্যায়: এই পর্যায়েই খিঁচুনিটি আসলে ঘটে। এটি সেই পর্যায় যেখানে আপনি খিঁচুনির লক্ষণগুলো অনুভব করেন। ৪. পোস্টইক্টাল পর্যায়: খিঁচুনি শেষ হওয়ার ঠিক পরে, আপনি খুব ক্লান্ত, মাথা ঘোরা, শরীরে ব্যথা এবং তীব্র আবেগ (যেমন দুঃখ বা আনন্দ) অনুভব করতে পারেন। এই পর্যায়ে, একজন ব্যক্তির খুব ঘুম ঘুম ভাব হতে পারে।গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, সবাই এই সবগুলো পর্যায় অনুভব করেন না। বিশেষ করে ‘অরা’ পর্যায়টি। প্রায়শই খিঁচুনি হঠাৎ করে শুরু হয় এবং আপনি কোনো সতর্কতামূলক লক্ষণ নাও পেতে পারেন।
খিঁচুনির আগে সতর্কতামূলক লক্ষণগুলো কী কী?
খিঁচুনি হওয়ার আগে কিছু লোকের মধ্যে সতর্কতামূলক লক্ষণ দেখা যেতে পারে। এগুলো ‘অরা’ পর্যায়ের অনুরূপ।- সংবেদনশীল উপসর্গ: উজ্জ্বল আলো দেখা, দৃষ্টিবিভ্রম, হঠাৎ শব্দ, অপরিচিত স্বাদ (ধাতব বা তিক্ত) বা গন্ধ , ত্বকে অদ্ভুত অনুভূতি ( অবশ ভাব বা ঝিনঝিন করা)।
- আবেগগত পরিবর্তন: হঠাৎ ভয় বা আনন্দ, দেজা ভুযেমন ``(jamais vu)`` (একটি নতুন অভিজ্ঞতা কোনোভাবে পরিচিত মনে হয়) অথবা ``(jamais vu)`` (একটি পরিচিত অভিজ্ঞতা কোনোভাবে নতুন মনে হয়)।
- স্বয়ংক্রিয় স্নায়ুতন্ত্রের লক্ষণ: এগুলো শরীরের সেইসব তন্ত্রকে প্রভাবিত করে যা আমাদের মস্তিষ্ক দ্বারা স্বয়ংক্রিয়ভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, ঘাম হওয়া, মুখ দিয়ে লালা ঝরা , পেট খারাপ এবং ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া।
এই খিঁচুনিগুলো কেন হয়? এর কারণগুলো কী?
আমরা আগে যেমন আলোচনা করেছি, মস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপের আকস্মিক বৃদ্ধির কারণে খিঁচুনি হয়। আমাদের মস্তিষ্কের স্নায়ুকোষগুলো বৈদ্যুতিক সংকেত পাঠানোর মাধ্যমে একে অপরের সাথে যোগাযোগ করে। যখন খিঁচুনি হয়, তখন আক্রান্ত মস্তিষ্কের কোষগুলো নিয়ন্ত্রণহীনভাবে আশেপাশের অন্যান্য কোষে সংকেত পাঠাতে শুরু করে। এই অতিরিক্ত বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ মস্তিষ্কের সংশ্লিষ্ট অঞ্চলগুলোকে ভারাক্রান্ত করে, যার ফলে খিঁচুনির লক্ষণগুলো দেখা দেয়। খিঁচুনি কেন হয়, তার উপর ভিত্তি করে এর কারণগুলোকে দুটি প্রধান ভাগে ভাগ করা যায়।- প্ররোচিত খিঁচুনি (মৃগীরোগ-বহির্ভূত): এগুলো কোনো উদ্দীপকের কারণে ঘটে থাকে। অর্থাৎ, কোনো অস্থায়ী অবস্থা বা নির্দিষ্ট পরিস্থিতি খিঁচুনির উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। এগুলো ‘মৃগীরোগ’ নামক কোনো রোগের কারণে হয় না।
- অপ্ররোচিত খিঁচুনি (মৃগীরোগ): এই খিঁচুনিগুলো কোনো আপাত কারণ ছাড়াই স্বতঃস্ফূর্তভাবে ঘটে। এগুলো ঘন ঘন হতে পারে। এই ধরনের খিঁচুনি ‘মৃগীরোগ’ নামক রোগের প্রধান লক্ষণ।
খিঁচুনির কারণ
কিছু জিনিস খিঁচুনি হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। আমরা এগুলোকে ‘ট্রিগার’ও বলি।- রক্তে শর্করার অস্বাভাবিক মাত্রা (রক্তে শর্করার মাত্রা কম বা খুব বেশি)।
- কিছু ঔষধ, যেমন `(ওয়েলবুট্রিন®)` বা `(বুপ্রোপিয়ন)`।
- আলো ঝলকানো বা কাঁপানো।
- তাপজনিত অসুস্থতা।
- প্রচণ্ড জ্বর।
- ঘুমের অভাব।
- মানসিক চাপ।
- মাদক ব্যবহার (অ্যালকোহল প্রত্যাহার সহ)।
অন্যান্য চিকিৎসাগত অবস্থা যা খিঁচুনির কারণ হয়
আরও অনেক শারীরিক অসুস্থতার কারণে খিঁচুনি হতে পারে। নিচে কয়েকটি উদাহরণ দেওয়া হলো:- মস্তিষ্কের অ্যানিউরিজম।
- মস্তিষ্কের টিউমার।
- মস্তিষ্কে অক্সিজেনের অভাব (সেরিব্রাল হাইপোক্সিয়া)।
- সেরিব্রোভাসকুলার রোগ।
- ডায়াবেটিস।
- মাথায় গুরুতর আঘাত, বিশেষত যার ফলে জ্ঞান হারানো যায় (গুরুতর কনকাশন এবং ট্রমাটিক ব্রেইন ইনজুরি)।
- যেসব রোগ ধীরে ধীরে মস্তিষ্ককে দুর্বল করে দেয়, যেমন আলঝেইমার রোগ বা ফ্রন্টোটেম্পোরাল ডিমেনশিয়া।
- গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ এবং খিঁচুনি (এক্লাম্পসিয়া)।
- শরীরে লবণের ভারসাম্যহীনতা, বিশেষ করে সোডিয়ামের স্বল্পতা (হাইপোন্যাট্রেমিয়া), ক্যালসিয়াম বা ম্যাগনেসিয়ামের স্বল্পতা।
- মৃগীরোগ (কোনো সুস্পষ্ট অন্তর্নিহিত কারণ ছাড়াই বারবার খিঁচুনি হওয়া)।
- জিনগত অবস্থা।
- হরমোন-সম্পর্কিত পরিবর্তন।
- সংক্রমণ, বিশেষ করে এনসেফালাইটিস, মেনিনজাইটিস বা সেপসিস।
- অটোইমিউন অবস্থার কারণে সৃষ্ট প্রদাহ।
- মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা (যাকে ‘সাইকোজেনিক সিজার’ও বলা হয়), যেমন ‘কনভার্সন ডিসঅর্ডার’।
- মস্তিষ্কের বিকাশজনিত সমস্যা (জন্মগত মস্তিষ্কের অস্বাভাবিকতা)।
- স্ট্রোক।
- বিষাক্ত পদার্থ (যেমন কার্বন মনোক্সাইড বিষক্রিয়া বা ভারী ধাতু বিষক্রিয়া)।
- সাপের কামড় বা অন্য কোনো বিষধর প্রাণীর কামড়।
কাদের খিঁচুনি হওয়ার ঝুঁকি বেশি?
যেকোনো বয়সে যেকোনো ব্যক্তির খিঁচুনি হতে পারে। তবে, আপনার ঝুঁকি কিছুটা বেশি হতে পারে যদি:- যদি আপনার অন্য কোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক অসুস্থতা থাকে।
- যদি আপনার পরিবারের কারো খিঁচুনি হয়ে থাকে (বংশগত প্রভাব)।
- যদি আপনি শিশু হন (১৮ বছরের কম বয়সী)।
- যদি আপনার বয়স ৫০ বছরের বেশি হয়।
খিঁচুনির সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?
খিঁচুনির সময় আপনি জ্ঞান হারাতে পারেন এবং পড়ে যেতে পারেন। এমনটা হলে, পড়ে যাওয়ার কারণে অথবা আপনি যা করছিলেন তা হঠাৎ থামিয়ে দেওয়ার ফলে (যেমন গাড়ি চালানো, যন্ত্রপাতি পরিচালনা করা বা উঁচু জায়গায় ওঠা) আপনি আহত হতে পারেন। খিঁচুনির সময় আপনার হাত-পা শক্ত কোনো বস্তুতে আঘাত করতে পারে, যার ফলে কেটে যেতে পারে, থেঁতলে যেতে পারে বা হাড় ভেঙে যেতে পারে। স্ট্যাটাস এপিলেপ্টিকাস হলো এমন একটি অবস্থা যা তখন ঘটে যখন একটি খিঁচুনি পাঁচ মিনিটের বেশি সময় ধরে চলে, অথবা একটি খিঁচুনি থেকে পুরোপুরি সেরে ওঠার আগেই আরেকটি খিঁচুনি হয়। এটি একটি জীবন-হুমকিপূর্ণ জরুরি চিকিৎসা পরিস্থিতি। এর ফলে মস্তিষ্কের ক্ষতি বা এমনকি মৃত্যুও হতে পারে।খিঁচুনি এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে কি কোনো সম্পর্ক আছে?
হ্যাঁ, খিঁচুনি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বড় ধরনের প্রভাব ফেলতে পারে। খিঁচুনির সাথে উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার মতো উপসর্গ দেখা দেওয়া খুবই সাধারণ। এর কারণ হলো, খিঁচুনি আপনার স্বাভাবিক জীবনযাত্রাকে ব্যাহত করতে পারে। এটি আপনাকে আপনার পছন্দের কাজগুলো থেকে দূরে রাখতে পারে। আরেকটি খিঁচুনি হওয়ার ভয়ে আপনি উদ্বিগ্ন ও চিন্তিত বোধ করতে পারেন। পরেরবার কখন খিঁচুনি হবে, এই ভেবে আপনার রাতের ঘুম নষ্ট হতে পারে। অন্যদের সামনে খিঁচুনি হলে আপনি বিব্রত বোধ করতে পারেন এবং বাইরে যেতে বা বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে নাও চাইতে পারেন। যেহেতু খিঁচুনি আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে, তাই এই ধরনের অনুভূতি হওয়া স্বাভাবিক। একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ আপনার মানসিক সুস্থতার উপর খিঁচুনির প্রভাব সামলাতে আপনাকে সাহায্য করতে পারেন।খিঁচুনি নামক এই অবস্থাটি আপনি কীভাবে চিনবেন?
সাধারণত একজন নিউরোলজিস্টই খিঁচুনি নির্ণয় করেন। এর জন্য শারীরিক পরীক্ষা, স্নায়বিক পরীক্ষা এবং আরও কয়েকটি পরীক্ষা করা হয়। এই পরীক্ষাগুলোর সময় ডাক্তার আপনার উপসর্গ, আপনার রোগের ইতিহাস এবং আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। খিঁচুনির সময় যিনি প্রত্যক্ষদর্শী ছিলেন, তাকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে আসা সহায়ক হতে পারে। যেহেতু কী ঘটেছিল তা আপনার মনে নাও থাকতে পারে, তাই সেই ব্যক্তি আপনি যা দেখেছেন তা ব্যাখ্যা করতে পারবেন।এর জন্য কী কী পরীক্ষা করা হয়?
এই পরীক্ষাগুলো আপনাকে খিঁচুনি হচ্ছে কিনা এবং যদি হয়, তবে তার কারণ কী তা নির্ণয় করতে সাহায্য করতে পারে। খিঁচুনি নির্ণয়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো মস্তিষ্কের একটি নির্দিষ্ট স্থান (ফোকাল পয়েন্ট) খুঁজে বের করা, যেখান থেকে খিঁচুনি শুরু হয়। এই ধরনের একটি স্থান খুঁজে পেলে আপনার ডাক্তার চিকিৎসার পরিকল্পনা করতে পারেন। খিঁচুনি নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত কিছু পরীক্ষার মধ্যে রয়েছে:- রক্ত পরীক্ষা।
- সিটি স্ক্যান (কম্পিউটেড টমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান)।
- ইইজি পরীক্ষা (ইলেকট্রোএনসেফালোগ্রাম)। এর মাধ্যমে মস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করা হয়।
- জিনগত পরীক্ষা।
- এমআরআই স্ক্যান (ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (এমআরআই))।
- পিইটি স্ক্যান (পজিট্রন এমিশন টমোগ্রাফি (পিইটি) স্ক্যান)।
- স্পাইনাল ট্যাপ (লাম্বার পাংচার) পরীক্ষা।
খিঁচুনির চিকিৎসা কী কী?
খিঁচুনির ধরন, তীব্রতা এবং কারণের উপর নির্ভর করে চিকিৎসার বিকল্প ভিন্ন ভিন্ন হয়। আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত বিষয়গুলোর পরামর্শ দিতে পারেন:- অন্তর্নিহিত কারণ বা শারীরিক অবস্থার ব্যবস্থাপনা: ডাক্তার প্রথমে খিঁচুনির কারণ হয়ে দাঁড়ানো যেকোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক অবস্থার (যেমন, স্ট্রোক, রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যাওয়া) চিকিৎসা করার চেষ্টা করবেন। এটি ভবিষ্যতে খিঁচুনি প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
- খিঁচুনি-রোধী ঔষধ গ্রহণ:এই ওষুধগুলো খিঁচুনি প্রতিরোধ করতে বা এর পুনরাবৃত্তি কমাতে সাহায্য করে।
- সার্জারি: মস্তিষ্কের যে অংশে খিঁচুনি শুরু হয় (‘‘ফোকাল পয়েন্ট’’), সার্জারির মাধ্যমে সেই অংশের চিকিৎসা করে খিঁচুনির পুনরাবৃত্তি এবং তীব্রতা কমানো যায়।
- মস্তিষ্ক উদ্দীপনা: একজন শল্যচিকিৎসক মস্তিষ্কের ভেতরে একটি যন্ত্র প্রবেশ করান এবং এর মাধ্যমে একটি মৃদু বৈদ্যুতিক প্রবাহ চালনা করেন। এই প্রবাহ মস্তিষ্কের অস্বাভাবিক বৈদ্যুতিক কার্যকলাপকে ব্যাহত করে এবং তা বন্ধ করার চেষ্টা করে। এর জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে, যেমন, (ভেগাস স্নায়ু উদ্দীপনা)।
খিঁচুনির ওষুধ
ওষুধ নিম্নলিখিত উপায়ে খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে:- খিঁচুনি শুরু হওয়ার সাথে সাথেই তা থামান।
- ভবিষ্যতে খিঁচুনি প্রতিরোধ করুন।
- খিঁচুনির তীব্রতা হ্রাস করুন।
- খিঁচুনির পুনরাবৃত্তি হ্রাস করুন।
- বেনজোডিয়াজেপিন
- `কার্বামাজেপাইন`
- ডায়াজেপাম
- গাবাপেন্টিন
- `ল্যামোট্রিজিন`
- `অক্সকারবাজেপিন`
- ফেনাইটয়েন
- প্রেগাবালিন
- ভ্যালপ্রোইক অ্যাসিড
খিঁচুনি কি প্রতিরোধ করা যায়?
যেহেতু খিঁচুনি অপ্রত্যাশিত, তাই এটি সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়। এক্ষেত্রে সবচেয়ে ভালো উপায় হলো, খিঁচুনির কারণ হতে পারে এমন বিষয়গুলো বা ‘ট্রিগার’ এড়িয়ে চলা। যেমন, আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং অসুস্থতা ও আঘাত থেকে নিজেকে রক্ষা করা।খিঁচুনি হলে কী হতে পারে? এর পরিণতি কী?
যাদের কোনো কারণ ছাড়াই খিঁচুনি হয়েছে, তাদের অর্ধেকেরও কম লোকের আবার খিঁচুনি হয়। যদি দ্বিতীয়বার খিঁচুনি হয়, তবে ডাক্তাররা খিঁচুনি-রোধী ওষুধ শুরু করার পরামর্শ দিতে পারেন। কোনো কারণবশত খিঁচুনি হলে, আবার খিঁচুনি হওয়ার ঝুঁকি নির্ভর করে প্রথম খিঁচুনির কারণের উপর। যদি কারণটির চিকিৎসা করা যায়, তবে আবার খিঁচুনি হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে (যদি না প্রথম খিঁচুনির কারণ হওয়া অবস্থাটি পুনরায় দেখা দেয়)। ওষুধ খিঁচুনি প্রতিরোধ করতে বা খিঁচুনির পুনরাবৃত্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে। তবে, সবচেয়ে ভালো কাজ করে এমন ওষুধটি খুঁজে বের করার জন্য কখনও কখনও বেশ কয়েকটি ওষুধ (বা একাধিক ওষুধের সংমিশ্রণ) চেষ্টা করার প্রয়োজন হয়। কিছু ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র ওষুধ দিয়ে খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হতে পারে। সেক্ষেত্রে, একজন ডাক্তার অস্ত্রোপচার, বিশেষ খাদ্যতালিকা বা অন্যান্য চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন। যদি আপনার ঘন ঘন খিঁচুনি হয়, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে সুরক্ষিত থাকতে সাহায্য করতে পারেন। আপনি একটি মেডিকেল আইডি ব্রেসলেট বা কার্ড পরতে বা সাথে রাখতে পারেন, যাতে আপনার খিঁচুনি হলে অন্যরা কী করতে হবে তা জানতে পারে।খিঁচুনি কতক্ষণ স্থায়ী হতে পারে?
খিঁচুনির লক্ষণগুলো সাধারণত কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয় এবং এর সর্বোচ্চ স্থায়িত্ব ১৫ মিনিট। যদি পরপর একাধিকবার খিঁচুনি হয় (এটি একটি জরুরি চিকিৎসা পরিস্থিতি), তবে লক্ষণগুলো আরও বেশি সময় ধরে থাকতে পারে।খিঁচুনির ভবিষ্যৎ কেমন?
যেহেতু প্রত্যেকের খিঁচুনির অভিজ্ঞতা ভিন্ন, তাই এর ফলাফলও ব্যাপকভাবে আলাদা হতে পারে। আপনার ফলাফল বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:- আপনি কি কোনো কারণ খুঁজে পেয়েছেন?
- সেই কারণটি কি নিয়ন্ত্রণ বা চিকিৎসা করা সম্ভব?
- আপনার কী ধরনের খিঁচুনি হয়েছিল?
- খিঁচুনিটি কতটা তীব্র ছিল এবং কতক্ষণ স্থায়ী হয়েছিল?
- এটা কি আপনার প্রথম খিঁচুনি?
- আপনার কি এমন কোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক অসুস্থতা আছে যার একটি সাধারণ উপসর্গ হলো খিঁচুনি?
- এই ধরনের খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণে কী কী চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে?
কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আপনার জীবনে প্রথমবারের মতো খিঁচুনি হলে, অথবা আপনি জ্ঞান হারালে এবং এর কারণ না জানলে, আপনার অবশ্যই জরুরি বিভাগে যাওয়া উচিত। আপনি যদি একা থাকেন এবং মনে করেন যে আপনার প্রথমবারের মতো খিঁচুনি হচ্ছে, তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা বা কথা বলা উচিত। আপনার যদি আগে খিঁচুনি হয়ে থাকে, তবে পুনরায় খিঁচুনির ব্যাপারে সতর্ক থাকা জরুরি। আপনার যদি দ্বিতীয়বার খিঁচুনি হয়, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া অত্যন্ত জরুরি।খিঁচুনি আপনার মস্তিষ্কে পরিবর্তন ঘটায়, যার ফলে আপনার আরও খিঁচুনি হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। তাই, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা করানোই শ্রেয়। যাঁর ঘন ঘন খিঁচুনি হয়, তাঁর ক্ষেত্রে খিঁচুনির পর অ্যাম্বুলেন্স ডাকার প্রয়োজন নাও হতে পারে। তবে, আপনার খিঁচুনির কারণ জানা থাকলেও, আপনার এমন আঘাত লাগতে পারে যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন।ডাক্তারকে আমার কী কী প্রশ্ন করা উচিত?
আপনার খিঁচুনি হলে আপনি আপনার ডাক্তারকে এই ধরনের প্রশ্ন করতে পারেন:- আমার এই খিঁচুনি কেন হয়েছিল?
- আমি কীভাবে `(ট্রিগার)` এড়াতে পারি?
- আপনি কী ধরনের চিকিৎসার পরামর্শ দেন?
- ঐ চিকিৎসার কি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
- আমার কি আবার খিঁচুনি হবে?
- আমি কীভাবে নিজেকে রক্ষা করতে পারি?
শিশুদের কোন ধরনের খিঁচুনি হয়?
শিশুদেরও খিঁচুনি হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের খিঁচুনির যে কারণগুলো থাকে, প্রায়শই শিশুদের ক্ষেত্রেও একই কারণগুলো দেখা যায়। শৈশবে দেখা যায় এমন কিছু সাধারণ ধরনের খিঁচুনি এবং খিঁচুনিজনিত রোগ হলো:- অ্যাবসেন্স সিজার (শৈশবের অ্যাবসেন্স এপিলেপসি)।
- শিশুদের মৃগীরোগ।
- জ্বরজনিত খিঁচুনি (জ্বর বাড়লে যে খিঁচুনি হয়)।
- শৈশবের খিঁচুনি।
- কিশোর মায়োক্লোনিক মৃগীরোগ।
- লেনক্স-গ্যাস্টট সিনড্রোম।
- টনিক-ক্লোনিক খিঁচুনি।
আমার খিঁচুনি থাকলে গর্ভধারণ করা কি নিরাপদ?
হ্যাঁ, খিঁচুনি হলেও আপনি নিরাপদে গর্ভধারণ করতে পারেন। তবে, আপনার এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখার জন্য আপনার ডাক্তার নিয়মিত চেকআপের পরামর্শ দিতে পারেন। কিছু খিঁচুনি-রোধী ওষুধ গর্ভাবস্থায় নিরাপদ নয়। তাই, আপনার উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য আপনার ডাক্তার নিরাপদ বিকল্প ওষুধের পরামর্শ দেবেন। আপনার যদি কোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথেই কথা বলা সবচেয়ে ভালো। খিঁচুনিকে হয়তো টিভি বা সিনেমার নাটকীয় ঘটনার মতো মনে হতে পারে, কিন্তু এটি এমন একটি বিষয় যা আপনি বা আপনার কোনো প্রিয়জন প্রতিদিন বা প্রায়শই অনুভব করতে পারেন। এটি অনুভব করা যেমন কষ্টদায়ক, তেমনি দেখাটা আরও বেশি ভীতিকর। খিঁচুনির আগে, চলাকালীন এবং পরে আপনার শরীর খারাপ লাগতে পারে এবং সুস্থ হতে সময় লাগতে পারে। এমনকি যদি আপনার খিঁচুনি আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরেও থাকে, একজন ডাক্তার আপনাকে এর উপসর্গগুলো সামলাতে সাহায্য করতে পারেন। আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার অন্তর্নিহিত অবস্থা সামলানোর উপায় শেখাবেন, অথবা খিঁচুনির কারণগুলো শনাক্ত করে তা এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেবেন। ওষুধ খিঁচুনির পুনরাবৃত্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং অন্যান্য চিকিৎসা কার্যকর না হলে অস্ত্রোপচার একটি বিকল্প হতে পারে।খিঁচুনি হলে কী হতে পারে, বা কীভাবে নিজেকে কিংবা প্রিয়জনকে সুরক্ষিত রাখবেন, সে সম্পর্কে আপনার কোনো প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের কাছে যেতে দ্বিধা করবেন না।
চূড়ান্ত শিক্ষণীয় বার্তা
আচ্ছা, আজ আমরা খিঁচুনি নিয়ে অনেক আলোচনা করেছি। এখানে মনে রাখার মতো কয়েকটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় উল্লেখ করা হলো:- খিঁচুনি হলো মস্তিষ্কের এক ধরনের অস্বাভাবিক বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ। সব খিঁচুনি একই রকম হয় না এবং এর লক্ষণও ভিন্ন ভিন্ন হয়ে থাকে।
- এর অনেক কারণ থাকতে পারে। কিছু কারণ অস্থায়ী, আবার কিছু কারণ অন্তর্নিহিত শারীরিক অসুস্থতার কারণে হয়ে থাকে।
- আপনার যদি প্রথমবারের মতো খিঁচুনি হয় বা আপনি জ্ঞান হারান, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- আপনার যদি ঘন ঘন খিঁচুনি হয়, তাহলে একটি চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনা পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ওষুধ সঠিকভাবে ব্যবহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- `(উত্তেজক কারণগুলো)` শনাক্ত করুন এবং সেগুলো এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।
- আপনি একা নন। এই পরিস্থিতি নিয়ে যদি আপনি মানসিক চাপে থাকেন , তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তার বা কোনো মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শকের সাথে কথা বলুন।
খিঁচুনি , মাইগ্রেন, মস্তিষ্কের রোগ, স্নায়বিক রোগ, খিঁচুনির লক্ষণ, খিঁচুনির চিকিৎসা
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন