আপনারও কি এই জিনিসগুলোতে অ্যালার্জি আছে? চলুন অ্যালার্জি সম্পর্কে আরও জেনে নিই।

আপনার কি মাঝে মাঝে কোনো কারণ ছাড়াই চুলকানি হয়? আপনার কি সর্দি-কাশির মতো লাগে এবং নাক বন্ধ থাকে? এর কারণ এমন কিছু হতে পারে যা আপনি হয়তো ভাবেনওনি। একে আমরা 'অ্যালার্জি' বলি। অনেকেই এ সম্পর্কে তেমন কিছু জানেন না। তাই আজ আমরা এ নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব, কারণ এটি বহু মানুষকে প্রভাবিত করে।

এই অ্যালার্জিটা আসলে কী?

সহজ কথায়, অ্যালার্জি হলো আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার একটি অনাকাঙ্ক্ষিত প্রতিক্রিয়া। এভাবে ভাবুন: আমাদের শরীরের একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা আছে, যাকে আমরা রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা বলি। এটি একটি দেশের রক্ষাকারী সেনাবাহিনীর মতো। এই ব্যবস্থা বাইরে থেকে আসা জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং আমাদের অসুস্থ হওয়া থেকে রক্ষা করে। কিন্তু কখনও কখনও, যখন পরাগরেণু, ধুলো এবং কিছু নির্দিষ্ট খাবারের মতো জিনিস আমাদের শরীরে প্রবেশ করে, তখন আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভুল করে এটিকে একটি বড় শত্রু বলে মনে করে। এরপর এটি তার বিরুদ্ধে একটি অপ্রয়োজনীয় লড়াই শুরু করে। একারণেই আমরা একে সহজভাবে অ্যালার্জি বলি। এই প্রতিক্রিয়ার কারণেই আমাদের শরীরে চুলকানি এবং হাঁচির মতো বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দেয়।

আমাদের সাধারণত কোন কোন অ্যালার্জি হতে পারে?

এমন অসংখ্য জিনিস আছে যেগুলোতে আমাদের অ্যালার্জি হতে পারে, কিন্তু এখানে সবচেয়ে সাধারণ কয়েকটি উল্লেখ করা হলো:

• মৌমাছির বিষ এবং অন্যান্য পোকামাকড়ের হুল: বোলতা এবং ভীমরুলের মতো প্রাণীর হুলে কিছু মানুষের মারাত্মক অ্যালার্জি হতে পারে।
• ধুলো মাইট: এরা অত্যন্ত ক্ষুদ্র জীব, যা খালি চোখে দেখা যায় না। এরা আমাদের বাড়ির ধুলোতে বাস করে। তোশক, বালিশ এবং কার্পেটে এদের সচরাচর দেখা যায়।
• খাবার: কিছু মানুষের দুধ, ডিম, চিনাবাদাম, সয়াবিন, মাছ, চিংড়ি এবং কাঁকড়ার মতো খাবারে অ্যালার্জি থাকে।
• ঔষধপত্র: কিছু ঔষধ, যেমন ব্যথানাশক এবং অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
• ছত্রাক: স্যাঁতসেঁতে জায়গায়, যেমন পুরোনো দেওয়ালে, জন্মানো ছত্রাক শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করলে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
• পোষা প্রাণী: কিছু মানুষের কুকুর এবং বিড়ালের মতো প্রাণীর লোম, লালা এবং মৃত ত্বকের কোষে অ্যালার্জি থাকে। কল্পনা করুন, আপনার বন্ধুর বাড়িতে একটি বিড়ালকে স্পর্শ করার পর আপনার হাঁচি শুরু হলো এবং আপনার চোখ লাল হয়ে গেল। এর মানে হলো আপনার বিড়ালের খুশকির প্রতি অ্যালার্জি থাকতে পারে।
• সংস্পর্শজনিত চর্মপ্রদাহ: কিছু রাসায়নিক পদার্থ, সাবান, ধাতু (যেমন নিকেল) এবং কিছু উদ্ভিদ ত্বকের সংস্পর্শে এলে ফুসকুড়ি সৃষ্টি করতে পারে ।
• পরাগরেণু: বসন্তকালে অনেকের সর্দি-কাশি ও চোখে চুলকানির প্রধান কারণ হলো এটি।

অ্যালার্জির লক্ষণগুলো কী কী?

এই লক্ষণগুলো ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে এবং আপনি কিসের প্রতি অ্যালার্জিক, তার উপরও নির্ভর করে। এই তালিকাটি দেখুন:

• ত্বকের জ্বালা, ফুসকুড়ি বা আমবাত।
• চুলকানি।
• হাঁচি, নাক বন্ধ থাকা, নাক দিয়ে জল পড়া।
• শ্বাসকষ্ট, যেমন কাশি এবং শ্বাসকষ্টজনিত শব্দ।
• চোখে চুলকানি ও জল পড়া।
• মুখ, ঠোঁট, জিহ্বা বা গলা ফুলে যাওয়া।
• শ্বাস নিতে কষ্ট, গিলতে কষ্ট।
• বমি বা ডায়রিয়া।
• নিম্ন রক্তচাপ।

এখন, যদি আপনি অ্যালার্জির কারণ আছে এমন কিছু স্পর্শ করেন, তবে আপনার ত্বকে কেবল ফুসকুড়ি হতে পারে। কিন্তু যদি আপনি পরাগরেণু বা পশুর লোমের মতো কোনো কিছু নিঃশ্বাসের সাথে গ্রহণ করেন, তবে আপনার সম্ভবত নাক দিয়ে পানি পড়বে এবং হাঁচি হবে। খাবার, ওষুধ, বোলতার বিষ এবং অন্যান্য জিনিসের প্রতি অ্যালার্জি বেশ গুরুতর হতে পারে। এর কারণে আপনার গলা ফুলে যেতে পারে এবং শ্বাস নিতেও কষ্ট হতে পারে। আমরা একে ‘অ্যানাফাইল্যাক্সিস’ বলি। এটি একটি জরুরি অবস্থা এবং এর জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন।

এই অ্যালার্জি কতদিন স্থায়ী হয়?

এই উপসর্গগুলো সাধারণত ততক্ষণ থাকে যতক্ষণ আপনি অ্যালার্জেনটির সংস্পর্শে থাকেন। কিছু অ্যালার্জি মিনিটের মধ্যেই শুরু হয়। অন্যগুলো কয়েক ঘণ্টা বা দিন পরে দেখা দেয়। অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসার কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই উপসর্গগুলো সাধারণত চলে যায়। তবে, কিছু ত্বকের অ্যালার্জি, যেমন কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস, কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

কেন আমাদের এই অ্যালার্জিগুলো হয়?

আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা পরাগরেণু, পশুর লোম, কিছু ওষুধ এবং খাবারের মতো নিরীহ জিনিসগুলিতে থাকা প্রোটিনকে ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার মতো বিপজ্জনক কিছু বলে ভুল করে। এরপর, যখন আমরা এই জিনিসগুলো শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করি, খাই বা স্পর্শ করি, তখন আমাদের শরীর এটিকে একটি বড় সমস্যা বলে মনে করে এবং এগুলো থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রয়োজন অনুভব করে। তখনই পূর্বে উল্লিখিত লক্ষণগুলো দেখা দেয়।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, সাধারণত কোনো কিছুর সংস্পর্শে একবার এলেই অ্যালার্জি হয় না। যখন আমরা প্রথমবারের মতো কোনো কিছুর সংস্পর্শে আসি, আমাদের শরীর সেটিকে বহিরাগত বস্তু হিসেবে শনাক্ত করে এবং এর বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি নামক বিশেষ প্রোটিন তৈরি করে। এই প্রক্রিয়াটিকে আমরা ‘সেনসিটাইজেশন’ বা ‘সংবেদনশীলতা’ বলি। এরপর, যদি সেই একই পদার্থ আবার শরীরে প্রবেশ করে, তখন তৈরি হওয়া অ্যান্টিবডিগুলো সক্রিয় হয়ে ওঠে এবং রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে একটি সংকেত দেয়, “শত্রু আসছে, আক্রমণ করো।” তখনই অ্যালার্জির লক্ষণগুলো দেখা দেয়।

কাদের এই অ্যালার্জি হওয়ার ঝুঁকি বেশি?

যদিও এটি যে কারও সঙ্গেই ঘটতে পারে, কিছু মানুষের ঝুঁকি বেশি থাকে:

• আপনার বাবা-মা দুজনের মধ্যে কারও যদি অ্যালার্জি থাকে: এর পেছনে বংশগত প্রভাব রয়েছে।
• যাদের হাঁপানি বা একজিমার মতো সমস্যা আছে: এই সমস্যাগুলো পরস্পর সম্পর্কিত। একে সাধারণত অ্যাটোপিও বলা হয়।

ডাক্তাররা কীভাবে অ্যালার্জি নির্ণয় করেন?

আপনার অ্যালার্জির লক্ষণ থাকলে, ডাক্তার কিছু পরীক্ষার মাধ্যমে তা নিশ্চিত করতে পারেন।

• ত্বক পরীক্ষা:এক্ষেত্রে যা করতে হয় তা হলো, যে জিনিসটিতে আপনার অ্যালার্জি হতে পারে বলে মনে করছেন, সেটির অল্প পরিমাণ আপনার ত্বকে লাগিয়ে, একটি খুব ছোট ছিদ্র করে তার মধ্যে দিয়ে ইনজেকশনটি প্রবেশ করান। যদি ১৫-২০ মিনিটের মধ্যে জায়গাটি লাল হয়ে যায়, ফুলে ওঠে এবং চুলকানি হয়, তার মানে হলো আপনার ওই জিনিসটিতে অ্যালার্জি আছে।
• রক্ত পরীক্ষা: এর মাধ্যমে দেখা হয় যে আপনার রক্তে নির্দিষ্ট অ্যালার্জেনের বিরুদ্ধে তৈরি হওয়া বিশেষ অ্যান্টিবডি (IgE) আছে কি না।

আপনার কী কী পরীক্ষা করা প্রয়োজন, তা নির্ধারণ করার জন্য ডাক্তার আপনাকে আপনার উপসর্গ এবং আপনি যেসব জিনিসের সংস্পর্শে আসেন (যেমন, আপনার চাকরি, শখ ইত্যাদি) সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন।

কখনও কখনও, আপনার কোন ধরনের অ্যালার্জি আছে বলে মনে করছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনাকে শ্বাস-প্রশ্বাস পরীক্ষা, ড্রাগ বা ফুড চ্যালেঞ্জ টেস্ট, অথবা প্যাচ টেস্ট করানো হতে পারে। প্যাচ টেস্টের মাধ্যমে ত্বকে কয়েক দিন পর হওয়া একটি বিলম্বিত প্রতিক্রিয়া খোঁজা হয়।

অ্যালার্জির চিকিৎসা কী কী?

প্রথম এবং সবচেয়ে ভালো কাজ হলো, আপনার অ্যালার্জির কারণগুলো থেকে যথাসম্ভব দূরে থাকা। আপনার অ্যালার্জি যদি অ্যানাফাইল্যাক্সিস ঘটাতে পারে এমন গুরুতর হয়, তবে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

তবে, ধুলো এবং পরাগরেণুর মতো জিনিস, যা সর্বত্রই রয়েছে, তা পুরোপুরি এড়িয়ে চলা কঠিন। এমন ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রতিদিন নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ খেতে বা নিয়মিত কিছু চিকিৎসা নিতে পরামর্শ দিতে পারেন। এগুলো আপনার উপসর্গ কমাতে বা গুরুতর প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার অ্যালার্জির ধরনের ওপর নির্ভর করে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো সুপারিশ করা হতে পারে:

• অ্যান্টিহিস্টামিন: এর উদাহরণ হলো ফেক্সোফেনাডিন (অ্যালেগ্রা®), লোরাটাডিন (ক্লারিটিন®), এবং সেটিরিজিন (জিরটেক®)-এর মতো ওষুধ। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার সময় হিস্টামিন নামক রাসায়নিক পদার্থ নিঃসৃত হওয়াকে বাধা দেওয়ার মাধ্যমে এগুলো কাজ করে।
• স্টেরয়েড ন্যাসাল স্প্রে: উদাহরণস্বরূপ ফ্লোনেজ® এবং ন্যাসাকোর্ট®। এগুলো ফোলাভাব, নাক বন্ধ থাকা এবং নাক দিয়ে পানি পড়া কমায়।
• লিউকোട്രিন মডিফায়ার: মন্টেলুকাস্টের মতো ওষুধও অ্যালার্জির উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে হাঁপানি রোগীদের ক্ষেত্রে।
• ওমালিজুম্যাব (জোলেয়ার®) ইনজেকশন: এগুলো কিছু খাদ্য অ্যালার্জি এবং দীর্ঘস্থায়ী আমবাতের জন্য ব্যবহৃত হয়।
• অ্যালার্জি ইমিউনোথেরাপি: এই পদ্ধতিতে সময়ের সাথে সাথে খুব অল্প পরিমাণে অ্যালার্জেন ধীরে ধীরে আপনার শরীরে প্রবেশ করানো হয়, যাতে আপনার শরীর এর সাথে মানিয়ে নিতে পারে। এটি ইনজেকশন (অ্যালার্জি শট), জিহ্বার নিচে রাখার ট্যাবলেট (সাবলিঙ্গুয়াল ইমিউনোথেরাপি (SLIT)), অথবা মুখে খাওয়ার চিকিৎসা (ওরাল ইমিউনোথেরাপি (OIT)) হিসেবে করা যেতে পারে। এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসা যা একজন বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে করা হয়।

আপনার যদি এমন কোনো অ্যালার্জি থাকে যা থেকে তীব্র অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া হতে পারে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে সবসময় একটি এপিনেফ্রিন অটো-ইনজেক্টর (যেমন EpiPen® বা Auvi-Q®) সাথে রাখতে বলবেন। তীব্র অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়ার প্রথম লক্ষণ দেখা দিলেই আপনার এটি ব্যবহার করা উচিত।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত বা জরুরি বিভাগে যাওয়া উচিত?

আপনার যদি অ্যালার্জির উপসর্গ থাকে এবং এর সঠিক কারণ জানতে চান, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। আপনার প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আরও পরীক্ষার জন্য আপনাকে অ্যালার্জিস্ট বা ডার্মাটোলজিস্টের মতো কোনো বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারেন।

কিন্তু যদি আপনি এই উপসর্গগুলোর কোনোটি অনুভব করেন, তাহলে আপনার অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যাওয়া উচিত, অথবা 1990 নম্বরে ফোন করা উচিত:

• মুখ, ঠোঁট, জিহ্বা বা গলা দ্রুত ফুলে যাওয়া।
• শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া, শ্বাসকষ্ট, বুকে চাপ অনুভব করা।
• আমবাত যা দ্রুত সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে।
• হাত, পা ও ঠোঁট অসাড় হয়ে যাওয়া।
• দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, জ্ঞান হারানো।
• প্রচণ্ড ভয়ের অনুভূতি, আসন্ন ধ্বংসের অনুভূতি।

আমার অ্যালার্জি থাকলে কী আশা করতে পারি?

আপনার কী ধরনের অ্যালার্জি আছে, তার ওপরই নির্ভর করবে আপনাকে কী মোকাবেলা করতে হবে। ঋতুভিত্তিক অ্যালার্জি, যেমন পরাগরেণু এবং পোষা প্রাণীর অ্যালার্জি, সাধারণত বিরক্তিকর হলেও প্রাণঘাতী নয়। তবে, খাবার, ওষুধ এবং বোলতার বিষের মতো জিনিসের প্রতি অ্যালার্জি কিছুটা বেশি গুরুতর হতে পারে। আপনার যদি এই ধরনের কোনো অ্যালার্জি থাকে, তবে আপনার সাথে সবসময় একটি এপিনেফ্রিন ইনজেক্টর রাখা উচিত।

অ্যালার্জির উপসর্গ দেখা দিলে আরাম পেতে আমি কী করতে পারি?

চিকিৎসা চলাকালীনও যদি অ্যালার্জির লক্ষণগুলো মাঝে মাঝে কষ্টদায়ক হয়, তবে এই জিনিসগুলোর মাধ্যমে আপনি কিছুটা স্বস্তি পেতে পারেন:

• নাক বন্ধ হওয়া ও নাক দিয়ে জল পড়া উপশম করতে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী মুখে খাওয়ার ডিকনজেস্ট্যান্ট অথবা স্যালাইন দিয়ে নাক ধোয়া যেতে পারে।
• চোখের চুলকানি ও লালচে ভাব কমাতে বরফ-ঠান্ডা জলে ভেজানো পরিষ্কার কাপড় দিয়ে চোখ দুটি আলতো করে মুছুন অথবা অ্যালার্জির জন্য ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চোখের ড্রপ ব্যবহার করুন।
• আপনার শরীরে লেগে থাকা অ্যালার্জেন দূর করার জন্য গোসল করুন এবং নতুন পোশাক পরুন (বিশেষ করে বাইরে থেকে আসার পর)।
• ত্বকের চুলকানি ও ফুসকুড়ি কমাতে হাইপোঅ্যালার্জেনিক বা সুগন্ধিমুক্ত লোশন ব্যবহার করুন।

অ্যালার্জি কি প্রতিরোধ করা যায়?

প্রথম থেকেই অ্যালার্জি হওয়া ঠেকানোর আসলে কোনো উপায় নেই। কিন্তু যদি আপনার ইতিমধ্যেই অ্যালার্জি থাকে, তবে এর প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু উপায় দেওয়া হলো:

• যেসব প্রাণীর প্রতি আপনার অ্যালার্জি আছে, তাদের স্পর্শ করা বা চাটা বন্ধ করুন। এই ধরনের প্রাণী ধরার পর পোশাক পরিবর্তন করুন। (তাদেরকে আপনার শোবার ঘরে, বিছানায় বা চেয়ারে ঢুকতে দেবেন না। তাদের খেলনা স্পর্শ করবেন না।)
• ধুলো, পোষা প্রাণীর লোম এবং পরাগরেণুর মতো অ্যালার্জেন দূর করতে নিয়মিত কার্পেট ও গালিচা ভ্যাকুয়াম করুন। একটি ভেজা কাপড় দিয়ে ধুলো মুছে ফেলুন।
• বাতাস থেকে অ্যালার্জেন দূর করার জন্য আপনি যদি “হাই-এফিশিয়েন্সি পার্টিকুলেট এয়ার (HEPA) এয়ার ফিল্টার” ব্যবহার করতে পারেন, তবে ভালো হবে।
• ফুলের ভরা মৌসুমে জানালাগুলো বন্ধ রাখুন।
• আপনার বাড়ির HVAC সিস্টেমের ফিল্টারগুলো নিয়মিতভাবে পরিবর্তন করুন।

আপনার যদি খাবারে অ্যালার্জি থাকে, তবে খাবারের লেবেলগুলো মনোযোগ দিয়ে পড়ুন। আপনার বাড়িতে শুধু সেইসব খাবারই রাখুন যেগুলোতে আপনার অ্যালার্জি নেই। কেবল সেইসব জায়গা থেকেই খান যেখানে আপনি কোনো সমস্যা ছাড়াই খেতে পারবেন বলে নিশ্চিত। বাইরে খেতে গেলে আপনার অ্যালার্জির বিষয়ে ডাক্তারকে অবশ্যই জানান।

বয়স বাড়ার সাথে সাথে অ্যালার্জির কি পরিবর্তন হয়?

হ্যাঁ, বয়সের সাথে সাথে অ্যালার্জির পরিবর্তন হতে পারে। এটি নির্ভর করে আপনি কোনো অ্যালার্জেনের কতটা সংস্পর্শে আসছেন, আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার পরিবর্তন এবং অন্যান্য কারণের উপর।

কখনও কখনও, বিদ্যমান অ্যালার্জি আরও খারাপ হতে পারে। অথবা, যে অ্যালার্জি সেরে গিয়েছিল তা আবার ফিরে আসতে পারে। আবার কখনও কখনও, বিদ্যমান অ্যালার্জি সময়ের সাথে সাথে ভালো হয়ে যেতে পারে – উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বিড়ালে অ্যালার্জি থাকে, তবে তাদের আশেপাশে বেশি সময় কাটালে আপনার অ্যালার্জি কমে যেতে পারে (একে ‘সহনশীলতা’ বলা হয়, কিন্তু এটি সবার ক্ষেত্রে ঘটে না)। এছাড়াও, বয়স বাড়ার সাথে সাথে কিছু মানুষের নতুন অ্যালার্জি দেখা দিতে পারে।

অবশেষে, আমাকে আপনাকে এটা বলতেই হচ্ছে...

বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষের জন্য অ্যালার্জি দৈনন্দিন জীবনের একটি অংশ। কারও কারও জন্য, প্রতি বসন্তে নাক দিয়ে জল পড়া এবং হাঁচি হওয়াটা স্বাভাবিক। আবার অন্যদের জন্য, পাশের বাড়ির প্রিয় কুকুরটির সংস্পর্শ থেকে নিজেদের ত্বককে মুক্ত রাখাই এক সংগ্রামের মতো। খাদ্য ও ওষুধের অ্যালার্জি কিছুটা বেশি গুরুতর – যার অর্থ হলো, আপনাকে খাবারের লেবেল সাবধানে পড়তে হবে এবং নতুন ওষুধের ব্যাপারে সতর্ক থাকতে হবে।

কিন্তু মনে রাখবেন, আপনার অ্যালার্জি নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য অনেক কিছুই করা যায়। এ বিষয়ে আপনার কোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকলে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। এর মাধ্যমে, আপনার জন্য ঠিক কী করা সবচেয়ে ভালো, তা আপনি জানতে পারবেন।

আশা করি এই তথ্যটি আপনার উপকারে আসবে। সুস্থ থাকুন!

অ্যালার্জি , উপসর্গ, চিকিৎসা, চর্মরোগ, শ্বাসকষ্ট, রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা, (অ্যানাফাইল্যাক্সিস)