আপনার সন্তানের কি আচরণগত সমস্যা আছে? আসুন এবিএ থেরাপি (অ্যাপ্লাইড বিহেভিয়ার অ্যানালাইসিস) নিয়ে আলোচনা করি!

আপনার সন্তানের কি অন্যদের সাথে মিশতে বা কথা বলতে অসুবিধা হয়? তার কি অন্যদের চোখে চোখ রেখে কথা বলতে অসুবিধা হয়? তার কি ভাষা শিখতে বা কথা বলতে দেরি হয়? অথবা সে কি মাঝে মাঝে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কাঁদে, কিংবা তার আচরণ কি অনিয়ন্ত্রিত হয়ে পড়ে? আপনি যদি অটিজমে আক্রান্ত কোনো শিশুর অভিভাবক হন, তবে আপনি সম্ভবত খুব ভালো করেই জানেন যে এই ধরনের আচরণ একটি শিশুর জীবনকে কতটা প্রভাবিত করতে পারে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে আপনার সন্তানের জন্য একটি কার্যকর পদ্ধতি হলো অ্যাপ্লাইড বিহেভিয়ার অ্যানালাইসিস বা এবিএ থেরাপি।

সহজ কথায়, ABA থেরাপি কী?

এবিএ থেরাপি (অ্যাপ্লাইড বিহেভিয়ার অ্যানালাইসিস) হলো একটি বিশেষ আচরণগত চিকিৎসা পদ্ধতি যা অটিজম এবং অন্যান্য বিকাশজনিত অক্ষমতাযুক্ত শিশু ও ব্যক্তিদের জন্য ব্যবহৃত হয়। এর পেছনের মূল ধারণাটি খুবই সহজ। অর্থাৎ, যখন কোনো শিশু একটি নির্দিষ্ট ভালো ও উপযুক্ত আচরণ প্রদর্শন করে, তখন যদি আমরা সেই আচরণের প্রশংসা করি এবং তার জন্য একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া (পুরস্কার) দিই, তাহলে শিশুটি সেই আচরণটি পুনরাবৃত্তি করতে উৎসাহিত হবে।

অন্য কথায়, যখন আমরা কোনো শিশুর আচরণকে প্রশ্রয় দিই , তখন সেই আচরণটি আরও ঘন ঘন হতে থাকে। একইভাবে, যখন আমরা কোনো শিশুর অনুপযুক্ত আচরণের প্রতি একইভাবে সাড়া দিই না, তখন সেই আচরণটি ধীরে ধীরে কমে যায় এবং এমনকি পুরোপুরি অদৃশ্যও হয়ে যেতে পারে।

ABA থেরাপি অটিজমে আক্রান্ত একটি শিশুকে নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে:

• সামাজিক সম্পর্ক গড়ে তুলুন: অন্যদের সাথে কথা বলতে, খেলতে এবং একসঙ্গে কাজ করতে শিখুন।
• নতুন দক্ষতা শিখুন: যেমন ভাষা, পড়াশোনা এবং নিজে নিজে কাজ করার কৌশল।
• ভালো ও ইতিবাচক আচরণ বৃদ্ধি করুন: যেমন অন্যের কথা শোনা এবং কোনো অনুরোধ করার সময় ধৈর্যশীল হওয়া।
• আপত্তিকর আচরণগুলো হ্রাস করুন: যেমন আত্ম-ক্ষতি, অন্যদের আঘাত করা এবং ক্রমাগত চিৎকার করা।

ABA থেরাপির সময় আসলে কী ঘটে?

যখন আপনার শিশু ABA থেরাপি শুরু করবে, তখন সে প্রথমে একজন বোর্ড সার্টিফাইড বিহেভিয়ার অ্যানালিস্ট (BCBA)-এর সাথে দেখা করবে, যিনি এই ক্ষেত্রে বিশেষ প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত। তিনি প্রথমেই আপনার শিশুকে ভালোভাবে চিনবেন এবং তার চাহিদা ও বর্তমান সক্ষমতা মূল্যায়ন করবেন।

এইভাবে আপনার সন্তানকে ভালোভাবে জানার পর, থেরাপিস্ট আপনার সন্তানের জন্য একটি সুনির্দিষ্ট ও বিশেষভাবে তৈরি চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করবেন। এই পরিকল্পনাটি এমনভাবে তৈরি করা হয়, যাতে আপনার সন্তানের কোন আচরণগুলো পরিবর্তন করা প্রয়োজন এবং কোন দক্ষতাগুলো বিকশিত করা দরকার, তা বিশেষভাবে চিহ্নিত করা যায়।

আপনার সন্তানের থেরাপিস্ট, তার প্রয়োজন এবং নির্দিষ্ট আচরণের ওপর নির্ভর করে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করবেন।

ABA থেরাপিতে ব্যবহৃত প্রধান পদ্ধতিগুলো কী কী?

আচরণ বিশ্লেষকরা (বিসিবিএ) এবিএ থেরাপি প্রয়োগের সময় বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করেন। এখানে তার মধ্যে কয়েকটি প্রধান পদ্ধতি উল্লেখ করা হলো। এগুলোর মধ্যে পার্থক্যগুলো আপনার বোঝা জরুরি।

এবিএ থেরাপির প্রধান সুবিধাগুলো কী কী?

এবিএ থেরাপির মাধ্যমে আপনি এবং আপনার সন্তান উভয়েই বেশ কিছু সুবিধা পেতে পারেন:

• বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ব্যবহারের উপযোগিতা: এই পদ্ধতিটি শুধু অটিজমের ক্ষেত্রেই নয়, আরও অনেক স্বাস্থ্যগত সমস্যার ক্ষেত্রেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
• শিশু-নির্দিষ্ট পরিকল্পনা: সব শিশু একরকম হয় না। চিকিৎসা পরিকল্পনাটি আপনার শিশুর প্রয়োজন ও সামর্থ্য অনুযায়ী তৈরি করা হয়।
• বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত ফলাফল: এটি শুধু একটি সাময়িক জনপ্রিয়তা নয়। অসংখ্য গবেষণায় এই চিকিৎসা পদ্ধতির সাফল্য ও ইতিবাচক ফলাফল প্রমাণিত হয়েছে।
• বাড়িতে ব্যবহারযোগ্য পদ্ধতি: ABA থেরাপি আপনাকে, অর্থাৎ অভিভাবককে, বাড়িতে আপনার সন্তানকে শেখানোর এবং তার অগ্রগতি পরিমাপ করার উপায়ও শেখায়। এটি আপনার সন্তানের বিকাশের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ABA সম্পর্কে সমাজে কী কী ভুল ধারণা প্রচলিত আছে?

অতীতে এবিএ থেরাপি নানা সমালোচনা ও ভুল ধারণার শিকার হয়েছে। বিশেষ করে, যখন এই পদ্ধতিটি প্রথম চালু করা হয়েছিল, তখন যেসব শিশু কিছু শিখত না, তাদের শাস্তি দেওয়ার একটি পদ্ধতি ব্যবহার করা হতো। কিন্তু আমাদের মনে রাখতে হবে যে এখন সেই পদ্ধতিগুলো সম্পূর্ণরূপে বর্জন করা হয়েছে । কিন্তু এই ধরনের ভুল ধারণার কারণে কিছু লোক এখনও এই থেরাপির বিরোধিতা করে।

আমার সন্তানের কতদিন ধরে ABA থেরাপির প্রয়োজন হবে?

এই প্রশ্নটি অনেক বাবা-মা করে থাকেন। কিন্তু এর কোনো নির্দিষ্ট উত্তর নেই। আপনার সন্তানের কতদিন এবিএ থেরাপি প্রয়োজন হবে তা বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে। প্রতিটি শিশুই আলাদা।

যখন আপনার সন্তান থেরাপিস্টের সাথে কাজ করা শুরু করবে, তখন তিনি আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবেন যে আপনার সন্তানের কতটা সময় প্রয়োজন হবে। থেরাপিস্ট ব্যবহৃত থেরাপির ধরন, আপনার সন্তানের প্রয়োজনীয় সাহায্যের পরিমাণ এবং আপনার সন্তান কত দ্রুত উন্নতি করছে, তা বিবেচনা করবেন।

যখন আপনার সন্তানের অটিজম ধরা পড়ে, তখন একজন অভিভাবক হিসেবে আপনি দিশেহারা ও বিপর্যস্ত বোধ করতে পারেন। আপনি আপনার সন্তানের জন্য সেরাটাই করতে চান। কিন্তু চিকিৎসার এত বিকল্প থাকায়, কোনটি বেছে নেবেন তা ঠিক করা কঠিন হয়ে পড়ে। এই বিষয়ে কথা বলার জন্য সবচেয়ে ভালো ব্যক্তি হলেন আপনার ডাক্তার । আপনার বিকল্পগুলো নিয়ে তার সাথে কথা বলুন। সবচেয়ে কার্যকর চিকিৎসাগুলোর মধ্যে একটি হলো এবিএ (ABA) থেরাপি। এটি আপনার সন্তানের আচরণ পরিবর্তন করতে, দক্ষতা অর্জন করতে এবং ভবিষ্যতে বিশেষ সেবার প্রয়োজনীয়তা কমাতে সাহায্য করতে পারে।