আপনি কি একজন পুরুষ, কিন্তু আপনার বুকটা একটু বড় এবং দেখতে মহিলাদের স্তনের মতো? এর কারণে কি টি-শার্ট পরতে, বন্ধুদের সাথে সাঁতার কাটতে, বা এমনকি শুধু আয়নার দিকে তাকাতেও আপনার অস্বস্তি ও লজ্জা হয়? এটি আসলে একটি খুব সাধারণ সমস্যা যা অনেক পুরুষই তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে অনুভব করেন। আজ আমরা এই বিষয়টি নিয়েই কথা বলব। চিকিৎসা বিজ্ঞানে, আমরা একে গাইনেকোমাস্টিয়া বলি।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
গাইনেকোমাস্টিয়া আসলে কী?
সহজ কথায়, গাইনেকোমাস্টিয়া হলো পুরুষের স্তনে গ্রন্থিময় টিস্যুর বৃদ্ধি। এটি কোনো ক্যান্সারজনিত অবস্থা নয়। এটি শরীরে হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়ে থাকে, বিশেষত পুরুষ হরমোন টেস্টোস্টেরন এবং নারী হরমোন ইস্ট্রোজেনের মধ্যে ভারসাম্যহীনতার ফলে।
কিন্তু কখনও কখনও স্থূলতার কারণে বুকে চর্বি জমতে পারে, যার ফলে বুকটি আরও বড় দেখায়। আমরা একে সিউডো-গাইনেকোমাস্টিয়া বলি। এই দুটির মধ্যে একটি সুস্পষ্ট পার্থক্য রয়েছে।
| বৈশিষ্ট্য | প্রকৃত গাইনেকোমাস্টিয়া (গ্রন্থিময় টিস্যুর কারণে) | সিউডোগাইনেকোমাস্টিয়া (চর্বির কারণে) |
|---|---|---|
| কারণ | হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে স্তনগ্রন্থির বৃদ্ধি। | ওজন বৃদ্ধির কারণে বুকের অংশে চর্বি জমা হওয়া। |
| হাতে ধরলে যেমন অনুভূতি হয় | স্তনবৃন্তের নিচে রাবার বল বা বোতামের মতো দেখতে একটি পিণ্ড অনুভব করা যায়, যা সম্ভবত কিছুটা বেদনাদায়ক। | পুরো বুকটা নরম ও মসৃণ, এবং কোনো নির্দিষ্ট পিণ্ড নেই। |
| ক্ষতিগ্রস্ত মানুষ | যদিও এটি যেকোনো বয়সেই হতে পারে, তবে নবজাতক, তরুণ এবং বয়স্কদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায় । | এটি প্রায়শই অতিরিক্ত ওজনসম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়। |
গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এই অবস্থাটি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর নয়। তবে, যদি এটি আপনার মানসিক কষ্টের কারণ হয় বা আপনার আত্মবিশ্বাসকে প্রভাবিত করে, তাহলে এ বিষয়ে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলা অত্যন্ত জরুরি।
এমনটা কেন ঘটে? হরমোনের কাহিনী
সহজ কথায়, একজন পুরুষের শরীরে টেস্টোস্টেরন (পুরুষ হরমোন) এর মাত্রা বেশি এবং ইস্ট্রোজেন (মহিলা হরমোন) এর মাত্রা খুব কম থাকে। ইস্ট্রোজেন স্তনগ্রন্থির বিকাশের জন্য দায়ী। যদি কোনো কারণে এই দুটি হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়, অর্থাৎ টেস্টোস্টেরনের মাত্রার তুলনায় ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বেড়ে যায় , তাহলে গাইনেকোমাস্টিয়া হতে পারে।
তিনটি পরিস্থিতি আছে যেখানে এটি স্বাভাবিকভাবেই ঘটে:
১. নবজাতককালে: যেহেতু শিশু মায়ের শরীর থেকে ইস্ট্রোজেন হরমোন গ্রহণ করে, তাই কিছু ছেলে শিশুর যৌনাঙ্গের লোমের মতো ছোট স্তন তৈরি হতে পারে। এটি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই ঠিক হয়ে যাবে।
২. বয়ঃসন্ধি: ১২ থেকে ১৬ বছর বয়সের মধ্যে শরীরের হরমোনগুলোতে দ্রুত পরিবর্তন আসে। এই সময়ে, যদি টেস্টোস্টেরনের চেয়ে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা দ্রুত বৃদ্ধি পায়, তাহলে স্তন সাময়িকভাবে বড় হয়ে যেতে পারে। এটি সাধারণত ৬ মাস থেকে ২ বছরের মধ্যে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।
৩. বয়স বাড়ার সাথে সাথে: এই অবস্থাটি ৫০ বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের মধ্যেও দেখা যায়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরে টেস্টোস্টেরন উৎপাদন স্বাভাবিকভাবেই কমে যায়। এছাড়াও, এই বয়সের মানুষেরা যে সব ওষুধ সেবন করেন, তার কয়েকটিও এর কারণ হতে পারে।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা এবং ওষুধ কি এর কারণ হতে পারে?
হ্যাঁ, কখনও কখনও গাইনেকোমাস্টিয়া অন্য কোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। এটি নির্দিষ্ট কিছু ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবেও দেখা দিতে পারে।
অন্তর্নিহিত চিকিৎসা পরিস্থিতি
এই রোগগুলো থাকলে গাইনেকোমাস্টিয়ার সাথে অন্যান্য উপসর্গও অবশ্যই দেখা দেবে।
| চিকিৎসা অবস্থা | একটি সংক্ষিপ্ত ব্যাখ্যা |
|---|---|
| লিভারের রোগ | যকৃতের কার্যকারিতা ব্যাহত হওয়ার কারণে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা। |
| কিডনি রোগ | কিডনি বিকল হওয়ার কারণে হরমোনের মাত্রায় পরিবর্তন। |
| হাইপারথাইরয়েডিজম | থাইরয়েড হরমোন বৃদ্ধির কারণে শরীরের বিপাক প্রক্রিয়ায় পরিবর্তন। |
| অণ্ডকোষের টিউমার | অণ্ডকোষ দ্বারা উৎপাদিত হরমোনকে প্রভাবিত করে। |
| ক্লাইনফেল্টার সিন্ড্রোম | জন্মগত ত্রুটির কারণে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কম থাকা। |
ওষুধের প্রকারভেদ যা ঘটাতে পারে
আপনি যদি এই ধরনের ওষুধ ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- স্পাইরোনোল্যাকটোন (উচ্চ রক্তচাপের জন্য)
- সিমেটিডিন (গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য)
- ফিনাস্টেরাইড (প্রোস্টেট গ্রন্থি বড় হওয়ার জন্য)
- কেটোকোনাজোল (একটি ছত্রাক-রোধী ঔষধ)
- ডিগক্সিন (হৃদরোগের জন্য)
- মেথোট্রেক্সেট (ক্যান্সার এবং আর্থ্রাইটিসের জন্য)
এছাড়াও, কিছু নির্দিষ্ট মাদকদ্রব্য (গাঁজা, হেরোইন) এবং শরীর গঠনের জন্য ব্যবহৃত অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের কারণেও এই অবস্থাটি হতে পারে।
এর চিকিৎসা কী?
বেশিরভাগ মানুষের জন্য এর চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। তবে, এই অবস্থার কারণে যদি আপনি গুরুতর মানসিক যন্ত্রণার শিকার হন, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনার পরিস্থিতি অনুযায়ী বিভিন্ন সমাধানের পরামর্শ দিতে পারেন।
১. অপেক্ষা: গাইনেকোমাস্টিয়া, বিশেষ করে তরুণদের ক্ষেত্রে, হরমোনের ভারসাম্য ফিরে এলে সাধারণত নিজে থেকেই সেরে যায়, তাই ডাক্তাররা প্রায়শই কিছুদিন অপেক্ষা করার পরামর্শ দেন।
২. ওষুধ পরিবর্তন: যদি এই অবস্থাটি কোনো নির্দিষ্ট ওষুধের কারণে হয়ে থাকে, তবে ডাক্তার তার পরিবর্তে অন্য একটি ওষুধ লিখে দেবেন। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে কোনো কারণেই আপনার ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না।
৩. মূল রোগের চিকিৎসা: যদি এর কারণ লিভার বা কিডনির রোগ হয়, তবে সেই রোগের চিকিৎসা করালে তা গাইনেকোমাস্টিয়া নিরাময়েও সাহায্য করতে পারে।
৪. অস্ত্রোপচার:কিছু মানুষ, বিশেষ করে যারা গুরুতর বিষণ্ণতায় ভোগেন, তারা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে স্তনের অতিরিক্ত টিস্যু অপসারণ করার সিদ্ধান্ত নেন (‘পুরুষদের স্তন হ্রাস’)। এটি একটি কসমেটিক সার্জারি যা তারা সম্পূর্ণ নিজস্ব ইচ্ছায় করিয়ে থাকেন।
ব্যায়াম করলে কি এটা কমে যাবে?
এই প্রশ্নটি অনেকেই করে থাকেন।
- আপনার যদি স্থূলতার কারণে সিউডোগাইনেকোমাস্টিয়া হয়ে থাকে, তাহলে হ্যাঁ! ওজন কমানো এবং ব্যায়াম আপনার স্তনের চর্বি কমাতে এবং সেগুলোকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে।
- কিন্তু যদি আপনার হরমোনজনিত সত্যিকারের গাইনেকোমাস্টিয়া হয়ে থাকে, তবে শুধু ব্যায়াম করলেই সেই গ্রন্থিময় টিস্যু দূর হবে না , কারণ এটি চর্বি নয়, বরং হরমোনের প্রভাবে বেড়ে ওঠা টিস্যু।
আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
নিচের কোনো উপসর্গ দেখা দিলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- আপনার বড় স্তনের কারণে যদি আপনি খুব বেশি মানসিক চাপ বা লজ্জায় ভোগেন।
- যদি আপনার বুকে কোনো চাকা বা পিণ্ড অনুভব করেন এবং তাতে ব্যথা হয় ।
- যদি স্তনবৃন্ত থেকে কোনো নিঃসরণ হয়।
- স্তন বড় হওয়ার সাথে সাথে যদি অন্য কোনো নতুন উপসর্গ (যেমন, অণ্ডকোষে ব্যথা, অতিরিক্ত ক্লান্তি) দেখা দেয়।
যদিও পুরুষদের স্তন ক্যান্সার খুবই বিরল, শুধুমাত্র একজন ডাক্তারই এর এবং গাইনেকোমাস্টিয়ার মধ্যে সঠিকভাবে পার্থক্য করতে পারেন। তাই সন্দেহ করবেন না।
আপনি আপনার ডাক্তারকে এই প্রশ্নগুলো জিজ্ঞাসা করতে পারেন:
- আমার এই অবস্থার কারণ কী?
- আমার কি ওষুধের ধরন পরিবর্তন করার প্রয়োজন আছে?
- আমার জন্য সবচেয়ে ভালো চিকিৎসা কোনটি?
- এই পরিস্থিতি কতদিন স্থায়ী হবে?
- এটা যাতে আবার না ঘটে তার জন্য আমি কী করতে পারি?
মূল বার্তা
- গাইনেকোমাস্টিয়া পুরুষদের মধ্যে একটি খুব সাধারণ এবং প্রায়শই নিরীহ অবস্থা।
- এর প্রধান কারণ হলো জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে (জন্মের সময়, যৌবনে এবং বার্ধক্যে) সৃষ্ট হরমোনের ভারসাম্যহীনতা।
- স্থূলতার কারণে স্তনে চর্বি জমা (সিউডোগাইনেকোমাস্টিয়া) এবং হরমোনের কারণে গ্রন্থির প্রসারণ (গাইনেকোমাস্টিয়া)-এর মধ্যে পার্থক্য বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।
- আপনার স্তনের কোনো পরিবর্তন নিয়ে যদি আপনি উদ্বিগ্ন হন, সন্দেহ করেন বা ব্যথা অনুভব করেন, তবে দ্বিধা না করে পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কখনো ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.