আমাদের সকলেরই চেহারা ও বৈশিষ্ট্য আমাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে পাওয়া, তাই না? কেউ বলে, "আমার চোখ দুটো ঠিক আমার মায়ের মতো," এবং "আমার রাগটা বাবার কাছ থেকে এসেছে।" এই সবকিছুই নির্ধারিত হয় জিন দ্বারা, যা আমাদের শরীরের ক্ষুদ্রতম অংশ। সহজ কথায়, এই জিনগুলো একটি বড় বইয়ের মতো, যেখানে আমাদের শরীর কীভাবে গঠিত হবে এবং কীভাবে কাজ করবে তার নির্দেশাবলী রয়েছে। এই নির্দেশিকা বইয়ের একটি অক্ষর বা শব্দ যদি ভুল হয়, যদি একটি ছোট পরিবর্তন ঘটে, তাহলে কী হবে? একেই আমরা বলি জিনগত পরিব্যক্তি । আজ আমরা এই বিষয়টি নিয়েই কথা বলব।
সহজ কথায়, জিনগত পরিবর্তন বলতে কী বোঝায়?
জিনগত পরিব্যক্তি হলো আপনার শরীরের ডিএনএ অনুক্রমের একটি পরিবর্তন। আপনার শরীরকে একটি বড় দালান হিসেবে ভাবুন। সেই দালানটি তৈরির নকশা বা পরিকল্পনা হলো আপনার ডিএনএ। এই ডিএনএ-তে জিন থাকে। এই পরিকল্পনাই আপনার শরীরের প্রতিটি কোষকে বলে দেয় কী করতে হবে।
তাহলে, এই নকশার কোথাও সামান্য পরিবর্তন হলে, ভুল জায়গায় কোনো রেখা টানা হলে, বা কোনো অংশ মুছে গেলে কী হয়? এটাই হলো জেনেটিক মিউটেশন। ডিএনএ অনুক্রমের কোনো অংশ যদি ভুল জায়গায় থাকে, অসম্পূর্ণ থাকে, বা কোনোভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাহলে আপনার মধ্যে জেনেটিক রোগের লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
এই জিনগত পরিবর্তনগুলো কীভাবে এবং কখন ঘটে?
এগুলো প্রধানত কোষ বিভাজনের সময় ঘটে। অর্থাৎ, যখন আমাদের শরীরের একটি কোষ বিভাজিত হয়ে নতুন কোষ তৈরি হয়। কল্পনা করুন যে আপনি একটি বড় বই নকল করে আরও অনেক বই তৈরি করছেন। নকল করার সময় ভুল হতেই পারে, তাই না? এখানেও ঠিক তাই ঘটে।
আমাদের দেহে এই কোষ বিভাজন প্রধানত দুটি উপায়ে ঘটে থাকে:
১. মাইটোসিস: আমাদের শরীরে যখন নতুন কোষ তৈরি হয়, তখন এই প্রক্রিয়াটি ঘটে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার ত্বকে যখন কোনো ক্ষত হয়, তখন তা সারানোর জন্য নতুন কোষ তৈরি করার প্রয়োজন হয়। এই বিভাজনটি সেই কাজেই ব্যবহৃত হয়। এখানে যা ঘটে তা হলো, বিদ্যমান কোষের ক্রোমোজোমগুলোর একটি অনুলিপি তৈরি করা হয় এবং তারপর এটি দুটি কোষে বিভক্ত হয়ে যায়।
২. মায়োসিস: এটি একটি বিশেষ প্রক্রিয়া। এর মাধ্যমে পরবর্তী প্রজন্ম তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় ডিম্বাণু ও শুক্রাণু কোষ উৎপন্ন হয়। এখানের বিশেষত্ব হলো, মূল কোষের ৪৬টি ক্রোমোজোমের মাত্র অর্ধেক, অর্থাৎ মাত্র ২৩টি, নতুন কোষে যায়। এ কারণেই আপনি আপনার মা এবং বাবা উভয়ের কাছ থেকে একই জিনগত তথ্য পেয়ে থাকেন।
সুতরাং, কোষ বিভাজনের এই প্রক্রিয়ার সময় ডিএনএ অনুলিপি করার সময় ছোটখাটো ভুল হতে পারে। ঠিক যেমন একটি বই অনুলিপি করার সময় একটি অক্ষর বাদ পড়তে পারে, একটি অক্ষর স্থান পরিবর্তন করতে পারে, বা একটি নতুন অক্ষর যোগ হতে পারে।
- অক্ষরের প্রতিস্থাপন ।
- একটি চিঠি মুছে ফেলা (delete) .
- একটি অতিরিক্ত অক্ষর যোগ করা ।
যখন এই ধরনের ভুল (জেনেটিক মিউটেশন) ঘটে, তখন কোষগুলো আর সেই নির্দেশিকা বইয়ের নির্দেশনাগুলো পড়তে পারে না। হয়তো প্রয়োজনীয় অংশ অনুপস্থিত থাকে, অথবা অপ্রয়োজনীয় অংশ যুক্ত হয়ে যায়। এই সবকিছুর চূড়ান্ত অর্থ হলো, কোষগুলো আর তাদের কাজ সঠিকভাবে করতে পারে না।
জিনগত পরিবর্তন আমাদের শরীরকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
জিনগত পরিব্যক্তি হলো আপনার কোষের প্রয়োজনীয় তথ্যের পরিবর্তন। আমাদের জিন হলো আমাদের দেহে প্রোটিন তৈরির নির্দেশাবলী। এই প্রোটিনগুলো আমাদের দেহের প্রায় সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করে — আমাদের বাহ্যিক রূপ, যেমন উচ্চতা, ত্বকের রঙ এবং চুলের রঙ থেকে শুরু করে দেহের অভ্যন্তরে সংঘটিত প্রতিটি প্রক্রিয়া পর্যন্ত।
তাই যখন কোনো জিনে মিউটেশন ঘটে, তখন এই প্রোটিনগুলো তৈরির পদ্ধতি বদলে যেতে পারে। তখন কোষগুলো তাদের স্বাভাবিক কাজের পরিবর্তে ভিন্ন কিছু করতে শুরু করে। এ কারণেই জিনগত রোগের লক্ষণগুলো প্রকাশ পায়।
এই লক্ষণগুলো নির্ভর করে কোন জিনে মিউটেশনটি ঘটছে তার উপর। মিউটেশনের কারণে বিভিন্ন ধরনের রোগ ও শারীরিক অবস্থা সৃষ্টি হয়। নিচে এমন কিছু লক্ষণ দেওয়া হলো যা আপনি অনুভব করতে পারেন:
- শারীরিক চেহারার পরিবর্তন: যেমন মুখের অস্বাভাবিকতা, তালুকাটা, জোড়া আঙুল এবং খর্বাকৃতি।
- বুদ্ধিবৃত্তিক কার্যকারিতার সমস্যা: শিখন অক্ষমতা এবং বিকাশগত বিলম্ব।
- দৃষ্টি বা শ্রবণ প্রতিবন্ধকতা।
- শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
- ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধি।
সব জিনগত পরিবর্তনই কি খারাপ? ভালো কোনো পরিবর্তন কি আছে?
না। এটি একটি প্রচলিত ভুল ধারণা। সব জিনগত পরিবর্তনই রোগের কারণ নয়। কিছু জিনগত পরিবর্তন আপনার স্বাস্থ্যের ওপর কোনো প্রভাব না ফেলেই স্বাভাবিকভাবে থাকে। এর কারণ হলো, ডিএনএ অনুক্রমে পরিবর্তন ঘটলেও কোষের কার্যকারিতার ওপর তার তেমন বড় কোনো প্রভাব পড়ে না।
আর আমাদের শরীর সত্যিই আশ্চর্যজনক। আমাদের শরীরে এনজাইম নামক বিশেষ অংশ রয়েছে। এগুলো কোষকে প্রভাবিত করার আগেই নির্দিষ্ট জিনগত পরিবর্তন মেরামত করতে পারে। এটা অনেকটা বই থেকে একটি ভুল অক্ষর মুছে ফেলে আবার সঠিকভাবে লেখার মতো।
আরও আশ্চর্যজনক বিষয় হলো, কিছু জিনগত পরিবর্তন আসলে আমাদের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। কখনও কখনও এই পরিবর্তনগুলো আমাদের কোষের তৈরি প্রোটিনের মান উন্নত করে, যা আমাদের পরিবেশের পরিবর্তনের সাথে আরও ভালোভাবে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু মানুষের এমন জিনগত পরিবর্তন থাকে যা তাদের হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা করে। ধূমপায়ী বা স্থূলকায় হওয়া সত্ত্বেও, অন্যদের তুলনায় তাদের এই রোগগুলোতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
কোনো জিনগত পরিবর্তন আছে কি?
হ্যাঁ। এই মিউটেশনগুলোকে কোথায় ঘটে তার উপর নির্ভর করে দুটি প্রধান ভাগে ভাগ করা যায়।
| মিউটেশন টাইপ | সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| জার্মলাইন মিউটেশন | এটি পিতামাতার প্রজনন কোষে, অর্থাৎ শুক্রাণু বা ডিম্বাণুতে ঘটে থাকে। তাই, এই মিউটেশনটি সন্তানের মধ্যেও উত্তরাধিকারসূত্রে সঞ্চারিত হয়। এর মানে হলো, এটি প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে সঞ্চারিত হয় (বংশগত) । |
| দৈহিক রূপান্তর | এটি ঘটে শিশুর গর্ভধারণের পরে, যখন ভ্রূণটি বিকশিত হয়। এই মিউটেশনগুলো শরীরের যেকোনো কোষে ঘটতে পারে, কিন্তু প্রজনন কোষে (শুক্রাণু এবং ডিম্বাণু) ঘটে না। তাই, এগুলো পিতামাতা থেকে সন্তানের মধ্যে উত্তরাধিকারসূত্রে সঞ্চারিত হয় না । |
এই জিনগত পরিবর্তনগুলো কি পিতামাতা থেকে সন্তানদের মধ্যে সঞ্চারিত হয়? (বংশগতি)
হ্যাঁ, যেমনটি আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, জার্মলাইন মিউটেশন পিতামাতা থেকে সন্তানের মধ্যে উত্তরাধিকারসূত্রে আসতে পারে। সোম্যাটিক মিউটেশন কোনো পারিবারিক ইতিহাস ছাড়াই দৈবক্রমে ঘটে থাকে।
পিতামাতা থেকে সন্তানের মধ্যে জিনগত পরিবর্তন উত্তরাধিকারসূত্রে সঞ্চারিত হওয়ার বেশ কয়েকটি ধরণ রয়েছে। এই ধরণগুলো কিছুটা জটিল, কিন্তু চলুন বিষয়টিকে সহজ রাখি।
| উত্তরাধিকারের ধরণ | সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| অটোসোমাল প্রভাবশালী | কোনো শিশুর জন্য বাবা বা মায়ের যেকোনো একজনের কাছ থেকে পরিবর্তিত জিন উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়ার মাধ্যমেই রোগটি সঞ্চারিত হওয়া যথেষ্ট। উদাহরণস্বরূপ, মারফান সিনড্রোম। |
| অটোসোমাল রিসেসিভ | একটি শিশুর কোনো রোগ বংশগতভাবে পাওয়ার জন্য, তার বাবা-মা উভয়েরই একই পরিবর্তিত জিন উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া আবশ্যক। উদাহরণস্বরূপ, সিকেল সেল ডিজিজ। |
| এক্স-লিঙ্কড প্রভাবশালী / প্রচ্ছন্ন | মিউটেশনটি এক্স ক্রোমোজোমে থাকে। এটি কীভাবে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হয় তা নির্ভর করে মা নাকি বাবা মিউটেশনটি বহন করছেন এবং সন্তানটি ছেলে না মেয়ে, তার উপর। উদাহরণস্বরূপ: বর্ণান্ধতা। |
| Y-লিঙ্কযুক্ত | মিউটেশনটি Y ক্রোমোজোমে ঘটে। যেহেতু শুধুমাত্র পুরুষদেরই Y ক্রোমোজোম থাকে, তাই এটি কেবল পিতা থেকে পুত্রের মধ্যেই বংশানুক্রমে সঞ্চারিত হয়। |
| মাইটোকন্ড্রিয়াল | মাইটোকন্ড্রিয়ার ডিএনএ-তে একটি পরিবর্তন, যা কোষকে শক্তি সরবরাহ করে। যেহেতু এগুলো একটি শিশু শুধুমাত্র ডিম্বাণু থেকে পায়, তাই এগুলো কেবল মায়ের কাছ থেকেই উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হয় । |
জিনগত রোগ বলতে কী বোঝায়?
জিনগত রোগ হলো এমন একটি অবস্থা যা আপনার জিনগত উপাদানের (জিনোম) পরিবর্তনের কারণে ঘটে। এর মধ্যে আপনার ডিএনএ, জিন এবং ক্রোমোজোম অন্তর্ভুক্ত। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে:
- একটি জিনের মিউটেশন (মনোজেনিক)
- একাধিক জিনের মিউটেশন (বহুবিধ কারণজনিত উত্তরাধিকার)
- এক বা একাধিক ক্রোমোজোমের মিউটেশন
- পরিবেশগত কারণসমূহ (রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শ, অতিবেগুনি রশ্মি)
জিনগত পরিবর্তন রোধ করার জন্য আমরা কি কিছু করতে পারি?
প্রকৃতপক্ষে, কিছু জিনগত পরিবর্তন প্রতিরোধ করার জন্য আমরা কিছুই করতে পারি না, কারণ সেগুলো এলোমেলোভাবে ঘটে। তবে, কিছু পরিবর্তন আমাদের জীবনযাত্রা এবং পরিবেশ দ্বারা প্রভাবিত হয়। এর মানে হলো, আমরা কিছু পরিবর্তনের ঝুঁকি কমাতে পদক্ষেপ নিতে পারি।
- ধূমপান পুরোপুরি পরিহার করুন। তামাকের রাসায়নিক পদার্থ ডিএনএ-র ক্ষতি করতে পারে।
- রোদে বের হওয়ার সময় ভালো সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। সূর্যের অতিবেগুনি (UV) রশ্মি ত্বকের কোষের ডিএনএ-র ক্ষতি করতে পারে এবং মিউটেশন ঘটাতে পারে।
- ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ (ক্যান্সার সৃষ্টিকারী পদার্থ) এবং তেজস্ক্রিয়তার সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।
- পুষ্টিকর ও সুষম খাবার গ্রহণ করুন। যথাসম্ভব কৃত্রিম ও প্রক্রিয়াজাত খাবার কমিয়ে দিন।
আপনার পরিবারে বংশগত রোগ নিয়ে কোনো উদ্বেগ বা সন্দেহ থাকলে, অথবা আপনি যদি সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করে থাকেন, তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো। প্রয়োজনে, আপনি জেনেটিক পরীক্ষা করাতে পারেন। এই পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে আপনার জিন এবং ক্রোমোজোমের যেকোনো পরিবর্তন শনাক্ত করা যায়।
মূল বার্তা
- জিনগত পরিব্যক্তি হলো আমাদের দেহের নির্দেশিকা গ্রন্থ ডিএনএ-তে একটি পরিবর্তন।
- সব জিনগত পরিবর্তনই খারাপ নয়। এর মধ্যে কিছু আমাদের কোনো ক্ষতি করে না, এবং অন্যগুলো এমনকি উপকারীও হতে পারে।
- কিছু মিউটেশন (জার্মলাইন) পিতামাতা থেকে সন্তানদের মধ্যে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হয়। অন্যান্য মিউটেশন (সোমাটিক) জীবনকালে দৈবক্রমে ঘটে এবং সন্তানদের মধ্যে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হয় না।
- ধূমপান পরিহার করা এবং সূর্যের তাপ থেকে নিজেকে রক্ষা করার মতো স্বাস্থ্যকর অভ্যাস কিছু জিনগত পরিবর্তনের ঝুঁকি কমাতে পারে।
- আপনার বা আপনার পরিবারের কারো যদি কোনো বংশগত রোগ আছে বলে সন্দেহ হয়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন