আমাদের দেশে বেশিরভাগ মানুষ যখন 'ফ্লু' বলেন, তখন তাঁরা ইনফ্লুয়েঞ্জার কথা ভাবেন। এই ফ্লু, যা হঠাৎ করে শরীরে ব্যথা সৃষ্টি করে, নাক দিয়ে জল পড়ায় এবং দিনের পর দিন বিছানায় ফেলে রাখে, তা প্রায় কেউই পছন্দ করে না। এর থেকে নিজেকে রক্ষা করার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো টিকা নেওয়া। কিন্তু যখন টিকা নেওয়ার কথা আসে, তখন শুধু শিশুরাই নয়, প্রাপ্তবয়স্করাও একটু ভয় পেয়ে যান, তাই না? এর সমাধান হলো ইন্ট্রান্যাজাল ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন, যা নাকের মাধ্যমে দেওয়া হয়। এতে কোনো সূঁচ থাকে না, বরং নাকে একটি ওষুধ স্প্রে করা হয়। চলুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।
এই টিকাটি কী?
সহজ কথায়, এটি এমন একটি টিকা যা আপনাকে ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে রক্ষা করে। কিন্তু হাতে নেওয়া টিকার মতো নয়, এটি একটি তরল যা নাকের মাধ্যমে দেওয়া হয়। এর একটি জনপ্রিয় ব্র্যান্ড নাম হলো ‘(ফ্লুমিস্ট)’।
এর জন্য আপনার নাকে একটি জীবন্ত ও দুর্বল ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস স্প্রে করা হয়। যখন এই দুর্বল ভাইরাসটি আপনার নাকের ভেতরের আস্তরণে শোষিত হয়ে যায়, তখন আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এর বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করে। এটা অনেকটা যুদ্ধের মহড়ার মতো। এর মানে হলো, পরবর্তীতে যদি কোনো আসল ও শক্তিশালী ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস আপনার শরীরে প্রবেশ করে, তবে আপনার শরীর আগে থেকেই এর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রস্তুত থাকে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এই টিকা আপনাকে ইনফ্লুয়েঞ্জায় অসুস্থ করবে না। এছাড়াও, এটি শুধুমাত্র সেই বছরের ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের কয়েকটি স্ট্রেইনের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়। এটি সাধারণ সর্দি-কাশির মতো অন্যান্য অসুস্থতা থেকে সুরক্ষা দেয় না।
এই টিকা নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে
এই টিকাটি সকলের জন্য উপযুক্ত নয়। তাই, আপনার যদি নিম্নলিখিত কোনো শারীরিক সমস্যা থাকে, তাহলে টিকা নেওয়ার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাবেন ।
| পরিস্থিতি রিপোর্ট করা হবে | কেন এমন হয়? (সহজভাবে) |
|---|---|
| আপনার যদি হাঁপানি বা শ্বাসকষ্ট থাকে। | এই টিকার কারণে শ্বাসকষ্ট বাড়তে পারে। |
| যদি আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল থাকে (যেমন: এইচআইভি, ক্যান্সার, স্টেরয়েড ব্যবহার)। | এমনকি একটি দুর্বল ভাইরাসও দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পন্ন ব্যক্তির জন্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। |
| যদি আপনার আগে গুইলেন-বারে সিনড্রোমের মতো কোনো স্নায়বিক রোগ হয়ে থাকে। | টিকাটি স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করতে পারে এমন অতি সামান্য সম্ভাবনা এড়িয়ে চলুন। |
| যদি ১৮ বছরের কম বয়সী কোনো শিশু অ্যাসপিরিন বা অনুরূপ কোনো ওষুধ সেবন করে। | ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস ও অ্যাসপিরিনের সংমিশ্রণে রেই'স সিনড্রোম নামক একটি বিপজ্জনক অবস্থার সৃষ্টি হতে পারে। |
| যদি ডিম, জেলাটিন বা জেন্টামাইসিনের মতো জিনিসে আপনার তীব্র অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়। | এই পদার্থগুলো কিছু টিকা উৎপাদনে ব্যবহৃত হয়, যা থেকে অ্যালার্জি হতে পারে। |
| আপনি যদি গর্ভবতী হন, গর্ভধারণের চেষ্টা করেন, বা শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান। | এইসব ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তারের সাথে এই টিকার নিরাপত্তা নিয়ে আলোচনা করে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। |
টিকা কীভাবে এবং কাদেরকে দেওয়া হয়?
এই টিকাটি একজন স্বাস্থ্যকর্মী, যেমন ডাক্তার বা প্রশিক্ষিত নার্স দিয়ে থাকেন। তাঁরা একটি ছোট যন্ত্রের সাহায্যে আপনার দুটি নাসারন্ধ্রেই ওষুধটি স্প্রে করেন। এটি মুখে খাওয়ার জিনিস নয়।
এর জন্য কে উপযুক্ত?
এই টিকাটি সাধারণত ২ থেকে ৪৯ বছর বয়সী সুস্থ ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা হয়।
- ছোট শিশু: আপনার শিশুকে এটি দেওয়ার আগে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। কিছু ক্ষেত্রে, এটি ২ বছরের কম বয়সী শিশুদের এবং হাঁপানির মতো রোগে আক্রান্ত শিশুদের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে।
- ৪৯ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তি: এই টিকাটি সাধারণত ৪৯ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের জন্য অনুমোদিত নয়।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন হলে কী হবে?
যেহেতু এটি হাসপাতাল বা ক্লিনিকে দেওয়া হয়, তাই ওভারডোজের সম্ভাবনা খুবই কম। তবে, যদি আপনার সন্দেহ হয় যে কিছু ঘটেছে, তাহলে অবিলম্বে জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) যান । অথবা পরামর্শের জন্য কলম্বো ন্যাশনাল হাসপাতালের ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন।
অন্য কোন ওষুধ এই টিকার সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে?
আপনার সেবন করা কিছু ওষুধ এই টিকার কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। তাই আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করছেন, সে সবের ব্যাপারে আপনার ডাক্তারকে জানান; এর মধ্যে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ, সাধারণ ওষুধ, ভেষজ প্রতিকার, ভিটামিন এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত।
যেসব প্রধান ধরনের ওষুধ সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, তার মধ্যে কয়েকটি হলো:
- যেসব ঔষধ রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে দমন করে (যেমন—ক্যান্সারের ঔষধ, অঙ্গ প্রতিস্থাপন করা ব্যক্তিদের দেওয়া ঔষধ, প্রেডনিসোনের মতো স্টেরয়েড)
- অ্যাসপিরিন এবং অনুরূপ ওষুধ
- ইনফ্লুয়েঞ্জার চিকিৎসায় ব্যবহৃত অন্যান্য অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ
- অ্যানাকিনরার মতো নির্দিষ্ট ওষুধ
- অন্যান্য টিকা (কিছু টিকার ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট সময় ব্যবধান রাখার প্রয়োজন হতে পারে)
টিকা নেওয়ার পর যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে
যেহেতু এতে একটি জীবন্ত কিন্তু দুর্বল ভাইরাস ব্যবহার করা হয়, তাই টিকা নেওয়ার পরেও প্রায় ৭ দিন পর্যন্ত আপনার শরীর থেকে পরিবেশে ভাইরাসটি ছড়াতে পারে। তবে একজন সুস্থ ব্যক্তির এতে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা কম।
তবে, যদি আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা খুব দুর্বল হয় (উদাহরণস্বরূপ, ক্যান্সার রোগী, অস্থিমজ্জা প্রতিস্থাপনকারী ব্যক্তি বা গুরুতর ইমিউনোডেফিসিয়েন্সিযুক্ত ব্যক্তি), তাহলে টিকা নেওয়ার পর এক সপ্তাহ তাদের সাথে ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন। এর কারণ হলো, আপনার শরীর থেকে নির্গত দুর্বল ভাইরাসটিও তাদের প্রভাবিত করতে পারে। এ বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?
অন্যান্য যেকোনো টিকার মতোই, এটির কারণেও সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এগুলো গুরুতর নয় এবং এক বা দুই দিনের মধ্যে ঠিক হয়ে যায়।
| পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | কী করতে হবে? |
|---|---|
| গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যা অবিলম্বে ডাক্তারকে জানানো উচিত। | |
| তীব্র অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া (ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, মুখ, ঠোঁট ও জিহ্বা ফুলে যাওয়া) | অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। |
| শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্টের শব্দ | অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। |
| মুখের এক পাশ নিস্তেজ বা ঝুলে পড়া, অস্বাভাবিক পেশী দুর্বলতা | অবিলম্বে ডাক্তারকে জানান। |
| ১০২ ডিগ্রি ফারেনহাইট (৩৮.৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস) এর বেশি জ্বর | অবিলম্বে ডাক্তারকে জানান। |
| যে বিষয়গুলো সাধারণত গুরুতর নয়, কিন্তু তা অব্যাহত থাকলে ডাক্তারকে জানানো উচিত। | |
| ঠান্ডা, নাক বন্ধ | এটা খুবই সাধারণ এবং কয়েক দিনের মধ্যেই ঠিক হয়ে যাবে। |
| মাথাব্যথা, শরীর ব্যথা | এটা স্বাভাবিক। যদি এতে অসুবিধা হয়, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান। |
| গলা ব্যথা, কাশি, অসুস্থ বোধ করা | এগুলো সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যেই সেরে যায়। |
মূল বার্তা
- নাকের ফ্লু ভ্যাকসিন হলো ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে সুরক্ষা পাওয়ার একটি সূঁচবিহীন উপায়।
- এটি সাধারণত ২ থেকে ৪৯ বছর বয়সী সুস্থ মানুষের জন্য উপযুক্ত। গর্ভবতী মহিলা, দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তি এবং অন্যান্য শারীরিক অসুস্থতায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের এটি গ্রহণ করার আগে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
- আপনি অন্য যেসব ওষুধ খাচ্ছেন, সে সবের কথা আপনার ডাক্তারকে জানাতে ভুলবেন না।
- যেহেতু এতে একটি দুর্বল, জীবন্ত ভাইরাস ব্যবহার করা হয়, তাই টিকা নেওয়ার পর এক সপ্তাহ খুব কম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।
- সর্দি বা মাথাব্যথার মতো ছোটখাটো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সাধারণ ব্যাপার। তবে, যদি আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হয় বা তীব্র অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- যেহেতু ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস প্রতি বছর পরিবর্তিত হয়, তাই সর্বোত্তম সুরক্ষার জন্য প্রতি বছর টিকা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।











💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন