বাবা হওয়ার আশা করছেন? চলুন পুরুষদের বন্ধ্যাত্ব নিয়ে কথা বলা যাক!

আপনি ও আপনার স্ত্রী কি দীর্ঘদিন ধরে সন্তান নেওয়ার চেষ্টা করছেন? কিন্তু এখনও কোনো ফল পাচ্ছেন না? বেশিরভাগ সময়, এমন পরিস্থিতিতে আমাদের সমাজ নারীর দিকেই আঙুল তোলে। কিন্তু আমাদের বুঝতে হবে যে সমস্যাটি পুরুষের দিক থেকেও হতে পারে। বন্ধ্যাত্ব এমন একটি বিষয় যা স্বামী-স্ত্রী উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে। আজ আমরা এমন একটি বিষয় নিয়ে কথা বলব যা নিয়ে অনেকেই কথা বলতে দ্বিধা বোধ করেন, কিন্তু এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: পুরুষের বন্ধ্যাত্ব।

সহজ কথায়, পুরুষ বন্ধ্যাত্ব বলতে কী বোঝায়?

সহজ কথায়, পুরুষ বন্ধ্যাত্ব হলো প্রজননতন্ত্রের সমস্যার কারণে একজন পুরুষের তার সঙ্গীকে গর্ভবতী করতে না পারার অক্ষমতা। চিকিৎসাগতভাবে, যদি কোনো দম্পতি কোনো ধরনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার না করে এক বছর ধরে নিয়মিত যৌন মিলন করার পরেও গর্ভধারণ করতে ব্যর্থ হয়, তবে বিষয়টি খতিয়ে দেখা প্রয়োজন।

এটি বিশ্বে এতটাই সাধারণ যে বিশ্বজুড়ে প্রায় ১৮৬ মিলিয়ন মানুষ এই সমস্যায় ভুগছেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বন্ধ্যাত্বের কারণ খুঁজতে গেলে দেখা যায় যে, প্রায় অর্ধেক ক্ষেত্রে সমস্যাটি পুরুষের দিকে অথবা উভয়ের দিকেই থাকে। তাই, এটি শুধু আপনারই সমস্যা ভেবে লজ্জিত বা হতাশ হবেন না।

সন্তান ধারণ করা আপনার ভাবনার মতো অতটা সহজ নয়!

প্রকৃতপক্ষে, সন্তান ধারণ করা একটি অত্যন্ত জটিল প্রক্রিয়া। এমনকি একজন সুস্থ ও তরুণ দম্পতির ক্ষেত্রেও, এক মাস চেষ্টার পর গর্ভধারণের সম্ভাবনা মাত্র ২০-২৫% । সুতরাং, ভেবে দেখুন এর জন্য কতগুলো বিষয় ঠিকঠাকভাবে ঘটতে হয়।

একটি সফল গর্ভাবস্থার জন্য এই বিষয়গুলো অবশ্যই ঘটতে হবে:

• পুরুষের দেহে স্বাস্থ্যকর শুক্রাণু উৎপাদন।
• নারীর দেহে একটি সুস্থ ডিম্বাণুর উৎপাদন।
• মহিলার ফ্যালোপিয়ান টিউব অবশ্যই বাধামুক্ত থাকতে হবে , যাতে শুক্রাণু ডিম্বাণুর কাছে পৌঁছাতে পারে।
• শুক্রাণু ডিম্বাণুর সাথে মিলিত হয়ে তাকে নিষিক্ত করতে সক্ষম।
• নিষিক্ত ডিম্বাণু (ভ্রূণ) জরায়ুতে ভালোভাবে স্থাপিত হওয়া প্রয়োজন।

এই উপাদানগুলোর মধ্যে একটিরও ঘাটতি থাকলে গর্ভধারণ বিলম্বিত হতে পারে বা নাও হতে পারে।

বন্ধ্যাত্বের লক্ষণগুলো কী কী?

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের প্রধান ও সবচেয়ে সুস্পষ্ট লক্ষণ হলো সন্তানের জনক হতে না পারা। তবে এর পাশাপাশি এই অবস্থার মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবও অত্যন্ত তীব্র হয়। এটি যতটা না মানসিক অসুস্থতা, তার চেয়ে বেশি শারীরিক অসুস্থতাও হতে পারে।

এমনটা কেন হয়? বন্ধ্যাত্বের কারণসমূহ

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের অনেক কারণ থাকতে পারে। এগুলো বংশগত, শারীরিক এবং পরিবেশগত হতে পারে।

ঝুঁকি বাড়ায় এমন অন্যান্য কারণ

উপরোক্ত কারণগুলো ছাড়াও, কিছু জীবনযাত্রা ও অভ্যাস পুরুষের বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

• ওজন বৃদ্ধি: যদি আপনার বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ২৫-এর বেশি হয় (স্থূলতা)।
• বয়স ৪০ বছরের বেশি হওয়া।
• ধূমপান, মদ্যপান এবং অন্যান্য মাদকদ্রব্যের ব্যবহার।
• কীটনাশক এবং ভারী ধাতু (সীসা, পারদ)-এর মতো বিষাক্ত রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শ।
• যেসব জিনিস অণ্ডকোষের তাপমাত্রা বাড়িয়ে দেয়: ঘন ঘন সনা বা হট টাব ব্যবহার এবং দীর্ঘক্ষণ হুইলচেয়ার ব্যবহার।
• নির্দিষ্ট কিছু ঔষধের ব্যবহার।
• পেশি বৃদ্ধির জন্য অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের ব্যবহার।

একজন ডাক্তার ঠিক কীভাবে এটি নির্ণয় করেন?

যদি আপনি এক বছর ধরে চেষ্টা করার পরেও সন্তান ধারণ করতে না পারেন, তবে সবচেয়ে ভালো হয় আপনি ও আপনার স্ত্রী একসাথে একজন ডাক্তারের কাছে যান। এই অবস্থাটি নির্ণয় করার জন্য একজন ডাক্তার কয়েকটি ধাপ অনুসরণ করবেন।

১. আপনার ও আপনার স্ত্রীর সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা: ডাক্তার আপনার স্বাস্থ্যের ইতিহাস, যৌন অভ্যাস, পেশা, জীবনযাত্রা ইত্যাদি সম্পর্কে অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন। কোনো রকম সংকোচ না করে সততার সাথে তথ্য দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

২. শারীরিক পরীক্ষা:ডাক্তার পরীক্ষা করে দেখবেন আপনার শরীরে এমন কোনো সমস্যা আছে কি না যা আপনার প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।

৩. বিশেষ পরীক্ষা: এরপর সঠিক কারণ খুঁজে বের করার জন্য একাধিক পরীক্ষা করা হয়।

চিন্তা করবেন না! এর চিকিৎসা আছে।

হ্যাঁ, অবশ্যই! কারণ যাই হোক না কেন, পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের জন্য বর্তমানে অনেক কার্যকর চিকিৎসা রয়েছে। আশা ছেড়ে দেওয়ার কোনো কারণ নেই।

১. জীবনযাত্রার পরিবর্তন

অনেক সময়, জীবনযাত্রায় সাধারণ কিছু পরিবর্তনই বড় প্রভাব ফেলতে পারে।

• স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন: আপনার ওজন বেশি হলে, ব্যায়াম করুন এবং তা নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
• একটি ভালো খাদ্যাভ্যাস: বেশি করে ফল, শাকসবজি ও সবুজ শাক খান।
• ধূমপান ও মদ্যপান ত্যাগ করুন: এগুলো সরাসরি শুক্রাণুকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।
• মানসিক চাপ কমানো:যোগব্যায়াম ও ধ্যানের মতো বিষয়গুলো সাহায্য করবে।
• অণ্ডকোষকে অতিরিক্ত তাপ থেকে রক্ষা করা।

২. ঔষধ

হরমোনের মাত্রা কম বা বেশি হওয়ার মতো কোনো সমস্যা থাকলে, ওষুধের মাধ্যমে তা সামঞ্জস্য করা যায়। এছাড়াও, সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া যেতে পারে। আপনি যদি অন্য কোনো ওষুধ সেবন করেন যা আপনার প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করছে, তবে আপনার ডাক্তার সেগুলো পরিবর্তন করে দিতে পারেন।

৩. অস্ত্রোপচার

কিছু ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

• ভ্যারিকোসেলক্টমি: ভ্যারিকোসেল, যা একটি পেঁচানো শিরা, অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে নিরাময় করা যায়।
• ভ্যাসেক্টমি রিভার্সাল: যদি আপনি সন্তান ধারণ রোধ করার জন্য পূর্বে ভ্যাসেক্টমি করিয়ে থাকেন, তবে পুনরায় অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে তা পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনা যেতে পারে।
• শুক্রাণু সংগ্রহ: বীর্যনালীতে কোনো প্রতিবন্ধকতা থাকলে, সরাসরি অণ্ডকোষ থেকে শুক্রাণু সংগ্রহ করে চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

৪. সহায়ক প্রজনন প্রযুক্তি (ART)

এগুলোই বর্তমানে উপলব্ধ সবচেয়ে উন্নত চিকিৎসা।

• ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন (আইভিএফ): সহজ কথায়, একজন মহিলার ডিম্বাণু এবং একজন পুরুষের শুক্রাণু শরীরের বাইরে, পরীক্ষাগারে, একত্রিত করে একটি ভ্রূণ তৈরি করা হয়, যা পরে মায়ের জরায়ুতে প্রতিস্থাপন করা হয়।
• ইন্ট্রাসাইটোপ্লাজমিক স্পার্ম ইনজেকশন (ICSI): এটি আইভিএফ-এর আরেকটি উন্নত পদ্ধতি। শুক্রাণুর সংখ্যা খুব কম হলে বা গতিশীলতা দুর্বল হলে, একটিমাত্র সুস্থ শুক্রাণু নির্বাচন করে সরাসরি ডিম্বাণুর মধ্যে প্রবেশ করানো হয়।

আপনার ডাক্তার আপনার সাথে আলোচনা করে সিদ্ধান্ত নেবেন কোন চিকিৎসা পদ্ধতিটি আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো হবে।