আপনার শরীরে কি কোনো পরজীবী আছে? চলুন এ সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক!

আপনার কি মাঝে মাঝে মনে হয় যে আপনার শরীরে কোনো সমস্যা হচ্ছে, যেমন পেটের সমস্যা, বা শুধু শরীরটা খারাপ লাগছে? কখনও কখনও এই সবের কারণ হতে পারে আমাদের শরীরে বসবাসকারী একটি ছোট কিন্তু বিরক্তিকর জীব। আমরা এদেরকে পরজীবী বলি। চিন্তা করবেন না, আজ আমরা এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব।

পরজীবী বলতে ঠিক কী বোঝায়?

সহজ কথায়, পরজীবী হলো এমন একটি জীব যা অন্য কোনো জীবের (যাকে আমরা পোষক বলি) ভিতরে, উপরে বা তার সাথে বসবাস করে। এই পরজীবীরা তাদের পোষকের কাছ থেকেই খাদ্য, পানীয় এবং বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান সংগ্রহ করে। কিন্তু এভাবে বেঁচে থাকার সময় তারা পোষকের ক্ষতি করে। তবে আশ্চর্যের বিষয় হলো, বেঁচে থাকার জন্য এই পরজীবীদের পোষকের প্রয়োজন হয়। একারণেই তারা বেশিরভাগ সময় পোষককে মেরে ফেলে না। তবে, তারা বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে, যার মধ্যে কয়েকটি প্রাণঘাতীও হতে পারে।

শরীরে পরজীবী প্রবেশ করলে কী হয়?

যদি কোনো পরজীবী আপনার শরীরে প্রবেশ করে, তবে এটি এমনভাবে খাদ্য গ্রহণ করে, বৃদ্ধি পায় এবং বংশবৃদ্ধি করে যা আপনার শরীরের ক্ষতি করে। এর মানে হলো, এরা আপনার শক্তি শুষে নিতে পারে, আপনার টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে, বা এমনকি আপনার শরীরে বিষাক্ত পদার্থ তৈরি করতে পারে।

পরজীবীর প্রধান প্রকারগুলো কী কী?

তিন ধরনের প্রধান পরজীবী রয়েছে যা মানুষের মধ্যে রোগ সৃষ্টি করে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।

১. বহিঃপরজীবী

এরা হলো পরজীবী , যারা পোষকের দেহের বাইরে, অর্থাৎ ত্বকের উপর বাস করে । প্রায়শই, এই জীবগুলো রোগের বাহক হিসেবে কাজ করে। অর্থাৎ, এরা পশু থেকে মানুষের মধ্যে, বা মানুষ থেকে মানুষের মধ্যে রোগ ছড়াতে সাহায্য করে। বেশিরভাগ সময়, এই জীবগুলো রক্ত ​​চোষার মাধ্যমে রোগ ছড়ায়।

এই প্রাণীগুলোর কথা ভাবুন:

• মাছি: ছোট, ডানা-বিহীন পতঙ্গ। কিন্তু এরা লাফাতে খুব পারদর্শী, কারণ এদের পেছনের পা খুব শক্তিশালী। কোনো সংক্রমিত মাছির কামড়ে অথবা ভুলবশত কোনো সংক্রমিত মাছি গিলে ফেলার মাধ্যমে আমরা সংক্রমিত হতে পারি।
• মাথার উকুন এবং যৌনাঙ্গের উকুন / ক্র্যাব: এগুলো চ্যাপ্টা , গোলাকার পোকা। এরা হামাগুড়ি দিয়ে চলাচল করে। মাথার উকুন মাথার চুলে বাস করে। অন্য প্রকারটিকে ‘যৌনাঙ্গের উকুন’ বা ‘ক্র্যাব’ বলা হয়। এরা যৌনাঙ্গের চারপাশের চুলে বাস করে। উভয় প্রকার উকুনই ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শের মাধ্যমে এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়ায়। এটি যৌন মিলনের সময় বা বিছানার চাদর, বালিশ বা তোয়ালে ভাগাভাগি করে ব্যবহার করার সময় ঘটতে পারে।
• মাইট: মাকড়সা এবং এঁটেল পোকার সাথে সম্পর্কিত আট-পা বিশিষ্ট একদল ক্ষুদ্র প্রাণী। এরা এক মিলিমিটারের চেয়েও ছোট। একটির উপর আরেকটি করে রাখা ১০টি পাতার উচ্চতার কথা ভাবুন! কিছু প্রজাতি খোসপাঁচড়ার মতো রোগ সৃষ্টি করতে পারে।
• এঁটেল পোকা: মাইটের মতো এরাও আট-পা বিশিষ্ট প্রাণী। এরা কামড়ালে সাধারণত ব্যথা বা চুলকানি হয় না। এরা কামড়ায় এবং কখনও কখনও ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে। বন এবং ঘাসযুক্ত এলাকায় এদের সচরাচর দেখা যায়।

২. কৃমির প্রকারভেদ (হেলমিন্থ)

এগুলো পরজীবী কৃমি । এরা সাধারণত আপনার পরিপাকতন্ত্রে (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট) বাস করে। অর্থাৎ, আপনার পাকস্থলী, ক্ষুদ্রান্ত্র এবং বৃহদন্ত্রের ভেতরে, যেগুলো আপনার মুখ থেকে মলদ্বার পর্যন্ত বিস্তৃত অঙ্গ। পূর্ণাঙ্গ অবস্থায় এই কৃমিগুলোকে খালি চোখে দেখা যায়। এগুলো আকারে এক মিলিমিটার থেকে এক মিটার পর্যন্ত হতে পারে (দৈর্ঘ্যে প্রায় ৩৯ ইঞ্চির বেশি, যা প্রায় একটি দরজার প্রস্থের সমান)।

মানুষকে আক্রান্ত করে এমন প্রধান ধরনের কৃমিগুলো হলো:

• ফ্লুক / ট্রেম্যাটোড: এগুলো এক প্রকার চ্যাপ্টা কৃমি। এগুলো দূষিত জলের মাধ্যমে অথবা শামুক, কাঁকড়া ও মাছের মতো জলজ প্রাণীর দ্বারা ছড়াতে পারে। এই চ্যাপ্টা কৃমির অনেক প্রকারভেদ রয়েছে। এগুলো আপনার রক্ত, মূত্রাশয়, যকৃত, ফুসফুস এবং অন্ত্রে সংক্রমণ ঘটাতে পারে।
• ফিতাকৃমি (ফিতাকৃমি / সেস্টোড): পূর্ণাঙ্গ ফিতাকৃমি হলো লম্বা, চ্যাপ্টা কৃমি। এরা অন্ত্রে বাস করে। আমরা যে খাবার খাই, তা থেকে প্রাপ্ত পুষ্টি খেয়ে এরা বেঁচে থাকে। পোষকের দেহের ভেতরে ডিম পাড়ার মাধ্যমে এরা বংশবৃদ্ধি করে। এরপর পোষকের মলের সাথে ডিমগুলো বেরিয়ে যায়। দূষিত খাবার ও পানীয়, সেইসাথে আধসিদ্ধ মাংস ও মাছের মাধ্যমে এদের সংক্রমণ হতে পারে।
• গোলকৃমি / নেমাটোড: এগুলো হলো ক্ষুদ্র পরজীবী যা আপনার অন্ত্রে বাস করে। এগুলো সংক্রমিত মল বা মাটির মাধ্যমে ছড়ায়। এই গোলকৃমি বিভিন্ন প্রকারের হয়ে থাকে।

৩. প্রোটোজোয়া

এগুলো এককোষী জীব, যা অণুবীক্ষণ যন্ত্র ছাড়া দেখা যায় না। এরা আপনার অন্ত্র, রক্ত ​​বা কলায় বাস করতে পারে। দূষিত খাবার ও পানীয়ের মাধ্যমে, ব্যক্তি থেকে ব্যক্তির সংস্পর্শে, অথবা কোনো সংক্রামিত ব্যক্তির কামড়ের মাধ্যমে এদের বিস্তার ঘটতে পারে।

হাজার হাজার ধরনের প্রোটোজোয়া রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা এদের চলাচলের পদ্ধতির ওপর ভিত্তি করে এদের শ্রেণিবিভাগ করেন। যে প্রধান প্রকারগুলো মানুষকে প্রভাবিত করে, সেগুলো হলো:

• অ্যামিবা: এরা অস্থায়ী ‘মিথ্যা পা’ (সিউডোপড) তৈরি করে চলাচল করে। অ্যামিবা (এন্টামোয়েবা হিস্টোলাইটিকা) আমাশয় রোগ সৃষ্টি করে।
• সিলিয়েট: এরা অসংখ্য ছোট, চুলের মতো অঙ্গ (সিলিয়া) ব্যবহার করে চলাচল করে এবং খাদ্য সংগ্রহ করে। একমাত্র ব্যালান্টিডিয়াম কোলি নামক সিলিয়েটই মানুষকে আক্রান্ত করে। এটি ডায়রিয়াও ঘটায়।
• ফ্ল্যাজেলেট: এরা এক বা একাধিক চাবুকের মতো ফ্ল্যাজেলা ব্যবহার করে চলাচল করে এবং চারপাশের পরিবেশ অনুভব করে। জিয়ার্ডিয়া ইন্টেস্টিনালিস জিয়ার্ডিয়াসিস রোগ সৃষ্টি করে। ট্রাইপানোসোমা ব্রুসি স্লিপিং সিকনেস রোগ সৃষ্টি করে।
• স্পোরোজোয়ান (স্পোরোজোয়ান / এপিকমপ্লেক্সান): এরা নিশ্চল পূর্ণাঙ্গ পতঙ্গ। এরা পোষকের পরিপাককৃত খাদ্য বা দেহরস খেয়ে জীবনধারণ করে। প্লাজমোডিয়াম ম্যালেরিয়া রোগ সৃষ্টি করে। ক্রিপ্টোস্পোরিডিয়াম ক্রিপ্টোস্পোরিডিওসিস রোগ সৃষ্টি করে।এটি উন্নয়নশীল।

এই পরজীবী সংক্রমণগুলো কতটা সাধারণ?

পরজীবী এবং পরজীবী সংক্রমণ খুবই সাধারণ । এগুলো বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে। অনেকে জানতেই পারেন না যে তাদের সংক্রমণ হয়েছে, কারণ এর লক্ষণ খুব কম থাকে। কারও কারও ক্ষেত্রে এটি গুরুতর অসুস্থতার কারণ হতে পারে।

আপনার শরীরে পরজীবী আছে কিনা তা কীভাবে বুঝবেন? এর লক্ষণগুলো কী কী?

যেহেতু বিভিন্ন ধরণের পরজীবী রয়েছে, তাই এর লক্ষণগুলোও ভিন্ন হতে পারে। তবে, কয়েকটি সাধারণ লক্ষণ রয়েছে যা দেখা যেতে পারে:

• ডায়রিয়া
• বমি বমি ভাব এবং বমি
• পেটে ব্যথা
• ব্যাখ্যাতীত ওজন হ্রাস
• ক্ষুধা বৃদ্ধি
• পেশী ব্যথা
• জ্বর
• ঠান্ডা
• অনিদ্রা
• ক্লান্তি
• দুর্বলতা
• ত্বকের ফুসকুড়ি

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, আপনার শরীরে পরজীবী থাকতে পারে কিন্তু কোনো লক্ষণ প্রকাশ নাও পেতে পারে। অথবা, সংক্রমিত হওয়ার অনেক দিন পর লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে। কখনও কখনও, আপনি কোনো লক্ষণ ছাড়াই পরজীবীটি অন্য কারো শরীরে ছড়িয়ে দিতে পারেন এবং সেই অন্য ব্যক্তির শরীরেও লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

কোন কোন খাবারে পরজীবী থাকতে পারে?

এই খাবারগুলোতে পরজীবী থাকার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি:

• মাংস ও মাছ, তা কাঁচা বা আধসিদ্ধ যেভাবেই খাওয়া হোক না কেন।
• যেসব ফল ও সবজি কাঁচা খাওয়া হয় অথবা ঠিকমতো ধোয়া হয় না।
• জলসমৃদ্ধ উদ্ভিদ যা কাঁচা খাওয়া হয় (যেমন, কলমি শাক)।
• অপাস্তুরিত দুধ ও ফলের রস।

আমাদের দেহে পরজীবী কীভাবে আসে?

পরজীবী সংক্রমণের সাধারণ কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• পরজীবী দ্বারা সংক্রমিত বলে পরিচিত এলাকায় ঘোরাঘুরি করা।
• নোংরা পানি, খাবার, মাটি, রক্ত ​​এবং মলের মতো জিনিসের সংস্পর্শ।
• কিছু খাওয়ার বা পান করার আগে ভালোভাবে হাত না ধোয়া ।
• নিয়মিত স্নান না করা এবং শরীর পরিষ্কার না রাখা।
• দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ।
• সংক্রমিত পোকামাকড়ের কামড়।
• যৌন মিলন।

আমার শরীরে পরজীবী আছে কিনা, তা আমি নিশ্চিতভাবে কীভাবে জানব? (রোগ নির্ণয়)

আপনার যদি পরজীবী সংক্রমণের লক্ষণ থাকে, তাহলে একজন ডাক্তার আপনাকে এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

• আপনার এই উপসর্গগুলো কখন থেকে দেখা দিতে শুরু করেছে?
• এই লক্ষণগুলো কি স্থায়ী, নাকি মাঝে মাঝে আসে আর যায়?
• আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের মধ্যে, যাদের সাথে আপনি সময় কাটান, তাদের কি এই বৈশিষ্ট্যগুলোর কোনোটি আছে?
• আপনি কি সম্প্রতি কোথাও ভ্রমণ করেছেন?
• আপনি কি জঙ্গলের কাছে থাকেন নাকি লম্বা ঘাসের কাছে?
• আপনার পোষা প্রাণীগুলো কি বেশিরভাগ সময় বাইরে থাকে?
• আপনি কি কাঁচা বা আধসেদ্ধ পশুর মাংস খেয়েছেন?
• আপনি কি অপাস্তুরিত দুধ বা ফলের রস পান করেন?

এরপর, রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তার কয়েকটি পরীক্ষা করাবেন। এই পরীক্ষাগুলোর মধ্যে রয়েছে:

শারীরিক পরীক্ষা

ডাক্তার আপনার শরীর পরীক্ষা করবেন। তিনি শরীরের কোনো চুলকানিযুক্ত স্থান, পোকামাকড়ের কামড়ের জায়গা বা কোনো ক্ষত আছে কিনা তা দেখবেন। পরজীবীর প্রকারভেদের ওপর নির্ভর করে, আপনি আপনার চুল, ত্বক বা পোশাকেও পরজীবীটি দেখতে পারেন।

মল পরীক্ষা / মল কালচার

এর মাধ্যমে আপনার অন্ত্রে থাকা পরজীবী শনাক্ত করা যায়। বেশ কয়েক দিন ধরে আপনাকে তিন বা ততোধিক মলের নমুনা সংগ্রহ করতে হবে। নমুনাগুলো একটি ল্যাবে পাঠানো হয়, যেখানে সেগুলোতে পরজীবী ও তাদের ডিম আছে কিনা তা পরীক্ষা করা হয়।

এন্টারোস্কোপি বা কোলনোস্কোপি

মল পরীক্ষায় পরজীবীটি শনাক্ত না হলে, আপনার ডাক্তার এন্টারোস্কোপি বা কোলোনোস্কোপি করার পরামর্শ দিতে পারেন। এই পরীক্ষাগুলোতে, একটি লম্বা, পাতলা, নমনীয় নল যার এক প্রান্তে একটি ছোট ক্যামেরা লাগানো থাকে, তা আপনার শরীরে প্রবেশ করানো হয়। এন্টারোস্কোপিতে, নলটি আপনার মুখ দিয়ে ক্ষুদ্রান্ত্রে প্রবেশ করানো হয়। কোলোনোস্কোপিতে, নলটি আপনার মলদ্বার দিয়ে বৃহদন্ত্রে প্রবেশ করানো হয়। এই পরীক্ষাগুলো একজন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট করে থাকেন।

রক্ত পরীক্ষা

রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে কিছু পরজীবী শনাক্ত করা যায়। ডাক্তার একটি ছোট সুই ব্যবহার করে অল্প পরিমাণে রক্ত ​​নেবেন (যাকে ‘ব্লাড স্মিয়ার’ বলা হয়) এবং এক বা দুটি পরীক্ষা করবেন:

• (ব্লাড স্মিয়ার): আপনার এক ফোঁটা রক্ত ​​একটি মাইক্রোস্কোপ স্লাইডে রেখে মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করা হয়।
• (সেরোলজি): আপনার রক্তের নমুনায় অ্যান্টিবডি বা অ্যান্টিজেন পরীক্ষা করা হয়, যা কোনো নির্দিষ্ট পরজীবীর উপস্থিতি নির্দেশ করে। অ্যান্টিবডি হলো এক ধরনের প্রোটিন যা আপনার শরীর সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য তৈরি করে। অ্যান্টিজেন হলো বহিরাগত পদার্থ যা আপনার শরীরে প্রবেশ করে। যখন এগুলো উপস্থিত থাকে, তখন রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সক্রিয় হয়ে ওঠে এবং এগুলোকে নির্মূল করার চেষ্টা করে।

ইমেজিং পরীক্ষা

কিছু পরজীবী আপনার অন্ত্রের বিভিন্ন অংশে ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে। আপনার অঙ্গপ্রত্যঙ্গের কোনো ক্ষতি হয়েছে কিনা তা দেখার জন্য আপনার ডাক্তার এক্স-রে, এমআরআই স্ক্যান বা সিটি স্ক্যান করতে পারেন।

পরজীবীর চিকিৎসা কীভাবে করবেন? (চিকিৎসা)

আপনার চিকিৎসা নির্ভর করবে আপনার শরীরে কোন ধরনের পরজীবী রয়েছে তার উপর। আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত ঔষধের পরামর্শ দিতে পারেন:

• পরজীবীনাশক ওষুধ
• অ্যান্টিবায়োটিক
• শ্যাম্পু ( যেমন, উকুনের জন্য)
• মলমের প্রকারভেদ

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো ডাক্তারের নির্দেশনা অক্ষরে অক্ষরে মেনে চলা।তাতে কাজ না হলে, আপনার পরজীবীটি আবার ফিরে আসতে পারে।

বাহ্যিক পরজীবী (যেমন উকুন, মাছি এবং এঁটেল পোকা) নিরাময়ের ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার প্রায়শই নিম্নলিখিত কাজগুলো করার পরামর্শ দেবেন:

• সাবান মেখে ভালোভাবে গোসল করে নিন।
• আপনার জামাকাপড়, বিছানার চাদর ও তোয়ালে গরম জলে ধুয়ে নিন।
• কার্পেট, তোশক এবং আসবাবপত্রের মতো জিনিসপত্র ভ্যাকুয়াম করুন এবং ভ্যাকুয়াম ব্যাগটি বাইরের ময়লার পাত্রে ফেলে দিন।

পরজীবী থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে আর কী করা যেতে পারে?

নির্ধারিত ওষুধের পাশাপাশি, আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা পরজীবী থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। এটি খাদ্যাভ্যাস এবং সাপ্লিমেন্টের মাধ্যমে করা যেতে পারে। তবে, অন্য কোনো চিকিৎসা পদ্ধতি চেষ্টা করার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন , কারণ সেগুলো আপনার গ্রহণ করা অন্যান্য ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে।

এই খাবার ও সম্পূরকগুলো আপনার খাদ্যতালিকা থেকে পরজীবী দূর করতে বা তাদের বৃদ্ধি থামাতে সাহায্য করতে পারে:

• বিটরুট
• গাজর
• ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার
• কাঁচা সাদা পেঁয়াজ
• খাঁটি মধু
• কুমড়োর বীজ
• প্রোবায়োটিকস
• পাচক এনজাইম
• ভিটামিন সি
• জিঙ্ক

এছাড়াও, শরীর থেকে এই জিনিসগুলো বের করে দেওয়ার জন্য প্রচুর পরিমাণে জল পান করা ভালো।

পরজীবীগুলো কি নিজে থেকেই সেরে যায়?

কিছু পরজীবী নিজে থেকেই সেরে যায়, বিশেষ করে যদি আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সুস্থ থাকে এবং আপনি সুষম খাবার খান। তবে, যদি আপনার পরজীবী সংক্রমণের কোনো লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি সঠিক রোগ নির্ণয় করতে পারবেন এবং পরজীবীটি যাতে অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে না পড়ে, তা প্রতিরোধ করতে আপনাকে সাহায্য করতে পারবেন।

আপনার শরীরে পরজীবী থাকলে কী হতে পারে?

এটা নির্ভর করে আপনার শরীরে কোন ধরনের পরজীবী রয়েছে তার উপর। যদি সঠিকভাবে রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা করা হয়, তাহলে বেশিরভাগ মানুষই সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন। তবে, চিকিৎসা না করালে আপনার মারাত্মক সংক্রমণ হতে পারে এবং আপনি গুরুতর উপসর্গ অনুভব করতে পারেন।

পরজীবী সংক্রমণ কীভাবে এড়ানো যায়? (প্রতিরোধ)

এই পরামর্শগুলো অনুসরণ করলে আপনি পরজীবী সংক্রমণ এড়াতে পারবেন:

• পরিষ্কার জল ও জীবাণুনাশক সাবান দিয়ে ঘন ঘন হাত ধুয়ে নিন, বিশেষ করে খাওয়ার আগে, কাঁচা মাংস বা মাছ ধরার পরে এবং মল স্পর্শ করার পরে (যেমন, শিশুর ডায়াপার বদলানোর সময় বা পোষা প্রাণীর মল তোলার সময়)।
• নিয়মিত স্নান করুন। গরম জল ও সাবান দিয়ে ভালোভাবে স্নান করুন। আপনার চুল, হাতের ও পায়ের পিছনের অংশ, আঙুলের ফাঁক, যৌনাঙ্গ, নাভি এবং কানের ভিতরে ও পিছনে পরিষ্কার করুন।
• পরিষ্কার পানি পান করুন। আপনার পানির বিশুদ্ধতা সম্পর্কে নিশ্চিত না হলে বোতলজাত পানি পান করুন। হ্রদ, পুকুর বা নদীর পানি পান করলে, তা পান করার আগে অন্তত এক মিনিট ধরে ভালোভাবে ফুটিয়ে নিন।
• মাংস ও মাছ নির্দেশিত অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রায় ভালোভাবে রান্না করুন। যদি তা করতে না পারেন, তবে সেগুলো খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
• আপনার ব্যক্তিগত জিনিসপত্র নিয়মিত পরিষ্কার করুন। জামাকাপড়, বিছানার চাদর ও তোয়ালে গরম পানিতে ডিটারজেন্ট দিয়ে ধুয়ে নিন। ড্রায়ারে গরম সাইকেলে শুকিয়ে নিন।
• পোকামাকড় থেকে নিজেকে রক্ষা করুন। জঙ্গলে বা ঘাসযুক্ত এলাকায় যাওয়ার সময় লম্বা হাতার শার্ট ও লম্বা প্যান্ট পরুন। পোশাক ও শরীরের অনাবৃত অংশে ‘ডিইইটি’ (DEET) যুক্ত পোকামাকড় তাড়ানোর স্প্রে ব্যবহার করুন।
• বাইরে থেকে ফিরে আসার পর আপনার শরীরে পোকামাকড় আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। আপনার চুল, কোমরের বেল্টের জায়গা, পায়ের পিছনের অংশ এবং পিঠ পরীক্ষা করুন।
• আপনার পোষা প্রাণীগুলোকে নিয়মিত পরীক্ষা করুন। খুব ভালোভাবে চিরুনি দিয়ে আঁচড়ে যেকোনো পোকামাকড় পরিষ্কার করুন। আপনার পোষা প্রাণীদের দেওয়ার জন্য প্রতিরোধমূলক পণ্য সম্পর্কে আপনার পশুচিকিৎসকের কাছে জিজ্ঞাসা করুন।
• নিরাপদ যৌন মিলন করুন। যৌন মিলনের সময় সর্বদা কনডম ব্যবহার করুন। কনডম ‘(Trichomonas vaginalis)’ নামক পরজীবীর বিস্তার রোধ করতে পারে। এর কারণেই ট্রাইকোমোনিয়াসিস (Trichomoniasis / Trich) নামক রোগটি হয়ে থাকে।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত? / আমার কখন জরুরিভাবে হাসপাতালে যাওয়া উচিত?

আপনার যদি পরজীবী সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দেয়, অথবা চিকিৎসার পরেও লক্ষণগুলো থেকে যায়, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

যদি আপনার উপসর্গগুলো দ্রুত খারাপ হতে থাকে, তাহলে অবিলম্বে হাসপাতালে (ইটিইউ) যান।

ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার মতো গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন

• আমার কী ধরনের পরজীবী হয়েছে?
• আমার শরীরে এই পরজীবীটা কীভাবে এলো?
• এই পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট কোনো রোগের লক্ষণ কি আমার আছে?
• আপনি কোন চিকিৎসার পরামর্শ দেন?
• আমার উপসর্গগুলো ভালো না হলে আমার কী করা উচিত?
• আমি কীভাবে এই পরজীবীটি অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে পারি?

আপনার শরীরে পরজীবী আছে জানতে পারলে কিছুটা বিচলিত বোধ করা স্বাভাবিক। তবে, এর মানে এই নয় যে আপনি কোনো ভুল করেছেন। বেশিরভাগ পরজীবীই খুব সহজে এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়ায়। আপনার মধ্যে পরজীবীর কোনো উপসর্গ দেখা দিলে, ডাক্তারের কাছে যাওয়া, সঠিক রোগ নির্ণয় করা এবং চিকিৎসা গ্রহণ করা জরুরি। পরজীবীটি যাতে অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে না পড়ে, সেজন্য আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী সতর্কতার সাথে মেনে চলতে ভুলবেন না।

সারসংক্ষেপে, মূল বার্তাটি হলো...

আচ্ছা, আজ আমরা যা আলোচনা করলাম তা থেকে আপনারা দেখতেই পাচ্ছেন যে, পরজীবী, তা যতই ছোট হোক না কেন, আমাদের শরীরে কতটা মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার যত্ন নেওয়া, খাবার তৈরি ও খাওয়ার সময় সতর্ক থাকা এবং কোনো অস্বাভাবিক কিছু অনুভব করলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া। চিন্তার কিছু নেই, বেশিরভাগ পরজীবী সংক্রমণই সঠিকভাবে চিকিৎসা করালে সেরে যায়। আপনার নিজের এবং আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের জন্য এই বিষয়গুলো মনে রাখা জরুরি।

পরজীবী , সংক্রমণ, কৃমি, বহিঃপরজীবী, লক্ষণ, চিকিৎসা, প্রতিরোধ