কল্পনা করুন যে আপনি একটি সুন্দর ফুলের বাগানে আছেন। ফুলগুলো সব ভিন্ন ভিন্ন রঙের... লাল, নীল, হলুদ... কী সুন্দর! এবার কল্পনা করুন যে আপনি রাতে উঠোনে বেরিয়েছেন। আপনি রংগুলো ঠিকমতো দেখতে পাচ্ছেন না, কিন্তু সবকিছু সাদা-কালো দেখাচ্ছে। দিনের বেলায় কে আমাদের পৃথিবীকে রঙিন এবং রাতে সাদা-কালো দেখায়? এরা হলো আমাদের চোখের ভেতরের এক ছোট কিন্তু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কর্মীদল। আজ আমরা ফটোরিসেপ্টর নামক এই আশ্চর্যজনক কোষগুলো নিয়ে কথা বলব।
এই আলোকসংবেদী কোষগুলো কী?
সহজ কথায়, ফটোরিসেপ্টর হলো এক ধরনের আলোক-সংবেদী কোষ যা আমাদের চোখের পেছনের রেটিনায় অবস্থিত। এই নামের অর্থ হলো ‘আলো গ্রাহক’। এদের প্রধান কাজ হলো চোখে প্রবেশ করা আলোকে এমন বৈদ্যুতিক ও রাসায়নিক সংকেতে রূপান্তরিত করা যা আমাদের মস্তিষ্ক বুঝতে পারে।
আমাদের স্নায়ুতন্ত্র নিউরন নামক স্নায়ুকোষ দিয়ে গঠিত। আশ্চর্যের বিষয় হলো, এই আলোকসংবেদী কোষগুলোও এক বিশেষ ধরনের নিউরন। এবং আমাদের রেটিনার বিকাশের পদ্ধতির কারণে, এই কোষগুলোকে প্রযুক্তিগতভাবে আমাদের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের অংশ হিসেবে গণ্য করা হয়, যা হলো মস্তিষ্ক এবং সুষুম্নাকাণ্ড।
এই কোষগুলোর আসলে কী হয়?
আমাদের চোখকে বিশ্বের সবচেয়ে উন্নত ক্যামেরা হিসেবে ভাবুন। প্রকৃতপক্ষে, আজকের ডিজিটাল ক্যামেরাগুলো মানুষের চোখের কার্যপ্রণালী অনুকরণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
যখন আপনি আপনার ফোন দিয়ে ছবি তোলেন, তখন আপনার ফোনের সেন্সরটি আলো গ্রহণ করে এবং সেটিকে কম্পিউটার কোডে রূপান্তরিত করে। এরপর আপনার ফোনের একটি ছোট চিপ সেই কোডটিকে নিয়ে আপনাকে দেখানোর জন্য একটি সুন্দর ছবিতে পরিণত করে।
একই প্রক্রিয়া আমাদের চোখের ভেতরেও ঘটে। আমাদের রেটিনা আমাদের ফোনের সেন্সরের মতো কাজ করে। রেটিনার আলোকসংবেদী কোষগুলো আলো গ্রহণ করে এবং সেটিকে স্নায়ু সংকেতে রূপান্তরিত করে। এরপর এই সংকেতগুলো অপটিক স্নায়ুর মাধ্যমে মস্তিষ্কে পাঠানো হয়। মস্তিষ্ক সেই সংকেতগুলোকে ‘ডিকোড’ করে, বা বোঝে, এবং আমরা যে প্রতিবিম্ব দেখি তা তৈরি করে। সুতরাং এই পুরো প্রক্রিয়াটি ঐ ক্ষুদ্র আলোকসংবেদী কোষগুলো দিয়েই শুরু হয়।
রড ও কোন: আমাদের চোখের দুই সুপারহিরো (রড ও কোন)
মানুষের চোখে প্রধানত দুই ধরনের আলোকসংবেদী কোষ থাকে। এদের আকৃতি অনুসারে এই নামকরণ করা হয়।
রড কোষ: রাতের রক্ষক
এই কোষগুলো নলাকার বা টিউব-আকৃতির। এগুলো সামান্যতম আলোর প্রতিও অত্যন্ত সংবেদনশীল। আমাদের চোখের আলোকসংবেদী কোষের ৯৫ শতাংশই হলো রড কোষ, অর্থাৎ এগুলোর সংখ্যা প্রায় ১০০-১২৫ মিলিয়ন।
ভাবুন তো, রাতে কোনো আলো ছাড়া ঘরের ভেতরে হাঁটছেন। আমরা বিভিন্ন বস্তুর আকৃতি এবং মানুষের আকৃতি দেখতে পাই, কিন্তু তাদের রং পরিষ্কারভাবে দেখতে পাই না, তাই না? ঠিক সেই সময়ে, এই রড কোষগুলো আপনাকে দেখতে সাহায্য করে। এই কোষগুলো মূলত কম আলোতে এবং রাতে দেখার (রাতের দৃষ্টি) জন্য দায়ী। কিন্তু এরা সূক্ষ্ম বিবরণ এবং রং আলাদা করতে পারে না। এই কোষগুলো যে আমাদের কম আলোতে দেখতে সাহায্য করে, চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে স্কোটোপিক ভিশন বলা হয়।
শঙ্কু: রঙ জগতের শিল্পী
এই কোষগুলো শঙ্কু-আকৃতির, অর্থাৎ এদের উপরিভাগ সূচালো এবং নিম্নভাগ গোলাকার। রড কোষের তুলনায় এদের কাজ করার জন্য বেশি আলোর প্রয়োজন হয়। কিন্তু যখন এরা কাজ করে, তখন আমরা রং এবং সূক্ষ্ম বিবরণ দেখতে পাই ।
যখন আপনি একটি সুন্দর চিত্রকর্মের দিকে তাকান, তখন আপনি রঙের সূক্ষ্ম পার্থক্য এবং এমনকি ক্ষুদ্রতম রেখাগুলোও স্পষ্টভাবে দেখতে পান। একারণেই আমরা এমন তীক্ষ্ণ ও বিস্তারিত দৃষ্টিশক্তি লাভ করি। এই কোণ কোষগুলো প্রধানত রেটিনার ম্যাকুলা নামক একটি বিশেষ অংশে পাওয়া যায়। একারণেই আমাদের দৃষ্টির কেন্দ্রস্থল স্বচ্ছ ও রঙিন হয়।
| বৈশিষ্ট্য | রড | শঙ্কু |
|---|---|---|
| আকৃতি | লম্বা, নলাকার (টিউবের মতো) | শঙ্কু-আকৃতির (উপরের দিকে সূচালো) |
| সংখ্যা | প্রায় ১০০-১২৫ মিলিয়ন (অনেক বেশি) | প্রায় ৬-৭ মিলিয়ন (তুলনামূলকভাবে কম) |
| আলোর সংবেদনশীলতা | খুব উচ্চ (কম আলোতে সংবেদনশীল) | কম (আরও আলোর প্রয়োজন) |
| রঙের দৃষ্টি | না (শুধুমাত্র কালো, সাদা এবং ধূসর রঙের ক্ষেত্রে) | হ্যাঁ (সব রং দেখতে পায়) |
| প্রধান কাজ | রাতের দৃষ্টি এবং স্বল্প আলোতে দৃষ্টি | রঙিন দৃষ্টি এবং স্পষ্ট, বিস্তারিত দৃষ্টি |
আমরা কীভাবে রং দেখি?
আমাদের চোখে তিন ধরনের কোণ কোষ রয়েছে, এবং এগুলো একত্রে কাজ করে আমাদের কাছে রঙের জগৎ তুলে ধরে। এই কোণ কোষগুলো আসলে সরাসরি রং দেখতে পায় না। এগুলো আলোর বিভিন্ন তরঙ্গদৈর্ঘ্য শনাক্ত করে এবং মস্তিষ্ককে সে সম্পর্কে জানায়। মস্তিষ্ক সেই তথ্য ব্যবহার করে রং তৈরি করে।
রংধনুর দিকে তাকালে এটা সহজেই বোঝা যায়। লাল রঙের তরঙ্গদৈর্ঘ্য সবচেয়ে বেশি, তাই এটি রংধনুর বাইরের দিকে থাকে। বেগুনি রঙের তরঙ্গদৈর্ঘ্য সবচেয়ে কম, তাই এটি ভেতরের দিকে থাকে।
সাধারণত, একজন সুস্থ মানুষের চোখে তিন ধরনের শঙ্কু কোষই থাকে। একে ট্রাইক্রোমেসি বলা হয়।
সেই তিন প্রকার হলো:
- স্বল্প তরঙ্গদৈর্ঘ্যের (নীল) প্রতি সংবেদনশীল
- মাঝারি তরঙ্গদৈর্ঘ্যের (সবুজ) প্রতি সংবেদনশীল
- দীর্ঘ তরঙ্গদৈর্ঘ্যের (লাল) প্রতি সংবেদনশীল
যদিও এই তিন ধরনের কোণ কোষ বিভিন্ন রঙের জন্য বিশেষায়িত, তবুও এদের সংবেদনশীলতার মধ্যে কিছুটা মিল রয়েছে। মস্তিষ্ক এই তিন ধরনের কোণ কোষ থেকে আসা সংকেতের সূক্ষ্ম পার্থক্য তুলনা করে রঙ নির্ধারণ করে। এই আশ্চর্যজনক প্রক্রিয়ার কারণেই একজন সাধারণ মানুষ প্রায় দশ লক্ষ রঙ আলাদা করতে ও চিনতে পারে।
আশ্চর্যজনক ব্যাপার হলো যে, অত্যন্ত বিরল ক্ষেত্রে কিছু মহিলার এমন একটি জিনগত পরিবর্তন দেখা যায়, যার ফলে তাদের চার ধরনের শঙ্কু কোষ থাকে। একে টেট্রাক্রোমেসি বলা হয়। এটা অনেকটা অতিমানবীয় ক্ষমতা থাকার মতো। একজন সাধারণ মানুষ যে দশ লক্ষ রঙ দেখতে পায়, তার পরিবর্তে এই মহিলারা প্রায় ১০ কোটি রঙ আলাদা করতে ও চিনতে পারেন বলে বলা হয়ে থাকে!
কোন রোগগুলো এই কোষগুলোকে প্রভাবিত করে?
এমন বেশ কিছু রোগ আছে যা আমাদের রড ও কোন কোষকে প্রভাবিত করতে পারে, যার মধ্যে কয়েকটি রেটিনার অন্যান্য অংশকেও প্রভাবিত করে।
- বর্ণান্ধতা : রঙ দেখার ক্ষমতার আংশিক বা সম্পূর্ণ অভাব, যার ফলে কেবল সাদা-কালো দেখা যায়।(অ্যাক্রোম্যাটোপসিয়া) দেখা দিতে পারে।
- শঙ্কু-দণ্ড ডিস্ট্রোফি
- ম্যাকুলার ডিজেনারেশন
- রেটিনাইটিস পিগমেন্টোসা
- সোলার রেটিনোপ্যাথি : সরাসরি সূর্যের দিকে তাকানোর কারণে সৃষ্ট ক্ষতি।
- আশার সিন্ড্রোম
লক্ষণগুলো কীভাবে চিনবেন?
এই কোষগুলোকে প্রভাবিত করে এমন রোগের প্রধান লক্ষণ হলো দৃষ্টিশক্তি হ্রাস, কিন্তু ক্ষতির পরিমাণ আক্রান্ত কোষের ধরনের ওপর নির্ভর করে ভিন্ন ভিন্ন হয়।
| প্রভাবিত কোষের ধরণ | সাধারণ লক্ষণ |
|---|---|
| রড সম্পর্কিত সমস্যা | অল্প বয়সে রাতকানা (নিকটালোপিয়া) দেখা দেওয়া। এর অর্থ হলো রাতে বা অল্প আলোতে দেখতে খুব অসুবিধা হয়। কিছু রোগ (যেমন, রেটিনাইটিস পিগমেন্টোসা) গুরুতর আকার ধারণ করলে তা কোণ কোষকেও প্রভাবিত করতে পারে। |
| শঙ্কু নিয়ে সমস্যা | বর্ণান্ধতা, অর্থাৎ সময়ের সাথে সাথে রং চেনার ক্ষমতা হ্রাস পাওয়া, সূক্ষ্ম বিবরণ দেখার ক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে, যার ফলে দৃষ্টি ঝাপসা বা অস্পষ্ট হয়ে যায়। কিছু অবস্থা গুরুতর হলে রড কোষকেও প্রভাবিত করতে পারে। |
প্রায়শই, ম্যাকুলার ডিজেনারেশনের মতো অবস্থায় এই দুই ধরনের কোষই একই সাথে আক্রান্ত হতে পারে।
এই মূল্যবান কোষগুলোকে রক্ষা করার জন্য আমাদের কী করা উচিত?
আমাদের আলোকসংবেদী কোষগুলো রেটিনার অংশ, তাই আমাদের দৃষ্টিশক্তি রক্ষার জন্য চোখ ও রেটিনাকে সুস্থ রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- নিয়মিত চক্ষু পরীক্ষা করান: এটি আপনার চোখের জন্য একটি পূর্ণাঙ্গ শারীরিক পরীক্ষার মতো। শুধু চশমা পরিধানকারীদের জন্যই নয়, প্রতি দুই বছরে অন্তত একবার চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া প্রত্যেকের জন্যই গুরুত্বপূর্ণ। এর মাধ্যমে অনেক রোগ উপসর্গ দেখা দেওয়ার আগেই শনাক্ত করা যায়।
- নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করান: কিছু দীর্ঘস্থায়ী রোগ সরাসরি আমাদের চোখকে প্রভাবিত করে। বিশেষ করেউচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন) এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিস । বার্ষিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার মাধ্যমে এই রোগগুলো চোখের ক্ষতি করার আগেই শনাক্ত ও নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
- নিকোটিন পরিহার করুন: ধূমপান, ভ্যাপিং এবং তামাক চিবানো আমাদের সংবহনতন্ত্রের ক্ষতি করে। চোখের রেটিনায় রক্ত সরবরাহকারী সূক্ষ্ম রক্তনালীগুলো এর প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল।
- সুষম পুষ্টিকে অগ্রাধিকার দিন: আলোকসংবেদী কোষের কার্যকারিতার জন্য ভিটামিন এ অপরিহার্য। গাজর, মিষ্টি আলু এবং পালং শাকের মতো খাবারে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ থাকে। সুষম খাদ্য গ্রহণ আপনার সার্বিক স্বাস্থ্য এবং চোখের জন্য উপকারী।
- স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন: এ ব্যাপারে আপনি আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে প্রয়োজনীয় নির্দেশনা নিতে পারেন।
আপনার দৃষ্টিশক্তিতে কোনো পরিবর্তন, যেমন রাতে কম দেখা, রং চিনতে অসুবিধা বা ঝাপসা দৃষ্টি লক্ষ্য করলে, অবিলম্বে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। যত তাড়াতাড়ি রোগটি নির্ণয় করা যায়, এর চিকিৎসা করা তত সহজ হয়।
মূল বার্তা
- আমাদের চোখে রড ও কোন নামক দুই বিশেষ ধরনের আলোক-সংবেদনশীল কোষ থাকে।
- শঙ্কু কোষ আমাদের রঙ ও সূক্ষ্ম বিবরণ দেখতে সাহায্য করে, অন্যদিকে দণ্ড কোষ অন্ধকারে দেখতে সাহায্য করে।
- রাতে দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া (রাতকানা) বা রং চিনতে অসুবিধা হওয়া এই কোষগুলোতে কোনো সমস্যা থাকার লক্ষণ।
- যেহেতু ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগ সরাসরি চোখকে প্রভাবিত করে, তাই চোখের স্বাস্থ্যের জন্য সার্বিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়াও খুব জরুরি।
- কোনো লক্ষণ না থাকলেও, নিয়মিত চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে গিয়ে চোখ পরীক্ষা করালে অনেক রোগ প্রাথমিক পর্যায়েই শনাক্ত করা যায়।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন