আমরা আমাদের পা নিয়ে কতটা ভাবি, যেগুলো আমাদের পুরো শরীরের ওজন বহন করে এবং আমাদের সব জায়গায় নিয়ে যায়? কখনও কখনও যখন আমাদের পায়ে সামান্য ব্যথা হয়, আমরা এটা ভেবে উড়িয়ে দিই যে, "হয়তো একটু হাঁটার কারণেই এমন হয়েছে।" অথবা আমরা ভাবি যে আমাদের স্যান্ডেলে কোনো সমস্যা আছে। কিন্তু আপনার পা এবং গোড়ালিতে যে সমস্যাগুলো দেখা দেয়, তার কিছু কিছু উপেক্ষা করা সহজ নাও হতে পারে। তাই আজ আমরা এমন একজন ডাক্তারের কথা বলছি যিনি আপনার পা এবং গোড়ালি সম্পর্কিত যেকোনো সমস্যায় আপনাকে সাহায্য করতে পারেন এবং এই ক্ষেত্রে যার বিশেষ জ্ঞান রয়েছে।
পায়ের ও গোড়ালির বিশেষজ্ঞ (পোডিয়াট্রিস্ট) কে?
সহজ কথায়, পোডিয়াট্রিস্ট হলেন এমন একজন ডাক্তার যিনি আপনার পা, গোড়ালি এবং পায়ের নিচের অংশের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত। কার্ডিওলজিস্ট এবং ডার্মাটোলজিস্টদের মতোই, এঁরা আমাদের পায়ের বিষয়ে বিশেষজ্ঞ। তাঁরা আপনার পায়ের যেকোনো সমস্যা নির্ণয় ও চিকিৎসা করতে পারেন। অনেকে এই ডাক্তারদের ‘পোডিয়াট্রিক ফিজিশিয়ান’ বা ‘পোডিয়াট্রিক সার্জন’ও বলে থাকেন। এর মানে হলো, প্রয়োজনে তাঁরা পায়ের অস্ত্রোপচারও করতে পারেন।
আপনার পায়ে কোনো সমস্যা থাকলে, আপনার পারিবারিক চিকিৎসক (VOGP) আপনাকে এই ধরনের কোনো বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারেন। অথবা আপনি নিজেও তাদের কাছে যেতে পারেন। তারা হাসপাতাল, ক্লিনিক বা তাদের নিজস্ব বেসরকারি চিকিৎসা কেন্দ্রে কাজ করেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এই ব্যক্তিরা শুধু পা সম্পর্কে জানেন এমন মানুষই নন। তাঁরা ডক্টর অফ পোডিয়াট্রিক মেডিসিন (DPM) ডিগ্রিধারী পূর্ণ যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার। তাই আপনার পায়ের স্বাস্থ্যের ব্যাপারে আপনি তাঁদের ওপর ভরসা করতে পারেন।
এই বিশেষজ্ঞ ঠিক কী করেন?
ধরুন আপনার গোড়ালিতে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা আছে। যখন আপনি এমন কোনো ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি প্রথমে আপনার সাথে কথা বলবেন এবং আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন।
- কাশিটা কবে থেকে হচ্ছে?
- সকালে ঘুম থেকে ওঠার জন্য কি খুব তাড়াতাড়ি হয়ে যাচ্ছে?
- তুমি কী ধরনের জুতো পরে আছো?
- আপনার কাজ কী? আপনাকে কি অনেকক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকতে হয়?
- "খেলাধুলা করছেন?"
এই ধরনের অনেক প্রশ্ন করার মাধ্যমে তিনি আপনার জীবনযাত্রা সম্পর্কে বুঝতে পারবেন। তারপর, তিনি আপনার পা যত্ন সহকারে পরীক্ষা করবেন। তারা আপনার দাঁড়ানোর ভঙ্গি এবং এমনকি আপনার হাঁটার ধরণও পর্যবেক্ষণ করবেন (এটিকে ‘গেইট অ্যাসেসমেন্ট’ বা ‘হাঁটার ভঙ্গি মূল্যায়ন’-ও বলা হয়)। কারণ কখনও কখনও আমাদের হাঁটার ভঙ্গির সামান্য পরিবর্তনও পায়ের ব্যথার কারণ হতে পারে।
চলুন নিচের সারণিতে তারা যে প্রধান কাজগুলো করে থাকে তা দেখে নেওয়া যাক।
| যে কাজটি করা হচ্ছে | একটি সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| রোগ নির্ণয় | আপনার পা এবং গোড়ালিতে ঠিক কী কী সমস্যা রয়েছে, তা আমরা সঠিকভাবে নির্ণয় করব। |
| পরীক্ষার আদেশ | প্রয়োজন হলে রক্ত পরীক্ষা, এক্স-রে এবং স্ক্যানের মতো পরীক্ষাগুলোর জন্য তাঁদের কাছে পাঠানো হবে। |
| ঔষধ নির্ধারণ করা | ব্যথানাশক ও সংক্রমণরোধী ঔষধের পরামর্শ দেওয়া হয়। |
| অস্ত্রোপচার | নখকুনি, মচকানো আঙুল এবং ভাঙা হাড়ের মতো ক্ষেত্রে প্রয়োজন হলে অস্ত্রোপচার করা হয়। |
| বিশেষ সরঞ্জাম অর্ডার করা | অর্থোটিকস, অ্যাঙ্কেল ব্রেস এবং প্লাস্টার অফ প্যারিস কাস্ট ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়। |
| সহায়ক ডিভাইসগুলির পরামর্শ দেওয়া | যাঁদের হাঁটতে অসুবিধা হয়, তাঁদের লাঠি বা ওয়াকারের মতো সরঞ্জাম ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। |
এই বিশেষজ্ঞরা সাধারণত কোন কোন রোগের চিকিৎসা করে থাকেন?
একজন পডিয়াট্রিস্ট আপনার পায়ের বিভিন্ন ধরনের সমস্যার চিকিৎসা করতে পারেন। চলুন সেগুলোর কয়েকটি দেখে নেওয়া যাক।
পায়ের সাধারণ সমস্যা
- নখকুনি: এমন একটি অবস্থা যখন নখ ত্বকের ভেতরে ঢুকে যায়, যার ফলে ব্যথা, ফোলাভাব এবং সংক্রমণ হয়।
- পায়ের আঙুলের বিকৃতি: আঙুল বেঁকে যাওয়া, হ্যামার টো।
- বানিয়ন: পায়ের বুড়ো আঙুলের গোড়ায় হাড়ের একটি স্ফীতি যা একটি ফোলা অংশের সৃষ্টি করে।
- প্ল্যান্টার ওয়ার্টস: পায়ের তালুতে হওয়া এক প্রকার বেদনাদায়ক আঁচিল ।
- পায়ের ও গোড়ালির আর্থ্রাইটিস: অস্থিসন্ধিতে ব্যথা এবং আড়ষ্টতা।
- পায়ের ত্বক ও নখের রোগসমূহ: যেমন ছত্রাক সংক্রমণ, শুষ্ক ত্বক, ফাটা গোড়ালি।
- নিম্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের ফোলাভাব: পায়ের নিচের অংশ এবং পায়ের পাতা ফুলে যাওয়া।
পায়ে এবং গোড়ালিতে আঘাত
- খেলাধুলার আঘাত: দৌড়ানো এবং লাফানোর মতো খেলাধুলা করার সময় যে আঘাতগুলো ঘটে থাকে।
- গোড়ালির মচকানো: গোড়ালির অস্থিসন্ধির লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়া।
- প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস: গোড়ালির গোড়ার টিস্যুর প্রদাহজনিত একটি যন্ত্রণাদায়ক অবস্থা। অনেকেই এই ব্যথায় ভোগেন, যার ফলে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর মাটিতে গোড়ালি রাখতে অসুবিধা হয়।
- অ্যাকিলিস টেন্ডন ছিঁড়ে যাওয়া: গোড়ালির উপরের অংশের টেন্ডন ফেটে যাওয়া।
ফ্র্যাকচার
এই ডাক্তাররা পা বা গোড়ালিতে হওয়া যেকোনো ভাঙা হাড়েরও চিকিৎসা করতে পারেন।
ডায়াবেটিস ও পায়ের স্বাস্থ্য: এই বিশেষজ্ঞের ভূমিকা
আপনার যদি ডায়াবেটিস (ডায়াবেটিস মেলিটাস) থাকে, তবে এই ধরনের একজন বিশেষজ্ঞ আপনার জীবনে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একজন ব্যক্তি হতে পারেন, কারণ ডায়াবেটিস সরাসরি আমাদের পায়ের ওপর প্রভাব ফেলে।
আমাদের প্রতিবেশী সোমা আন্টির কথা ভাবুন। তিনি বহু বছর ধরে ডায়াবেটিসে ভুগছেন। তিনি প্রায়ই অভিযোগ করেন যে তাঁর পা দুটি অসাড় হয়ে যায়। কখনও কখনও, একটি ছোট কাটাছেঁড়াও সারতে অনেক সময় লাগে। এর কারণ হলো, ডায়াবেটিস পায়ে রক্ত সরবরাহ কমিয়ে দেয় এবং স্নায়ুগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে (‘ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি’)। যখন স্নায়ুগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন পায়ের অনুভূতি কমে যায়। তখন, একটি ছোট ক্ষত বা খোঁচাও অনুভূত হয় না। রক্ত সরবরাহ কম থাকার কারণে ক্ষতগুলো দ্রুত সেরে ওঠে না। এই ক্ষতগুলো পেকে গিয়ে মারাত্মকভাবে সংক্রমিত হতে পারে, কখনও কখনও এমন পর্যায়ে পৌঁছায় যে আঙুল এবং এমনকি পা-ও কেটে ফেলতে হয়।
সুতরাং, আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে, তবে পা পরীক্ষা করানোর জন্য বছরে অন্তত একবার একজন পডিয়াট্রিস্টের (পায়ের ডাক্তার) কাছে যাওয়া অপরিহার্য।
যখন কোনো ডায়াবেটিস রোগী আসেন, তখন এই ডাক্তার নিম্নলিখিত কাজগুলো করেন:
- তারা জিজ্ঞাসা করেন, আপনি কীভাবে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করেন এবং আপনার কী কী উপসর্গ রয়েছে।
- আপনার পা, পায়ের আঙুল এবং পা যত্ন সহকারে পরীক্ষা করা হবে। তারা ত্বকের রঙের কোনো পরিবর্তন, ফোলাভাব বা ক্ষত আছে কিনা তা দেখবেন।
- আপনার পায়ের অনুভূতি পরীক্ষা করার জন্য বিশেষ যন্ত্র ব্যবহার করা হয়। এর মাধ্যমে ঝিনঝিন করা এবং অসাড়তার মতো বিষয়গুলো শনাক্ত করা যায়।
- ডায়াবেটিসের কারণে আপনার যদি ঘা বা ফোস্কা হয়, তবে তাতে সংক্রমণ হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করুন (রঙের পরিবর্তন, ফোলাভাব, উষ্ণতা, পুঁজ)।
- ক্ষতটি গভীর কিনা তা দেখার জন্য আপনাকে এক্স-রের মতো কোনো পরীক্ষার জন্যও পাঠানো হতে পারে।
আপনার কখন এই ধরনের বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত?
আপনার পায়ে বা গোড়ালিতে নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনোটি থাকলে, একজন সাধারণ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া শ্রেয় এবং প্রয়োজনে এই চিকিৎসকের মতো কোনো বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করা উচিত।
- ব্যথা: হাঁটা বা দাঁড়ানোর সময় হওয়া অবিরাম ব্যথা।
- রঙের পরিবর্তন: ত্বক লাল, নীল বা ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া।
- ফোলাভাব: এক বা উভয় পায়ে অস্বাভাবিক ফোলা।
- গরম লাগা: যদি আপনার পায়ের কোনো অংশে অস্বাভাবিক গরম অনুভব করেন (এটি সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে)।
- নতুন পিণ্ড বা টিউমার: যদি ত্বকের উপরে বা নিচে কোনো নতুন পিণ্ড বা টিউমার দেখা দেয়।
- না-সারা ক্ষত: বিশেষ করে যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে, এবং আপনার সামান্য কোনো ক্ষতও না শুকায়।
অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: আপনার পায়ে সামান্য সমস্যা থাকলেও, শুধু নিজের চিন্তা বা ইন্টারনেটে যা পড়েছেন তার উপর ভিত্তি করে চিকিৎসা করাতে যাবেন না। কখনও কখনও, আপনার করা সামান্য একটি কাজও সমস্যাটিকে আরও গুরুতর করে তুলতে পারে। তাই, সর্বদা প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং উপদেশ নিন।
পায়ের বিশেষজ্ঞ (পোডিয়াট্রিস্ট) এবং অর্থোপেডিস্টের মধ্যে পার্থক্য কী?
এটি এমন একটি সমস্যা যা অনেকেরই হয়ে থাকে। যদিও তাঁরা দুজনেই আমাদের শারীরিক নড়াচড়া-সম্পর্কিত সমস্যার চিকিৎসা করেন, তাঁদের দক্ষতার ক্ষেত্র ভিন্ন।
| পডিয়াট্রিস্ট (পা ও গোড়ালির বিশেষজ্ঞ) | অর্থোপেডিস্ট (অর্থোপেডিক সার্জন) |
|---|---|
| মূলত পা, গোড়ালি এবং পায়ের নিচের অংশের সমস্যাগুলোর উপর আলোকপাত করা হয়। | আমরা আমাদের সমগ্র শরীরের হাড়, মাংসপেশী এবং অস্থিসন্ধি (মাস্কুলোস্কেলিটাল সিস্টেম) সম্পর্কিত সমস্যাগুলোর উপর মনোযোগ দিই (যেমন, কোমর, হাঁটু, মেরুদণ্ড, কাঁধ)। |
| শল্যচিকিৎসার পাশাপাশি, অস্ত্রোপচার-বহির্ভূত চিকিৎসাতেও (যেমন: অর্থোটিকস, ঔষধ) বিশেষজ্ঞতা রয়েছে। | প্রধানত শল্যচিকিৎসকরা, তবে অস্ত্রোপচার-বহির্ভূত চিকিৎসাও করে থাকেন। |
| আমরা ডায়াবেটিসের কারণে পায়ের সমস্যা, নখের সমস্যা এবং পায়ের তলার আঁচিলের মতো রোগের চিকিৎসা করে থাকি। | তারা সাধারণত এই ধরনের জিনিসের চিকিৎসা করেন না। তারা মূলত বড় ধরনের গাঁটের সমস্যা এবং গুরুতর ভাঙা হাড়ের ওপর বেশি মনোযোগ দেন। |
সহজ কথায়, আপনার সমস্যা যদি হাঁটুর নিচে, বিশেষ করে পায়ের পাতা ও গোড়ালিতে হয়, তবে একজন পোডিয়াট্রিস্টই (পায়ের রোগের বিশেষজ্ঞ) সেরা পছন্দ। তবে, কখনও কখনও এই দুই ডাক্তারই আপনাকে একসাথে চিকিৎসা করতে পারেন।
মূল বার্তা
- পডিয়াট্রিস্ট হলেন একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত চিকিৎসক যিনি আপনার পা, গোড়ালি এবং পায়ের নিচের অংশের স্বাস্থ্য বিষয়ে বিশেষজ্ঞ।
- আপনার পায়ে বা গোড়ালিতে যদি ক্রমাগত ব্যথা, ফোলাভাব, বিবর্ণতা, অথবা এমন কোনো ঘা হয় যা সহজে শুকায় না, তবে তা উপেক্ষা করবেন না। অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে, তবে কোনো উপসর্গ না থাকলেও বছরে অন্তত একবার একজন পোডিয়াট্রিস্টকে (পায়ের ডাক্তার) দিয়ে আপনার পা পরীক্ষা করানো অত্যন্ত জরুরি।
- নিজের অনুভূতি বা অন্যের কথায় বিশ্বাস করে পায়ের চিকিৎসা করাবেন না। সবসময় একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- আমাদের পায়ের যত্ন নেওয়া, যা আমাদের পুরো শরীরের ওজন বহন করে, আমাদের সার্বিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন