সর্দি-কাশির অনুভূতিটা আপনার সম্ভবত জানা আছে। আপনার হাঁচি হয়, সর্দি-কাশি হয়, মাথাব্যথা হতে পারে, গলা ব্যথাও হতে পারে। কিন্তু কিছু মানুষের ক্ষেত্রে শুধু এটাই নয়, তাদের মাংসপেশিতেও ব্যথা হয়। মনে হয় যেন কেউ তাদের আঘাত করেছে। এই মাংসপেশির ব্যথা সর্দি-কাশির অন্যান্য উপসর্গের চেয়েও বেশি বিরক্তিকর হতে পারে। তাহলে, এই ব্যথা থেকে কীভাবে মুক্তি পাওয়া যায়? চলুন, এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।
চলুন ব্যথা নিরাময়কারী ঔষধ সম্পর্কে জেনে নিই।
আমরা সবাই এই ধরনের শারীরিক ব্যথা উপশম করতে ব্যথানাশক ব্যবহার করি। যদিও এর মধ্যে অনেক ওষুধই প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায়, তবুও যেকোনো ঔষধ ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা সর্বদা বুদ্ধিমানের কাজ।
ব্যবহৃত ব্যথানাশকগুলোর দুটি প্রধান শ্রেণি রয়েছে:
১. অ্যাসিটামিনোফেন : প্যারাসিটামল , যা আমরা সবাই চিনি এবং প্রায়শই ব্যবহার করি, এই গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত একটি ঔষধ।
২. এনএসএআইডি (ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস): এর পূর্ণরূপ হলো নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস। এই গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত ওষুধগুলো হলো আইবুপ্রোফেন , ন্যাপ্রোক্সেন এবং অ্যাসপিরিন।
এই দুই শ্রেণীর ওষুধই আপনার জ্বর কমাতে এবং পেশীর ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। যদিও কেউ কেউ প্যারাসিটামলে ভালো বোধ করেন, অন্যদের কাছে এনএসএআইডি (NSAID) বেশি কার্যকর মনে হতে পারে। আপনি যে সমস্ত মিশ্র সর্দি-কাশির ওষুধ বা সিরাপ সেবন করেন, তার অনেকগুলিতেই এই দুই ধরনের ব্যথানাশকের মধ্যে একটি থাকে।
এই ওষুধটি কীভাবে কাজ করে?
এই দুই ধরনের ওষুধ আমাদের শরীরের ব্যথা দুইভাবে কমায়।
সহজ কথায়, এনএসএআইডি আমাদের শরীরে ব্যথা ও প্রদাহ সৃষ্টিকারী হরমোন (প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন)-এর উৎপাদন কমিয়ে কাজ করে। এর মানে হলো, এগুলো ব্যথার মূল কারণের কাছে পৌঁছায় এবং সেটিকে নিয়ন্ত্রণ করে।
অ্যাসিটামিনোফেন বা প্যারাসিটামল কিছুটা ভিন্নভাবে কাজ করে। এটি সরাসরি আমাদের মস্তিষ্কের সেই অংশগুলোকে প্রভাবিত করে যেগুলো ব্যথার বার্তা গ্রহণ করে, ফলে ব্যথার অনুভূতি কমে যায়।
আপনার কি সর্দি বা ফ্লু হয়েছে?
উভয় রোগের লক্ষণগুলো এতটাই একই রকম যে মাঝে মাঝে বিভ্রান্তি সৃষ্টি হয়। তবে, উভয়ের মধ্যে কিছু সুস্পষ্ট পার্থক্য রয়েছে। চিকিৎসা পদ্ধতি বেছে নেওয়ার সময় এই বিষয়টি সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি।
| বৈশিষ্ট্য | সাধারণ সর্দি | ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু) |
|---|---|---|
| শুরু | এটা ধীরে ধীরে, আস্তে আস্তে শুরু হয়। | এটা হঠাৎ করে , খুব দ্রুত শুরু হয়। |
| জ্বর | সামান্য জ্বর থাকতে পারে, অথবা একেবারেই জ্বর নাও থাকতে পারে। | প্রায়শই প্রচণ্ড জ্বর থাকে (১০০° ফারেনহাইটের বেশি)। |
| শরীরের ব্যথা | খুব বেশি না অথবা একেবারেই না। | এটি খুবই সাধারণ এবং এর কারণে তীব্র ব্যথা হয় । |
| মাথাব্যথা | খুব কমই ঘটে। | সচরাচর ঘটে থাকে। |
| ঠান্ডা লাগা/ঠান্ডা লাগা | সাধারণ নয়। | প্রায়শই ঘটে। |
| ক্লান্তি/অবসাদ | একটু মনে হচ্ছে। | কঠোর পরিশ্রমমনে হচ্ছে। দুই-তিন সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারে। |
| নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া/নাক দিয়ে জল পড়া | খুবই সাধারণ। | মাঝে মাঝে এমনটা হয়। |
| কাশি | হালকা, কফযুক্ত কাশি। | শুকনো, তীব্র কাশি। |
ফ্লু গুরুতর আকার ধারণ করলে উচ্চ জ্বর, কাঁপুনি এবং শ্বাসকষ্টের মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এমনটা হলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া বা হাসপাতালের জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) যাওয়া অপরিহার্য।
ব্যথানাশক ব্যবহার করা কি আসলেই নিরাপদ?
এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। সঠিক মাত্রায় এবং নির্দেশনা অনুযায়ী সেবন করলে এই ব্যথানাশকগুলো বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ। তবে, ব্যথা যদি কয়েক দিনের বেশি (সর্বোচ্চ ১০ দিন) স্থায়ী হয়, তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
যদিও এই ওষুধগুলো সাধারণত নিরাপদ, তবে এগুলো কিছু মানুষের ক্ষেত্রে গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে।
এনএসএআইডি (যেমন আইবুপ্রোফেন, অ্যাসপিরিন) সম্পর্কে যেসব বিষয় জেনে রাখা প্রয়োজন
- যদি আপনি রক্ত পাতলা করার ওষুধ (যেমন ওয়ারফারিন, ক্লোপিডোগ্রেল) গ্রহণ করেন, অথবা যদি আপনার পাকস্থলী বা অন্ত্রে আলসার থাকে, তাহলে কোনো অবস্থাতেই অ্যাসপিরিন বা অন্য কোনো এনএসএআইডি (NSAID) গ্রহণ করবেন না।
- অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: জলবসন্ত বা ফ্লু-এর মতো জ্বরে আক্রান্ত শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের কখনোই অ্যাসপিরিন দেবেন না। এতে রেই'স সিনড্রোম নামক একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক ও প্রাণঘাতী অবস্থা হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
- সাধারণত চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ৪ বছরের কম বয়সী শিশুদের সর্দি-কাশির কোনো ওষুধ দেওয়া উচিত নয়।
- হাঁপানিতে আক্রান্ত কিছু রোগীর ক্ষেত্রে এনএসএআইডি (NSAID) গ্রহণ করলে শ্বাসকষ্ট বেড়ে যেতে পারে।
- এই ওষুধগুলো পাকস্থলীর প্রদাহ, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং অন্যান্য শারীরিক অবস্থার কারণ হতে পারে। এছাড়াও, শরীরে জলীয় পদার্থ জমে যাওয়ার কারণে শোথ, কিডনি ও লিভারের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
- আপনার যদি আগে থেকেই উচ্চ রক্তচাপ থাকে, তাহলে এনএসএআইডি আপনার রক্তচাপ আরও বাড়িয়ে দিতে পারে।
অ্যাসিটামিনোফেন (প্যারাসিটামল) সম্পর্কে করণীয় বিষয়সমূহ
- প্যারাসিটামল পাকস্থলীর জন্য এনএসএআইডি-এর মতো ততটা ক্ষতিকর নয়।
- তবে, নির্দেশিত মাত্রার চেয়ে বেশি গ্রহণ করলে লিভারের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। মদ্যপান করার সময় প্যারাসিটামল গ্রহণ করা বিশেষভাবে বিপজ্জনক।
- আপনার যদি আগে থেকেই লিভারের রোগ থাকে অথবা আপনি নিয়মিত মদ্যপান করেন, তাহলে প্যারাসিটামল খাওয়ার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা!
বাজারে প্রচলিত অনেক সর্দি-কাশির ক্যাপসুল এবং লজেন্সে আগে থেকেই অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন থাকে। তাই, আপনি যদি এই ধরনের কোনো ওষুধ সেবন করেন, তবে এর সাথে অতিরিক্ত অন্য কোনো প্যারাসিটামল বা ব্যথানাশক খাবেন না। এমনটা করলে, আপনি অজান্তেই ব্যথানাশকের ওভারডোজ নিয়ে ফেলবেন। এটি লিভারের জন্য খুবই ক্ষতিকর। আপনি যে কোনো ওষুধ সেবন করলে তার উপাদানের তালিকাটি পড়ে নিন।
মূল বার্তা
- যেকোনো নতুন ওষুধ ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, বিশেষ করে যদি আপনার অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা (ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হাঁপানি, গ্যাস্ট্রাইটিস) থাকে।
- জ্বর বা জলবসন্তের মতো অসুস্থতায় আক্রান্ত শিশু এবং ১৯ বছরের কম বয়সীদের কখনও অ্যাসপিরিন দেবেন না।
- সর্দির ক্যাপসুলের সাথে প্যারাসিটামল বা অন্য কোনো ব্যথানাশক ওষুধ খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। এতে মাত্রাধিক্যের ঝুঁকি রয়েছে।
- মদ্যপান করার সময় প্যারাসিটামল গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকুন। আপনার লিভার, কিডনি বা পাকস্থলীর সমস্যা থাকলে ব্যথানাশক ব্যবহারের ক্ষেত্রে অত্যন্ত সতর্ক থাকুন।
- যদি কয়েক দিনের মধ্যে ব্যথা না কমে অথবা উচ্চ জ্বর ও শ্বাসকষ্টের মতো গুরুতর লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
ঠান্ডা, শরীর ব্যথা, জ্বর, ব্যথানাশক, প্যারাসিটামল, আইবুপ্রোফেন, এনএসএআইডি, ইনফ্লুয়েঞ্জা, ফ্লু, ঠান্ডা
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন