আমরা সবাই জানি যে আমাদের কিডনি শরীরের রক্ত পরিষ্কার করে এবং মূত্রের মাধ্যমে অবাঞ্ছিত বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেয়। এটি বাড়ির ওয়াটার ফিল্টারের মতো কাজ করে। কিন্তু আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন, এই পরিষ্কার ও বিশুদ্ধ রক্ত কীভাবে আমাদের হৃদপিণ্ডে ফিরে যায় এবং সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে? এখানেই আজ আমরা যে বিশেষ রক্তনালীটি নিয়ে কথা বলছি, অর্থাৎ রেনাল ভেইন, সেটি আমাদের সাহায্যে এগিয়ে আসে। এটি এমন একটি অঙ্গ যা আমাদের শরীরে নীরবে এক বিরাট সেবা প্রদান করে।
সহজ কথায়, এই রেনাল ভেইনটি কী?
খুব সহজ। রেনাল ভেইন হলো সেই রক্তনালী যা কিডনি থেকে পরিশোধিত রক্ত হৃৎপিণ্ডে ফিরিয়ে নিয়ে যায় । চিকিৎসাবিজ্ঞানে, কিডনি সম্পর্কিত বিষয়গুলোকে "রেনাল" বলা হয়। একারণেই একে "রেনাল ভেইন" বলা হয়।
সাধারণত, আমাদের সবার দুটি কিডনি থাকে। তাই, প্রতিটি কিডনির সাথে একটি করে রেনাল ভেইন যুক্ত থাকে। তার মানে আমাদের দুটি রেনাল ভেইন আছে।
ধমনী ও শিরা - এদের মধ্যে পার্থক্য কী?
আপনি হয়তো রেনাল আর্টারি বা বৃক্কীয় ধমনীর কথা শুনে থাকবেন। এখন আপনার মনে প্রশ্ন জাগতে পারে যে এই দুটি কি একই জিনিস। না, এদের কাজ দুটি ভিন্ন। আমাদের সংবহনতন্ত্র একটি বড় শহরের রাস্তাঘাটের নেটওয়ার্কের মতো। কিছু রাস্তা দিয়ে শহরে যানবাহন আসে, এবং অন্য রাস্তাগুলো দিয়ে শহর থেকে যানবাহন বের হয়। ব্যাপারটা এমনই।
একবার ভেবে দেখুন, আমাদের শরীরের প্রয়োজনীয় অক্সিজেন, পুষ্টি এবং হরমোন রক্তের মাধ্যমেই সর্বত্র পরিবাহিত হয়। এবং শরীর রক্ত থেকে কার্বন ডাই অক্সাইডের মতো অবাঞ্ছিত বর্জ্য পদার্থও অপসারণ করে।
কিডনির সাথে সংযুক্ত এই ধমনী ও শিরার কাজ স্পষ্টভাবে বোঝার জন্য এই সারণিটি দেখুন।
| রক্ত চ্যানেল | যে কাজটি করা হচ্ছে | রক্তের গ্রুপ নেওয়া হচ্ছে |
|---|---|---|
| রেনাল ধমনী | হৃৎপিণ্ড থেকে কিডনিতে রক্ত বহন করে। | অক্সিজেন-সমৃদ্ধ, অপরিশোধিত রক্ত (যখন তা কিডনিতে পৌঁছায়)। |
| রেনাল শিরা | এটি কিডনি থেকে হৃৎপিণ্ডে রক্ত বহন করে। | যে রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ কম, কিন্তু কিডনি দ্বারা তা ভালোভাবে বিশুদ্ধ হয়। |
সহজ কথায়, ধমনী থেকে রক্ত পরিশুদ্ধ হওয়ার জন্য কিডনিতে প্রবেশ করে। পরিশুদ্ধ রক্ত শিরার মাধ্যমে দেহে ফিরে আসে।
এই বৃক্কীয় শিরাগুলো কোথায় অবস্থিত?
আমাদের কিডনিগুলো পেটের পেছনের দিকে, পাঁজরের খাঁচার নিচে এবং কোমরের সামান্য উপরে অবস্থিত। দুটি রেনাল শিরাও সেখানেই অবস্থিত।
- বাম রেনাল শিরা: এটি শরীরের বাম দিকে, অগ্ন্যাশয়ের মতো অঙ্গের পিছনে অবস্থিত। এই শিরাটি ইনফিরিয়র ভেনা কাভা (হৃৎপিণ্ডের সাথে সংযুক্ত প্রধান শিরা) থেকে কিছুটা দূরে থাকে। তাই, বাম শিরাটি ডানটির চেয়ে লম্বা হয়। এটি সাধারণত প্রায় ৬-১০ সেন্টিমিটার (২-৪ ইঞ্চি) লম্বা হয়।
- ডান রেনাল শিরা: এটি শরীরের ডান দিকে, ক্ষুদ্রান্ত্রের উপরের অংশের পিছনে অবস্থিত। এটি প্রধান শিরার কাছাকাছি হওয়ায় তুলনামূলকভাবে ছোট হয়। এর দৈর্ঘ্য সাধারণত প্রায় ২-৪ সেন্টিমিটার (১-১.৫ ইঞ্চি) হয়ে থাকে।
বৃক্কীয় শিরা কোথা থেকে রক্ত গ্রহণ করে?
এখানেও বাম ও ডান শিরার মধ্যে সামান্য পার্থক্য রয়েছে।
ডান রেনাল শিরা শুধুমাত্র ডান কিডনি থেকে রক্ত গ্রহণ করে। বিষয়টি খুবই সহজ।
কিন্তু বাম রেনাল শিরাটি বেশ ব্যস্ত থাকে। এটি লম্বা হওয়ার কারণে, চলার পথে আরও বেশ কয়েকটি অঙ্গ থেকে রক্ত সংগ্রহ করে। এটি অনেকটা একটি প্রধান সড়কের মতো, যার একাধিক শাখা সড়ক রয়েছে।
- বাম ইউরেটারাল শিরা: ইউরেটার থেকে আসা রক্ত যা মূত্রকে মূত্রাশয়ে বহন করে নিয়ে যায়।
- বাম গোনাডাল শিরা: মহিলাদের ডিম্বাশয় বা পুরুষদের অণ্ডকোষ থেকে আসা রক্ত।
- বাম অ্যাড্রিনাল শিরা: কিডনির উপরে অবস্থিত হরমোন উৎপাদনকারী অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি থেকে আসা রক্ত।
- বাম নিম্ন ফ্রেনিক শিরা: ডায়াফ্রাম থেকে আসা রক্ত, যা আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাসে সাহায্যকারী একটি পেশী।
এই কারণে বাম বৃক্কীয় শিরা আমাদের দেহে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সংযোগস্থল হিসেবে কাজ করে।
এমন কোনো শারীরিক অসুস্থতা আছে কি যা বৃক্কীয় শিরাকে প্রভাবিত করে?
হ্যাঁ, অবশ্যই। অন্যান্য অঙ্গের মতোই, বেশ কিছু শারীরিক অসুস্থতা এই শিরাগুলোকেও প্রভাবিত করতে পারে। এগুলোর মধ্যে দুটি প্রধান হলো এগুলো।
| অসুস্থতা | সহজ কথায় বলতে গেলে... |
|---|---|
| নাটক্র্যাকার সিনড্রোম | এটি বাম রেনাল শিরাকে প্রভাবিত করে। এই শিরাটি আমাদের পেটের দুটি প্রধান ধমনীর মাঝখানে আটকে যায়। এটা অনেকটা পান পেষাই যন্ত্রে সুপারি আটকে যাওয়ার মতো। এর ফলে শিরার ভেতরের রক্তচাপ বেড়ে যায়, যা কিডনিতে রক্ত প্রবাহে বাধা সৃষ্টি করে। |
| রেনাল ভেইন থ্রম্বোসিস | এটি তখন ঘটে যখন রেনাল শিরার ভিতরে রক্ত জমাট বাঁধে। রোগ বা ক্যান্সারের মতো অবস্থার কারণে এটি হতে পারে, যেগুলোর ফলে রক্ত সহজে জমাট বাঁধে। এই জমাট বাঁধা রক্ত শিরাটিকে সম্পূর্ণভাবে বন্ধও করে দিতে পারে। |
শিরা বন্ধ হয়ে গেলে কী কী লক্ষণ দেখা দেয়?
বৃক্কের শিরায় প্রতিবন্ধকতা একটি গুরুতর অবস্থা। এটি ঘটলে, নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা দেয়:
- তীব্র ব্যথা: ব্যথা হতে পারে, বিশেষ করে কোমর ও পেটে।
- প্রস্রাবে রক্ত (হেমাটুরিয়া): প্রস্রাবের রঙ লাল বা বাদামী হতে পারে।
- দাঁড়ানোর সময় মাথা ঘোরা: হঠাৎ উঠে দাঁড়ালে রক্তচাপ কমে গেলে (অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন) আপনার মাথা ঘুরতে পারে।
- বন্ধ্যাত্ব: পুরুষ ও মহিলা উভয়ের ক্ষেত্রেই হতে পারে।
- কিডনির ক্ষতি: রক্তপ্রবাহ বন্ধ হয়ে গেলে কিডনির কার্যক্ষমতা ব্যাহত হতে পারে।
- প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়া (অলিগুরিয়া): আপনার স্বাভাবিকের চেয়ে কম প্রস্রাব হতে পারে।
- পালমোনারি এমবোলিজম: এটি একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক অবস্থা। বৃক্কীয় শিরায় গঠিত রক্ত জমাটের একটি অংশ ভেঙে গিয়ে রক্তপ্রবাহের মাধ্যমে ফুসফুসের শিরায় গিয়ে সেটিকে অবরুদ্ধ করতে পারে। এটি একটি জীবন-হুমকিপূর্ণ জরুরি অবস্থা।
আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলোর এক বা একাধিক থাকলে, অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া অত্যন্ত জরুরি। এগুলোকে উপেক্ষা করবেন না।
এই শিরাগুলোর স্বাস্থ্য কীভাবে পরীক্ষা করা হয়?
যদি আপনার ডাক্তারের এ বিষয়ে সন্দেহ হয়, তবে তিনি আপনার শিরার অবস্থা পরীক্ষা করার জন্য বিভিন্ন পরীক্ষা করাতে পারেন।
- সিটি স্ক্যান (সিটি - কম্পিউটেড টমোগ্রাফি স্ক্যান)
- ডপলার আল্ট্রাসাউন্ড (ডুপ্লেক্স/ডপলার আল্ট্রাসাউন্ড)
- এমআরআই স্ক্যান (ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং - এমআরআই)
- সাধারণ আল্ট্রাসাউন্ড
- ভেনোগ্রাম - শিরাসমূহের একটি বিশেষায়িত এক্স-রে পরীক্ষা।
এছাড়াও, আপনার প্রস্রাবে প্রোটিনের মাত্রা বেশি (প্রোটিনুরিয়া) বা রক্তের কণা আছে কিনা তা দেখার জন্য প্রস্রাব পরীক্ষা (ইউরিনালাইসিস) করা হতে পারে। এর মাধ্যমে আপনার কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে কিনা, সে সম্পর্কে একটি ধারণা পাওয়া যায়।
আমরা কীভাবে আমাদের বৃক্কীয় শিরা সুস্থ রাখব?
যদিও আমরা সরাসরি বৃক্কীয় শিরাগুলোর ব্যায়াম করতে পারি না, তবে আমাদের সার্বিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার মাধ্যমে সেগুলোকে সুস্থ রাখতে পারি।
- বার্ষিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা: সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য বছরে অন্তত একবার ডাক্তারের কাছে যান। এর মাধ্যমে আপনি রক্ত জমাট বাঁধার যেকোনো ঝুঁকি আগেভাগেই শনাক্ত করতে পারবেন।
- আপনার নির্ধারিত ঔষধপত্র ঠিক যেভাবে বলা হয়েছে সেভাবেই গ্রহণ করুন: যদি আপনাকে উচ্চ রক্তচাপের জন্য বা রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধের জন্য (অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট/ব্লাড থিনার) ঔষধ দেওয়া হয়ে থাকে, তবে কোনো দিন বাদ না দিয়ে ঠিক যেভাবে বলা হয়েছে সেভাবেই তা গ্রহণ করুন।
- ব্যায়াম: প্রতিদিন হাঁটার মতো সাধারণ ব্যায়াম করলেও শরীরে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়।
- প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন: প্রতিদিন প্রয়োজনীয় পরিমাণে জল পান করা কিডনি ও রক্ত সঞ্চালনের জন্য খুবই ভালো।
- স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস: এমন খাবার খান যা ফল ও শাকসবজিতে ভরপুর এবং যাতে তেল, লবণ ও চিনি কম থাকে।
- ধূমপান পরিহার করুন: রক্তনালী ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ হলো ধূমপান। তাই আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে তা ছাড়ার চেষ্টা করুন।
বৃক্কীয় শিরা আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ যা নীরবে এক বিরাট সেবা প্রদান করে। যদিও আমরা এগুলো নিয়ে তেমন ভাবি না, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার মাধ্যমে আমরা এদের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে পারি।
মূল বার্তা
- রেনাল ভেইন হলো সেই রক্তনালী যা কিডনি থেকে পরিশোধিত রক্ত হৃৎপিণ্ডে ফিরিয়ে নিয়ে যায়।
- বাম শিরাটি ডান শিরার চেয়ে লম্বা এবং এটি কিডনি ছাড়াও আরও কয়েকটি অঙ্গ থেকে রক্ত সংগ্রহ করে।
- শিরায় রক্ত জমাট বাঁধার মতো অবস্থা গুরুতর হতে পারে, এবং যদি আপনি কুঁচকিতে ব্যথা বা প্রস্রাবের সাথে রক্ত যাওয়ার মতো উপসর্গ অনুভব করেন, তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
- সঠিক খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করে, নিয়মিত ব্যায়াম করে, ধূমপান পরিহার করে এবং ডাক্তারের দেওয়া ওষুধগুলো সঠিকভাবে সেবন করার মাধ্যমে আপনি তাদের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে পারেন।
- আপনার স্বাস্থ্য নিয়ে কোনো উদ্বেগ থাকলে, এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে কখনো ভয় পাবেন না।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন