আপনার ছোট্ট শিশুটি কি প্রায়ই অভিযোগ করে যে সে রাতে ঘুম থেকে জেগে ওঠে এবং তার নিতম্ব চুলকায়? অথবা, সে কি ঠিকমতো খাচ্ছে কিন্তু তারপরেও তার শরীর ভালো দেখাচ্ছে না? সে কি মাঝে মাঝে পেটের সমস্যার কথা বলে? আজ আমরা এমন এক নীরব শত্রু নিয়ে কথা বলতে যাচ্ছি, যে এই সবকিছুর পেছনে থাকতে পারে। সেটি হলো গোলকৃমি, বা আমরা সাধারণত যাকে অন্ত্রের কৃমি বলে থাকি। যদিও এটি শুনতে কিছুটা ভীতিকর মনে হতে পারে, তবে আপনি যদি এ সম্পর্কে সচেতন থাকেন, তবে এটি প্রতিরোধ করা এবং এর চিকিৎসা করা খুব সহজ।
এই গোলকৃমিগুলো আসলে কী?
সহজ কথায়, গোলকৃমি হলো ক্ষুদ্র জীব যা আমাদের অন্ত্রের ভেতরে বাস করতে পারে। সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, এরা পরজীবী । পরজীবী হলো এমন কিছু যার বেঁচে থাকার জন্য অন্য কোনো জীবের (এই ক্ষেত্রে, আমাদের শরীর) দেহের প্রয়োজন হয়। এই কৃমিগুলো আমাদের দেহের ভেতরে কিছুকাল বাস করতে পারে, ডিম পাড়তে পারে এবং বংশবৃদ্ধি করতে পারে।
এই কৃমিগুলোকে 'গোলকৃমি' বলা হয়, কারণ এদের দেহ লম্বাটে ও গোলাকার এবং প্রজাতিভেদে এদের আকার ভিন্ন হয়। এই কৃমিগুলোর ডিম বা লার্ভা (নতুন ফোটা কৃমি) প্রধানত নোংরা মাটি বা মলের মধ্যে বাস করে।
বিশ্বজুড়ে কোটি কোটি মানুষ যেকোনো সময়ে এই কৃমি সংক্রমণে ভুগতে পারেন। আমাদের মতো উষ্ণ জলবায়ুর দেশগুলোতে এটি বিশেষভাবে সত্য। তাই এ বিষয়ে সচেতন থাকা খুবই জরুরি।
এই পরজীবী রোগগুলো কীভাবে আমাদের দেহে প্রবেশ করে?
এই কৃমিগুলো প্রজাতিভেদে ভিন্ন ভিন্ন উপায়ে আমাদের দেহে প্রবেশ করে, তবে অধিকাংশই মুখ দিয়ে প্রবেশ করে।
ভাবুন তো, সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত না ধুয়ে যদি আপনি কাদামাটিতে খেলেন, শৌচাগারে যান, বা কোনো পোষা প্রাণীকে স্পর্শ করে কিছু খান, তাহলে কী হবে? তখন, আমাদের চোখে অদৃশ্য কৃমির ডিম আপনার হাতে লেগে যেতে পারে এবং খাবারের সাথে আপনার শরীরে প্রবেশ করতে পারে। একেই আমরা মল-মুখ পথ বলি।
এছাড়াও,
- অপরিষ্কারভাবে ধোয়া শাকসবজি এবং কৃমির ডিমযুক্ত ফল খাওয়া।
- কাঁচা মাংস (বিশেষ করে শূকরের মাংস) খাওয়া।
- কিছু কৃমির (যেমন, হুকওয়ার্ম) লার্ভা আমাদের ত্বক ভেদ করে সরাসরি শরীরে প্রবেশ করতে পারে। নোংরা মাটিযুক্ত এলাকায় খালি পায়ে হাঁটার সময় এটি বিশেষভাবে বিপজ্জনক।
আমাদের পোষা প্রাণীরা কি এই কৃমিতে আক্রান্ত হতে পারে?
হ্যাঁ, এটা অবশ্যই সত্যি। আপনার কুকুর বা বিড়ালের যদি গোলকৃমির সংক্রমণ থাকে, তবে তাদের মলের মধ্যে থাকা ডিম আমাদের সংক্রমিত করতে পারে। তাই, সময়মতো আপনার পোষ্যকে কৃমিমুক্ত করা এবং তাদের মল শুধু বাগানে নয়, সঠিকভাবে অপসারণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
গোলকৃমির প্রধান প্রকারভেদ এবং লক্ষণসমূহ
বিভিন্ন ধরণের গোলকৃমি রয়েছে। প্রতিটি ধরণের লক্ষণ কিছুটা ভিন্ন। চলুন শ্রীলঙ্কায় সচরাচর দেখা যায় এমন কয়েকটি ধরণ দেখে নেওয়া যাক। বোঝার সুবিধার জন্য আমি এই তথ্যগুলো এইরকম একটি সারণিতে সাজিয়েছি।
| কৃমির প্রকার | এটি কীভাবে ছড়ায় | সাধারণ লক্ষণ |
|---|---|---|
| পিনওয়ার্ম | নোংরা হাত, খেলনা এবং বিছানার মাধ্যমে ডিম মুখে প্রবেশ করে। স্কুলগামী শিশুদের মধ্যে এটি খুবই সাধারণ। | - মলদ্বার (পিছনের অংশ) এবং যোনিতে তীব্র চুলকানি, বিশেষ করে রাতে। ঘুমের ব্যাঘাত। অস্থিরতা। |
| অ্যাসকারিয়াসিস | দূষিত পানি, খাবার বা মাটির সাথে ডিম গ্রহণের মাধ্যমে। | হয়তো কোনো উপসর্গ নেই। মলের সাথে কৃমি বেরিয়ে যাচ্ছে। পেট ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি। কাশি, শ্বাসকষ্ট। - অপুষ্টি, শিশুদের শারীরিক বৃদ্ধি ব্যাহত হওয়া। |
| হুকওয়ার্ম | নোংরা মাটিতে খালি পায়ে হাঁটার সময় কৃমির লার্ভা ত্বক ভেদ করে প্রবেশ করতে পারে। | অ্যানিমিয়া বা শরীরে রক্তের অভাব। এর ফলে প্রচণ্ড ক্লান্তি ও ফ্যাকাশে ভাব দেখা দেয়। পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া। ক্ষুধা নেই। |
| হুইপওয়ার্ম | দূষিত খাবার, পানি বা মাটির মাধ্যমে ডিম গ্রহণ করার ফলে। | সংক্রমণ গুরুতর না হলে লক্ষণ প্রকাশ নাও পেতে পারে। গুরুতর সংক্রমণে মলের সাথে রক্ত, পেটে তীব্র ব্যথা, ওজন হ্রাস এবং রক্তশূন্যতা দেখা দিতে পারে। |
| ট্রাইকিনেলোসিস | কাঁচা বা আধসিদ্ধ মাংস (বিশেষ করে শূকরের মাংস, বুনো শূকরের মাংস) খাওয়া। এটি অন্ত্রের চেয়ে মাংসপেশীকে বেশি প্রভাবিত করে। | জ্বর, চোখ ও মুখ ফুলে যাওয়া। মাংসপেশিতে তীব্র ব্যথা। ডায়রিয়া, পেট ব্যথা। চোখের সংক্রমণ, ত্বকের ক্ষত। |
কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আপনার বা আপনার পরিবারের কারো কৃমি হয়েছে বলে সামান্যতম সন্দেহ হলেও ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া ভালো। বিশেষ করে যদি আপনার এই লক্ষণগুলো দেখা দেয়, তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।
- যদি আপনার মলে কৃমি বা কৃমির কোনো অংশ দেখতে পান।
- যদি আপনার দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া বা অন্ত্রের অন্য কোনো অস্বস্তি থাকে।
- যদি আপনি কোনো কারণ ছাড়াই ওজন কমান।
- বিশেষ করে যদি কোনো শিশু ক্রমাগত মলদ্বারের চারপাশে চুলকানির কথা বলতে থাকে।
- ভালোভাবে খাওয়ার পরেও যদি আপনার শরীর ফ্যাকাশে ও ক্লান্ত লাগে (এটি অ্যানিমিয়ার লক্ষণ)।
ডাক্তার ঠিক কীভাবে এটা খুঁজে পান?
যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তখন তিনি আপনার উপসর্গ এবং জীবনযাত্রা (যেমন, সাম্প্রতিক ভ্রমণ, আপনি কী খান, ইত্যাদি) সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। এরপর, রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য তিনি এই ধরনের পরীক্ষা করার নির্দেশ দিতে পারেন।
- মল পরীক্ষা: এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা। আপনাকে একটি পরিষ্কার পাত্রে অল্প পরিমাণে মল দিতে বলা হবে। পরীক্ষাগারে মাইক্রোস্কোপের নিচে তা পরীক্ষা করে দেখা হবে যে, তাতে কোনো কৃমির ডিম আছে কি না।
- রক্ত পরীক্ষা: এর মাধ্যমে নির্দিষ্ট ধরনের কৃমি সংক্রমণ শনাক্ত করা যায় এবং রক্তাল্পতার মতো জটিলতা পরীক্ষা করা যায়।
চিকিৎসাগুলো কী কী?
চিন্তার কোনো কারণ নেই। বেশিরভাগ গোলকৃমির সংক্রমণের চিকিৎসা করা খুবই সহজ।
আপনার ডাক্তার আপনাকে অ্যালবেনডাজোলের মতো একটি কৃমি-নাশক ঔষধ লিখে দেবেন। এই ঔষধটি কৃমির বৃদ্ধি বন্ধ করে দেয়। এরপর কৃমিগুলো আপনার মলের সাথে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। আপনি হয়তো তা টেরও পাবেন না।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো ডাক্তারের নির্ধারিত মাত্রায় নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত ওষুধ সেবন করা। কখনও কখনও, কৃমির ডিমগুলো সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে কয়েক সপ্তাহ পর আবার ওষুধ খেতে বলা হতে পারে।
এছাড়াও, রক্তাল্পতা থাকলে আয়রন সাপ্লিমেন্ট এবং চুলকানি হলে মলম দেওয়া হতে পারে।
কৃমি রোগ থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য আমাদের কী করা উচিত?
প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধই উত্তম। তাই এই সহজ অভ্যাসগুলো মেনে চললে আমরা কৃমি রোগ থেকে নিজেদেরকে অনেকাংশে রক্ষা করতে পারি।
১. ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- সাবান ও পানি দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন: খাওয়ার আগে, খাবার তৈরির আগে, শৌচাগার ব্যবহারের পরে, মেঝে স্পর্শ করার পরে এবং পোষা প্রাণী স্পর্শ করার পরে সর্বদা ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন। এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
- আপনার নখ ছোট ও পরিষ্কার রাখুন: লম্বা নখে কৃমির ডিম বাসা বাঁধার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- শিশুদের মাটি খেতে বারণ করুন।
২. খাদ্য ও পানীয় জলের যত্ন নিন।
- শাকসবজি ও ফল ব্যবহারের আগে ভালোভাবে ধুয়ে নিন: লেটুস এবং কাঁচা খাওয়া হয় এমন ফলমূলের মতো জিনিসগুলো ধুয়ে নিন, বিশেষ করে চলমান জলের নিচে।
- খাবার ভালোভাবে রান্না করা: মাংস ও মাছের মতো খাবার ভালোভাবে রান্না করলে সেগুলিতে থাকা যেকোনো লার্ভা মারা যায়।
- বিশুদ্ধ পানীয় জল ব্যবহার: সর্বদা ফোটানো বা ফিল্টার করা জল পান করুন।
৩. চারপাশ এবং পোষা প্রাণী
- শৌচাগার পরিষ্কার রাখা এবং সঠিকভাবে ব্যবহার করা।
- পোষা প্রাণীর সময়মতো কৃমিমুক্তকরণ: এ বিষয়ে আপনার পশুচিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।
- পোষা প্রাণীর মল বাগানে ফেলে না রেখে নিরাপদে অপসারণ করুন।
মূল বার্তা
- গোলকৃমির সংক্রমণ একটি সাধারণ অবস্থা, যা সহজেই প্রতিরোধযোগ্য এবং চিকিৎসাযোগ্য।
- পরিচ্ছন্নতাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সুরক্ষা। বিশেষ করে সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধোয়ার অভ্যাস আপনাকে ও আপনার পরিবারকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে।
- আপনার মলে কৃমি দেখা গেলে, দীর্ঘক্ষণ পেটে ব্যথা হলে বা কোনো কারণ ছাড়াই ওজন কমে যাওয়ার মতো লক্ষণ দেখা দিলে, অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- ডাক্তারের নির্ধারিত চিকিৎসা সময়মতো এবং ঠিক যেভাবে বলা হয়েছে সেভাবেই সম্পূর্ণ করুন।
- আপনার বাড়িতে পোষা প্রাণী থাকলে, সময়মতো তাদের কৃমির ওষুধ দিতে ভুলবেন না।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন