আমরা সবাই ডায়াবেটিসের কথা শুনেছি। আমরা ইনসুলিন শব্দটিরও পরিচিত। কিন্তু আপনারা কি জানেন আমাদের শরীরে এই ইনসুলিন কে তৈরি করে? এটি হলো অগ্ন্যাশয়, বা ইংরেজিতে আমরা যেমন বলি, প্যানক্রিয়াস। এটি একটি ছোট কিন্তু খুব গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা আমাদের পেটের গভীরে, পাকস্থলী এবং মেরুদণ্ডের মাঝখানে অবস্থিত। এই অঙ্গটির কার্যকারিতা সামান্য ব্যাহত হলেও তা আমাদের পুরো শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে। তাই আজ আমরা অগ্ন্যাশয় এবং ডায়াবেটিসের মধ্যে এই গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কটি নিয়ে আলোচনা করব।
অগ্ন্যাশয় কী? এর কাজ কী?
সহজ কথায়, অগ্ন্যাশয়ের দুটি প্রধান কাজ রয়েছে।
১. হজমে সহায়তা: আমরা যে খাবার খাই তা হজম করার জন্য প্রয়োজনীয় বিশেষ এনজাইম তৈরি করি এবং সেগুলোকে আমাদের অন্ত্রে ছেড়ে দিই।
২. রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ: এটি আমাদের আলোচ্য বিষয়ের জন্য সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক। অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন নামক একটি হরমোন তৈরি করে এবং তা আমাদের রক্তে যোগ করে। এই ইনসুলিনের কাজ হলো আমাদের রক্তে থাকা শর্করা (গ্লুকোজ) গ্রহণ করে শক্তি উৎপাদনের জন্য তা দেহের কোষগুলোতে পাঠিয়ে দেওয়া।
একবার ভেবে দেখুন, যদি আপনার অগ্ন্যাশয় ঠিকমতো কাজ না করে, অথবা আপনার শরীর যদি এর উৎপাদিত ইনসুলিন ব্যবহার করতে না পারে, তাহলে কী হবে? তখন রক্তে থাকা শর্করা কোষগুলোতে প্রবেশ করতে পারে না এবং রক্তেই জমা হতে থাকে। এই অবস্থাকেই আমরা ডায়াবেটিস বলি।
কিন্তু এটাও মনে রাখা জরুরি। ডায়াবেটিস আছে এমন সবারই যে অগ্ন্যাশয়ের অন্যান্য রোগ (যেমন প্যানক্রিয়াটাইটিস বা ক্যান্সার) হবে, তা নয়। আবার, ঐসব রোগে আক্রান্ত সবারই যে ডায়াবেটিস হবে, এমনটাও নয়। কিন্তু এই দুটোর মধ্যে একটি যোগসূত্র রয়েছে। এ বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি।
চলুন ডায়াবেটিসের প্রধান প্রকারভেদগুলো সম্পর্কে জেনে নিই।
ডায়াবেটিসের কয়েকটি প্রধান প্রকার রয়েছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।
| ডায়াবেটিসের প্রকার | আসলে কী ঘটছে? |
|---|---|
| টাইপ ১ ডায়াবেটিস | এক্ষেত্রে যা ঘটে তা হলো, শরীরের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভুলবশত অগ্ন্যাশয়ের ইনসুলিন উৎপাদনকারী কোষগুলোকে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে দেয়। ফলে, শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না। |
| টাইপ ২ ডায়াবেটিস | এটি সবচেয়ে সাধারণ প্রকার। এটি তখন ঘটে যখন অগ্ন্যাশয় পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করে না, অথবা শরীর তার উৎপাদিত ইনসুলিন সঠিকভাবে ব্যবহার করতে পারে না (ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স)। |
| গর্ভকালীন ডায়াবেটিস | এটি শুধুমাত্র গর্ভাবস্থায় ঘটে। এই সময়ে যে হরমোনগত পরিবর্তন ঘটে, তার ফলে ইনসুলিনের কার্যকারিতা ব্যাহত হয় এবং অগ্ন্যাশয় তা সামাল দেওয়ার জন্য পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না। সাধারণত শিশুর জন্মের পর এই অবস্থাটি ঠিক হয়ে যায়। তবে, যার এই অবস্থাটি থাকে, তার পরবর্তী জীবনে টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। |
ডায়াবেটিস এবং অগ্ন্যাশয় প্রদাহের মধ্যে সম্পর্ক
প্যানক্রিয়াটাইটিস হলো অগ্ন্যাশয়ের একটি প্রদাহ। এটি তখন ঘটে যখন পাচক এনজাইমগুলো অন্ত্রে পৌঁছানোর আগেই অগ্ন্যাশয়ের ভেতরে সক্রিয় হয়ে ওঠে এবং এর কোষগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।
যদিও ডায়াবেটিসের কারণে অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ হয় না, তবে টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। এর দুটি প্রধান কারণ হলো অতিরিক্ত মদ্যপান এবং পিত্তথলির পাথর। কখনও কখনও, কোনো কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না।
এছাড়াও দুই ধরনের অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ রয়েছে:
- তীব্র অগ্ন্যাশয় প্রদাহ: এটি হঠাৎ করে ঘটে এবং বেশ কয়েক দিন ধরে স্থায়ী হয়।
- ক্রনিক প্যানক্রিয়াটাইটিস: এটি এমন একটি অবস্থা যা বহু বছর ধরে বারবার দেখা দেয়। এর ফলে অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলোর স্থায়ী ক্ষতি, ক্ষত সৃষ্টি এবং কার্যক্ষমতা হ্রাস পেতে পারে। এই দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা চলতে থাকলে তা থেকে ডায়াবেটিস হতে পারে।
অগ্ন্যাশয় প্রদাহের লক্ষণগুলো কী কী?
- পেটের উপরের অংশে ব্যথা
- পেটে ব্যথা যা পিঠ পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়ে
- জ্বর
- হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি
- বমি বমি ভাব
- বমি
- পেটে স্পর্শ করলে তীব্র ব্যথা
আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলো থাকলে, অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য। কিছু গুরুতর ক্ষেত্রে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। এই ঝুঁকি কমাতে, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা, ওজন কমানো এবং ধূমপান ও মদ্যপান পরিহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
ডায়াবেটিস এবং অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার
এই বিষয়টি নিয়ে আমাদের আরেকটু সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার হলো এক ধরনের ক্যান্সার যা অগ্ন্যাশয়ের কোষ থেকে শুরু হয়। টাইপ ২ ডায়াবেটিসের সাথে এই ক্যান্সারের একটি যোগসূত্র রয়েছে।
- ঝুঁকির কারণ হিসেবে ডায়াবেটিস: টাইপ ২ ডায়াবেটিস নেই এমন ব্যক্তিদের তুলনায় ডায়াবেটিস রোগীদের অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি প্রায় দ্বিগুণ। যদি তাদের ৫ বছরের বেশি সময় ধরে ডায়াবেটিস থাকে, তবে এই ঝুঁকি বিশেষভাবে বেড়ে যায়।
- উপসর্গ হিসেবে ডায়াবেটিস: কখনও কখনও, অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সারের কারণেও ডায়াবেটিস হতে পারে। এর কারণ হলো, ক্যান্সার কোষগুলো ইনসুলিন উৎপাদনকারী কোষগুলোকে ধ্বংস করে দেয়। বিশেষ করে, যদি আপনার ৫০ বছর বয়সের পরে টাইপ ২ ডায়াবেটিস হয়, তবে এটি অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সারের একটি উপসর্গ হতে পারে। এছাড়াও, যদি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা, যা দীর্ঘদিন ধরে ভালোভাবে নিয়ন্ত্রিত ছিল, হঠাৎ করে অনিয়ন্ত্রিত হয়ে পড়ে, তবে সেদিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত। এই বিষয়ে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণসমূহ
- তামাক ব্যবহার: যারা ধূমপান করেন, তাদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অধূমপায়ীদের তুলনায় দ্বিগুণ।
- অতিরিক্ত ওজন: যাদের বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ৩০-এর বেশি, তাদের ঝুঁকি ২০% বেশি থাকে। চর্বি জমা, বিশেষ করে পেটের অংশে, এটিও একটি ঝুঁকির কারণ।
- বয়স: বয়স বাড়ার সাথে সাথে ঝুঁকিও বাড়ে। অধিকাংশ রোগীর বয়স ৪৫ বছরের বেশি।
- পারিবারিক ইতিহাস: জিনগত কারণে কিছু পরিবারে এই ক্যান্সার দেখা যেতে পারে।
যখন অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সারের চিকিৎসা করা হয় (উদাহরণস্বরূপ, হুইপল পদ্ধতির মতো অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অগ্ন্যাশয়ের সম্পূর্ণ বা আংশিক অংশ অপসারণ করা হলে), তখন ইনসুলিন তৈরির ক্ষমতা সম্পূর্ণরূপে নষ্ট হয়ে যায়। এর ফলে অনিবার্যভাবে ডায়াবেটিস হয়।
আপনার যদি ডায়াবেটিস এবং অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার থাকে, তবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করাটা কিছুটা বেশি জটিল হতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনার ওষুধ পরিবর্তন করতে এবং আরও ঘন ঘন আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা এবং তাঁর পরামর্শ মেনে চলাই সবচেয়ে ভালো।
মূল বার্তা
- অগ্ন্যাশয় আমাদের শরীরের প্রধান অঙ্গ যা ইনসুলিন উৎপাদন করে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
- ডায়াবেটিস কোনো একক রোগ নয়। এর তিনটি প্রধান প্রকার রয়েছে (টাইপ ১, টাইপ ২, গর্ভকালীন)। প্রত্যেকটির কারণ ভিন্ন।
- টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অগ্ন্যাশয় প্রদাহ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এই ঝুঁকি কমাতে পারে।
- ৫০ বছর বয়সের পরে নতুন করে ডায়াবেটিস হওয়া, অথবা ভালোভাবে নিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের হঠাৎ অবনতি অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে। এ বিষয়ে সচেতন থাকুন।
- ডায়াবেটিস বা আপনার অগ্ন্যাশয় নিয়ে যদি কোনো উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে, তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভয় পাবেন না। এটাই আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন