রুবেলা (জার্মান হাম): আপনি কি এ বিষয়ে অবগত আছেন? আসুন, এ নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক!

আপনার হয়তো এমন একটি রোগের কথা মনে আছে, যার কারণে হালকা জ্বর হয় এবং মুখ ও সারা শরীরে ছোট ছোট লাল ফোসকা দেখা দেয়। কেউ কেউ একে 'জার্মান হাম'ও বলে থাকেন। আজ আমরা সেই রোগটি নিয়েই কথা বলব, রুবেলা। প্রথম নজরে আপনার মনে হতে পারে, 'আরে, এটা তো সামান্য হাম।' তবে, এই রোগটিকে হালকাভাবে নেওয়ার কোনো কারণ নেই, বিশেষ করে যদি এটি কোনো গর্ভবতী মাকে আক্রান্ত করে, কারণ এটি গর্ভের শিশুর জন্য খুব মারাত্মক হতে পারে । তাহলে চলুন, এই রুবেলা সম্পর্কে সবকিছু জেনে নেওয়া যাক, কেমন?

রুবেলা কী? সহজ কথায়...

রুবেলা একটি সংক্রামক রোগ । এটি ‘(RuV ভাইরাস)’ নামক একটি ভাইরাসের কারণে হয়। এর অন্যতম প্রধান লক্ষণ হলো শরীরে ফুসকুড়ি। নির্দিষ্ট করে বললে, এই লাল ফুসকুড়িগুলো প্রথমে মুখে শুরু হয় এবং তারপর সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে। এই কারণেই কেউ কেউ একে ‘জার্মান হাম’ বা ‘তিন দিনের হাম’ বলে থাকেন। তবে, এটি আমাদের পরিচিত সাধারণ হামের মতো নয়, বরং যে ভাইরাসটি এটি ঘটায়, অর্থাৎ রুবেলা ভাইরাস, সেটি ভিন্ন। তাই এই দুটি রোগকে গুলিয়ে ফেলবেন না।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, গর্ভাবস্থায় মা রুবেলায় আক্রান্ত হলে শিশুর গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। এ বিষয়ে আমরা পরে আলোচনা করব।

জন্মগত রুবেলা সিন্ড্রোম (CRS) বলতে কী বোঝায়?

এটাই রুবেলার সবচেয়ে বিপজ্জনক দিক । ‘(কনজেনিটাল রুবেলা সিনড্রোম)’ বা ‘(সিআরএস)’ এর অর্থ হলো, যখন কোনো গর্ভবতী মা রুবেলায় আক্রান্ত হন, তখন ভাইরাসটি গর্ভের শিশুর দেহে চলে যায়। ভাবুন তো, যদি এই রোগটি মা থেকে শিশুর দেহে ছড়ায়, তাহলে জন্মের সময়ই শিশুটির ত্বকের সমস্যা, শ্রবণশক্তি হ্রাস, দৃষ্টিশক্তির দুর্বলতা, হৃদরোগ এবং মস্তিষ্কের বিকাশজনিত সমস্যার মতো খুব গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই কারণেই গর্ভবতী মায়েদের এ বিষয়ে বিশেষভাবে সতর্ক থাকা উচিত।

রুবেলা এবং হাম কি একই রোগ?

না, এগুলো দুটি ভিন্ন রোগ । যদিও লক্ষণগুলো একই রকম, এই দুটি রোগ দুই ভিন্ন ধরনের ভাইরাসের কারণে হয়। তাই এই দুটিকে গুলিয়ে না ফেলাই ভালো, তাই না?

রুবেলায় কারা সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হন? এটি কতটা সাধারণ?

আসলে, যে কেউই রুবেলায় আক্রান্ত হতে পারে। কিন্তু যেমনটি আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, এর সবচেয়ে মারাত্মক প্রভাব পড়ে সেইসব শিশুদের উপর, যারা গর্ভাবস্থায় রুবেলায় আক্রান্ত মায়েদের গর্ভে জন্ম নেয়। একে ‘কনজেনিটাল রুবেলা সিনড্রোম - সিআরএস’ বলা হয়।

যদিও মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মতো শ্রীলঙ্কায় আমরা আনুষ্ঠানিকভাবে রুবেলা নির্মূল ঘোষণা করিনি, তবে টিকাকরণের কারণে এই রোগের বিস্তার এখন উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। তবে, বিশ্বের কিছু দেশে, বিশেষ করে এশিয়া, আফ্রিকা এবং মধ্যপ্রাচ্যের মতো দেশগুলিতে এখনও রুবেলা দেখা যায়। তাই, বিদেশে ভ্রমণের সময় এই বিষয়ে সচেতন থাকা ভালো।

রুবেলার লক্ষণগুলো কী কী?

রুবেলার প্রধান উপসর্গ হলো ফুসকুড়ি । এটি সাধারণত মুখে শুরু হয় এবং শরীরের নিচের দিকে ছড়িয়ে পড়ে। ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে, ফুসকুড়িই প্রথম লক্ষণ হিসেবে দেখা দিতে পারে। তবে, বড় শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে, অন্যান্য উপসর্গ দেখা দেওয়ার কয়েক দিন পর পর্যন্ত ফুসকুড়ি নাও দেখা যেতে পারে।

একটু ভেবে দেখুন, কখনও কখনও প্রায় ৫০ শতাংশ মানুষ কোনো লক্ষণ প্রকাশ না করেই রুবেলায় আক্রান্ত হতে পারে । কিন্তু তারপরেও তারা অন্যদের মধ্যে এই রোগ ছড়াতে পারে। ব্যাপারটা একটু ভয়ের, তাই না?

এগুলো রুবেলার সাধারণ লক্ষণ:

• লাল দাগ (প্রথমে মুখে, তারপর সারা শরীরে)
• সামান্য জ্বর।
• কাশি
• গলা ব্যথা
• নাক দিয়ে জল পড়া
• মাথাব্যথা
• চোখের লালভাব (চোখ ওঠা / কনজাংটিভাইটিস)
• গাঁটে ব্যথা
• অসুস্থতা (অসুস্থতা)
• ফোলা লসিকা গ্রন্থি (যেমন ঘাড়, বগলে)

রুবেলা কী কারণে হয়?

রুবেলার প্রধান কারণ হলো ‘(RuV ভাইরাস)’ নামক একটি ভাইরাস । ভাইরাস খুব ক্ষুদ্র জীব। এরা নিজে নিজে বাঁচতে পারে না। এরা মানুষ, প্রাণী বা উদ্ভিদের কোষে প্রবেশ করে এবং সেই কোষগুলোকে ব্যবহার করে নিজেদের আরও প্রতিলিপি তৈরি করে। সহজ কথায়, এরা আমাদের শরীরকে সংক্রমিত করে।

রুবেলা কি সংক্রামক? এটি কীভাবে ছড়ায়?

হ্যাঁ, রুবেলা একটি সংক্রামক রোগ । শ্বাস-প্রশ্বাস, কাশি বা হাঁচির সময় বাতাসে নির্গত ভাইরাসের কণার মাধ্যমে এটি এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়ায়। এছাড়াও, ভাইরাস দ্বারা দূষিত কোনো পৃষ্ঠ স্পর্শ করার পর নাক বা মুখ স্পর্শ করার মাধ্যমেও এটি ছড়াতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো , এটি গর্ভবতী মা থেকে তার গর্ভের শিশুর মধ্যেও সংক্রমিত হতে পারে । কখনও কখনও, কোনো উপসর্গ ছাড়াই কেউ রুবেলা ছড়াতে পারে।

সাধারণত, ফুসকুড়ি দেখা দেওয়ার এক সপ্তাহ আগে এবং এক সপ্তাহ পরে রুবেলা সবচেয়ে বেশি সংক্রামক হয়।

প্রাপ্তবয়স্করাও কি রুবেলায় আক্রান্ত হতে পারেন?

হ্যাঁ, রুবেলা একটি সংক্রামক রোগ, তাই এটি ছোট শিশু, অন্য প্রাপ্তবয়স্ক বা এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদের থেকেও ছড়াতে পারে।

গর্ভাবস্থায় রুবেলা হলে কী হয়?

এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যার প্রতি আমাদের মনোযোগ দিতে হবে । আপনি যদি গর্ভবতী হন, বিশেষ করে প্রথম ত্রৈমাসিকে রুবেলায় আক্রান্ত হলে, আপনার শিশুর পূর্বে আলোচিত অবস্থা, অর্থাৎ জন্মগত রুবেলা সিন্ড্রোম (সিআরএস)-এ আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অত্যন্ত বেশি থাকে।

কিন্তু একটি সুখবর আছে! গর্ভধারণের আগে রুবেলার টিকা নিলে আপনি আপনার শিশুকে এই রোগ (সিআরএস) থেকে রক্ষা করতে পারবেন।

গর্ভাবস্থায় রুবেলা পরীক্ষা 'পজিটিভ' হলে তার মানে কী?

যদি আপনার কোনো উপসর্গ না থাকে এবং আপনার ডাক্তার গর্ভাবস্থার আগে বা গর্ভাবস্থাকালীন সময়ে রুবেলার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করেন, তাহলে তিনি দেখবেন আপনার শরীরে রুবেলার বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি আছে কি না। এই অ্যান্টিবডিগুলো হলো বিশেষ ধরনের প্রোটিন, যা আমাদের শরীরে কোনো ক্ষতিকর কিছু প্রবেশ করলে তার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীর তৈরি করে।

সুতরাং, যদি আপনার রুবেলা অ্যান্টিবডি পরীক্ষার ফলাফল ‘পজিটিভ’ হয়, তার মানে হলো আপনি হয় আগে রুবেলায় আক্রান্ত হয়েছিলেন অথবা এর জন্য টিকা নিয়েছেন। তবে, এর এও অর্থ যে আপনি রুবেলার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা অর্জন করেছেন এবং সহজে আবার এতে আক্রান্ত হবেন না। গর্ভাবস্থায় এটি একটি অত্যন্ত ভালো বিষয়।

`(CRS)` নামক অবস্থার লক্ষণগুলো কী কী?

জন্মগত রুবেলা সিনড্রোম (সিআরএস)-এর লক্ষণগুলো জন্মের সময়ই দেখা যেতে পারে । গর্ভাবস্থায় আপনি যদি রুবেলায় আক্রান্ত হন, তবে আপনার শিশু নিম্নলিখিত এক বা একাধিক লক্ষণ নিয়ে জন্মগ্রহণ করতে পারে:

• দৃষ্টিশক্তির হ্রাস বা অবনতি: ছানি এবং চোখের চাপ বৃদ্ধি (গ্লুকোমা)-র মতো অবস্থার কারণে।
• শ্রবণশক্তির হ্রাস বা হ্রাস।
• হৃদপিণ্ডের ত্রুটি।
• মস্তিষ্ক-সম্পর্কিত পরিবর্তন: মস্তিষ্কের যথাযথ বিকাশ না হওয়া, অর্থাৎ ছোট মস্তিষ্ক নিয়ে জন্মগ্রহণ করা (মাইক্রোসেফালি), মস্তিষ্কের প্রদাহ, শিখন এবং আচরণগত পরিবর্তন।
• হাড়ের রোগসমূহ।
• রক্তের উপাদান কমে যাওয়া: রক্তে প্লেটলেটের সংখ্যা কমে যাওয়া (থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া), রক্তাল্পতা (হেমোলাইটিক অ্যানিমিয়া)।
• থাইরয়েড রোগ।
• যকৃত ও প্লীহার বৃদ্ধি (হেপাটোস্প্লেনোমেগালি)।
• টাইপ ১ ডায়াবেটিস (`(টাইপ ১ ডায়াবেটিস / ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস মেলিটাস)`)।

আপনার রুবেলা হয়েছে কিনা, তা কীভাবে বুঝবেন?

আপনার রুবেলা হয়েছে কিনা তা নিশ্চিতভাবে জানার জন্য, আপনার ডাক্তার প্রথমে আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং আপনার শরীরে কোনো ক্ষতচিহ্ন আছে কিনা তা দেখবেন। এছাড়াও, রুবেলা ভাইরাসের কোনো লক্ষণ আছে কিনা তা দেখার জন্য তারা আপনার রক্ত, মূত্র, অথবা নাক বা গলার সোয়াব পরীক্ষা করতে পারেন।

কী ধরনের পরীক্ষা করা হয়?

রুবেলা নির্ণয়ের জন্য নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলো করা হয়:

• রক্ত পরীক্ষা : আপনার হাতের শিরায় একটি ছোট সূঁচ প্রবেশ করিয়ে রক্তের নমুনা নেওয়া হয়। এর মাধ্যমে রুবেলার অ্যান্টিবডি পরীক্ষা করা হয়। এর দ্বারা জানা যায় যে, আপনি বর্তমানে এই রোগে আক্রান্ত কিনা, অতীতে আক্রান্ত হয়েছিলেন কিনা, অথবা টিকা নিয়েছেন কিনা।
• নাক বা গলার সোয়াব : ডাক্তার আপনার নাক বা গলা থেকে সোয়াব নেবেন। রুবেলা ভাইরাসের উপস্থিতি আছে কিনা তা দেখার জন্য ল্যাবে এটি পরীক্ষা করা হবে।
• মূত্র পরীক্ষা : আপনাকে একটি পরিষ্কার কাপে প্রস্রাব করতে বলা হবে। রুবেলা ভাইরাস পরীক্ষার জন্য প্রস্রাবের নমুনাটি একটি ল্যাবে পাঠানো হবে।

রুবেলা পরীক্ষার ফলাফল “পজিটিভ” হলে এর মানে কী?

আপনার নাক, গলা বা মূত্রের নমুনা পরীক্ষার ফল ‘পজিটিভ’ এলে, তার মানে আপনি বর্তমানে রুবেলা রোগে আক্রান্ত ।

তবে, অসুস্থ না থাকা অবস্থায় করা রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফল যদি ‘পজিটিভ’ আসে, তার মানে হলো আপনার শরীরে রুবেলার বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি রয়েছে।এর মানে হলো এটি সেখানে আছে। অ্যান্টিবডি হলো বিশেষ প্রোটিন যা ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার মতো আক্রমণকারীদের শনাক্ত করতে পারে। সুতরাং, আপনি অসুস্থ না থাকা সত্ত্বেও যদি আপনার শরীরে অ্যান্টিবডি (পজিটিভ) থাকে, তার মানে হলো আপনার আগে রুবেলা হয়েছিল, অথবা আপনি টিকা নিয়েছেন এবং এখন আপনার এর বিরুদ্ধে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হয়েছে। এর মানে হলো, ভাইরাসটি ফিরে এলে কীভাবে তাকে ধ্বংস করতে হবে, তা আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা জানে।

রুবেলার চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

রুবেলার কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই । এটি সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায় । আপনি বাড়িতেই সাধারণ ঔষধের মাধ্যমে এর উপসর্গগুলোর চিকিৎসা করতে পারেন।

যেহেতু রুবেলা একটি সংক্রামক রোগ, তাই এর বিস্তার কমাতে আপনার ডাক্তার আপনাকে অন্য লোকেদের থেকে দূরে থাকতে (কোয়ারেন্টাইনে থাকতে) বলবেন।

কীভাবে উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করা যায়?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রুবেলার লক্ষণগুলো বাড়িতেই সামলানো যায়। আপনি প্যারাসিটামলের মতো ব্যথানাশক, কাশি ও সর্দির ওষুধ ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারেন। তবে, আপনার লক্ষণগুলোর জন্য সবচেয়ে ভালো চিকিৎসা কোনটি, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করাই শ্রেয় ।

গুরুত্বপূর্ণ: আপনার ছোট শিশুর রুবেলা হলে, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া তাকে কোনো ওষুধ দেবেন না।

ঐ `(CRS)` অবস্থাটির চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

জন্মগত রুবেলা সিনড্রোম (সিআরএস)-এর চিকিৎসা এর তীব্রতার উপর নির্ভর করে ভিন্ন ভিন্ন হয় । কিছু ক্ষেত্রে ওষুধ বা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিৎসা করা যায়। তবে, কিছু ক্ষতি স্থায়ী হয় । সেক্ষেত্রে, অবস্থাটি নিয়ন্ত্রণ করা এবং যথাসম্ভব সর্বোত্তম জীবনযাত্রার মান বজায় রাখতে সাহায্য করাই একমাত্র করণীয়।

কীভাবে রুবেলা প্রতিরোধ করা যায়?

রুবেলা প্রতিরোধের সর্বোত্তম ও সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় হলো টিকা গ্রহণ । এর অর্থ হলো এমএমআর (MMR) টিকা অথবা এমএমআরভি (MMRV) টিকা গ্রহণ করা। এছাড়াও, রুবেলা থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলোও নিতে পারেন:

• ঘন ঘন হাত ধোবেন , বিশেষ করে অসুস্থ থাকাকালীন।
• কাপ ও প্লেটের মতো ব্যক্তিগত জিনিসপত্র অন্যদের সাথে ভাগ করে নেবেন না ।
• হাঁচি বা কাশির সময় আপনার মুখ ও নাক ঢেকে রাখুন ।
• আপনি যদি বিদেশে ভ্রমণ করেন , তাহলে আগে থেকেই জেনে নিন সেই দেশে রুবেলার মতো সংক্রামক রোগ প্রচলিত আছে কি না।
• আপনি যদি পরিবার শুরু করার, অর্থাৎ সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করে থাকেন , তবে গর্ভধারণের চেষ্টা করার অন্তত এক মাস আগে রুবেলা টিকা নেওয়া বা রুবেলা অ্যান্টিবডি পরীক্ষা করানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

রুবেলার টিকাগুলো কী কী?

রুবেলা টিকা 'MMR' টিকা অথবা 'MMRV' টিকা হিসেবে দেওয়া যেতে পারে।

• `MMR` টিকাএটি হাম, মাম্পস ও রুবেলা—এই তিনটি রোগ থেকেই সুরক্ষা দেয়। ১২ মাসের বেশি বয়সী যে কেউ এই টিকা নিতে পারেন।
• এমএমআরভি (MMRV) টিকা : এটি হাম, মাম্পস, রুবেলা এবং জলবসন্ত (চিকেনপক্স/ভেরিসেলা) এই চারটি রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রদান করে। তবে, এই টিকাটি শুধুমাত্র ১২ মাস থেকে ১২ বছর বয়সী শিশুদের দেওয়া হয় ।

কারা রুবেলা টিকা নিতে পারেন? কাদের এই টিকা নেওয়া উচিত নয়?

১২ মাসের বেশি বয়সী বেশিরভাগ শিশু ও প্রাপ্তবয়স্করা রুবেলা টিকা নিতে পারেন। তবে, কিছু মানুষের এই টিকার প্রয়োজন হয় না এবং অন্যরা এটি পাওয়ার যোগ্য নাও হতে পারেন।

আপনার রুবেলা টিকার প্রয়োজন নেই যদি:

• যদি আপনি ইতিমধ্যেই টিকা নিয়ে থাকেন (ভ্রমণের সময়, স্কুলে বা কর্মস্থলে যাওয়ার সময় আপনাকে এর লিখিত প্রমাণ দেখাতে হতে পারে)।
• যদি আপনার রক্ত ​​পরীক্ষায় নিশ্চিত হয় যে আপনার শরীরে রুবেলা অ্যান্টিবডি রয়েছে (অর্থাৎ আপনি রুবেলার বিরুদ্ধে সুরক্ষিত)।
• যদি আপনার জন্ম ১৯৫৭ সালের আগে হয়ে থাকে। কারণ এটা বিশ্বাস করা হয় যে, টিকা সহজলভ্য হওয়ার আগে জন্মগ্রহণকারী প্রায় সকলেই রুবেলায় আক্রান্ত হয়েছেন। (এই বিষয়টি শ্রীলঙ্কার ক্ষেত্রে কিছুটা প্রযোজ্য হতে পারে, তবে একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করাই শ্রেয়)।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে, নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে রুবেলা টিকা নেওয়া সমীচীন নয়:

• যদি ভ্যাকসিনের কোনো উপাদানে আপনার অ্যালার্জি থাকে।
• আপনি যদি গর্ভবতী হন ।
• যদি আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল হয়ে পড়ে - উদাহরণস্বরূপ, এইচআইভি/এইডস, ক্যান্সার বা আপনার গ্রহণ করা নির্দিষ্ট কিছু ঔষধের কারণে।
• যদি সম্প্রতি আপনার রক্ত ​​​​সঞ্চালন হয়ে থাকে , তাহলে টিকা নেওয়া স্থগিত করা উচিত কিনা তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
• আপনার যদি যক্ষ্মা (Tuberculosis) হয়ে থাকে।
• যদি গত চার সপ্তাহের মধ্যে আপনি অন্য কোনো টিকা নিয়ে থাকেন ।

আপনার যদি সহজে কালশিটে পড়ে বা রক্তপাত হয়, অথবা আপনার পরিবারের কোনো সদস্যের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল থাকে, তাহলে রুবেলা টিকা নেওয়ার আগে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

আমার রুবেলা হলে কী হতে পারে? এটি কতদিন স্থায়ী হবে?

রুবেলা সাধারণত একটি মৃদু অসুস্থতা হিসেবে দেখা দেয় যা নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে, এটি দুই সপ্তাহ পর্যন্ত সংক্রামক থাকতে পারে, তাই উপসর্গ থাকা অবস্থায় এবং ফুসকুড়ি সেরে যাওয়ার পর এক সপ্তাহ পর্যন্ত অন্যদের থেকে যথাসম্ভব দূরে থাকাই ভালো।

গর্ভাবস্থায় রুবেলা হলে, এটি আপনার অনাগত শিশুর উপর কীভাবে প্রভাব ফেলতে পারে সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

রুবেলার লক্ষণগুলো সাধারণত প্রায় তিন দিন স্থায়ী হয় । অন্যান্য লক্ষণগুলো কয়েক দিন থেকে প্রায় এক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

আমি কখন কাজে/পড়াশোনায় ফিরতে পারব?

ফুসকুড়ি দেখা দেওয়ার পর এক সপ্তাহ পর্যন্ত রুবেলা সংক্রামক থাকতে পারে। তাই আপনার যদি ফুসকুড়ি বা অন্য কোনো উপসর্গ থাকে, তাহলে কাজে বা স্কুলে যাবেন না। কাজে ফেরার আগে, কী করতে হবে তা আপনার ডাক্তার, কর্মস্থল, স্কুল বা আপনার সন্তানের স্কুল থেকে জেনে নিন।

রুবেলার সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?

রুবেলার সবচেয়ে সাধারণ এবং গুরুতর জটিলতাগুলো হলো গর্ভপাত এবং জন্মগত রুবেলা সিন্ড্রোম (সিআরএস), যা নিয়ে আমরা আলোচনা করেছি। যেসব মায়ের গর্ভাবস্থায় রুবেলা হয়, তাদের গর্ভে জন্ম নেওয়া শিশুদের মধ্যে সিআরএস দেখা দেয়।

এছাড়াও, বিরল জটিলতাগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• আর্থ্রাইটিস
• রক্তে প্লেটলেটের সংখ্যা কম (থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া)
• মস্তিষ্কের প্রদাহ (এনসেফালাইটিস)

রুবেলা কি গর্ভপাতের কারণ হতে পারে?

হ্যাঁ, কোনো গর্ভবতী মহিলা রুবেলায় আক্রান্ত হলে তার গর্ভপাত হতে পারে। এছাড়াও, শিশুর চোখে ছানি, হৃদরোগ এবং শ্রবণশক্তির হ্রাসের মতো জন্মগত ত্রুটি থাকতে পারে।

রুবেলার জন্য আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার বা আপনার সন্তানের মধ্যে রুবেলার লক্ষণ দেখা দিলে, অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন । আপনি যদি গর্ভধারণের পরিকল্পনা করে থাকেন, তবে গর্ভধারণের আগেই রুবেলা থেকে নিজেকে রক্ষা করার উপায় সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

কখন আপনার জরুরি বিভাগে (ER) যাওয়া উচিত?

আপনি যদি গর্ভবতী হন এবং আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলির কোনোটি দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন, অথবা নিকটস্থ জরুরি বিভাগে যান:

• অতিরিক্ত রক্তপাত
• পেটে ব্যথা
• জ্বর
• ঠান্ডা

ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

আপনি আপনার ডাক্তারকে এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

• আমি বাড়িতে কীভাবে আমার উপসর্গগুলোর চিকিৎসা করতে পারি?
• অন্যদের মধ্যে রুবেলা ছড়ানো থেকে নিজেকে রক্ষা করতে আমার কী করা উচিত?
• আমি কীভাবে নিজেকে রুবেলা থেকে রক্ষা করতে পারি?
• আমি যদি গর্ভবতী হই বা গর্ভবতী হই, তাহলে আমার অনাগত শিশুকে রুবেলা থেকে কীভাবে রক্ষা করতে পারি?
• আমার কি রুবেলার টিকা নেওয়া উচিত?

রুবেলা, হাম এবং জলবসন্তের মধ্যে পার্থক্য কী?

রুবেলা, হাম এবং জলবসন্ত দেখতে একই রকম মনে হতে পারে, কারণ এগুলোর সবকটিতেই ফুসকুড়ি হয়। কিন্তু এগুলো তিনটি ভিন্ন রোগ । এগুলো বিভিন্ন ধরনের ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে।

রুবেলা কী ধরনের ভাইরাস?

রুবেলা হলো রুবিভাইরাস গোত্রের একটি ভাইরাস, যা ম্যাটোনাভাইরিডি গোত্রের অন্তর্গত। এর জেনেটিক তথ্য আরএনএ (RNA)-তে থাকে। এই ভাইরাসের একটি প্রতিরক্ষামূলক খোলস (ক্যাপসিড) এবং একটি আবরণ (এনভেলপ) রয়েছে, যা একে মানব কোষে প্রবেশ করতে সাহায্য করে। (বিষয়টি কিছুটা বৈজ্ঞানিক, তবে এ সম্পর্কে সামান্য জেনে রাখা ভালো।)

রুবেলা ও টিকা সম্পর্কে কিছু ইতিহাস

অতীতে, রুবেলার টিকা আবিষ্কারের আগে, বিশ্বজুড়ে বহু মানুষ রুবেলায় আক্রান্ত হতেন। সেই সময়ে, রুবেলা, বিশেষ করে গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে, জন্মগত রুবেলা সিনড্রোম (সিআরএস), গর্ভপাত এবং নবজাতকের মৃত্যুর উচ্চ হারের সাথে সম্পর্কিত ছিল।

তবে, রুবেলা টিকা চালু হওয়ার পর (প্রায় ১৯৬৯ সালে), বিশ্বজুড়ে রুবেলা রোগীর সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। এখন, টিকাকরণের কারণে রুবেলা খুব কমই দেখা যায়। তবে, যেহেতু কিছু দেশে এখনও রুবেলা বিদ্যমান, তাই আমাদের সকলের এ বিষয়ে সচেতন থাকা এবং টিকা নিয়ে সুরক্ষিত থাকা জরুরি।

যদিও রুবেলা সাধারণত একটি মৃদু অসুস্থতা, এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য খুব বিপজ্জনক হতে পারে । গর্ভাবস্থায় রুবেলা হলে আপনার শিশুর অঙ্গপ্রত্যঙ্গের ক্ষতি এবং জীবন-হুমকির মতো গুরুতর অবস্থার ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। টিকা গ্রহণ করলে রুবেলায় আক্রান্ত হওয়ার এবং অন্যদের মধ্যে এটি ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি অনেকাংশে কমানো যায়।

এই নিবন্ধ থেকে আপনার মনে রাখার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

আচ্ছা, আমরা রুবেলা নিয়ে অনেক কথা বলেছি। সংক্ষেপে, এখানে কয়েকটি বিষয় রয়েছে যা আপনার অবশ্যই মনে রাখা উচিত:

• রুবেলা একটি ভাইরাসজনিত রোগ । এর প্রধান লক্ষণ হলো ফুসকুড়ি।
• যদিও যে কেউ রুবেলায় আক্রান্ত হতে পারে, তবে গর্ভবতী মায়ের ক্ষেত্রে এটি সবচেয়ে বিপজ্জনক । এর ফলে অনাগত শিশুর মধ্যে ‘জন্মগত রুবেলা সিন্ড্রোম (সিআরএস)’ নামক একটি গুরুতর অবস্থা সৃষ্টি হতে পারে।
• সিআরএস-এর কারণে শিশুর দৃষ্টিশক্তি, শ্রবণশক্তি, হৃৎপিণ্ড এবং মস্তিষ্কে জন্মগত ত্রুটি দেখা দিতে পারে।
• রুবেলা প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো এমএমআর টিকা নেওয়া , বিশেষ করে গর্ভধারণের আগে।
• কাশি, হাঁচি অথবা ভাইরাস দ্বারা দূষিত কোনো বস্তু স্পর্শ করার মাধ্যমে রুবেলা ছড়াতে পারে ।
• আপনার রুবেলার লক্ষণ দেখা দিলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান এবং অন্যদের থেকে দূরে থাকুন।
• আপনি যদি গর্ভবতী হন এবং আপনার রুবেলার লক্ষণ (বিশেষ করে অতিরিক্ত রক্তপাত, পেটে ব্যথা, জ্বর, কাঁপুনি) দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

আশা করি এই তথ্যটি আপনার উপকারে আসবে। সুস্থ থাকুন!

রুবেলা , জার্মান হাম, জন্মগত রুবেলা সিন্ড্রোম, টিকা