স্কোলিওমিটার কী? আপনার স্কোলিওসিস আছে কিনা, তা সহজে পরীক্ষা করার উপায়!

আপনার সন্তানের একটি কাঁধ কি অন্যটির চেয়ে একটু নিচু বলে মনে হচ্ছে? অথবা তার কোমরের ভারসাম্য নেই বলে মনে হচ্ছে? হয়তো আপনি নিজের পিঠেও ভিন্ন কিছু অনুভব করছেন। এমন সময়ে, আপনার মেরুদণ্ডের বক্রতা নিয়ে কিছুটা সন্দেহ হতে পারে, যে অবস্থাকে আমরা চিকিৎসাগতভাবে স্কোলিওসিস বলি। তাই আজ আমরা এমন একটি খুব সাধারণ, ছোট যন্ত্র নিয়ে কথা বলছি যা ডাক্তাররা এই সন্দেহ দূর করতে ব্যবহার করেন।

স্কোলিওমিটার বলতে কী বোঝায়?

সহজ কথায়, স্কোলিওমিটার হলো একটি ছোট যন্ত্র যা আপনার মেরুদণ্ডের বক্রতা ( স্কোলিওসিস ) পরিমাপ করে। এটি শিশু, তরুণ এবং প্রাপ্তবয়স্কদের স্কোলিওসিস পরীক্ষা করার জন্য ব্যবহৃত হয়।

এটিকে কাঠমিস্ত্রির লেভেল ও রুলারের মিলিত রূপ হিসেবে ভাবুন। এর নিচের দিকে একটি ছোট খাঁজ আছে, যা আপনার মেরুদণ্ডের ওপর ঠিকভাবে বসার জন্য তৈরি। যখন একজন ডাক্তার এটি আপনার পিঠে রাখেন, তখন তিনি আপনার মেরুদণ্ডের বক্রতা ডিগ্রিতে পরিমাপ করতে পারেন।

কিন্তু মনে রাখবেন, স্কোলিওমিটারের রিডিং স্কোলিওসিস নির্ণয়ের একটি অংশ মাত্র। এছাড়াও, ডাক্তার আপনার শারীরিক পরীক্ষা করবেন এবং প্রয়োজনে আপনাকে এক্স-রে করার জন্য পাঠাবেন।

এটা দিয়ে বিছানার পিছনটা কীভাবে পরীক্ষা করা যায়?

এটি একটি খুব সহজ ও ব্যথাহীন পরীক্ষা। আপনার ডাক্তার নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার সময় এটি করতে পারেন।

• প্রথমে, ডাক্তার আপনার জামা খুলে ফেলবেন এবং আপনাকে বা আপনার সন্তানকে কোমর থেকে সামনের দিকে ঝুঁকতে বলবেন, যেন আপনারা নিজেদের পা স্পর্শ করছেন। এই পরীক্ষাটি অ্যাডামস ফরোয়ার্ড বেন্ড টেস্ট নামে পরিচিত।
• আপনি এভাবে ঝুঁকলে আপনার মেরুদণ্ড স্পষ্টভাবে দেখা যাবে। ডাক্তার আপনার মেরুদণ্ড দেখবেন এবং তাতে কোনো বক্রতা আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য হাত দিয়ে স্পর্শ করবেন।
• এরপর, স্কোলিওমিটারটি নিয়ে এমনভাবে ধরুন যাতে এর খাঁজটি ঠিক মেরুদণ্ডের উপরে থাকে।
• মেরুদণ্ডে যদি বক্রতা থাকে, অর্থাৎ একপাশে হেলে থাকে, তাহলে স্কোলিওমিটারের ভেতরের বায়ু বুদবুদটিও একপাশে হেলে যাবে এবং সেই হেলে থাকার পরিমাণ ডিগ্রিতে দেখাবে। ঠিক যেমন বাড়ি তৈরির সময় দেয়াল সোজা আছে কি না তা পরীক্ষা করার জন্য 'লেভেল' ব্যবহার করা হয়।
• ডাক্তার সাহেব, আপনি এটা পিঠের শুধু একটা জায়গায় না দিয়ে, মেরুদণ্ড বরাবর বিভিন্ন জায়গায় লাগিয়ে দেখতে পারেন।

স্কোলিওমিটার এবং কব অ্যাঙ্গেল কি দুটি ভিন্ন জিনিস?

আপনি 'কব অ্যাঙ্গেল' পরিভাষাটিও শুনে থাকতে পারেন। এটি অনেককে বিভ্রান্ত করে।

সহজ কথায়, স্কোলিওমিটার আমাদের একটি প্রাথমিক ধারণা দেয়। কিন্তু মেরুদণ্ডের বক্রতার প্রকৃত মাত্রা এক্স-রে পরীক্ষার মাধ্যমে নিশ্চিত করা হয় । সেই এক্স-রে দ্বারা পরিমাপ করা মাত্রাকেই আমরা কব অ্যাঙ্গেল বলি। স্কোলিওসিস আক্রান্ত একজন ব্যক্তির কব অ্যাঙ্গেল ১০ ডিগ্রির বেশি হয়।

সুতরাং স্কোলিওমিটার হলো প্রাথমিকভাবে একটি স্ক্রিনিং পরীক্ষা। রোগটি নিশ্চিত করার জন্য এক্স-রে থেকে কব অ্যাঙ্গেলের পরিমাপ নেওয়া হয়।

স্কোলিওমিটার পরীক্ষার পর কী হয়?

স্কোলিওমিটারের রিডিংয়ের ওপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার সম্ভবত মেরুদণ্ডের এক্স-রে করার নির্দেশ দেবেন । অবস্থাটি শতভাগ নিশ্চিত করার এটিই একমাত্র উপায়।

এক্স-রে-র মাধ্যমে মেরুদণ্ডের বক্রতা ঠিক কতটা এবং মেরুদণ্ডে অন্য কোনো সমস্যা (যেমন, ফাটল) আছে কিনা, তাও স্পষ্টভাবে দেখা যায়।

আপনার যদি স্কোলিওসিস ধরা পড়ে, তবে তা পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে প্রতি ৪ থেকে ৬ মাস অন্তর ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। অবস্থার কোনো পরিবর্তন হচ্ছে কিনা, তা সবসময় পরীক্ষা করে দেখা উচিত, বিশেষ করে আপনার সন্তানের বয়স বাড়ার সাথে সাথে।

আমি কি অ্যাপ ব্যবহার করে বাড়িতে আমার স্কোলিওমিটার পরীক্ষা করতে পারি?

আজকাল ফোনের জন্য স্কোলিওমিটার অ্যাপ পাওয়া যায়। আপনি অনলাইনেও এই ডিভাইসগুলো কিনতে পারেন। কিন্তু এখানে একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আছে।

নিজের বা আপনার সন্তানের রোগ নির্ণয়ের জন্য এগুলো কখনোই ব্যবহার করবেন না।

পিঠের আঘাত শুধুমাত্র একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার দ্বারাই পরীক্ষা, পরিমাপ এবং নিশ্চিত করা উচিত। আপনার যদি কোনো সন্দেহ থাকে, তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করাই সবচেয়ে ভালো।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনি বা আপনার সন্তানের মধ্যে নিম্নলিখিত পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি:

• দুটি কাঁধের উচ্চতার পার্থক্য (একটি উঁচু, অন্যটি নিচু)।
• দুই পাশে নিতম্বের ভারসাম্য নেই।
• সামনের দিকে ঝুঁকলে পিঠের এক পাশ অন্য পাশের চেয়ে বেশি সামনের দিকে বলে মনে হয়।
• পোশাক পরার পর মনে হওয়া যে তা ঠিকমতো ফিট হচ্ছে না।
• পিঠে ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভব করা।

এরকম কিছু দেখলে আতঙ্কিত হবেন না। বেশিরভাগ সময়, এগুলো গুরুতর কিছু নয়। তবে, ঠিক কী ঘটছে তা জানতে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ।

স্কোলিওমিটার, স্কোলিওসিস, পিঠের ব্যথা, মেরুদণ্ডের ব্যথা, ডাক্তারি পরীক্ষা, কব অ্যাঙ্গেল