আজকাল সবাই পেটব্যথা নিয়ে কথা বলছে, তাই না? হঠাৎ পেটব্যথা হলে এবং দিনে বেশ কয়েকবার টয়লেটে যেতে হলে তা সত্যিই খুব বিরক্তিকর। কিন্তু এর সাথে যদি আপনার জ্বর থাকে, বমি বমি ভাব হয়, এবং বিশেষ করে যদি আপনার মলের সাথে রক্ত বা শ্লেষ্মা থাকে, তবে এটি সাধারণ পেটব্যথা নাও হতে পারে। আজ আমরা এমনই একটি অবস্থা নিয়ে কথা বলব, যা হলো শিগেলাোসিস। নামটি আপনার কাছে নতুন হতে পারে, কিন্তু এটি একটি সাধারণ সংক্রমণ যা আমাদের মধ্যে, বিশেষ করে ছোট শিশুদের মধ্যে দেখা যায়।
শিগেলোসিস আসলে কী?
সহজ কথায়, শিগেলা নামক ব্যাকটেরিয়া আমাদের শরীরে প্রবেশ করলে যে সংক্রমণ হয়, তাকেই শিগেলাোসিস বলে। এটি প্রধানত আমাদের পরিপাকতন্ত্র, অর্থাৎ অন্ত্রকে আক্রান্ত করে। এই ব্যাকটেরিয়া অন্ত্রের ভেতরের আস্তরণকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। একারণেই আমাদের পেটে ব্যথা ও ডায়রিয়ার মতো উপসর্গ দেখা দেয়।
এটিকে এমন একটি ক্ষুদ্র শত্রু হিসেবে ভাবুন যা আমাদের শরীরে প্রবেশ করে। এই শত্রু আমাদের অন্ত্রে প্রবেশ করে এবং সেখানে সমস্যা সৃষ্টি করে। এটি অত্যন্ত সংক্রামক। অর্থাৎ, এটি খুব সহজেই এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এর কারণ হলো, এই ব্যাকটেরিয়ার খুব অল্প পরিমাণও কাউকে অসুস্থ করার জন্য যথেষ্ট।
এই রোগটি হলে কী কী লক্ষণ দেখা দেয়?
শিগেলাোসিসের লক্ষণ ব্যক্তিভেদে কিছুটা ভিন্ন হতে পারে, তবে কিছু সাধারণ লক্ষণও রয়েছে। চলুন, সেগুলো সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।
| লক্ষণ | এটি সম্পর্কে একটি বর্ণনা |
|---|---|
| ডায়রিয়া | এটাই প্রধান লক্ষণ। প্রথমে মল পাতলা হতে পারে। কিন্তু পরে মলের সাথে রক্ত, শ্লেষ্মা (কফের মতো) বা পুঁজ থাকতে পারে। আপনার দিনে বেশ কয়েকবার শৌচাগারে যাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। |
| পেট ব্যথা এবং যন্ত্রণা | পেটে হাত দিলে ব্যথা লাগতে পারে, অথবা পেট ভরা ভরা লাগতে পারে। এই ব্যথাটা মাঝে মাঝে আসতে ও যেতেও পারে। |
| জ্বর | জ্বরও একটি সাধারণ লক্ষণ। কখনও কখনও শরীর ব্যথার সাথে শরীর গরম ও জ্বর জ্বর লাগতে পারে। |
| বমি | কিছু লোকের বমি বমি ভাব এবং বমিও হতে পারে। |
চিকিৎসকেরা কখনও কখনও এই উপসর্গগুলোর সমষ্টিকে ব্যাসিলারি ডিসেন্টারি বলে থাকেন, যার অর্থ ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট ডায়রিয়া।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, কিছু মানুষের শরীরে এই শিগেলা ব্যাকটেরিয়া থাকলেও কোনো লক্ষণ প্রকাশ নাও পেতে পারে। তবে, লক্ষণ প্রকাশ না পেলেও তারা অন্যদের মধ্যে এই রোগ ছড়াতে পারে। একারণেই পরিচ্ছন্নতা সবসময় খুব জরুরি।
তাহলে এই রোগটি আমাদের মধ্যে কীভাবে ছড়ায়?
এটি প্রধানত আক্রান্ত ব্যক্তির মলে থাকা ব্যাকটেরিয়ার মাধ্যমে ছড়ায়, যা মুখের মাধ্যমে আমাদের শরীরে প্রবেশ করে। আপনি হয়তো ভাবছেন, “এটা কীভাবে ঘটে?” এটি বিভিন্ন উপায়ে ঘটতে পারে।
- সরাসরি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে সংক্রমণ: এটি সবচেয়ে সাধারণ উপায়। এটি দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে, বিশেষ করে ডে-কেয়ার সেন্টার এবং ছাত্রাবাসের মতো জনবহুল জায়গায়। উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ একজন অসুস্থ শিশুর ডায়াপার পরিবর্তন করার সময় সঠিকভাবে হাত না ধোয়, তবে সে অন্য শিশুর মধ্যে রোগটি ছড়িয়ে দিতে পারে। এছাড়াও, যে ব্যক্তি একজন অসুস্থ শিশুর যত্ন নিচ্ছেন, তিনিও ঝুঁকিতে থাকেন।
- অপরিষ্কার খাবার থেকে: যদি কোনো অসুস্থ ব্যক্তি ঠিকমতো হাত না ধুয়ে খাবার তৈরি করেন, তাহলে তার হাতের জীবাণু খাবারে লেগে যেতে পারে এবং যারা তা খায়, তাদের সংক্রমিত করতে পারে। অপরিষ্কার জলে ধোয়া শাকসবজি ও ফলমূল খাওয়ার মাধ্যমেও এটি হতে পারে।
- দূষিত পানি থেকে: ঝর্ণা, নদী বা হ্রদের মতো জায়গায় স্নান করার বা জলক্রীড়া করার সময় ভুলবশত শিগেলা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা দূষিত পানি গিলে ফেললে আপনি সংক্রমিত হতে পারেন।
- যৌন মিলনের মাধ্যমে: এই ব্যাকটেরিয়া কিছু যৌন কার্যকলাপের মাধ্যমেও এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়াতে পারে।
কাদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি?
যদিও যে কেউ শিগেলাোসিসে আক্রান্ত হতে পারে, তবে কিছু মানুষের ঝুঁকি বেশি থাকে।
- ৫ বছরের কম বয়সী শিশু: ছোট শিশুরা সহজেই এই সংক্রমণে আক্রান্ত হতে পারে, কারণ তারা প্রায়শই তাদের হাত মুখে দেয়, খেলনার মতো জিনিস মুখে দেয় এবং তাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা তখনও বিকাশমান থাকে।
- যেসব এলাকায় বিশুদ্ধ পানি ও পয়ঃনিষ্কাশন ব্যবস্থার অপ্রতুলতা রয়েছে, সেখানে বসবাসকারী বা যাতায়াতকারী ব্যক্তিরা।
- দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পন্ন ব্যক্তি: এইচআইভি, ক্যান্সারের মতো রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি, অথবা যারা রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে দমন করে এমন ওষুধ সেবন করেন, তারা এই সংক্রমণে আরও গুরুতরভাবে আক্রান্ত হতে পারেন।
- সমকামী পুরুষদের ক্ষেত্রে: কিছু যৌন কার্যকলাপ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
- গৃহহীন মানুষ।
এটা কি বিপজ্জনক হতে পারে? এর জটিলতাগুলো কী কী?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শিগেলা সংক্রমণ এক সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে, কিছু ক্ষেত্রে, বিশেষ করে চিকিৎসা না করালে বা যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, তাদের ক্ষেত্রে এটি জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
১. পানিশূন্যতা: ডায়রিয়া এবং বমির কারণে শরীর থেকে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে পানি ও লবণ বেরিয়ে যায়। একে পানিশূন্যতা বলা হয়। এটি গুরুতর হলে প্রাণঘাতী হতে পারে। মুখ শুকিয়ে যাওয়া, চোখ কোটরে ঢুকে যাওয়া, প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়া (প্রস্রাবের রঙ গাঢ় হলুদ হয়ে যাওয়া) এবং প্রচণ্ড ক্লান্তিবোধ করা হলো পানিশূন্যতার লক্ষণ।
২. রক্তপ্রবাহে সংক্রমণের বিস্তার: খুব বিরল ক্ষেত্রে, এই ব্যাকটেরিয়া অন্ত্র থেকে রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
৩. খিঁচুনি: উচ্চ জ্বরের কারণে খিঁচুনি হতে পারে, বিশেষ করে ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে।
৪. রিঅ্যাক্টিভ আর্থ্রাইটিস: সংক্রমণ সেরে যাওয়ার পর, কিছু লোকের অস্থিসন্ধিতে ফোলাভাব ও ব্যথা হতে পারে।
৫. হিমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোম (এইচইউএস): এটি একটি বিরল কিন্তু অত্যন্ত বিপজ্জনক জটিলতা। ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উৎপাদিত টক্সিন যখন কিডনির রক্তনালীগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, তখন এটি ঘটে, যার ফলে কিডনি বিকল হয়ে যেতে পারে।
আমি কীভাবে ডাক্তারের সাথে দেখা করে চিকিৎসা নিতে পারি?
আপনার বা আপনার পরিবারের কারও যদি উপরে উল্লিখিত উপসর্গগুলোর কোনোটি থাকে, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
ডাক্তার, এটা আপনার কেমন লাগছে?
ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন এবং আপনাকে পরীক্ষা করবেন। প্রায়শই, শুধুমাত্র উপসর্গগুলো দেখেই বোঝা যেতে পারে যে আপনার শিগেলাোসিস হয়েছে। তবে, এটি নিশ্চিত করার জন্য একটি মল পরীক্ষা করা হবে। এর মাধ্যমে জানা যাবে যে মলে শিগেলা ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি আছে কি না।
চিকিৎসাগুলো কী কী?
আপনার উপসর্গগুলো খুব গুরুতর না হলে, আপনি বাড়িতে বিশ্রাম নিয়ে সুস্থ হতে পারেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো পানিশূন্যতা এড়ানো।
- প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন: ঘন ঘন পানি, ফলের রস, পরিজ, ডাবের পানি এবং স্যুপের মতো খাবার পান করুন।
- বিশ্রাম: শরীরকে বিশ্রাম দিলে তা দ্রুত সেরে উঠতে সাহায্য করে।
অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে ডায়রিয়ার ওষুধ (যেমন লোপেরামাইড) খাবেন না ।কারণ কখনও কখনও এগুলো ব্যাকটেরিয়াকে শরীর থেকে বের হতে বাধা দেয় এবং রোগটিকে আরও গুরুতর করে তোলে।
সংক্রমণ গুরুতর হলে বা আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল হলে, আপনার ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক (যেমন সিপ্রোফ্লক্সাসিন বা অ্যাজিথ্রোমাইসিন) লিখে দেবেন। তিনি যদি তা করেন, তবে আপনার শরীর ভালো লাগলেও, নির্ধারিত দিন পর্যন্ত ওষুধটি খাওয়া উচিত।
পানিশূন্যতা গুরুতর হলে, আপনাকে হাসপাতালে ভর্তি করে শিরায় স্যালাইন (আইভি ফ্লুইড) দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।
কখন আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
সাধারণ ডায়রিয়া দুই থেকে তিন দিনের মধ্যে ভালো না হলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া ভালো। তবে, আপনার যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
- মারাত্মক ডায়রিয়া (যদি দিনে অনেকবার হয়)
- অনিয়ন্ত্রিত বমি
- তীব্র পেট ব্যথা
- মলের সাথে প্রচুর রক্ত থাকলে
- পানিশূন্যতার লক্ষণ (মুখ ও ঠোঁট শুকিয়ে যাওয়া, চোখ কোটরে ঢুকে যাওয়া, প্রস্রাবের পরিমাণ খুব কমে যাওয়া, অতিরিক্ত ঘুমঘুম ভাব বা অস্থিরতা)
এই রোগ থেকে আপনি কীভাবে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন? প্রতিরোধই সর্বোত্তম!
শিগেলাোসিস এমন একটি রোগ যা আমরা সহজেই প্রতিরোধ করতে পারি। এর জন্য আমাদের প্রধান করণীয় হলো পরিচ্ছন্নতার প্রতি যত্ন নেওয়া।
| কী করতে হবে | এটা কেন গুরুত্বপূর্ণ? |
|---|---|
| সর্বদা সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন। | খাওয়ার আগে, খাবার তৈরির আগে, শৌচাগার ব্যবহারের পরে এবং আপনার সন্তানের ডায়াপার বদলানোর পরে সর্বদা আপনার হাত ধুয়ে নিন। এই রোগ প্রতিরোধের এটাই সর্বোত্তম উপায়। |
| শাকসবজি ও ফলমূল ভালোভাবে ধুয়ে নিন। | কাঁচা খাওয়া হয় এমন শাকসবজি ও ফলমূল পরিষ্কার, চলমান জল দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে নিন। |
| সুইমিং পুল, হ্রদ ও নদীতে ডুবে যাওয়া এড়ানো। | এই জায়গাগুলোর পানিতে ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে, তাই গোসলের সময় মুখে পানি দেবেন না। |
| শিশুদের ব্যবহৃত ডায়াপার নিরাপদে ফেলার পদ্ধতি। | ব্যবহৃত ডায়াপারগুলো ভালোভাবে ঢাকা দেওয়া ময়লার পাত্রে ফেলুন। |
| পানীয় জলের যত্ন নেওয়া। | আপনার এলাকার পানির বিশুদ্ধতা নিয়ে অনিশ্চিত থাকলে, ফুটিয়ে নেওয়া বা বোতলজাত পানি ব্যবহার করুন। |
| ডায়রিয়া হলে যৌন মিলন থেকে বিরত থাকুন। | আপনার বা আপনার সঙ্গীর ডায়রিয়া হলে, সম্পূর্ণ সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত এক সপ্তাহ সহবাস থেকে বিরত থাকাই শ্রেয়। |
বেশিরভাগ মানুষ এক সপ্তাহের মধ্যে শিগেলা সংক্রমণ থেকে সেরে ওঠেন। তবে, কিছু গুরুতর ক্ষেত্রে এই অসুস্থতা কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। কখনও কখনও, অসুস্থতা সেরে যাওয়ার পরেও আপনার মলত্যাগের প্রক্রিয়া স্বাভাবিক হতে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে। তাই ধৈর্য ধরা জরুরি।
মূল বার্তা
- শিগেলা নামক ব্যাকটেরিয়ার কারণে সৃষ্ট শিগেলাোসিস একটি অত্যন্ত সংক্রামক ও মৃদু ডায়রিয়ার রোগ।
- এর প্রধান লক্ষণগুলো হলো রক্তযুক্ত বা শ্লেষ্মা মিশ্রিত ডায়রিয়া, পেটে তীব্র ব্যথা এবং জ্বর।
- এর থেকে নিজেকে রক্ষা করার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা, যার মধ্যে সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধোয়াও অন্তর্ভুক্ত।
- ডায়রিয়া হলে পানিশূন্যতা এড়ানো খুবই জরুরি, তাই প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন।
- চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ডায়রিয়ার ওষুধ খাবেন না।
- লক্ষণগুলো গুরুতর হলে, বিশেষ করে মলের সাথে রক্ত গেলে বা পানিশূন্যতার লক্ষণ দেখা দিলে, অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন