আপনারও কি প্রায়ই হাঁচি হয়? চলুন এ সম্পর্কে সবকিছু জেনে নেওয়া যাক!

হঠাৎ করে কাশি আসাটা আমাদের জন্য খুবই সাধারণ একটা ব্যাপার, তাই না? কখনও কখনও আমাদের পরপর বেশ কয়েকবার কাশি হয়। কিন্তু আমাদের এই কাশি কেন হয়? এটা কি অসুস্থতার কোনো লক্ষণ? যদিও কিছু মানুষ এই বিষয়ে বিব্রত বোধ করেন, এটি আসলে আমাদের শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থারই একটি অংশ। চলুন আজ এ সম্পর্কে আরও বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।

কুমির বলতে ঠিক কী বোঝায়?

সহজ কথায়, হাঁচি হলো ফুসফুস থেকে নাক ও মুখ দিয়ে দ্রুত বাতাস বের করে দেওয়া। এটি আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে, অর্থাৎ এটি একটি অনৈচ্ছিক ক্রিয়া । তাই হাঁচি আসার সময় তা থামানোর চেষ্টা করবেন না।

আসলে যখন আমরা কাশি দিই, তখন আমাদের নাক দিয়ে ধুলো, পরাগরেণু এবং ময়লার মতো ক্ষতিকর পদার্থ বেরিয়ে যায়। যেসব জিনিস আমাদের অসুস্থ করতে পারে, সেগুলো থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য আমাদের শরীর এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে। তাই, কাশি কিছুটা বিরক্তিকর হলেও, এটি খুব কম ক্ষেত্রেই কোনো গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ।

আমাদের সবসময় লোম খাড়া হয়ে যায় কেন?

পেটে ব্যথার অনেক কারণ থাকতে পারে। কখনও কখনও আপনি ভাবতে পারেন, "কেন শুধু আমারই এত বেশি ব্যথা হয়?" দেখুন এই কারণগুলোর মধ্যে কোনোটি আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য কিনা।

কুমির কি রোগ ছড়াতে পারে?

হ্যাঁ, অবশ্যই। যখন কেউ হাঁচি দেয়, তখন তার মুখ ও নাক থেকে প্রায় ৪০,০০০ ক্ষুদ্র কণা বাতাসে ছড়িয়ে পড়ে। ভাবুন তো, বাসে চড়ার সময় কেউ হাঁচি দিলে সেই জীবাণুগুলো কতদূর পর্যন্ত ছড়াতে পারে। এই কণাগুলোর মধ্যেই ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া বাস করে। যদি অন্য কেউ এই বাতাসে শ্বাস নেয়, অথবা কোনো দূষিত পৃষ্ঠ স্পর্শ করে তারপর নিজের নাক বা মুখ স্পর্শ করে, তাহলে সে সংক্রমিত হতে পারে।

কুমিরের মাধ্যমে সংক্রামিত সবচেয়ে সাধারণ রোগগুলো হলো:

• সাধারণ সর্দি
• ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু)
• গলার সংক্রমণ (স্ট্রেপ থ্রোট)
• আরএসভি (রেসপিরেটরি সিনসাইটিয়াল ভাইরাস) নামক শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ
• নিউমোনিয়া
• মেনিনগোকক্কাল রোগ (এটি বেশ বিরল)

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার সর্দি হলে ডাক্তারের কাছে ছুটে যাওয়ার প্রয়োজন নেই। তবে, সর্দির সাথে যদি নিচে উল্লেখিত অন্যান্য উপসর্গগুলোও থাকে, তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কারণ এটি অন্য কোনো রোগের লক্ষণ হতে পারে।

আপনার ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করবেন, প্রয়োজনে এর কারণ অ্যালার্জি নাকি সংক্রমণ তা নির্ণয় করবেন এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসার ব্যবস্থাপত্র দেবেন।

একটি কুমিরকে থামানো কি আরও ভালো হবে না?

সামাজিক অস্বস্তির কারণে কিছু লোক তাদের যৌনাঙ্গের নড়াচড়া চেপে রাখার বা দমন করার চেষ্টা করে। এটা খুবই বিপজ্জনক। যৌনাঙ্গে প্রচুর চাপ থাকে। এটিকে দমন করলে যে বিষয়গুলো ঘটতে পারে, তা নিচে দেওয়া হলো:

• চোখ ও মস্তিষ্কের ক্ষুদ্র রক্তনালীগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে ।
• কানের পর্দা ফেটে যেতে পারে।
• মাথা ঘোরা হতে পারে।
• শ্রবণশক্তি হ্রাসও হতে পারে।

আপনি যখন উবু হন, তখন কি হৃৎপিণ্ড থেমে যায়?

না। এটি অনেকের মধ্যে একটি ভুল ধারণা। হাঁচি দিলে হৃৎপিণ্ড থেমে যায় না। তবে, সেই মুহূর্তে হৃৎস্পন্দনের হারে খুব সামান্য পরিবর্তন (গতি বৃদ্ধি বা হ্রাস ) হতে পারে। কিন্তু এটি খুবই স্বাভাবিক এবং এতে হৃৎপিণ্ডের কোনো ক্ষতি হয় না।

আমার ছোট্ট বাচ্চাটির মুখ থেকে অনেক বেশি লালা পড়ছে, এটা কি কোনো সমস্যা?

নবজাতক শিশুদের ঘন ঘন নাক ডাকা খুবই সাধারণ একটি ব্যাপার। এটা নিয়ে চিন্তা করবেন না। তাদের নাকের পথ খুব ছোট হওয়ায় তা দ্রুত বন্ধ হয়ে যায়। নাক পরিষ্কার করার জন্যই তারা নাক ডাকে। তবে, হাঁচির সাথে যদি আপনার শিশুর জ্বর, ক্ষুধামন্দা, ঘন ঘন কান্না বা শ্বাসকষ্টের মতো অন্য কোনো উপসর্গ থাকে, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

কাশি, হাঁচি, কাশির কারণ, অ্যালার্জি, সর্দি, কাশি বন্ধ করার উপায়