আপনিও কি আপনার শরীরের ভেতরে শব্দ শুনতে পান? চলুন সুপিরিয়র ক্যানেল ডিহিসেন্স সিনড্রোম (SCDS) সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

কল্পনা করুন যে আপনি আপনার কানে আপনার চোখের পলক ফেলার শব্দ, আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস, বা এমনকি আপনার হৃদস্পন্দনের জোরালো শব্দ শুনতে পাচ্ছেন। একই সাথে, যখন আপনি হঠাৎ কাশি দেন, হাঁচি দেন, বা কেউ জোরে কথা বলে, তখন আপনার মাথা ঘোরে এবং আপনার চারপাশের সবকিছুও ঘুরছে বলে মনে হয়। এটা কি খুব অদ্ভুত এবং ভীতিকর অভিজ্ঞতা নয়? অনেকেই যখন এই ধরনের অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হন, তখন তারা মনে করেন যে এটা শুধু তাদেরই সমস্যা, তারা কোনো গুরুতর সমস্যার কথা জানেন না। কিন্তু এটি একটি অত্যন্ত বিরল, তবে চিকিৎসাযোগ্য অবস্থা। আজ আমরা সুপিরিয়র ক্যানাল ডিহিসেন্স সিন্ড্রোম (SCDS) নামক এই অবস্থাটি নিয়ে কথা বলছি।

সহজ কথায়, SCDS কী?

এই নামটি শুনতে কিছুটা জটিল মনে হতে পারে, কিন্তু চলুন বিষয়টিকে সহজ রাখা যাক। আমাদের কানের ভেতরে খুব সূক্ষ্ম এবং গুরুত্বপূর্ণ কিছু অংশ রয়েছে যা আমাদের শরীরের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে। আমরা এগুলোকে ভেস্টিবুলার সিস্টেম বলি। এভাবে ভাবুন: এই সিস্টেমে তরলে পূর্ণ তিনটি ছোট নল রয়েছে। এগুলোকে আমরা সেমি-সার্কুলার ক্যানাল বলি। যখন আমরা আমাদের মাথা উপরে, নিচে বা একপাশ থেকে অন্যপাশে নাড়াই, তখন এই নলগুলোর ভেতরের তরল সেই দিকে প্রবাহিত হয়। সেই বার্তাটি আমাদের মস্তিষ্কে যায়, এবং এর ফলে আমরা পড়ে না গিয়ে, উঠে না দাঁড়িয়ে, না হেঁটে বা না দৌড়ে এই সবকিছু করতে পারি।

এখন, এই তিনটি নালীর মধ্যে একটিকে বলা হয় ঊর্ধ্ব অর্ধবৃত্তাকার নালী । সাধারণত, এই নালীর চারপাশের হাড় বেশ পুরু হওয়া উচিত এবং খুলি দ্বারা সুরক্ষিত থাকে।

তবে, সুপিরিয়র ক্যানেল ডিহিসেন্স সিন্ড্রোম (SCDS)- এ আক্রান্ত ব্যক্তির ক্ষেত্রে এই হাড়ে একটি ছোট ছিদ্র (ডিহিসেন্স) তৈরি হতে পারে, অথবা হাড়টি জন্ম থেকেই খুব পাতলা হতে পারে। এই সময়েই উপরে উল্লিখিত সমস্ত সমস্যা শুরু হয়। যখন ক্যানেলটি সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন মস্তিষ্কে যাওয়া ভারসাম্যের বার্তাগুলো ব্যাহত হয়। এছাড়াও, শরীরের ভেতরের স্বাভাবিক শব্দ (যেমন শ্বাস-প্রশ্বাস এবং হৃদস্পন্দন) সরাসরি কানে শোনা যেতে শুরু করে।

এই অবস্থায় কী কী লক্ষণ দেখা যেতে পারে?

SCDS-এর লক্ষণগুলো ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। কারও কারও ক্ষেত্রে এর মধ্যে মাত্র এক বা দুটি লক্ষণ থাকতে পারে, আবার অন্যদের ক্ষেত্রে সবগুলোই থাকতে পারে। চলুন, এর প্রধান লক্ষণগুলো দেখে নেওয়া যাক।

যে জিনিসগুলো উপসর্গ সৃষ্টি করে

এখন আপনি হয়তো ভাবছেন, "এই মাথা ঘোরা কি সবসময়ই হয়?" বেশিরভাগ সময় তা হয় না। ভার্টিগো এবং দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন (অসিলোপসিয়া)-এর মতো লক্ষণগুলো হঠাৎ দেখা দিতে পারে যখন আপনি এমন কিছু কাজ করেন যা আপনার মস্তিষ্ক বা কানের ভেতরের চাপ পরিবর্তন করে। উদাহরণস্বরূপ:

• কাশির সময়
• যখন আপনি হাঁচি দেন
• ওজন তোলার সময়
• ব্যায়াম করার সময়
• উচ্চস্বরে গান শোনার সময় বা কোনো বিকট শব্দ শোনার সময়
• যখন তুমি জোরে নাক চুলকাও

এমনটা কেন হচ্ছে? এর কারণগুলো কী?

সত্যি বলতে, ডাক্তাররা এর সঠিক কারণ জানেন না, তবে কয়েকটি বিষয় আছে যা তারা বিশ্বাস করেন।

১. জন্মগত অবস্থা: কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, ভ্রূণাবস্থায় এই হাড়টি সঠিকভাবে পুরু হয় না। এর মানে হলো, জন্মের সময় এই হাড়টি খুব পাতলা থাকে।

২. মাথায় আঘাত: মাথায় জোরে আঘাত লাগলে এই পাতলা হাড়টি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং এতে একটি গর্ত তৈরি হতে পারে।

৩. বার্ধক্য: জন্মগতভাবে পাতলা হাড় বয়স বাড়ার সাথে সাথে আরও পাতলা হয়ে যায় এবং সময়ের সাথে সাথে তাতে গর্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

৪. সংক্রমণ: এমন একটি ধারণা প্রচলিত আছে যে, কানের কিছু সংক্রমণও এই হাড়টিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।

এই অবস্থার কারণে আরও যে সমস্যাগুলো দেখা দিতে পারে

এই উপসর্গগুলো নিয়ে জীবনযাপন করতে থাকলে মাঝে মাঝে অন্যান্য সমস্যাও দেখা দিতে পারে। এই বিষয়গুলো সম্পর্কেও সচেতন থাকা অত্যন্ত জরুরি।

• মস্তিষ্কের ধোঁয়াশা: দিকভ্রান্তি, স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে অসুবিধা হওয়ার অনুভূতি।
• মাথাব্যথা: ঘন ঘন মাথাব্যথা হতে পারে।
• মানসিক সমস্যা: কল্পনা করুন যে, কোনো শব্দ শুনলে আপনার মাথা ঘোরে বলে আপনি বন্ধুদের সাথে বাইরে যেতে বা কোনো পার্টিতে যোগ দিতে ভয় পান। এভাবে সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়লে উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার মতো মানসিক সমস্যা দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়।

এই কারণেই এই উপসর্গগুলো দেখা দিলে ডাক্তারের কাছে যাওয়া এবং সেগুলোকে উপেক্ষা না করাটা খুব জরুরি। আপনার এসসিডিএস আছে বলেই যে জীবন উপভোগ করা বন্ধ করে দিতে হবে, এমন কোনো কথা নেই।

একজন ডাক্তার কীভাবে এটি শনাক্ত করেন?

যখন আপনি আপনার ডাক্তারকে এই উপসর্গগুলোর কথা বলেন, তখন তিনি প্রায়শই আপনাকে একজন নিউরোলজিস্টের কাছে পাঠান, যিনি কান, স্নায়ু এবং মস্তিষ্ক বিষয়ে বিশেষজ্ঞ। আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে মনোযোগ সহকারে শোনার পর, তিনি রোগটি নিশ্চিত করার জন্য কিছু পরীক্ষা করাতে পারেন।

এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

সুখবর হলো, এর চিকিৎসা আছে। চিকিৎসাটি আপনার উপসর্গের তীব্রতার উপর নির্ভর করে। যদি আপনার উপসর্গগুলো খুব তীব্র না হয়, তবে জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং ভারসাম্য রক্ষার ব্যায়ামের মাধ্যমে তা নিয়ন্ত্রণ করা যায়। তবে, যদি আপনার উপসর্গগুলো খুব তীব্র হয়, তাহলে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

লক্ষণ ব্যবস্থাপনা

আপনার দৈনন্দিন জীবনে ছোট ছোট পরিবর্তন আনার মাধ্যমে আপনি উপসর্গের প্রকোপ অনেকটাই কমাতে পারেন।

• কোলাহলপূর্ণ স্থান পরিহার করুন: যথাসম্ভব, উচ্চ শব্দযুক্ত স্থানে (সঙ্গীতানুষ্ঠান, নির্মাণস্থল) যাওয়া এড়িয়ে চলুন। যদি যেতেই হয়, তবে ইয়ারপ্লাগ ব্যবহার করুন।
• আপনার কণ্ঠস্বর নিয়ন্ত্রণ করুন: যদি নিজের কণ্ঠস্বর খুব জোরে শোনেন, তবে আরেকটু ধীরে, প্রায় ফিসফিস করে কথা বলার চেষ্টা করুন।
• চাপ বাড়ায় এমন কাজ বন্ধ করুন: ওজন তোলা এবং জোরে নাক খোঁটার মতো কাজ পরিহার করুন।
• বিমান ভ্রমণ: বিমান ভ্রমণের কারণে কানের চাপের পরিবর্তনে বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দিতে পারে। তাই ভ্রমণের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• ভেস্টিবুলার ফিজিক্যাল থেরাপি: এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একজন বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত ফিজিক্যাল থেরাপিস্ট আপনাকে ভারসাম্য উন্নত করতে, মাথা ঘোরা কমাতে এবং পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে নির্দিষ্ট কিছু ব্যায়াম শিখিয়ে দেবেন।

অস্ত্রোপচার

যদি উপসর্গগুলো খুব গুরুতর হয়, আপনি দৈনন্দিন কাজকর্ম করতে অক্ষম হন এবং আপনার জীবনযাত্রার মান উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ হয়ে যায়, তবে আপনার ডাক্তার অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন। প্রধানত দুই ধরনের অস্ত্রোপচার রয়েছে।

১. ছিদ্র বন্ধ করা:এটি সবচেয়ে সাধারণ অস্ত্রোপচার। এক্ষেত্রে, সার্জন মাথার খুলির ভেতর দিয়ে বা কানের পেছন থেকে আপনার নিজের শরীর থেকে নেওয়া হাড়ের একটি ছোট টুকরো বা যোজক কলা ব্যবহার করে কাননালীর ছিদ্রটি সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করে দেন।

২. পুনঃপৃষ্ঠস্থকরণ: এই পদ্ধতিতে গর্তটিকে সম্পূর্ণভাবে ঢেকে না দিয়ে, একটি স্তর দিয়ে ঢেকে শক্তিশালী করা হয়। এই পদ্ধতিটি তুলনামূলকভাবে কম ব্যবহৃত হয়।

কখনো কখনো শল্যচিকিৎসকরা উভয় পদ্ধতি একসাথে ব্যবহার করতে পারেন। অস্ত্রোপচারের পর অনেকের উপসর্গ সম্পূর্ণভাবে দূর হয়ে যায় বা অনেক কমে যায়।

এই পরিস্থিতিতে ভবিষ্যতে কী আশা করা যায়?

উপসর্গগুলো কীভাবে সামলাতে হয় তা শিখে অনেকেই স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি মনে রাখতে হবে তা হলো, হাড়ের গর্তটি নিজে থেকে সেরে উঠবে না। আমাদের শরীরের অন্যান্য হাড়ের মতো মাথার খুলির হাড় নিজেকে সারিয়ে তুলতে পারে না।

অস্ত্রোপচারের পরেও কিছু উপসর্গ দ্রুত ভালো হয়ে যেতে পারে, আবার অন্যগুলো (যেমন মাথাব্যথা এবং মনোযোগের অভাব) ভালো হতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। তাই, আপনার বিকল্পগুলো এবং অস্ত্রোপচার থেকে আপনি কী আশা করতে পারেন, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলামেলা আলোচনা করুন।

SCDS রোগ নির্ণয় করা কঠিন হতে পারে, কারণ এর লক্ষণগুলো অন্যান্য সাধারণ রোগের লক্ষণের মতোই। কিন্তু আশা হারাবেন না। একবার রোগটি নির্ণয় হয়ে গেলে, আপনি এটা জেনে স্বস্তি পাবেন যে এর চিকিৎসার জন্য অনেক উপায় রয়েছে।