মাথায় আঘাত লাগলে মস্তিষ্কের কী হয় - আসুন ট্রমাটিক ব্রেইন ইনজুরি (TBI) সম্পর্কে জেনে নিই!

আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন, মাথায় জোরে আঘাত লাগলে বা কোনো কিছুর আঘাতে আহত হলে আপনার মস্তিষ্কের কী হয়? কখনও কখনও এই ধরনের ঘটনা আপনার ধারণার চেয়েও বেশি গুরুতর হতে পারে। আজ আমরা মাথার খুলির এই ধরনের আঘাত, অর্থাৎ ট্রমাটিক ব্রেইন ইনজুরি (TBI) নিয়ে আলোচনা করব। এটি একটি গুরুতর স্বাস্থ্যগত অবস্থা যা আমাদের মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে।

ট্রমাটিক ব্রেইন ইনজুরি (TBI) বলতে ঠিক কী বোঝায়?

সহজ কথায়, ট্রমাটিক ব্রেইন ইনজুরি (TBI) হলো মাথায় জোরে আঘাত, ঝাঁকুনি, বা কোনো বস্তু খুলি ভেদ করে মস্তিষ্কে প্রবেশ করার কারণে মস্তিষ্কের ক্ষতি। এভাবে ভাবুন: ঠিক যেমন উঁচু পাহাড় থেকে একটি নারকেল পড়লে তার ভেতরের জল বেরিয়ে আসে, তেমনি আমাদের মস্তিষ্কও খুলির ভেতরে থাকে। তাই যদি আপনার মাথায় জোরে আঘাত লাগে, তাহলে মস্তিষ্ক খুলির ভেতরের অংশে আঘাত করতে পারে। অথবা, যদি কোনো ধারালো বস্তু আপনার মাথায় আঘাত করে, তবে তা খুলি ভেদ করে মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে।

টিবিআই (TBI) নামক এই অবস্থাটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মতো দেশগুলিতে মৃত্যু এবং দীর্ঘমেয়াদী অক্ষমতার একটি প্রধান কারণ। এটি স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী উভয় ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এর মানে হলো, এটি আপনার জীবনের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করতে পারে। তবে সুখবর হলো, এর চিকিৎসা রয়েছে। আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এই ধরনের দুর্ঘটনা প্রতিরোধের উপায়ও আছে।

শ্রীলঙ্কায় আমরা প্রায়ই এই ধরনের মাথায় আঘাতের কথা শুনে থাকি, তাই না? সাইকেল থেকে পড়ে যাওয়া, খেলাধুলা করার সময় মাথায় আঘাত পাওয়া, গাড়ি দুর্ঘটনা... এই সবকিছুর কারণেই মস্তিষ্কে গুরুতর আঘাত (TBI) হতে পারে। তাই, এই বিষয়ে সচেতন থাকা অত্যন্ত জরুরি।

মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) কতটা সাধারণ?

আপনি যা ভাবছেন, এটি আসলে তার চেয়েও বেশি সাধারণ একটি অবস্থা। উদাহরণস্বরূপ, ২০২০ সালে শুধুমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেই ২১৪,০০০-এরও বেশি মানুষ টিবিআই-এর জন্য হাসপাতালে ভর্তি হয়েছিলেন। এবং টিবিআই-সম্পর্কিত জটিলতায় ৬৯,০০০-এরও বেশি মানুষ মারা গিয়েছিলেন। তাই এটিকে হালকাভাবে নেওয়ার মতো বিষয় নয়।

আঘাতজনিত মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) কী কী প্রকারের হয়?

ডাক্তাররা এই মস্তিষ্কের আঘাতগুলোকে দুটি প্রধান ভাগে ভাগ করেন:

১. ভেদনকারী টিবিআই: এটি তখন ঘটে যখন কোনো ধারালো বস্তু (যেমন গুলি, ছুরি বা ধাতব খণ্ড) আপনার খুলি ভেদ করে মস্তিষ্কের কোষকলা ক্ষতিগ্রস্ত করে। ডাক্তাররা কখনও কখনও একে "উন্মুক্ত টিবিআই" বলে থাকেন।

২. নন-পেনিট্রেটিং/ব্লান্ট টিবিআই: এটি তখন ঘটে যখন আপনার মাথায় জোরে আঘাত লাগে, যার ফলে মস্তিষ্ক খুলির ভিতরে নড়ে ওঠে বা মোচড় খায়। ডাক্তাররা একে "ক্লোজড হেড টিবিআই" বা "ব্লান্ট টিবিআই"ও বলেন। এটি গাড়ি দুর্ঘটনা, পড়ে যাওয়া, মাথায় আঘাত, বিস্ফোরণ বা খেলাধুলার সময় মাথায় আঘাতের কারণে ঘটতে পারে।

এছাড়াও, ডাক্তাররা টিবিআই-এর অবস্থাকে মৃদু, মাঝারি এবং গুরুতর— এই তিন ভাগে ভাগ করেন।

• মৃদু মস্তিষ্কের আঘাত:এটি সবচেয়ে সাধারণ প্রকার, যা সমস্ত টিবিআই-এর ৭৫%-এরও বেশি। কখনও কখনও ডাক্তাররা এই মৃদু টিবিআই-কে কনকাশন বলে থাকেন। তবে, এটি মৃদু হলেও, এটি গুরুতর এবং দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। মৃদু টিবিআই-তে আক্রান্ত একজন ব্যক্তির পক্ষে দৈনন্দিন কাজকর্মে, যেমন কাজে যাওয়া, ফিরে যেতে অসুবিধা হতে পারে।
• মাঝারি ও গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাত: এই উভয় অবস্থার ফলেই প্রায়শই উল্লেখযোগ্য ও দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়।

মস্তিষ্কের আঘাতের (TBI) লক্ষণগুলো কী কী?

আপনার যদি টিবিআই (TBI) হয়ে থাকে, তার মানে হলো আপনার মাথায় কোথাও আঘাত লেগেছে এবং আপনার মস্তিষ্ক খুলির ভেতরে নড়ে গেছে বা মোচড় খেয়েছে। এমনটা হলে আপনার মস্তিষ্ক ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং এর রক্তনালীগুলোও আহত হতে পারে। টিবিআই আপনার মস্তিষ্কে রাসায়নিক পরিবর্তন ঘটায়, যার ফলে মস্তিষ্কের কোষগুলো ঠিকমতো কাজ করা বন্ধ করে দেয়।

মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) মৃদু, মাঝারি বা গুরুতর হওয়ার উপর নির্ভর করে এর লক্ষণগুলো ভিন্ন ভিন্ন হয়। তবে, যেকোনো TBI-এর কারণেই লক্ষণ দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে শারীরিক সমস্যা, চিন্তা ও মনে রাখতে অসুবিধা এবং সামাজিক বা মানসিক সমস্যা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ের ক্ষেত্রেই লক্ষণগুলো একই রকম হয়। তবে, যদি কোনো ছোট শিশুর TBI হয়, তাহলে তার খেতে বা বুকের দুধ খেতে অসুবিধা হতে পারে, অথবা তাকে যতই সান্ত্বনা দেওয়া হোক না কেন, সে অনিয়ন্ত্রিতভাবে কাঁদতে পারে।

মৃদু মস্তিষ্কের আঘাতের লক্ষণ

মৃদু মস্তিষ্কের আঘাতের (TBI) লক্ষণগুলো বিভিন্ন রকম হতে পারে। এগুলো আঘাত পাওয়ার সাথে সাথেই, কয়েক দিন পরে, বা এমনকি এক সপ্তাহ পরেও দেখা দিতে পারে। মাথার আঘাত এবং আপনার অনুভূত অস্বস্তির মধ্যে কোনো যোগসূত্র আপনি হয়তো খেয়াল নাও করতে পারেন। এছাড়াও, মস্তিষ্ক সেরে ওঠার সাথে সাথে লক্ষণগুলোও পরিবর্তিত হতে পারে।

উপসর্গের কয়েকটি প্রধান ধরন রয়েছে:

শারীরিক সমস্যা:

• বমি বমি ভাব এবং বমি
• মাথা ঘোরা বা ভারসাম্য হারানো
• মাথাব্যথা
• আলোর দিকে তাকাতে না পারা (চোখ নীল হয়ে যায় বলে মনে হয়)
• ক্লান্তি, দুর্বলতার অনুভূতি
• দৃষ্টিশক্তির সমস্যা, যেমন—ঝাপসা দৃষ্টি

চিন্তা করতে বা মনে রাখতে সমস্যা:

• বিভ্রান্তি
• মনোযোগ দিতে অসুবিধা
• স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে অসুবিধা
• স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি হ্রাস
• মনে হচ্ছে সবকিছু খুব ধীরে ঘটছে, যেন আপনি স্লো-মোশনে আছেন।
• তন্দ্রাচ্ছন্নতা

সামাজিক বা আবেগজনিত সমস্যা:

• উদ্বেগ
• ঘন ঘন উদ্বেগ
• বিরক্তি

ঘুমের সমস্যা:

মৃদু মস্তিষ্কের আঘাত আপনার ঘুমের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। এর ফলে সহজে ঘুম না আসা, স্বাভাবিকের চেয়ে কম ঘুমানো, বা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘুমানো হতে পারে।

মাঝারি বা গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাতের লক্ষণ

মৃদু মস্তিষ্কের আঘাতের (TBI) মতো, মাঝারি বা গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাতের লক্ষণগুলোও সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হতে পারে।

শারীরিক সমস্যা:

এগুলো খুব গুরুতর হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ:

• জ্ঞান হারানো। মাঝারি ধরনের মস্তিষ্কের আঘাত ৩০ মিনিটের বেশি এবং ২৪ ঘণ্টার কম সময় স্থায়ী হতে পারে। গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাত ২৪ ঘণ্টার বেশি সময় স্থায়ী হতে পারে।
• কোমা
• হাত ও পায়ে দুর্বলতা
• ভারসাম্য এবং সমন্বয়ের সমস্যা
• শ্রবণ বা দৃষ্টি সমস্যা
• স্পর্শের মতো সংবেদনে পরিবর্তন

চিন্তা করতে বা মনে রাখতে সমস্যা:

মাঝারি বা গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাতের কারণে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে:

• বিভ্রান্তি
• মনোযোগ দিতে অসুবিধা
• স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে অসুবিধা
• স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি হ্রাস
• অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে অসুবিধা
• তন্দ্রাচ্ছন্নতা

সামাজিক বা আবেগজনিত সমস্যা:

মাঝারি বা গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাতের কারণে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে:

• উদ্বেগ
• ঘন ঘন উদ্বেগ
• বিরক্তি
• দুঃখ, অনুশোচনা
• বিষণ্ণতা
• রাগ
• আগ্রাসন
• আচরণ নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা
• স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বেপরোয়াভাবে কাজ করা

মস্তিষ্কের আঘাতের (TBI) সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?

মৃদু, মাঝারি এবং গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাত বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

আপনার যদি মৃদু মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) হয়ে থাকে এবং আপনি আপনার মস্তিষ্ককে সেরে ওঠার জন্য যথেষ্ট সময় না দেন, তাহলে আপনার সেকেন্ড-ইমপ্যাক্ট সিনড্রোম নামক একটি প্রাণঘাতী অবস্থা হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এক্ষেত্রে মস্তিষ্ক হঠাৎ ফুলে ওঠে এবং মস্তিষ্কের টিস্যু এক স্থান থেকে অন্য স্থানে সরে যায়।

মাঝারি বা গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাতের ফলে দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

• মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ
• খিঁচুনি
• স্থায়ী মস্তিষ্কের ক্ষতি এবং অক্ষমতা
• আয়ুষ্কাল হ্রাস

এছাড়াও, মাঝারি বা গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাতের ফলে নিম্নলিখিত অবস্থাগুলো দেখা দেওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়:

• আলঝেইমার রোগ
• উদ্বেগ
• ক্রনিক ট্রমাটিক এনসেফালোপ্যাথি (সিটিই) (এমন একটি রোগ যা ক্রীড়াবিদদের মতো ঘন ঘন মাথায় আঘাত পাওয়া ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়)
• বিষণ্ণতা
• চলাচলের ব্যাধি
• পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (PTSD)

টিবিআই কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

আপনার যদি মনে হয় যে আপনার হালকা মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) হয়েছে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। আঘাতটি কী কারণে লেগেছে, তাও তারা খুঁজে বের করার চেষ্টা করবেন। তারা নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলো করতে পারেন:

• স্নায়বিক মূল্যায়ন
• ইমেজিং পরীক্ষা। মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ বা ফোলাভাব পরীক্ষা করার জন্য সিটি স্ক্যান বা এমআরআই করা হতে পারে।
• রক্ত পরীক্ষা

আপনার যদি মাঝারি বা গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) হয়ে থাকে, তাহলে কী ধরনের তাৎক্ষণিক চিকিৎসা প্রয়োজন তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার ডাক্তার সম্ভবত রক্ত ​​পরীক্ষা এবং সিটি স্ক্যান করার নির্দেশ দেবেন।

মস্তিষ্কের আঘাতের (TBI) চিকিৎসা কী কী?

মৃদু এবং মাঝারি/গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাতের (TBI) জন্য বিভিন্ন চিকিৎসা রয়েছে। আপনার অবস্থার উপর নির্ভর করে নির্দিষ্ট চিকিৎসা ভিন্ন হতে পারে।

মৃদু মস্তিষ্কের আঘাতের চিকিৎসা

আপনার যদি মৃদু মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) হয়ে থাকে, তবে ডাক্তাররা নিম্নলিখিত বিষয়গুলোর পরামর্শ দিতে পারেন:

• বিশ্রাম: এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আপনার মস্তিষ্ককে সুস্থ হওয়ার জন্য সময় দিতে হবে।
• নন -এনএসএআইডি ব্যথানাশক যা ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই খাওয়া যেতে পারে (যেমন প্যারাসিটামল। তবে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করে নেওয়াই ভালো।)
• আগামী কয়েক সপ্তাহে নতুন কোনো উপসর্গ দেখা দেয় কিনা বা বিদ্যমান উপসর্গগুলো আরও খারাপ হয় কিনা, তা দেখার জন্য নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো প্রয়োজন।

মাঝারি বা গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাতের চিকিৎসা

মাঝারি বা গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) একটি জরুরি চিকিৎসা পরিস্থিতি। ডাক্তাররা নিম্নলিখিত অস্ত্রোপচারগুলো করতে পারেন:

• মাথার খুলির ভেতরের চাপ কমান।
• ভেদনকারী মস্তিষ্কের আঘাতের (অর্থাৎ, কোনো কিছু খুলি ভেদ করে মস্তিষ্কের কোষে প্রবেশ করলে) ক্ষেত্রে, খুলির ভেতর থেকে যেকোনো ধ্বংসাবশেষ সরিয়ে ফেলুন।
• রক্তের জমাট অপসারণ করুন।
• মাথার খুলির ফাটল মেরামত করুন।
• এমন মনিটর স্থাপন করুন যা মস্তিষ্কের ভেতরের চাপ এবং অক্সিজেনের মাত্রা পরিমাপ করতে পারে।

ডাক্তাররা এই ধরনের ওষুধও লিখে দিতে পারেন:

• ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যথানাশক।
• খিঁচুনি-রোধী ঔষধ।
• যেসব ঔষধ শিরায় রক্ত ​​জমাট বাঁধা (ভেনাস থ্রম্বোএম্বোলিজম) প্রতিরোধ করে।
• সতর্কতা বৃদ্ধি করে এমন উদ্দীপক।
• বিষণ্ণতারোধী ঔষধ।
• উদ্বেগ নিরাময়ের ঔষধ (অ্যাংজিওলাইটিক্স)।

অস্ত্রোপচারের পর সুস্থ হয়ে উঠলে, আপনি সম্ভবত পুনর্বাসন চিকিৎসা শুরু করবেন। পুনর্বাসনের লক্ষ্য হলো আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম করার ক্ষমতা উন্নত করা এবং যোগাযোগ বা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার মতো প্রতিবন্ধকতাগুলো সামলাতে আপনাকে সাহায্য করা। আপনি নিম্নলিখিত চিকিৎসাগুলো পেতে পারেন:

• শারীরিক থেরাপি
• পেশাগত থেরাপি
• স্পিচ থেরাপি
• শ্বাসযন্ত্র থেরাপি
• যেকোনো মানসিক বা আবেগজনিত স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানে মনস্তাত্ত্বিক থেরাপি।

মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) থেকে কি সম্পূর্ণ সেরে ওঠা সম্ভব?

এটা আসলে আপনার পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে। প্রতিটি মস্তিষ্কের আঘাতের (TBI) সাথে কিছু জটিলতা থাকতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, মস্তিষ্কের আঘাতের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব থাকতে পারে। যদি আপনার মস্তিষ্কের আঘাত হয়ে থাকে, তবে আপনি কী আশা করতে পারেন তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

গুরুত্বপূর্ণ: প্রত্যেকের সুস্থ হওয়ার প্রক্রিয়া ভিন্ন, তাই নিজের সাথে অন্যদের তুলনা করবেন না। আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা অক্ষরে অক্ষরে অনুসরণ করুন।

মস্তিষ্কের আঘাত কি প্রতিরোধ করা যায়?

যেসব কারণে মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) হতে পারে, তার সবকিছু হয়তো আপনি এড়াতে পারবেন না। তবে, আপনার মাথাকে সুরক্ষিত রাখতে এবং TBI-এর ঝুঁকি কমাতে আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। নিচে তার কয়েকটি উল্লেখ করা হলো:

• পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি কমান: আপনার বয়স ৬৫ বছরের বেশি হলে, আপনার পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। সিঁড়িতে হ্যান্ডরেল লাগানোর কথা ভাবুন এবং আপনার বাড়ির চারপাশে পরিষ্কার ও নিরাপদ পথ তৈরি করুন (উদাহরণস্বরূপ, কার্পেট, লম্বা বৈদ্যুতিক তার এবং ছোট আসবাবপত্র সরিয়ে ফেলুন যেগুলোতে হোঁচট খেয়ে পড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে)।
• সাবধানে খেলুন: সংস্পর্শমূলক খেলাধুলা করলে, সাইকেল বা মোটরসাইকেল চালালে সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম (যেমন হেলমেট) পরুন।
• সিট বেল্ট বাঁধুন: গাড়ি চালানোর সময় নিজের সিট বেল্ট বাঁধুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার সাথে থাকা অন্যরাও সিট বেল্ট পরেছেন। ছোট শিশু ও বাচ্চাদের নিয়ে ভ্রমণের সময়, তাদেরকে সবসময় কার সিট বা বুস্টার সিটে বসান।

আমার হালকা মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) আছে। আমি কীভাবে নিজের যত্ন নিতে পারি?

মৃদু মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) থাকা বেশিরভাগ মানুষ কয়েক দিনের বিশ্রামেই সুস্থ হয়ে ওঠেন। আপনার যদি মৃদু মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) হয়ে থাকে, তবে আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে নিজের যত্ন নিতে পারেন:

• এমন কাজকর্ম এড়িয়ে চলুন যা আপনার মাথা ও মস্তিষ্কে পুনরায় আঘাত করতে পারে।
• আপনার মাথাব্যথা হলে, কোন ব্যথানাশক কখন ব্যবহার করতে পারবেন, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
• পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন। আপনার মস্তিষ্কের সুস্থ হওয়ার জন্য সময় প্রয়োজন। যদি আপনার ঘুমাতে সমস্যা হয়, তাহলে ভালো ঘুমের জন্য কী করতে পারেন সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

মস্তিষ্কের আঘাতপ্রাপ্ত ব্যক্তিদের কখন জরুরি বিভাগে যাওয়া উচিত?

আপনার যদি মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) হয়ে থাকে, তবে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের সাহায্য নিন :

• যদি মাথাব্যথা না কমে, অথবা বেড়ে যায়।
• যদি বমি না থামে।
• অস্পষ্ট কথা।

আপনি যদি মস্তিষ্কে আঘাতপ্রাপ্ত (TBI) কোনো ব্যক্তির পরিচর্যা করে থাকেন, তবে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি লক্ষ্য করলে অবিলম্বে চিকিৎসকের সাহায্য নিন :

• তারা অচেতন, এবং আপনি তাদের জাগাতে পারবেন না।
• যদি তাদের খিঁচুনি হয়।
• আপনি যদি লক্ষ্য করেন, তাদের একটি চোখের কালো মণিটি অন্যটির চেয়ে অনেক বড়।

আমার কাছের একজনের মাঝারি বা গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) হয়েছে। আমি তাকে কীভাবে সাহায্য করতে পারি?

আপনি যদি মস্তিষ্কে আঘাতপ্রাপ্ত (TBI) কোনো ব্যক্তির যত্ন নিয়ে থাকেন, তবে তাদের জীবন পুনর্গঠনে সাহায্য করার জন্য আপনার সমর্থন ও নির্দেশনার প্রয়োজন হতে পারে। এখানে কিছু পরামর্শ দেওয়া হলো:

• মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) তাদের কীভাবে প্রভাবিত করে তা জানুন। কী আশা করা যায় তা জানা থাকলে, আপনার প্রিয়জন যখন বিভিন্ন প্রতিকূলতার সম্মুখীন হবেন, তখন আপনি তাকে আরও ভালোভাবে সহায়তা করতে পারবেন।
• তাদেরকে থেরাপিতে অংশ নিতে উৎসাহিত করুন।
• তাদের পর্যাপ্ত বিশ্রাম পেতে সাহায্য করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।
• নিজেরও যত্ন নিন।গুরুতর মস্তিষ্কের আঘাতে আক্রান্ত কারো যত্ন নেওয়া অত্যন্ত ক্লান্তিকর এবং চাপপূর্ণ হতে পারে। আপনার প্রিয়জনের ডাক্তারদের কাছে এমন পরিষেবা এবং কর্মসূচি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যা আপনাকে কিছুটা স্বস্তি পেতে সাহায্য করতে পারে।
• একটি সহায়তা দলে যোগ দিন। যারা আপনার পরিস্থিতি বোঝেন, তাদের সাথে সংযোগ স্থাপন করলে আপনি অনুভব করতে পারবেন যে আপনি একা নন।

আমার ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

আপনার যদি মৃদু মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) হয়ে থাকে, তবে আপনি আপনার ডাক্তারকে এই প্রশ্নগুলো করতে পারেন:

• আমার কোন ধরনের মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) হয়েছে?
• আমার কি অস্ত্রোপচার বা থেরাপির প্রয়োজন হবে?
• আমি কবে সুস্থ হব?
• আমি কবে কাজে বা স্কুলে ফিরতে পারব?

আপনি যদি গুরুতর মস্তিষ্ক আঘাতপ্রাপ্ত (TBI) কোনো ব্যক্তির পরিচর্যা করে থাকেন, তাহলে আপনি নিজেকে এই প্রশ্নগুলো করতে পারেন:

• চিকিৎসার বিকল্পগুলো কী কী?
• তাদের কী ধরনের পুনর্বাসন প্রয়োজন হবে?
• তাদের সুস্থ হয়ে ওঠার সম্ভাবনা কতটুকু?
• এই পরিস্থিতি মোকাবিলায় আমি তাদের কীভাবে সাহায্য করতে পারি?

পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

ট্রমাটিক ব্রেইন ইনজুরি (টিবিআই) , যা একটি গুরুতর মাথার আঘাত, সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে জীবনঘাতী হতে পারে। কিন্তু এমনকি একটি মৃদু টিবিআইও আপনার জীবন বদলে দিতে পারে। যখন আপনি নিজে মাথায় আঘাত পান বা কোনো কিছু আপনার মাথায় আঘাত করে, তখন টিবিআই হতে পারে। এগুলো স্বল্পমেয়াদী বা দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং আপনার জীবনের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করতে পারে। একটি টিবিআই আপনার চিন্তা, আচরণ, অনুভূতি এবং শেখার পদ্ধতি পরিবর্তন করে দিতে পারে। এটি আপনার কাজ করার এবং সম্পর্ক গড়ে তোলার ক্ষমতাকেও প্রভাবিত করতে পারে।

অপ্রত্যাশিতভাবে পড়ে যাওয়া, গাড়ি দুর্ঘটনা এবং আন্তঃব্যক্তিক সহিংসতাসহ বিভিন্ন কারণে মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) হতে পারে। যেসব কারণে TBI হতে পারে, তার সবকিছু আপনি এড়াতে পারবেন এমন কোনো নিশ্চয়তা নেই। কিন্তু আপনি আপনার ঝুঁকি কমাতে কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার TBI হওয়ার ঝুঁকি থাকতে পারে, তবে নিজেকে এবং আপনার মস্তিষ্ককে TBI থেকে রক্ষা করার উপায় সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার মাথা একটি মূল্যবান জিনিস, এবং এর যত্ন নেওয়া আপনারই দায়িত্ব।

মস্তিষ্কের আঘাত, মস্তিষ্কের আঘাত, মাথার আঘাত, কনকাশন, খুলির আঘাত, মস্তিষ্কের ক্ষতি, স্নায়বিক ব্যাধি