কোলনস্কোপির আগে কি আপনি আপনার কোলন পরিষ্কার করেন? চলুন, ‘দুই দিনের অন্ত্র প্রস্তুতি’ সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক!

আপনার ডাক্তার কি আপনাকে বলেছেন যে আপনার কোলনোস্কোপি করানো প্রয়োজন? তিনি সম্ভবত এও বলবেন যে, এটি করার আগে আপনাকে আপনার কোলন ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিতে হবে। এই বিষয়টি অনেকের কাছে কিছুটা ভীতিজনক এবং অস্বস্তিকর মনে হতে পারে। কিন্তু আপনার স্বাস্থ্যের জন্য এই পরীক্ষাটি সফল হতে, কোলন সঠিকভাবে পরিষ্কার করার জন্য এই পদক্ষেপগুলো অনুসরণ করা অপরিহার্য। চিন্তা করবেন না, চলুন দেখে নেওয়া যাক কীভাবে এটি সহজে এবং সঠিকভাবে করা যায়।

দুই দিনের অন্ত্র প্রস্তুতি বলতে কী বোঝায়?

সহজ কথায়, এটি হলো আপনার কোলনোস্কোপির দুই দিন আগে থেকে শুরু করে কোলনকে মলমুক্ত করার একটি প্রক্রিয়া। আমরা বিভিন্ন ধরণের ল্যাক্সেটিভ (মল নরম করার ওষুধ ) ব্যবহার করি। আপনার ডাক্তার যেসব ওষুধ লিখে দিতে পারেন, তার মধ্যে রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট, ডালকোলাক্স® এবং গোলিটেলি®।

এই ওষুধগুলো আপনার মলকে নরম করে এবং তা সহজে বের হতে সাহায্য করে। এই তরল পদার্থে থাকা ইলেক্ট্রোলাইটের কারণে এগুলো পানিশূন্যতা প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করে। এই সবকিছু একত্রে আপনার কোলনকে পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত করে।

এই পেট পরিষ্কার করা এত গুরুত্বপূর্ণ কেন?

বিষয়টা এভাবে ভাবুন... যে পরিপাকতন্ত্র বিশেষজ্ঞ আপনার কোলন পরীক্ষা করেন, তাঁর পক্ষে একটি সঠিক পরীক্ষা করার জন্য আপনার কোলনের ভেতরটা পরিষ্কারভাবে দেখতে পারা প্রয়োজন। যদি আপনার কোলনে মল আটকে থাকে, তাহলে ব্যাপারটা কুয়াশাচ্ছন্ন, বৃষ্টির দিনে গাড়ি চালানোর মতো। আপনি রাস্তাটা পরিষ্কারভাবে দেখতে পান না, তাই না? ব্যাপারটা ঠিক তেমনই।

যদি আপনার ডাক্তার আপনার কোলনে ছোট কোনো টিউমার (পলিপ) অথবা মলের সাথে লেগে থাকা ক্যান্সার কোষ খুঁজে পান, তবে তা হয়তো তার চোখ এড়িয়ে যেতে পারে। এটা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়।

এই প্রস্তুতির জন্য কী কী ঔষধের প্রয়োজন?

আপনার কোলনোস্কোপির অন্তত পাঁচ দিন আগে ফার্মেসি থেকে এই ওষুধগুলো সংগ্রহ করতে হবে। এই ওষুধগুলোর কয়েকটির জন্য প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন নাও হতে পারে, তবে কয়েকটির জন্য প্রয়োজন হয়। আপনার ডাক্তার এ বিষয়ে আপনাকে পরামর্শ দেবেন।

• ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট তরল: ২৯৬ মিলি (১০ আউন্স) বোতল।
• ডালকোলাক্স ট্যাবলেট:চারটি ট্যাবলেটের একটি প্যাকেট, যাতে ৫ মিলিগ্রাম বিসাকোডিল রয়েছে (এটি একটি জোলাপ, মল নরমকারী নয়)।
• গোলাইটেলি/নিউলাইটেলি/ট্রাইলাইট/কোলাইট তরল: এটি একটি প্রেসক্রিপশন ঔষধ যা আপনাকে মুখে খেতে হবে। তাই, পরীক্ষার কয়েক দিন আগে এটি প্রস্তুত করে রাখুন।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো ডাক্তারের নির্দেশনা অক্ষরে অক্ষরে মেনে চলা। তবেই আপনি পরীক্ষায় সফলভাবে উত্তীর্ণ হতে পারবেন।

আপনি আপনার নিয়মিত ওষুধগুলো দিয়ে কী করেন?

এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এই পরীক্ষার কয়েক দিন আগে আপনার প্রতিদিনের কিছু ওষুধ বন্ধ করার বা তার মাত্রা সমন্বয় করার প্রয়োজন হতে পারে। এই বিষয়ে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। নিচের সারণিটি দেখুন।

পরীক্ষার দিন সকালে অ্যাসপিরিন, অ্যান্টিবায়োটিক বা মূত্রবর্ধক ওষুধের মতো ঔষধ সামান্য জল দিয়ে খাওয়া যেতে পারে। তবে, আপনার যদি কোনো সন্দেহ থাকে, তাহলে সরাসরি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং অন্য কাউকে জিজ্ঞাসা করবেন না।

আপনি আপনার খাওয়া-দাওয়া কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করেন?

পরীক্ষার তিন দিন আগে

আজ থেকে আপনার আঁশযুক্ত খাবার খাওয়া বন্ধ করা উচিত, কারণ এগুলো অন্ত্রে জমা হয়ে পরিষ্করণে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।

• পপকর্ন
• শিম
• শস্যদানা (বীজ - শণ, সূর্যমুখী, কিনোয়া)
• মাল্টিগ্রেইন রুটি
• বাদামের প্রকারভেদ
• সালাদ/সবজি (বিশেষ করে খোসাসহ)
• খোসাসহ খাওয়া তাজা ও শুকনো ফল

পরীক্ষার একদিন আগে

এই দিনটি খুব গুরুত্বপূর্ণ। এই পুরো দিনটিতে তোমার কোনো কঠিন খাবার খাওয়ার অনুমতি নেই। তুমি শুধুমাত্র স্বচ্ছ তরল পান করতে পারবে। নিচের সারণি থেকে তুমি এ বিষয়ে একটি ভালো ধারণা পেতে পারো।

পেট পরিষ্কার করার ওষুধ ধাপে ধাপে যেভাবে সেবন করবেন:

এই নির্দেশাবলী মনোযোগ সহকারে পড়ুন, বুঝুন এবং তারপর অনুসরণ করুন।

পরীক্ষার দুই দিন আগে:

• দুপুর ১টা থেকে বিকেল ৫টা পর্যন্ত: প্রতি ঘণ্টায় এক গ্লাস স্বচ্ছ তরল (প্রায় ২৪০ মিলি) পান করুন।
• বিকাল ৫:৩০: ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেটের পুরো বোতলটি পান করুন।
• সন্ধ্যা ৬টা থেকে রাত ৯টা পর্যন্ত: প্রতি ঘণ্টায় এক গ্লাস স্বচ্ছ তরল পান করতে থাকুন।
• রাত ৯:৩০: এক গ্লাস পানির সাথে চারটি ডালকোলাক্স ট্যাবলেট সেবন করুন।

পরীক্ষার একদিন আগে:

• সকাল: মনে রাখবেন, আজ সারাদিন শুধু স্বচ্ছ তরল পান করবেন।
• বিকাল: প্যাকেটের নির্দেশাবলী অনুযায়ী আপনার গোলিটেলি তরলটি মিশিয়ে ফ্রিজে রাখুন। এর সাথে কোনো ফ্লেভার প্যাক থাকলে, সেটি যোগ করতে পারেন। কিন্তু এতে বরফ, চিনি বা অন্য কিছু যোগ করবেন না।
• সন্ধ্যা ৬:০০: এখন আপনার তৈরি করা গোলাইটলি তরলটির অর্ধেক পান করা শুরু করুন। তরলটির অর্ধেক শেষ না হওয়া পর্যন্ত প্রতি ১৫ মিনিট অন্তর একটি বড় গ্লাস (২৪০ মিলি) করে পান করুন।
• পরীক্ষার ৬ ঘন্টা আগে: (উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার পরীক্ষা সকাল ৮টায় হয়, তাহলে আগের মতোই অবশিষ্ট গোলাইটলি সলিউশনের অর্ধেকটা পান করুন, প্রতি ১৫ মিনিট পর পর এক গ্লাস করে ।)

এই ওষুধটি খাওয়ার পর আপনার ঘন ঘন বাথরুমে যাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। এটা স্বাভাবিক। তাই বাড়িতে থাকুন এবং এমন জায়গায় থাকুন যেখানে আপনি সহজেই বাথরুমে যেতে পারবেন।

আপনার কি এই ধরনের প্রশ্ন আছে? (সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী)

আমার যদি ঘন ঘন কোষ্ঠকাঠিন্য হয় তাহলে কী হবে?

যদি তাই হয়, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে শরীর পরিষ্কারের কয়েক দিন আগে থেকে অতিরিক্ত জোলাপ খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।

আগের কোলনোস্কোপিতে আমার কোলন পুরোপুরি পরিষ্কার করা হয়নি।

তাই আপনার ডাক্তারকে এ ব্যাপারে অবশ্যই জানাবেন । তিনি হয়তো আপনাকে ভিন্ন বা অতিরিক্ত কিছু নির্দেশনা দিতে পারেন।

আমার যদি পারকিনসনের মতো এমন কোনো রোগ থাকে যার কারণে অন্ত্রের কার্যকারিতা ধীর হয়ে যায়, তাহলে কী হবে?

পারকিনসন্স, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস (এমএস)-এর মতো রোগ বা কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ (যেমন ব্যথানাশক) আপনার মলত্যাগের গতি কমিয়ে দিতে পারে। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এর জন্য প্রস্তুত হতে আপনার আরও বেশি সময় এবং অতিরিক্ত ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে।

একবারে বেশি পরিমাণে তরল পান করতে আমার অসুবিধা হলে কী হবে?

যদি তাই হয়, তবে নির্ধারিত সময়ের দুই থেকে তিন ঘণ্টা আগে ওষুধ খাওয়া শুরু করুন। এতে আপনি ধীরে ধীরে ওষুধটি খাওয়ার জন্য আরও বেশি সময় পাবেন।

পরীক্ষার দিন যাতায়াতের ব্যাপারে বিশেষভাবে সতর্ক থাকুন।

এই বিষয়টিও খুব গুরুত্বপূর্ণ। কোলোনোস্কোপির সময় আপনাকে ঘুমের ওষুধ দেওয়া হবে। তাই, এই পরীক্ষার পর আপনার গাড়ি চালানো সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ।

• আপনি যখন হাসপাতালে আসবেন, তখন একজন দায়িত্বশীল প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি (দায়িত্বশীল চালক) অবশ্যই আপনার সাথে থাকবেন।
• আপনার পরীক্ষা শেষ না হওয়া পর্যন্ত সেই ব্যক্তি হাসপাতালে থাকবেন এবং তারপর আপনাকে বাড়ি নিয়ে যাবেন।
• আপনাকে একা বাড়ি যেতে দেওয়া হবে না। আপনার সাথে কোনো দায়িত্বশীল ব্যক্তি না থাকলে আপনার পরীক্ষা বাতিল করতে হবে।
• আপনি ট্যাক্সি বা উবারে করে বাড়ি যেতে পারেন, তবে শর্ত হলো আপনার সাথে আসা প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিকেও একই যানবাহনে বাড়ি ফিরতে হবে।
• পরীক্ষার পর আপনাকে কিছুক্ষণ হাসপাতালে থাকতে হবে এবং ঘুম ঘুম ভাব থাকলে আপনি একা গাড়ি চালাতে পারবেন না। আপনার উচিত দিনের বাকি সময়টা গাড়ি চালানো থেকে বিরত থাকা।