Da li ste znali ove nevjerovatne stvari o vašoj koži? Hajde da razgovaramo!

Zdravo! Kako ste? Danas ćemo razgovarati o jednom od najnevjerovatnijih i najvećih organa u našem tijelu. Da, da, to je naša koža, ili epidermis . Ponekad ne razmišljamo mnogo o ovoj koži, ali naša koža je zapravo superheroj koji nevjerovatno funkcioniše, štiti nas i kontroliše mnoge stvari u našem tijelu. Samo pomislite, kako bismo živjeli bez ove kože? Dakle, danas ćemo malo detaljnije razgovarati o ovom prijatelju zvanom naša koža.

Naša koža, kosa, nokti, lojne žlijezde i znojne žlijezde zajedno formiraju pokrovni sistem. Jednostavno rečeno, ovo je vanjski omotač našeg tijela.

Kako je napravljena naša koža? Koji su glavni slojevi?

U redu, sada pogledajmo glavne dijelove, ili slojeve, naše kože. Da budemo precizni, naša koža se sastoji od tri glavna sloja. To je kao luk sa ljuskom, to je to. Ova tri sloja su:

• Gornji sloj: Ovo se naziva epidermis . To je dio kože koji vidimo i dodirujemo.
• Srednji sloj: Ovo je dermis .
• Masni sloj ispod: Ovo se naziva hipodermis .

Sada pogledajmo šta se dešava u svakom od ovih slojeva odvojeno.

Šta se dešava sa gornjim slojem - epidermisom?

Vidite, dio vaše kože koji dodirujete naziva se "(epidermis)". Ovo je vrlo posebno. Uglavnom sadrži ćelije napravljene od proteina koji se zove "(keratin)" . Ove ćelije i drugi proteini se spajaju i formiraju ovaj gornji sloj, "(epidermis)". Da vidimo šta su glavne stvari koje iz ovoga proizlaze?

• Djeluje kao zaštitni štit: Zamislite, ovo je ono što štiti naše tijelo od klica i bakterija. Također nam pomaže u zaštiti od stvari iz okoline poput prašine, vode, sunca i vjetra. Samo zamislite, bez ove zaštite, koliko bi se lako razvile bolesti, zar ne? To je kao oklop koji se stavlja na naše tijelo.
• Stvara novu kožu: Da li ste znali da naš `(epidermis)` stalno stvara nove ćelije kože . Svakog dana oko 40.000 ćelija kože umire i odbacuje se iz našeg tijela. Ove nove ćelije se proizvode kako bi zamijenile te mrtve ćelije. To znači da u prosjeku, za oko 30 dana, imate potpuno novu kožu! Zar ovo nije nevjerovatno?
• Štiti tijelo (pomaže kod imuniteta): Ovaj '(epidermis)' sadrži posebnu vrstu ćelija koje se nazivaju 'Langerhansove ćelije' . One su dio imunološkog sistema našeg tijela. Mnogo pomažu u borbi protiv klica i sprječavanju infekcija.
• Daje boju koži: Pigment koji se zove " melanin" daje našoj koži, kosi i očima njihovu boju. Količina "melanina" određuje boju vaše kože. Ljudi koji proizvode više "melanina" imaju tamniju kožu, teže izgore na suncu i lakše tamne, što znači da postanu malo smeđi.

Šta se dešava sa srednjim slojem - dermisom?

90% debljine naše kože nalazi se u ovom srednjem sloju koji se zove "dermis". On također obavlja mnoge vrlo važne funkcije.

• Postoje kolagen i elastin: Kolagen je protein koji jača naše ćelije kože i daje im elastičnost. Drugi protein koji se zove elastin daje koži elastičnost, odnosno rastezljivost. Poput gumice. Upravo taj elastin pomaže koži da se vrati u prvobitni oblik kada se rastegne.
• Kosa raste: Ne samo kosa na našoj glavi, već i folikuli dlake na našem tijelu nalaze se u ovom (dermisu) "substratu".
• Dodir izaziva osjećaj: Zamislite da ste slučajno dodirnuli vruću šoljicu čaja, biste li rekli: "Oh, urin !" Ili kada nešto ogrebete, kada dodirnete nešto vrlo glatko, taj osjećaj pružaju nervi u "(dermisu)". Bol se osjeća zbog ovih nervnih receptora.
• Proizvodnja ulja: Lojne žlijezde u dermisu proizvode ulje koje pomaže u održavanju naše kože glatkom i mekom. Ovo ulje sprječava ulazak vode u našu kožu kada se tuširamo ili smočimo na kiši.
• Znojenje: Znoj proizvode znojne žlijezde u dermisu i izlazi kroz pore na koži. Znojenje pomaže u kontroli tjelesne temperature .
• Opskrba krvlju: Krvni sudovi u dermisu snabdijevaju gornji sloj, epidermis, potrebnim hranjivim tvarima. To održava slojeve kože zdravim.

Šta se dešava sa donjim slojem - hipodermom?

Ovo je sloj ispod naše kože ispunjen masnoćom. I on nam ima mnogo koristi.

• Kao jastuk za mišiće i kosti: Poput jastuka, mast u ovom „hipodermu“ smanjuje oštećenje mišića i kostiju u nama kada padnemo ili doživimo nesreću.
• Postoji vezivno tkivo: Ovo tkivo povezuje slojeve kože s mišićima i kostima.
• Živci iPomaže krvnim sudovima : Živci i krvni sudovi u srednjem sloju, dermisu, postaju veći kako dolaze do hipodermisa. To su oni koji povezuju hipodermis sa ostatkom tijela.
• Reguliše tjelesnu temperaturu: Masnoća u hipodermisu sprečava da nam bude previše hladno ili previše vruće. To je kao „izolacija“ na našem tijelu.

Šta još sadrži naša koža?

Zamislite samo, samo jedan centimetar vaše kože sadrži oko 19 miliona ćelija kože! Osim toga, postoji oko 60.000 melanocita , koji koži daju boju, oko 1.000 nervnih završetaka i oko 20 krvnih sudova. Nije li nevjerovatno da se toliko toga može smjestiti na tako malu površinu?

Koje bolesti i stanja utiču na kožu?

Kao najudaljeniji sloj našeg tijela, koža je podložnija raznim problemima i bolestima. Neki od njih su:

• Alergije: Kontaktni dermatitis, koji se javlja kada dodirujete određene stvari ili određene biljke (kao što je otrovni bršljan).
• Plikovi: Mali plikovi ispunjeni tekućinom.
• Ujedi insekata: Uzrokuju ih ujedi životinja poput komaraca, mrava, pauka i krpelja.
• Rak kože: Opasne vrste raka kože poput melanoma .
• Infekcije kože: Bakterijske infekcije poput celulitisa . Ove bakterije se mogu razviti kada postoji rana.
• Osip na koži i suha koža: Ovo su uobičajene stvari koje mnogi ljudi doživljavaju.
• Specifične kožne bolesti: akne , ekcem , psorijaza i vitiligo , koje su promjene boje kože.
• Mrlje na koži: Stvari poput rodnih znakova, pjegica i bradavica na koži.
• Rane, opekotine (uključujući opekotine od sunca) i ožiljci.

Ovakve stvari pokazuju koliko je naša koža osjetljiva i koliko je tome izložena.

Kako mogu zaštititi svoju kožu?

Kako starimo, količina kolagena i elastina u našoj koži se smanjuje. To uzrokuje da srednji sloj kože, dermis, postane tanji. Kao rezultat toga, koža počinje da se opušta i bore.

Iako ne možemo zaustaviti starenje, postoje stvari koje možemo učiniti kako bismo održali zdravlje naše kože. Malo truda može napraviti veliku razliku.

Evo nekih stvari koje možete učiniti:

• Nanesite kremu za sunčanje svaki put kada izađete na sunce. Dobra je ideja nanijeti kremu za sunčanje čak i ako ste dugo u zatvorenom prostoru, ili čak i kada ste vani kratko vrijeme. Koristite SPF (faktor zaštite od sunca) od najmanje 30.Odaberite kremu za sunčanje širokog spektra (koja štiti od svih vrsta sunčevih zraka).
• Nemojte se sunčati. Sunčanje, bilo u solariju ili na suncu, oštećuje vašu kožu. Može brže ostariti vašu kožu, pa čak i dovesti do raka kože.
• Pronađite dobre načine za upravljanje stresom. Neka stanja kože mogu se pogoršati stresom.
• Redovno provjeravajte kožu i madeže u potrazi za promjenama koje bi mogle biti znaci raka kože.
• Ako pušite, prestanite. Nikotin i druge hemikalije u cigaretama i elektronskim cigaretama mogu uzrokovati brže starenje kože.
• Koristite blago sredstvo za čišćenje lica ujutro i navečer. Agresivni sapuni mogu isušiti vašu kožu.
• Redovno perite tijelo i nanesite hidratantnu losion prije nego što vam se koža osuši. Ovo može pomoći u sprječavanju isušivanja kože.

Ove stvari mogu izgledati malo teško, ali kada se naviknete na njih, zaista su jednostavne. Vaša koža će vam biti zahvalna!

U koje vrijeme trebam posjetiti doktora?

Iako obično možete liječiti blaga stanja kod kuće, ponekad je potrebno potražiti medicinski savjet. Ako osjetite bilo koji od sljedećih problema, obavezno se obratite ljekaru:

• Ako se promijeni boja, oblik, veličina ili simetrija rodnog znaka na vašem tijelu.
• Ako se na koži pojavi nešto poput novog rodnog znaka.
• Ako imate posjekotinu koja se ne može prekriti flasterom kod kuće i možda će vam trebati šavovi.
• Ako imate tešku opekotinu koja uzrokuje plikove.
• Ako vidite znakove infekcije kože: na primjer, ako iz rane curi žuti gnoj ili ako postoje crvene pruge.
• Ako se pojavi osip bez ikakvog razloga ili ako se razvije neko drugo stanje kože.

Ako primijetite ovakve stvari, najbolje je da bez odlaganja posjetite ljekara i potražite savjet.

Konačno, šta treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Koža, najveći organ u našem tijelu, igra vrlo važnu ulogu u zaštiti našeg tijela od klica i vanjskih utjecaja. Također pomaže u održavanju ugodne tjelesne temperature i omogućava nam da osjetimo dodir putem živaca ispod kože. Ovaj vanjski omotač može uzrokovati ozbiljne probleme poput raka kože, kao i uobičajene probleme poput akni i mrlja na koži. Možete dobiti savjet od svog ljekara koji vam može pomoći da vaša koža bude zdrava. Zato, brinite o svojoj koži, jer vas ona štiti svaki dan!

Koža , epidermis, dermis, hipodermis, kožne bolesti, zaštita kože, melanin, kolagen