Jeste li negdje udarili glavom? Trebamo li provjeriti je li riječ o potresu mozga? Hajde da saznamo više o ovom testu!

Jeste li ikada udarili glavom dok ste se igrali, trčali, skakali ili samo sjedili? Pa, to je vrlo često, posebno među malom djecom i onima koji se bave sportom. Ponekad mala kvržica može izgledati kao ništa strašno. Međutim, moramo biti malo oprezniji kod određenih povreda glave, kao što su potresi mozga . Zato danas razgovarajmo o tome šta je potres mozga, koji se testovi rade za njega i šta trebamo znati.

Šta je potres mozga? Jednostavno rečeno...

Zamislite svoju glavu kao kokosov orah, s mozgom sigurno unutra. Ali ako iznenada snažno udarite glavom negdje, ili ako vam se glava iznenada trzne naprijed, nazad ili u stranu zbog jakog udarca u tijelo, mozak u vašoj glavi može se malo pomaknuti. To nazivamo potresom mozga, privremenom, blagom povredom mozga. Preciznije, doktori ovo nazivaju blagom traumatskom povredom mozga (TBI). Ovo može privremeno poremetiti normalno funkcionisanje mozga.

Kako da znam da li imam potres mozga?

Evo jedne uobičajene zablude. To jest, potres mozga se javlja samo kada izgubite svijest. U stvari, većina ljudi koji dožive potres mozga nikada ne izgubi svijest. Vi, vaše dijete ili neko vama blizak možete imati potres mozga, a da toga niste ni svjesni. Zato je važno da posjetite ljekara na pregled, čak i ako mislite da je to "samo manja povreda".

Zamislite da vaše dijete padne sa stolice i udari glavom dok se igra. Plače neko vrijeme, a zatim ponovo počne igrati. Možda ćete pomisliti: "Ma, u redu je." Ali bolje je da ga pratite, jer se kasnije mogu pojaviti neki simptomi.

Koji su simptomi potresa mozga? Pazite na njih!

Simptomi potresa mozga mogu varirati od osobe do osobe. Neki se pojavljuju odmah nakon povrede, dok se drugi mogu pojaviti satima ili čak danima kasnije. Evo nekih od glavnih simptoma koje možete primijetiti:

• Glavobolja: Ovo je najčešći simptom.
• Mučnina ili povraćanje: Možete osjećati kao da vam se želudac prevrće i kao da ćete povraćati.
• Zbunjenost: Stanje dezorijentacije, poput "Šta se dogodilo? Gdje sam?"
• Privremeni gubitak svijesti: Ne dešava se svima, ali se može desiti nekima.
• Gubitak ravnoteže/vrtoglavica/nesvjestica: Možete osjećati "kao da se vrtite u krug", "kao da se tresete čak i kada stojite".
• Problemi s vidom: Možete vidjeti stvari u dva dijela (dvostruki vid) ili vidjeti stvari mutno (maglan vid).
• Zujanje u ušima: Zvuči kao zvuk "zvonjave...".
• Osetljivost na svetlost i zvuk:Svjetla su ugašena, a zvuk se čini vrlo oštrim.
• Umor ili pospanost: Samo osjećaj umora, pospanosti.
• Promjene u obrascima spavanja: Možete spavati više ili manje nego inače, ili možda uopšte nećete moći spavati.
• Teškoće s razumijevanjem i/ili koncentracijom: Čini se kao da vam nešto ne prolazi kroz glavu i teško vam je zadržati misli na jednoj stvari.
• Depresija ili tuga: Samo osjećaj tuge, osjećaj frustracije.
• Razdražljivost, nemir i anksioznost: Ljutnja zbog sitnica, osjećaj da niste dobro.
• Osjećaj "jednostavno nije u redu" ili "u "magli": Kao da vam mozak ne razmišlja, sve je nejasno.
• Teškoće s koncentracijom, zaboravnost i/ili gubitak pamćenja.

Ako nakon povrede glave osjetite jedan ili više ovih simptoma, svakako biste trebali potražiti savjet ljekara.

Kada se treba testirati na potres mozga?

Jednostavno rečeno, ako udarite glavom negdje ili ako vam vrat iznenada trzne i izazove udarac u glavu (poput „trzajne povrede vrata“), dobra je ideja da se testirate kako biste vidjeli da li imate potres mozga. Ovi testovi provjeravaju vašu „kogniciju“, što znači kako vaš mozak razmišlja, kako razumijete informacije i vašu sposobnost pamćenja takvih stvari.

Testiranje potresa mozga je važan alat koji pomaže ljekarima da utvrde da li je prisutan potres mozga. Brza dijagnoza može pomoći u planiranju odgovarajućeg liječenja i ubrzavanju oporavka. Ovaj test se također ponavlja tokom oporavka kako bi se vidjelo koliko se dobro mozak oporavlja.

Šta se u mozgu ispituje testom potresa mozga?

Test potresa mozga ispituje različite moždane funkcije. Glavne su:

• Budnost: Koliko ste budni.
• Pamćenje: Kako funkcionira kratkoročno i dugoročno pamćenje?
• Pažnja i koncentracija: Koliko dugo se možete fokusirati na jednu stvar i neprestano razmišljati o njoj.
• Brzina razmišljanja i rješavanja problema: Možete li brzo odgovarati na pitanja i dobro razmisliti o stvarima?
• Sposobnost prisjećanja informacija.
• Vizija.
• Ravnoteža i koordinacija.
• Refleksi.
• Sluh.

Šta su testovi potresa mozga? Kako se rade?

Postoje mnoge vrste testova za potres mozga. To mogu biti vrlo jednostavni upitnici, liste simptoma itd. Neke provode sportski treneri i doktori, dok se drugi provode samostalno.

Najvažnija stvar: Ovi alati za procjenu potresa mozga nisu zamjena za ljekarski pregled. Ako igrač, posebno mladi igrač mlađi od 18 godina, dobije potres mozga, nikada nije dobra ideja vratiti ga na igru ​​istog dana. Treba ga ukloniti iz igre dok ga ljekar ne pregleda i ne kaže da je sigurno igrati.

Evo nekoliko primjera:

Popularni alati za procjenu potresa mozga

• SAC (Standardizirana procjena potresa mozga) test: Ovaj test se koristi za procjenu trenutnog mentalnog stanja igrača, bilo na terenu ili u hitnoj pomoći. Uključuje pitanje o danu i vremenu, traženje da zapamte neke riječi i ponove ih, te traženje da drugoj strani kažu neke brojeve. Traje oko 5 minuta.
• SCAT 5 (Alat za procjenu potresa mozga u sportu 5): Ovo je detaljniji test za osobe starije od 13 godina. Pored sadržaja SAC testa, uključuje i stvari poput pregleda vrata, procjene ravnoteže tijela i liste simptoma. Postoji i posebna verzija za mlađu djecu (6-12 godina).
• King-Devick test: Ovo uključuje čitanje niza nasumično generiranih brojeva s karata. To se radi prije početka igre i vrijeme se bilježi. Ovo se ponovo radi nakon povrede glave. Ako je oko 5 sekundi kasnije od prethodnog vremena, sumnja se na potres mozga.
• BESS (Sistem bodovanja grešaka u ravnoteži): Ovaj sistem mjeri ravnotežu. Morate stajati zatvorenih očiju i ruku na kukovima oko 20 sekundi u različitim položajima na stabilnoj i nestabilnoj površini (npr. na pjeni).
• ACE (Evaluacija akutnog potresa mozga): Ovo je alat koji koriste ljekari. Prikuplja mnogo informacija, kao što su uzrok potresa mozga, simptomi (postoji lista od 22 tačke), problemi s pamćenjem, prethodni potresi mozga i druga medicinska stanja.
• ImPACT (Neposredna procjena nakon potresa mozga i kognitivni test): Ovo je kompjuterski test, posebno za igrače starije od 12 godina. Mjeri različite moždane funkcije, kao što su pamćenje, vrijeme reakcije i prepoznavanje brojeva.

Čak i ako ovi testovi ukazuju na potres mozga, svakako biste trebali posjetiti ljekara. Ljekar će obaviti kompletan fizički pregled, provjeriti vaš vid i ravnotežu, a ako je potrebno, može se uraditi i magnetna rezonancija ili CT snimanje kako bi se provjerilo da li ima unutrašnjih krvarenja ili modrica.Također, postoji krvni test pod nazivom "Indikator traume mozga". Njime se mjere dva posebna proteina koja se nakupljaju u krvi kada dođe do manje povrede mozga. Ako su ovi proteini prisutni, može se pretpostaviti da može doći do krvarenja unutar mozga.

Šta su osnovni i sporedni testovi za sportiste?

Ovo se uglavnom radi na sportistima školskog nivoa. Oni koji se bave sportovima visokog intenziteta rade osnovni test potresa mozga prije početka sezone. Ovo mjeri njihovu opštu funkciju mozga - stvari poput pamćenja, brzine razmišljanja i pažnje. Ovaj kompjuterizovani test je poput video igre.

Ako igrač zadobije povredu glave tokom igre, bit će uklonjen iz igre i ovaj test se ponovo radi. Zatim možemo uporediti rezultate s prethodnom osnovnom linijom kako bismo vidjeli postoji li razlika.

Procjena potresa mozga na bočnoj liniji je još jedna jednostavna metoda. Igrač za kojeg se sumnja da ima potres mozga se odvodi na stranu i prati se moždana aktivnost. Uobičajena pitanja uključuju:

• "Kako se zove protivnički tim? Koji je rezultat?" (Vidi kratkoročno pamćenje)
• "Reci mi svoje ime i datum rođenja." (Vidi dugoročno pamćenje)
• "Pokušajte napisati mjesece u godini s druge strane." (Složen zadatak)

Ponavljam, nijednom igraču sa sumnjom na potres mozga ne bi trebalo dozvoliti da se vrati u igru ​​bez odobrenja ljekara! Iako ovi testovi mogu pružiti neke informacije, zaključak ljekara je najvažniji.

Možeš li napraviti mali test kod kuće?

Prvo, zapamtite ovo: Samo medicinski stručnjak može tačno dijagnosticirati potres mozga. Međutim, ako je neko koga poznajete udario glavom (na primjer, ako vaše dijete padne dok se igra ili ako padne starija osoba), postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste prikupili informacije prije nego što posjetite ljekara. Ove informacije će biti vrlo korisne ljekaru.

Evo nekoliko pitanja koja možete postaviti i stvari koje možete primijetiti u takvom trenutku:

• Pitajte osobu koja je udarila glavom za njeno ime, lokaciju, vrijeme, dan i šta se dogodilo.
• Neka izgovore riječ "svijet" slovo po slovo. (Primjer: ಯ-ಕ-ಓ-ಲ)
• Pitajte ga da li ima glavobolju, vrtoglavicu ili mučninu .
• Zamolite ga da pogleda vaš prst i provjerite da li ga prati s oba oka. (Napravite veliki "X" ispred njega prstom.)
• Pitajte da li osjećate utrnulost ili slabost bilo gdje na tijelu .
• Provjerite da li muca kada govori ili su mu riječi nejasne .
• Provjerite jesu li zjenice u njegovim očima iste veličine i je li jedna veća/manja .
• Izađi napolje i vidi da li ima problema sa bukom .
• Da li postoji promjena u njegovom ponašanju?Provjerite jeste li više anksiozni, razdražljivi, zbunjeni ili pospani nego inače.

Ali zapamtite, nikada ne biste trebali sami dijagnosticirati potres mozga. Ako udarite glavom bilo gdje, čak i ako se radi o manjoj povredi, svakako biste trebali posjetiti ljekara. Ljekar će postaviti dijagnozu radeći vlastite testove i, ako je potrebno, skeniranjem.

Šta kažu rezultati testa? Šta dalje radite?

Svaki test potresa mozga ima sistem bodovanja. Doktor će kombinovati rezultate ovih testova, vaše simptome i rezultate drugih testova kako bi utvrdio da li imate potres mozga.

Ako imate potres mozga, vaš ljekar će s vama razgovarati o „planu oporavka“. On obično uključuje stvari poput:

• Spavam i odmaram se bolje nego inače. Ali nije dobro samo sjediti i ne raditi ništa, jer to može odgoditi oporavak.
• Identifikujte okidače koji pojačavaju simptome potresa mozga. Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, prestanite s onim što radite i odmorite se.
• Kako se simptomi povuku, postepeno se vraćajte svakodnevnim aktivnostima.
• Ako je osoba s potresom mozga učenik, napravite plan za povratak u školu (razgovorom s nastavnicima, školskim medicinskim sestrama i savjetnicima).
• Protokoli sportskih trenera i škola ili organizacija za potres mozga su pravila i procedure za brigu o nekome (često studentu-sportisti) ko je pretrpio povredu glave.

Hoćemo li pogledati oči? - Pregled očiju za potres mozga

Crni dio u sredini vaših očiju (nazivamo ga zjenica) trebao bi uglavnom biti iste veličine u oba oka. Također, trebao bi se brzo suziti kada ih svjetlost pogodi.

Jednostavan test za provjeru potresa mozga je držanje slabe baterijske lampe uz oko i gledanje u njega. Ako se šarenica ne širi brzo kao odgovor na svjetlost, ili ako se širi, to može biti znak povrede mozga (npr. povećan intrakranijalni pritisak - ICP). Ako šarenica uopće ne reaguje na svjetlost, to može biti znak ozbiljnog oštećenja mozga.

Također, oblik crnog prstenjaka je važan. Normalno, trebali bi biti okrugli. Ako imaju ovalni oblik, to također može biti znak poremećaja mozga.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti

Iako je potres mozga blaga povreda mozga, ne treba ga shvatati olako. Testovi na potres mozga su relativno jednostavni i brzi alati koji pomažu ljekarima da postave dijagnozu. Međutim, ljekari ne koriste samo ove testove da bi utvrdili da li je došlo do potresa mozga. Oni također obavljaju potpuni pregled, uključujući skeniranje ako je potrebno.

Ako se bolest rano dijagnosticira i pravilno liječi, možete se brzo oporaviti i spriječiti daljnja oštećenja.

>

Dakle, ako udarite glavom bilo gdje, bez obzira koliko veliko ili malo, svakako biste trebali posjetiti ljekara i dobiti savjet. To je najbolje za vašu sigurnost i brz oporavak. Razumijete li?

Potres mozga , povreda mozga, povreda glave, test na potres mozga, simptomi, medicinski testovi, oporavak