Sve o vašoj koži, noktima i kosi! - Hajde da saznamo više o Pokrovnom sistemu.

Zdravo! Kako ste? Danas ćemo razgovarati o jednom veoma važnom sistemu u našem tijelu, ali o kojem vjerovatno ne razmišljamo mnogo. Ovo je najudaljeniji sloj našeg tijela. To je kao zaštitno odijelo koje oblačimo na svoje tijelo.

Šta je taj takozvani Pokrovni sistem?

Jednostavno rečeno, ovo je najudaljeniji sloj vašeg tijela. Uključuje vašu kožu, nokte, kosu , kao i žlijezde i živce u koži. Zamislite to kao zaštitni štit za naša tijela. Ovaj sistem štiti naša tijela od bakterija, klica, povreda, nezgoda, pa čak i jake sunčeve svjetlosti. Ne samo to, već pomaže i u regulaciji tjelesne temperature i omogućava nam da osjetimo stvari poput vrućine i hladnoće. Zar nije nevjerovatno?

Pa od čega je napravljen ovaj sistem koji pokriva kožu?

To je zaista kao organ. Ima nekoliko glavnih dijelova: kožu, nokte, kosu i žlijezde. Također ima živce i krvne sudove koji mu pomažu.

Prvo da razgovaramo o našoj koži.

Da li ste znali da je vaša koža najveći i najteži organ u vašem tijelu? U prosjeku teži oko 2,7 kilograma (6 funti). Debljina je oko 2 milimetra. Ali je tanja na osjetljivim područjima poput vaših kapaka. Deblja je na područjima koja su pod velikim pritiskom, poput tabana. U samo jednom inču vaše kože nalazi se oko 19 miliona ćelija! To je nevjerovatno, zar ne?

Naša koža se sastoji od tri glavna sloja. Svaki od ovih slojeva sadrži živce koji detektuju različite senzacije:

• Epidermis: Ovo je gornji sloj kože. Ovo je dio koji možete vidjeti i dodirnuti. Sadrži tri glavne vrste ćelija: melanocite (ćelije koje koži daju boju), keratinocite (ćelije koje koži daju čvrstoću i vodootpornost) i Langerhansove ćelije (ćelije koje pomažu u radu imunološkog sistema). Ovaj sloj daje našoj koži boju i štiti je od vode.
• Dermis: Ovo je srednji sloj kože. Ovo je najdeblji dio. Znojne žlijezde, lojne žlijezde i folikuli dlake nalaze se u ovom sloju.
• Hipodermis: Ovo je sloj ispod kože. To je sloj masti. Pomaže u održavanju tjelesne topline.

Sada pogledajmo nokte.

Vrhovi naših prstiju, odnosno vrhovi prstiju na rukama i nogama, zaštićeni su noktima. Postoji nekoliko glavnih dijelova nokta:

• Nokatna ploča: Tvrdi dio nokta koji možete vidjeti.
• Ležište nokta: Koža ispod nokatne ploče.
• Zanoktica: Tanka kožica u podnožju nokatne ploče.
• Korijen nokta / Matrica nokta: "Korijenski" dio nokta koji je odgovoran za njegovo formiranje, odnosno rast.
• Lunula: Bijelo, polumjesečasto područje na noktu. Kod nekih ljudi ovo je jasno vidljivo, dok je kod drugih manje vidljivo.

Zatim, hajde da razgovaramo o našoj kosi.

Naša kosa nije samo za ljepotu. Kosa na našoj glavi pomaže u zadržavanju tjelesne topline. Trepavice i obrve štite naše oči od prašine i vode.

Naša kosa je napravljena od proteina koji se zove keratin . Postoje tri glavna dijela vlasi:

• Osovina kose: Dio kose koji možete vidjeti, dodirnuti i stilizirati.
• Folikul dlake: Cjevasta struktura unutar kože koja drži dlaku.
• Folikul dlake: Ovaj dio, koji se nalazi ispod kože, odgovoran je za rast dlake.

Da li ste znali da je i guščja koža uzrokovana istim sistemom kožne barijere? Svi imamo mišiće za podizanje dlake pričvršćene za folikule dlake i kožu. Kada se ovi mišići kontrahuju, dlaka se uspravi. Tada vidimo male kvržice koje nazivamo "guščja koža".

Hajde da se upoznamo i sa žlijezdama.

Žlijezde su raspoređene po cijeloj našoj koži. One su odgovorne za oslobađanje supstanci ispod kože, kao što su voda, sol i ulje, na površinu kože. Postoji nekoliko glavnih vrsta žlijezda u pokrovnom sistemu naše kože:

• Znojne žlijezde: To su žlijezde koje luče znoj kroz kožu. Postoje dvije vrste znojnih žlijezda: ekrine žlijezde i apokrine žlijezde . Ekrine žlijezde se nalaze po cijelom tijelu i otvaraju se u pore na koži. Apokrine žlijezde se otvaraju u folikule dlake.
• Lojne žlijezde: Ove žlijezde proizvode ulje koje se zove sebum . To su razlozi zašto vam je lice masno.
• Ceruminozne žlijezde: Nalaze se u uhu. Ove žlijezde luče ušni vosak.
• Mliječne žlijezde: To su žlijezde u grudima. Kod žena, mlijeko se proizvodi u ovim mliječnim žlijezdama nakon porođaja.

Dakle, koja je uloga ovog sistema koji pokriva kožu?

Zaštitni sistem vaše kože štiti vaše tijelo od infekcija i povreda iz vanjskog svijeta. Drugim riječima, ona je poput oklopa vašeg tijela. To je vaša prva linija odbrane od virusa, bakterija i drugih klica. Također vas štiti od štetne sunčeve svjetlosti i reguliše vašu tjelesnu temperaturu. Skladišti masti, vodu, glukozu i vitamin D. Također pomaže vašem imunološkom sistemu u borbi protiv bolesti.

Pogledajte koliko važnog posla ovaj sistem obavlja:

• Pruža fizičku zaštitu od bakterija i klica.
• Pomaže u zacjeljivanju ogrebotina, posjekotina i drugih rana.
• Štiti tijelo od infekcija i djeluje kao jastuk.
• Štiti vas od štetnih UV zraka sunca i opekotina od sunca.
• Sebum (ulje), znoj i drugi otpadni proizvodi se izlučuju iz tijela.
• Reguliše vašu tjelesnu temperaturu i pruža vam osjećaj hladnoće.
• Pomaže u osjećanju senzacija poput topline i hladnoće.
• Pomaže u sintezi vitamina D.

Kako ovaj sistem kožne barijere funkcioniše zajedno s drugim sistemima?

Naša tijela su poput vrlo složene mašine. Svaki organ, svaki dio, svaki sistem radi zajedno kako bi sve ispravno funkcioniralo. Zaštitni sistem vaše kože također pomaže drugim sistemima.

Razmislite o tome, pomaže imunološkom sistemu , jer je to prva linija odbrane od bakterija i infekcija. Također, kada dođe do povrede, šalje bijela krvna zrnca na mjesto povrede kako bi započela proces zacjeljivanja.

Štaviše, imunološki sistem vaše kože pomaže vam da apsorbujete vitamin D. Ovaj vitamin D djeluje kao hormon. Veoma je važan za zdravlje vaših kostiju, jer utiče na apsorpciju kalcijuma .

Sitne dlačice u vašem nosu pomažu vašem respiratornom sistemu . Znate kako? One filtriraju prašinu i druge sitne čestice prije nego što uđu u vaša pluća.

Koje su uobičajene bolesti povezane s ovim sistemom koji pokriva kožu?

Jedna od jedinstvenih stvari kod integumentarnog sistema je to što možemo vidjeti mnoge bolesti povezane s njim. Za razliku od unutrašnjih organa, bolesti kože, kose i noktiju obično su vidljive izvana. To znači da ih vi i vaš ljekar možete vidjeti.

Poremećaji kože

Neke od najčešćih kožnih bolesti su:

• Alergije, poput kontaktnog dermatitisa i osipa uzrokovanih otrovnim biljkama kod nekih ljudi.
• Plikovi uzrokovani povredama.
• Ujedi insekata (ujedi buba) kao što su ujedi pauka, ujedi krpelja i ujedi komaraca.
• Rak kože , na primjer melanom .
• Infekcije kože poput celulitisa .
• Osip na koži i suha koža.
• Kožne bolesti poput akni , ekcema , psorijaze i vitiliga .
• Kožne lezije poput madeža , pjegica i kožnih izraslina .
• Rane, opekotine (uključujući opekotine od sunca) i ožiljci.

Poremećaji kose

Najčešće stanje koje pogađa kosu je gubitak kose . Kod nekih slučajeva gubitak kose je privremen, dok je kod drugih trajan. Najčešći tipovi gubitka kose su:

• Alopecija areata: Ovo je autoimuna bolest koja uzrokuje neujednačen gubitak kose.
• Androgena alopecija: Nasljedna ćelavost.
• Anageni efluvij: Gubitak kose tokom faze rasta kose. Ovo se često viđa tokom medicinskih tretmana kao što je hemoterapija .
• Telogen efluvium: Gubitak kose tokom faze mirovanja. Ovo se obično javlja nekoliko mjeseci nakon perioda stresa ili hormonalnih promjena.
• Traumatska alopecija: Gubitak kose uzrokovan oštećenjem vlasišta usljed stiliziranja kose, stalnog češanja vlasišta, nošenja šešira ili igranja s kosom.

Druga uobičajena stanja povezana s kosom koja nisu povezana s gubitkom kose uključuju:

• Perut: Ovo stanje uzrokuje stvaranje bijelih ili žutih ljuskica na vlasištu i vlasi. Ovo se naziva i seboroični dermatitis .
• Uši na glavi: Mali, puzeći insekti koji žive u kosi na glavi.
• Hirzutizam: Prekomjeran rast dlaka kod žena.

Poremećaji noktiju

Kao i drugi dijelovi kožne barijere, vaši nokti su stalno izloženi suncu. Problemi s noktima mogu se pojaviti zbog cipela, loše higijene ili nepravilne upotrebe aplikatora za lak za nokte i grickalica za nokte. Neke od najčešćih bolesti noktiju su:

• Onihomikoza: Gljivična infekcija noktiju na rukama ili stopalima.
• Oniholiza: Odvajanje nokta od nokatnog ležišta.
• Psorijaza noktiju: Ovo je kožna bolest koja uzrokuje simptome poput udubljenja i promjene boje noktiju.
• Lichen planus: Osip koji izgleda kao linije ili grebeni na noktu.
• Paronihija: Upala ili infekcija tkiva koje okružuje nokat.

Poremećaji žlijezda

Neka stanja povezana sa znojnim i lojnim žlijezdama su:

• Hiperhidroza: Prekomjerno znojenje.
• Seboroični dermatitis: Crvene, ljuskave mrlje na licu, prsima ili leđima. Kada se ovo pojavi na vlasištu, naziva se perut.
• Sebaceozna hiperplazija: Stanje kože koje je često kod nekih ljudi kako stare. Uzrokuje stvaranje malih, žutih kvržica na koži.

Dakle, šta je najvažnija stvar koju bismo trebali naučiti iz ovoga? (Poruka za pamćenje)

Vaša kožna barijera je, jednostavno rečeno, prva linija odbrane vašeg tijela od bakterija, povreda i vanjskih faktora poput sunčeve svjetlosti i kiše. Vaša koža i sve što je s njom povezano, poput kose, noktiju i žlijezda, igra vitalnu ulogu u održavanju ravnoteže s ostatkom sistema vašeg tijela.

Kao i svaki drugi organ, koža može patiti od problema poput akni, gubitka kose i gljivica na noktima. Najvažnije je zapamtiti da vam ljekar može pomoći da vaša koža, kosa i nokti budu zdravi. Ako primijetite nešto neobično, nikada nije kasno da o tome razgovarate s ljekarom. Uostalom, ovaj sistem nas štiti i moramo se dobro brinuti o njemu, zar ne?

Pokrovni sistem, koža, nokti, kosa, žlezde, kožne bolesti