Hajde da saznamo više o somatskom nervnom sistemu, divnom sistemu koji kontroliše čula i pokrete našeg tijela.

Jeste li se ikada zapitali kako percipirate stvari u ovom svijetu, kako pomičete udove i hodate? Danas ćemo govoriti o jednom nevjerovatnom sistemu unutar našeg tijela koji nam pomaže u svemu tome. To je somatski nervni sistem . On funkcioniše kao glasnik koji prenosi informacije po našem tijelu. Pogledajmo šta je to, kako funkcioniše i koliko nam je važan.

Šta je somatski nervni sistem?

Jednostavno rečeno, vaš somatski nervni sistem je dio vašeg perifernog nervnog sistema . To je poput mreže nerava koja se proteže kroz cijelo vaše tijelo. To je sistem koji prenosi stvari koje osjećate, poput dodira, mirisa, okusa i zvuka, do vašeg mozga, i to je sistem koji prenosi komande iz vašeg mozga do vaših mišića kako bi vam pomogao da se krećete.

Samo zamislite, upravo zahvaljujući ovom somatskom nervnom sistemu možete osjetiti toplinu vruće šoljice kafe, možete osjetiti kada vas ujede komarac i možete podići ruku ili pomjeriti nogu kako vam je volja.

Koja je razlika između somatskog i autonomnog nervnog sistema?

Postoje dva glavna dijela našeg perifernog nervnog sistema. Jedan je somatski nervni sistem o kojem govorimo. Drugi je autonomni nervni sistem .

• Somatski nervni sistem je povezan sa stvarima koje svjesno kontrolišemo . To jest, sa stvarima koje možete učiniti svojim umom. Na primjer, možete podići ruku ako želite, možete govoriti, možete hodati. To je pod vašom kontrolom.
• Autonomni nervni sistem kontroliše stvari koje se dešavaju automatski, bez da o njima i razmišljamo . Stvari poput disanja (čak i kada spavamo), otkucaja srca i probave. Ne moramo razmišljati o tim stvarima.

Iako su oba dijela našeg perifernog nervnog sistema, podijeljena su na ovaj način na osnovu funkcije koju obavljaju.

Šta se dešava sa somatskim nervnim sistemom?

Ovaj sistem obavlja dvije glavne funkcije.

1. Senzorni unos

Osim jednog od naših pet čula (vida, jer su oko i optički živac direktno povezani s mozgom), svi ostali osjećaji idu u mozak putem ovog somatičkog nervnog sistema.

• Osjeti u vašoj glavi – to jest , ono što čujete (čujete), osjećate miris, okus i dodir kože na glavi – sve to ide do mozga kroz ovaj sistem.
• Ovaj sistem je također mjesto gdje osjećate dodir u tijelu ispod vrata . Ti osjećaji prvo putuju do kičmene moždine, a odatle do mozga.

Zamislite, čujete zvuk prijatelja koji vam se obraća, osjećate miris hrane koju vaša majka kuha i okus sladoleda, sve uz pomoć ovog somatskog nervnog sistema.

2. Kontrola pokreta

Mišići u vašem tijeluSignali koji vam pomažu da se krećete, dodirujete i govorite šalju se iz mozga. Somatski nervni sistem prenosi ove signale iz mozga do mišića.

Kada svjesno podignete ruku, penjete se uz stepenice ili šutnete loptu, mozak daje komandu za sve to, ali somatski nervni sistem je "kabl" koji prenosi te komande do mišića.

Kako somatski nervni sistem pomaže drugim unutrašnjim organima?

Ovaj sistem nam često pomaže da osjetimo bol u organima unutar tijela. To se naziva "reflektirana bol". To jest, iako je problem zapravo na jednom mjestu, bol se osjeća na drugom obližnjem mjestu.

Dobar primjer je kada neko doživi srčani udar i osjeti bol u lijevoj ruci, leđima, vilici ili stomaku. Jedan od razloga za to je struktura našeg nervnog sistema.

Drugi primjer je način na koji kontrolišemo disanje. Normalno, dišemo automatski, što kontroliše autonomni sistem. Ali ako želimo, možemo i svjesno kontrolisati disanje, odnosno udisanje i izdisanje. Tada pomaže i somatski sistem.

Gdje se ovo nalazi?

Vaš somatski nervni sistem potiče iz mozga i proteže se kroz cijelo tijelo kroz kičmenu moždinu.

• Glava i vrat: Ovi nervi se šire kroz kranijalne nerve . To je 12 pari nerava. Jedanaest od njih je povezano sa somatskim sistemom. Drugi kranijalni nerv (CN II), koji je povezan sa očima, zapravo je dio mozga, a ne somatskog sistema.
• Od vrata prema dolje: 31 par kičmenih živaca koji dolaze iz kičmene moždine povezani su sa somatskim sistemom. Ovi živci se dalje dijele na manje živce koji putuju kroz cijelo tijelo.

Neki od ovih živaca su senzorni živci . Oni prenose informacije samo u jednom smjeru: od tijela do mozga. Drugi su motorni živci . Oni također prenose informacije samo u jednom smjeru: od mozga do mišića.

Ovi kranijalni i kičmeni živci se granaju u manje grane i šire se na mjesta poput vrhova prstiju, nožnih prstiju i ispod površine kože.

Kako ovo izgleda?

Cijeli naš nervni sistem je kao naopako okrenuto drvo .

• Mozak je poput korijena drveta.
• Kičmena moždina je poput debla drveta.
• Periferni nervni sistem – posebno somatski nervni sistem – je poput grana i izdanaka drveta, koje se šire po cijelom tijelu. Nervi koji prolaze ispod naše kože i do krajeva naših udova su poput najsitnijih grana na drvetu.

Od čega je ovo napravljeno?

Naš periferni nervni sistem, odnosno somatski nervni sistem, sastoji se od različitih vrsta nervnih ćelija i struktura.

• Neuroni:To su nervne ćelije. Ono što one rade jeste da upravljaju signalima, pretvarajući ih u hemijske ili električne oblike.
• Glija ćelije: Ovo su pomoćne ćelije u nervnom sistemu. Iako ne prenose signale, one pomažu neuronima koji prenose signale.
• Jezgra: To su nakupine nervnih ćelija koje obavljaju istu funkciju ili imaju iste veze.
• Ganglije: To su veće, bliže povezane grupe nervnih ćelija. Na primjer, kohlearne i vestibularne ganglije, koje nam pomažu da čujemo i održavamo ravnotežu.

Sada pogledajmo malo detaljnije dva glavna.

Neuroni - nervne ćelije

Neuroni su veoma posebna vrsta ćelija. Nalaze se samo u nervnom sistemu. Oni su ti koji šalju i primaju signale po cijelom tijelu. Ovi signali dolaze u obliku električnih i hemijskih signala. Ove signale koriste različiti sistemi u tijelu za međusobnu komunikaciju. Neuron ima ove dijelove:

• Tijelo ćelije: Ovo je glavni dio ćelije. Ovdje se signali obrađuju i šalju u druge dijelove.
• Akson: Svaki neuron ima jedan akson. To je poput dugog kraka koji se proteže iz tijela ćelije. Na kraju aksona nalaze se strukture nalik prstima. Ovdje se električni signali pretvaraju u hemijske signale. Ove strukture nalik prstima, nazvane sinapse, prenose te hemijske signale do drugih obližnjih nervnih ćelija.
• Dendriti: To su male, granaste strukture koje se protežu iz tijela ćelije. (Naziv potiče od latinske riječi koja znači "nalik drvetu"). Ovi dendriti primaju hemijske signale iz sinapsi s drugim neuronima.
• Mijelin: Ovo je tanki masni sloj koji okružuje aksone mnogih neurona. Štiti akson i pomaže da neki signali putuju brže.

Neuroni su međusobno povezani, formirajući vrlo složenu mrežu, poput mreže. Jedan neuron ponekad može biti povezan s hiljadama drugih neurona. Neuroni dolaze u različitim dužinama. Mogu rasti ili se smanjivati ​​ovisno o tome gdje se nalaze i šta rade.

Glija ćelije

Glija ćelije obavljaju mnogo posla. One pomažu neuronima da rastu i održavaju se dok smo mladi. Također upravljaju načinom na koji neuroni funkcionišu tokom našeg života. Štite naš nervni sistem od infekcije, regulišu hemijsku ravnotežu nervnog sistema i formiraju mijelinski omotač oko aksona neurona. Nevjerovatno je da u našem nervnom sistemu ima deset puta više glijalnih ćelija nego neurona!

Koje su uobičajene bolesti koje utiču na ovaj sistem?

Već smo rekli da je somatski nervni sistem dio perifernog nervnog sistema. Stoga se stanje koje utiče na periferni nervni sistem naziva periferna neuropatija.I ovaj somatski sistem može biti pogođen. To znači da je periferni nervni sistem ili bolestan ili oštećen. Evo nekih od glavnih razloga koji na to utiču:

• Dijabetes tipa 2: Nekontrolisani dijabetes može oštetiti vaš somatski nervni sistem, posebno nerve u nogama i stopalima. Zbog toga su osobe sa dijabetesom izložene riziku od gubitka osjeta u stopalima. Dijabetes je vodeći uzrok periferne neuropatije.
• Autoimuna i upalna stanja: Primjer je Guillain-Barréov sindrom .
• Guba (Hansenova bolest / Lepra): Iako se ova bolest, koja je rijetka u razvijenim zemljama, najčešće javlja na koži, može se proširiti i duboko u tijelo i oštetiti somatske živce.
• Kongenitalna i genetska stanja: To su problemi koji su prisutni pri rođenju. Genetska stanja su ona koja se nasljeđuju od roditelja.
• Infekcije: Oštećenje živaca mogu uzrokovati virusi poput HIV-a ili bakterije poput Borrelia burgdorferi, koja uzrokuje Lajmsku bolest . Drugi uobičajeni primjer je uporni bol u živcima koji dolazi s herpes zosterom (ponekad nazvanim i herpes zoster).
• Lijekovi i medicinski postupci: Neki antibiotici i hemoterapijski lijekovi koji se koriste za liječenje raka mogu oštetiti dijelove somatskog nervnog sistema. Ova vrsta oštećenja živaca može se javiti i kao nuspojava operacije.
• Otrovi i toksini: Toksični teški metali poput žive i olova mogu oštetiti somatsko nervno tkivo, uzrokujući probleme sa osjetom i kontrolom mišića. Mnoge hemikalije iz fabrika također mogu uzrokovati ovu vrstu oštećenja.
• Trauma: Povrede koje oštećuju nerve mogu uzrokovati dugotrajno, ponekad i trajno, oštećenje tkiva somatskog nervnog sistema. Kada povreda uzrokuje otok, može zahvatiti i periferne nerve. Sindrom karpalnog tunela i išijas su primjeri stanja koja nastaju usljed ove vrste pritiska na nerve.
• Tumori: I maligni tumori, tj. rak , i benigni tumori mogu poremetiti vaš somatski nervni sistem, utičući na vaša čula ili način na koji kontrolišete mišiće.

Koji su simptomi ovog stanja?

Simptomi somatskih problema nervnog sistema zavise od toga koji su nervi oštećeni.

Kada su motorni nervi oštećeni:

Evo kako utiču na vaše mišiće:

• Grčevi, spazmi, tremor ili trzanje .
• Gubitak/smanjenje mišića .
• Gubitak kontrole .

Kada su senzorni nervi oštećeni:

Ovi simptomi se javljaju:

• Gubitak osjeta dodira: Ovo može uzrokovati smanjen osjećaj, kao da nosite rukavice. Također možete imati smanjen osjećaj za toplinu ili vibracije, a možda čak ni ne znate da držite nešto vruće. Ako ovo stanje utječe na vaše ruke ili stopala, možete imati poteškoća s hodanjem, održavanjem ravnoteže ili hvatanjem malih predmeta poput novčića ili ključeva.
• Trnci ili utrnulost / Parestezija: Ovo se naziva i osjećaj "trnjenja". To je kao da vam ruka ili noga utrne.
• Neuropatski bol: Često se osjeća kao peckanje ili oštar bol u zahvaćenom području. Ovaj bol uzrokuju signali oštećenih ili neispravnih živaca, a ne nešto što je u tom trenutku stvarno bolno. Ovaj bol često može biti toliko jak da je teško dobro spavati ili obavljati svakodnevne aktivnosti.

Koji se uobičajeni testovi izvode za provjeru zdravlja ovog sistema?

Postoje mnogi testovi koji mogu pomoći u dijagnosticiranju problema koji utiču na vaš somatski nervni sistem. Često je prva stvar koju ćete uraditi neurološki pregled . Vaš ljekar će vas zamoliti da koristite različite dijelove tijela, posebno ruke, noge i stopala, na određene načine. Ovo im može pomoći da utvrde koji su nervi, gdje u kičmenoj moždini ili dijelu mozga problem.

Drugi uobičajeni testovi su:

• Krvne pretrage: One mogu otkriti razne stvari, od problema s imunološkim sistemom do toksina, posebno metala poput žive i olova.
• EEG (elektroencefalogram): Test koji mjeri električnu aktivnost mozga.
• EMG (elektromiogram) / Test nervne provodljivosti: Test koji mjeri funkciju mišića i živaca.
• Genetsko testiranje: Posebno kada postoji sumnja na kongenitalno stanje koje se može naslijediti od roditelja.
• MRI (magnetna rezonanca): Test koji može dobiti detaljne slike mozga, kičmene moždine i drugih tkiva.

Koji su uobičajeni tretmani za probleme somatskog nervnog sistema?

Liječenje problema somatskog nervnog sistema uveliko zavisi od osnovnog uzroka, bilo kojih drugih povezanih stanja i vaših simptoma. U mnogim slučajevima, liječenje osnovnog uzroka problema perifernog nervnog sistema također može smanjiti utjecaj na sistem.

Evo nekih vrsta tretmana koji se mogu primijeniti:

• Lijekovi: Postoji mnogo lijekova dostupnih za liječenje somatskih problema nervnog sistema. Oni mogu liječiti simptome poput bola, tremora mišića i trzanja.
• Operacija: Ovo može osloboditi živac koji je pritisnut okolnim tkivom ili otokom, kao što je slučaj kod sindroma karpalnog tunela.
• TENS (Transkutana električna nervna stimulacija): Ovo uključuje korištenje blage električne struje za prekid slanja ili primanja signala bola iz neispravnih živaca.
• Ablacija živca: Ovaj postupak uključuje namjerno oštećenje disfunkcionalnog živca, čime se on onemogućava slanju ili primanju signala. Ovaj tretman je koristan za neke vrste hronične boli.
• Fizikalna terapija: Ovo vam može pomoći da se oporavite od povreda ili medicinskih zahvata ili da smanjite simptome bola. Takođe vam može pomoći da naučite da živite sa, da se prilagodite ili da se prilagodite novim ili pogoršanim uslovima koji utiču na vašu sposobnost kretanja ili percepcije sveta oko vas.
• Akupunktura: Ova metoda, koja uključuje umetanje finih igala u određene tačke na tijelu, dobro je poznati dio tradicionalne kineske medicine. Međutim, njena upotreba u modernoj medicini također raste. Mnogi ljekari (posebno anesteziolozi i specijalisti za liječenje boli) koriste akupunkturu za liječenje ljudi koji ne mogu ili ne žele uzimati lijekove protiv bolova ili druge lijekove.
• Uređaji i nosiva oprema: To uključuje medicinske uređaje poput proteza, hodalica i posebno dizajniranih cipela. Oni se prilagođavaju promjenama u vašem tijelu, a i dalje vam pomažu da funkcionirate u svijetu oko sebe.

Kako se ovakve situacije mogu izbjeći?

Mnoga stanja koja utiču na vaš somatski nervni sistem mogu se spriječiti ili kontrolisati. Dok se neka stanja ne mogu spriječiti, njihovi efekti se često mogu odgoditi ili njihova ozbiljnost smanjiti. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti da spriječite, kontrolišete ili odgodite ove probleme:

• Jedite uravnoteženu ishranu: Nedostatak vitamina, posebno vitamina B12, može oštetiti vaš nervni sistem. Drugi vitamini, posebno B6, mogu biti toksični ako se uzimaju u prekomjernim količinama.
• Ostanite fizički aktivni i održavajte zdravu težinu: Ovo će vam pomoći da ostanete dovoljno jaki i fleksibilni da izbjegnete mnoge povrede koje mogu oštetiti vaše živce. Ovo također može pomoći u sprječavanju ili odgađanju razvoja dijabetesa tipa 2, posebno ako i kontrolirate svoju prehranu. Ovo može pomoći u sprječavanju ili odgađanju učinaka dijabetesa tipa 2 na vaše živce.
• Nosite zaštitnu opremu: Povrede su čest uzrok oštećenja živaca, tako da je zaštitna oprema neophodna. Bez obzira da li koristite ovu opremu na poslu ili za zabavu, zaštitna oprema vam može pomoći u sprečavanju povreda živaca ili smanjenju njihove težine.
• Upravljanje zdravstvenim stanjima: Hronični zdravstveni problemi, poput dijabetesa tipa 2 ili drugih koji utiču na vaš nervni sistem, često se mogu liječiti. Upravljanje ovim stanjima obično znači redovne posjete ljekaru, uzimanje lijekova i još mnogo toga. Upravljanje stanjima može pomoći u sprječavanju ili odgađanju napredovanja hroničnih stanja.

Vaš somatski nervni sistem je sistem o čijem korištenju ne razmišljate mnogo, ali je nevjerovatno važan. Upravo putem ovog dijela nervnog sistema dobijate informacije o vanjskom svijetu – od temperature napolju do mirisa vaše omiljene hrane.

Poruka za ponijeti kući

Dakle, vjerovatno sada razumijete koliko je somatski nervni sistem važan za naš svakodnevni život. Zbog njega doživljavamo svijet i krećemo se onako kako želimo. Dobra briga o ovom sistemu može napraviti veliku razliku u vašem ukupnom kvalitetu života. Stoga je vrlo važno pokušati spriječiti stanja koja na njega utiču i, ako imate takvo stanje, upravljati njime što je bolje moguće. Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, ne zaboravite potražiti medicinski savjet.

Somatski nervni sistem, nervni sistem, osjećaj, kretanje, periferna neuropatija, neuroni, zdravlje živaca