Da li i vi često kišete? Da li vam je nos začepljen? Hajde da saznamo više o alergijskom rinitisu!

Da li i vama curi nos kada se ujutro probudite? Da li vam je nos začepljen i svrbi vas? Da li vas stalno svrbe oči, usta i grlo? Ako je tako, možda imate ono o čemu govorimo : alergijski rinitis , ili kako ga neki nazivaju , polensku groznicu . Uprkos "groznici" u nazivu, većina ljudi nema temperaturu. Hajde da o ovome razgovaramo detaljno, vrlo jednostavno.

Šta je alergijski rinitis?

Jednostavno rečeno, alergijski rinitis je alergijska reakcija našeg tijela na stvari oko nas koje su premale da bismo ih vidjeli (nazvane alergeni) . Kada ovi alergeni uđu u naše tijelo kroz nos ili usta, naše tijelo misli da je ušlo nešto opasno. Zatim tijelo oslobađa hemikaliju koja se zove histamin . To uzrokuje simptome poput kihanja, curenja iz nosa i svrbeža očiju.

Nije zarazno kao obična prehlada. Također, nije svaka začepljenost nosa alergijski rinitis. Neki ljudi mogu imati i stanje koje se naziva nealergijski rinitis , koji ima slične simptome, ali nije uzrokovan alergenima.

Koji su glavni okidači za ovo?

Postoji nekoliko faktora koji mogu doprinijeti razvoju alergijskog rinitisa. To mogu biti i unutrašnji i vanjski faktori. Evo nekih glavnih:

• Polen sa drveća, trava i korova: Lebdi na vjetru, posebno tokom sezone cvjetanja.
• Spore plijesni: One rastu na vlažnim mjestima, kao što su kupaonice, kuhinje, pa čak i među hrpama lišća.
• Životinjska perut: Ovo je uobičajeno u domovima sa životinjama poput mačaka i pasa.
• Grinje: Ova sićušna stvorenja, nevidljiva golim okom, žive u našim madracima, jastucima, posteljini, sofama i zavjesama.
• Slina i izmet žohara: Neki ljudi mogu biti alergični i na ovo.

Zamislite, kada ujutro izađete u vrt, počnete neprestano kihati ili kada odložite stare knjige, nos vam se začepi. Možda je nešto slično ovome razlog.

Koja godišnja doba su najviše pogođena ovom alergijom?

Alergijski rinitis se može javiti u bilo koje doba godine. Međutim, neke ljude više pogađa tokom određenih godišnjih doba.

• Sezonske alergije: Obično su najčešće tokom proljeća, ljeta i rane jeseni. To je zato što drveće i cvijeće cvjetaju tokom tog perioda, a nivoi polena u okolini su viši. Međutim, ove sezone polena mogu varirati ovisno o tome gdje živite.
• Cjelogodišnje alergije:Ovo može biti prisutno tokom cijele godine. Najčešće ih uzrokuju stvari unutar kuće. Na primjer, grinje, perut kućnih ljubimaca itd. Ovo se može povećati zimi jer su prozori zatvoreni.

Koliko je ovo stanje zaista uobičajeno?

Da, ovo je mnogo češće stanje nego što mislite. Milioni ljudi širom svijeta pate od alergijskog rinitisa. Prema nekim studijama, oko 20% populacije ima ovo stanje. To znači da je vrlo vjerovatno da ga ima neko u vašoj porodici ili prijatelj.

Koji su simptomi alergijskog rinitisa?

Ovi simptomi mogu varirati od osobe do osobe, a ponekad i intenzitet simptoma može varirati. Provjerite imate li barem nekoliko od ovih:

• Začepljenost nosa, kihanje i curenje iz nosa.
• Svrab nosa, grla i očiju.
• Crvenilo ili suzenje očiju.
• Glavobolja , pritisak u sinusima i tamni krugovi oko očiju.
• Prekomjerno nakupljanje sluzi u nosu i grlu.
• Osjećaj umora.
• Bol u grlu zbog ulaska sluzi u grlo (postnazalno curenje).
• Neki ljudi mogu također osjetiti simptome poput otežanog disanja, kašlja i zviždanja .

Čak i ako imate jedan ili dva od ovih simptoma, ako oni potraju, dobra je ideja da se obratite ljekaru.

Je li ovo alergija? Je li prehlada? Kako to sigurno znate?

Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju. Jer su simptomi alergijskog rinitisa vrlo slični simptomima obične prehlade. Međutim, postoje neke male razlike.

Svrab, crvenilo i suzenje očiju su česti kod alergija . Međutim, ovi simptomi nisu toliko ozbiljni kod prehlade. Bolovi u tijelu i groznica su vjerovatniji kod prehlade.

Druga stvar je da alergijski rinitis obično izaziva određeni uzrok (okidač) . Na primjer, kada se vrijeme promijeni, poput dolaska novog kućnog ljubimca u kuću. Alergija se može pojaviti otprilike u isto vrijeme svake godine (npr. u proljeće) i može početi vrlo brzo.

Ali, prehladu uzrokuje virus. Širi se s jedne osobe na drugu. Dakle, ako ste bili u blizini nekoga ko ima prehladu, mogli biste se i vi prehladiti. Prehlada obično nestane za otprilike sedmicu dana. Ali, ako je u pitanju alergija, može trajati sve dok se alergen ne ukloni iz okoline.

Zašto dobijamo alergijski rinitis? Šta se dešava u tijelu?

Alergijski rinitis je, kao što je ranije spomenuto, uzrokovan reakcijom našeg imunološkog sistema na sitne stvari (alergene) u našem okruženju koje su premale da bi se vidjele golim okom.Zbog preosjetljive reakcije imunološkog sistema.

Ovi alergeni su zapravo bezopasni za većinu ljudi. Međutim, ako imate alergijski rinitis, vaš imunološki sistem misli da je alergen uljez koji ulazi u vaše tijelo. Dakle, da bi zaštitio vaše tijelo, imunološki sistem oslobađa hemikalije poput histamina u vaš krvotok. Ovaj histamin uzrokuje oticanje i svrbež sluznice u nosu, očima i grlu. Na taj način vaše tijelo pokušava da se riješi alergena.

Već smo razgovarali o glavnim vrstama alergena:

• Grinje žive u tepisima, zavjesama, posteljini i namještaju.
• Polen sa drveća, trava i korova.
• Životinjska perut.
• Spore plijesni.
• Slina i otpad žohara .

Neke alergije na hranu mogu uzrokovati i upalu nosa i grla. Međutim, alergije na hranu ponekad mogu biti opasne po život. Stoga, ako sumnjate da imate uporne simptome alergije zbog određene hrane, vrlo je važno da odmah potražite savjet liječnika.

Ko je najviše izložen riziku od razvoja ovoga?

Alergije se mogu naslijediti . To znači da ako vaši roditelji ili bliski član porodice ima alergije, veća je vjerovatnoća da ćete razviti alergijski rinitis.

Također, osobe s astmom ili ekcemom (kožna bolest poput ekcema) imaju veću vjerojatnost da će razviti ovo stanje.

Kako doktor ovo dijagnosticira?

Kada odete kod ljekara, prvo će vas pregledati i pitati o vašim simptomima. Također će provjeriti imate li i druga stanja, poput prehlade i astme. Moguće je da će uraditi i testove na alergije .

• Test krvi na alergiju: Ovim se mjeri količina antitijela u uzorku vaše krvi koja su proizvedena protiv određenog alergena. Ovo se naziva i test imunoglobulina E (IgE) . Može otkriti mnoge vrste alergija, čak i alergije na hranu.
• Test ubodom kože i/ili intradermalni test: Ovi testovi pomažu da se tačno utvrdi na koji ste alergen alergični. Kod testa ubodom kože , vaš ljekar stavlja malu količinu različitih alergena na vašu kožu (obično na nadlanicu ili ruku) i ubode je malom iglom. Ako ste alergični na alergen, područje će postati crveno, svrbežno i otečeno u roku od 15 do 30 minuta. Intradermalni testOvo je slično, ali se alergen ubrizgava pod kožu.

Kada putem ovih testova utvrdite koji vas alergen muči, lakše ga je izbjegavati i dobiti odgovarajući tretman.

Kako se liječi alergijski rinitis?

Srećom, postoji nekoliko vrsta lijekova koji mogu pomoći u kontroli simptoma alergijskog rinitisa. Dolaze u obliku tableta, tekućina, kapi za oči, sprejeva za nos i injekcija. Najvažnije je da razgovarate sa svojim ljekarom prije upotrebe bilo kojeg lijeka. Ovo je posebno važno ako ste trudni ili imate drugih zdravstvenih problema.

Evo nekih od glavnih metoda liječenja:

Antihistaminici

Mogu se kupiti bez recepta (OTC) sa ili bez ljekarskog recepta. Ovi lijekovi djeluju tako što blokiraju hemikaliju zvanu histamin koju tijelo oslobađa tokom alergijske reakcije. Dolaze u obliku tableta, tekućina, kapi za oči, sprejeva za nos i inhalatora. Primjeri:

• Loratadin (npr. Claritin®)
• Cetirizin (npr. Zyrtec®)
• Feksofenadin (npr. Allegra®)
• Levocetirizin (npr. Xyzal®)

Neki antihistaminici mogu izazvati pospanost. Stoga izbjegavajte konzumiranje alkohola dok uzimate ove lijekove, posebno ako vozite.

Lijekovi koji smanjuju začepljenost nosa (dekongestiv)

Ovi lijekovi smanjuju začepljenost nosa i sinusa. Mogu se uzimati oralno u obliku tableta, tekućina ili sprejeva za nos. Primjeri:

• Afrin® sprej za nos
• Nazalni sprej s fenilefrin (npr. Neo-Synephrine®)
• Pseudoefedrin (npr. Sudafed®)

Ovo može uzrokovati stvari poput visokog krvnog pritiska, glavobolja, nesanice i nemira. Korištenje sprejeva za nos za dekongestiv duže od pet dana također može dovesti do ovisnosti.

Kortikosteroidni nazalni sprejevi

Ovi sprejevi i inhalatori smanjuju upalu u nosu i ublažavaju simptome polenske groznice. Često korišteni nazalni sprejevi uključuju Flonase®, Nasacort® i Rhinocort®. Oni mogu izazvati nuspojave poput glavobolje, upale u nosu, krvarenja iz nosa i kašlja.

Inhibitori leukotriena

Tokom alergijske reakcije, naše tijelo oslobađa hemikalije zvane histamin i leukotrieni. Oni također uzrokuju oticanje i simptome polenske groznice. Ovi lijekovi dolaze u obliku tableta i mogu se uzimati samo na recept ljekara. Djeluju tako što blokiraju ove leukotriene. Najčešće korišteni lijek je Montelukast (npr. Singulair®). Neke osobe mogu iskusiti promjene raspoloženja, čudne snove, nevoljne pokrete mišića i osip na koži prilikom uzimanja ovih lijekova.

Imunoterapija

Ovaj tretman uči vaše tijelo da toleriše alergene. Vaš ljekar vam daje niz injekcija (tzv. subkutana imunoterapija ili alergijske injekcije) vrlo malih količina alergena. Sa svakom injekcijom, vaš ljekar postepeno povećava količinu alergena. Vremenom se vaš imunološki sistem navikava na alergen i prestaje reagovati na njega.

U nekim posebnim slučajevima, vaš ljekar može preporučiti i oralnu imunoterapiju, koja se stavlja u obliku tablete ispod jezika. Ovaj tretman je trenutno dostupan samo za alergije na drveće, trave i grinje (u Sjedinjenim Američkim Državama).

Koliko dugo obično traje ova alergija?

To varira od osobe do osobe. Većina ljudi osjeti olakšanje u roku od nekoliko dana nakon uzimanja lijeka. Međutim, morat ćete nastaviti uzimati lijekove sve dok alergen ne nestane. Neki ljudi mogu imati ove simptome sedmicama ili čak mjesecima, posebno ako ne uzimaju lijekove ili ako ne mogu dobiti lijekove koji bi im pomogli u smanjenju simptoma.

Šta možete očekivati ​​kada živite s ovim stanjem?

Alergijski rinitis može biti pomalo neugodan. Međutim, obično ne uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme. Mnogi ljudi upravljaju ovim simptomima promjenama načina života i lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta.

Međutim, osobe s alergijama na ove tvari u zraku imaju veći rizik od infekcija uha i sinusa . Također, ako zbog toga ne možete dobro spavati noću, možete se osjećati umorno tokom dana. Ako imate astmu, polenska groznica može pogoršati vaše simptome astme.

Šta možemo učiniti da spriječimo alergijski rinitis?

Ne postoji način da se ovo u potpunosti spriječi. Međutim, uz nekoliko promjena načina života, lakše je živjeti s ovom alergijom. Najvažnije je kloniti se alergena koliko god je to moguće. Pokušajte sljedeće kako biste smanjili simptome:

• Smanjite dodirivanje lica, očiju i nosa koliko god je to moguće.
• Držite prozore kuće i automobila zatvorene tokom perioda visoke koncentracije polena (proljeće, ljeto i rana jesen).
• Stavite navlake na jastuke, madrace i posteljinu kako biste se zaštitili od grinja.
• Spriječite kućne ljubimce da se penju na sofe i krevete. Držite vrata zatvorena u sobama u kojima ih ne želite.
• Koristite filtere na usisivaču i klima uređaju kako biste smanjili količinu alergena u zraku.
• Često perite ruke, posebno nakon igranja sa životinjama.
• Nosite šešir i sunčane naočale kako biste zaštitili oči od polena kada izlazite vani. Presvucite se čim dođete kući.

Trebate li posjetiti doktora?

Iako alergijski rinitis obično ne uzrokuje veće zdravstvene probleme, dobra je ideja posjetiti ljekara kako biste bili sigurni da se ne radi o nekom drugom stanju, poput astme ili infekcije sinusa. Posebno biste trebali posjetiti ljekara ako:

• Ako simptomi alergije ometaju vaše svakodnevne aktivnosti.
• Ako imate problema sa pravilnim spavanjem noću.
• Ako se simptomi ne povuku uprkos uzimanju lijekova za alergiju.

Ljekar vam može pomoći da utvrdite na koji ste alergen alergični i preporučiti tretmane koji vam mogu pružiti olakšanje.

Ukratko (Poruka za ponijeti)

Dakle, ovo stanje koje se naziva alergijski rinitis može biti pomalo dosadno. Ali, nema razloga za brigu. Ako se pravilno liječi, nije problem živjeti normalnim i sretnijim životom s njim. Milioni ljudi upravljaju ovim stanjem lijekovima i promjenama načina života. Ako imate bilo koji od ovih simptoma, razgovarajte s ljekarom i potražite liječenje i savjet koji vam najbolje odgovara. Tada i vi možete lako disati i biti dobro!

Alergijski rinitis, polenska groznica, alergije, kijanje, začepljenost nosa, polen, grinje iz prašine