Razgovarajmo o Apo B testu (Apolipoprotein B) kako bismo precizno utvrdili rizik od srčanih bolesti.

Svi smo čuli za holesterol, zar ne? Znamo da visok nivo "lošeg holesterola" (LDL) u krvi povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Ali da li ste znali da postoji još jedan poseban test krvi koji vam može reći više o riziku od kardiovaskularnih bolesti od mjerenja lošeg holesterola? Taj test je Apo B test. Danas ćemo o tome govoriti na jednostavan način koji možete razumjeti.

Šta je Apo B? Zašto je važan?

Jednostavno rečeno, Apo B (apolipoprotein B) je vrsta proteina. Zamislite ga kao "taksi". Ovaj taksi prenosi lipide (loš holesterol, kao što su LDL i VLDL) s jednog mjesta na drugo u krvi. To jest, ovaj protein koji se zove Apo B vezan je za čestice lošeg holesterola.

Važno je ovdje da postoji samo jedna Apo B čestica u jednoj LDL čestici. To znači da postoji odnos jedan prema jedan između njih dvije.

Tipično, test holesterola koji radimo (lipidni panel) mjeri koncentraciju holesterola u krvi. Ali ponekad, posebno kod osoba sa dijabetesom ili metaboličkim sindromom, čestice lošeg holesterola mogu biti manje i deblje. Tada, čak i ako je vrijednost redovnog testa holesterola unutar normalnog raspona, zapravo može postojati veliki broj štetnih čestica u krvi.

U ovom slučaju, Apo B test je veoma tačan. Zato neki ljekari više vjeruju Apo B testu nego redovnom testu holesterola za mjerenje rizika od srčanih bolesti.

Kada treba uraditi Apo B test?

Postoji nekoliko razloga zašto vam ljekar može preporučiti ovaj test:

• Saznajte više o riziku od srčanih bolesti: Ovaj test se može koristiti kao dodatna informacija kada je teško dobiti jasnu sliku o vašem riziku na osnovu rezultata jednostavnog testa holesterola.
• Ako imate porodičnu historiju srčanih bolesti: Ako je neko u vašoj porodici imao srčanu bolest u mladosti, ovo može biti važno za procjenu vašeg rizika.
• Ako imate druga medicinska stanja, poput dijabetesa: Osobe sa stanjima poput dijabetesa, gojaznosti ili metaboličkog sindroma imaju povećan rizik od srčanih bolesti. Apo B test može pomoći u preciznoj procjeni njihovog rizika.
• Pogledajte reakciju na lijekove za snižavanje holesterola:Ako uzimate lijekove poput statina za snižavanje holesterola, ovaj test se također koristi kako bi se utvrdilo koliko su ti tretmani efikasni.

Kako se pripremate za ovaj test?

Ovo je vrlo jednostavno. Ako radite samo Apo B test, ne morate postiti prije testa.

Međutim, većina ljekara će također uraditi opći test holesterola (lipidni panel) uz ovaj test. Ako se to dogodi, morat ćete se suzdržati od jela ili pića oko 12 sati . Pijenje vode je u redu. U stvari, pijenje puno vode prije vađenja krvi olakšava osobi koja uzima krv da pronađe venu u vašem tijelu.

Bit će vam lakše nositi majicu kratkih rukava na dan testa. Na taj način će biti lakše vaditi krv.

Šta se dešava tokom i nakon testa?

Ovo je baš kao i vađenje krvi. Nema razloga za brigu.

1. Natjeraju te da sjedneš na stolicu i kažu ti da ispružiš ruku.

2. Zatim se oko nadlaktice zategne gumena traka (podvez), otkrivajući venu.

3. Očistite mjesto uvođenja igle alkoholnim štapićem.

4. Zatim se u venu uvodi mala igla i potrebna količina krvi se sakuplja u epruvetu.

5. Nakon što se uzme krv, gumica se uklanja, igla se uklanja, a na mjesto uboda se stavlja komad vate i malo pritiska. Zatim se na mjesto uboda stavlja mali flaster.

Većina ljudi ne osjeća nikakvu nelagodu nakon vađenja krvi. Međutim, neki ljudi mogu osjećati blagu vrtoglavicu ili imati zamagljen vid. Ako se to dogodi, sjednite neko vrijeme. Spuštanje glave među koljena ili pijenje malo vode može pomoći.

Na mjestu vađenja krvi može se pojaviti blaga modrica koja traje dva do tri dana. To je normalno.

Kako da razumijem rezultate izvještaja?

Rezultati Apo B-100 testa su prikazani u miligramima po decilitru (mg/dL). Ova tabela će vam pomoći da razumijete rezultate.

Važno: Neke kardiološke smjernice preporučuju da osobe između 40 i 75 godina koje već uzimaju lijekove za snižavanje holesterola (statine) teže održavanju nivoa Apo B ispod 65 mg/dL ili 80 mg/dL . Razgovarajte sa svojim ljekarom o ovome.

Drugi razlozi koji mogu uzrokovati promjene u nivoima Apo B

Pored rizika od srčanih bolesti, neka druga stanja također mogu uzrokovati porast ili pad nivoa Apo B.

Ako su nivoi Apo B visoki, šta biste trebali učiniti sljedeće?

Ako vam je nivo Apo B visok, ne paničite. To znači da ste u riziku i da vas treba pratiti. Savjeti dati ovdje isti su kao i oni koje bi ljekar obično dao kada vam je loš holesterol (LDL) visok.

Oni su:

• Vježbanje: Vježbajte najmanje 30 minuta dnevno. Možete raditi nešto poput brzog hodanja, trčanja ili vožnje bicikla.
• Zdrava ishrana: Jedite hranu bogatu voćem i povrćem. Ograničite hranu bogatu uljem, prženu hranu, prerađenu hranu i životinjske masti (zasićene masti).
• Održavanje zdrave težine: Pokušajte održavati zdravu težinu za svoju visinu.
• Izbjegavajte pušenje: Ako pušite, neophodno je da potpuno prestanete.
• Lijekovi: Ponekad same promjene načina života nisu dovoljne. U takvim slučajevima, vaš ljekar vam može propisati lijekove za snižavanje holesterola, kao što su statini .

Prije nego što započnete bilo šta od ovoga, veoma je važno da se detaljno posavjetujete sa svojim ljekarom o rezultatima i sljedećim koracima koje trebate poduzeti.