Da li su vam urasli prsti na nogama? Hajde da saznamo sve o kandžama na nogama

Jeste li ikada primijetili da su vam prsti na nogama , posebno palac , savijeni prema dolje i povučeni poput ptičje kandže? Možda vas boli kada obuvate cipele ili je koža na prstima postala hrapava i žuljevita. To može biti dosadno kada hodate ili samo stojite mirno. Ovo stanje medicinski nazivamo kandžasti prsti . Danas ćemo o ovome govoriti na jednostavan način koji možete razumjeti.

Jednostavno rečeno, šta su kandžasti prsti?

Kandžasti prsti, kao što i samo ime govori, su četiri mala prsta na našim stopalima, obično veliki palac, koji se savijaju prema dolje na neobičan način poput kandže. Ovdje se srednji zglob i krajnji zglob prsta (tj. dva zgloba najudaljenija od pete ) savijaju prema unutra.

Ovo stanje se često javlja kod osoba koje imaju izbočen srednji dio stopala (ovo nazivamo "(kavus) tip stopala") i kod osoba s određenim neurološkim bolestima . Pogotovo ako osoba s dijabetesom ima ovu vrstu ekstenzije prstiju, postoji velika vjerovatnoća razvoja čireva na prstima zbog smanjenog osjećaja u stopalima. Stoga morate biti vrlo oprezni.

Zašto ovo boli?

Kod disfunkcije prstiju s kandžama, prsti su savijeni prema dolje, tako da kada obujete cipele, vrhovi prstiju se čvrsto zaglave uz dno cipele. Također, zglob koji strši prema gore s vrha cipele stalno se tare o vrh cipele. Ovaj stalni pritisak i trljanje uzrokuje bol.

Ovo bi moglo biti uzrokovano:

• Kurje oči : Bolno stanje u kojem koža na nožnim prstima postaje zadebljana i kružnog oblika.
• Žuljevi: Koža na tabanima ili prstima postaje debela i širi se na veliko područje.
• Plikovi.
• Rijetko, infekcije mogu ući kroz ove rane.

Postoje dva glavna slučaja kandžastih prstiju.

Ova situacija se ne pogoršava odjednom. Postoje dvije glavne faze. Veoma je važno da budete svjesni ove dvije.

Ako je operacija neophodna, njeno izvođenje tokom fleksibilne faze dat će najuspješnije rezultate.

Koja je razlika između kandžastih prstiju, čekićnih prstiju i čekićastih prstiju?

Mnogi ljudi se zbune s ova tri naziva. Iako izgledaju isto, razlikuju se ovisno o zglobu u kojem se prst savija. Pogledajmo jednostavno u čemu je ta razlika.

Koji su glavni uzroci kandži na prstima?

Često je glavni uzrok ovoga neravnoteža u mišićima stopala. Jednostavno rečeno, mišići koji savijaju prste su prekomjerno kontrahirani, zatežući tetive i povlačeći zglobove. Može postojati nekoliko razloga zašto ovi mišići postaju neuravnoteženi.

• Geni: Da, ovo stanje se može naslijediti. Ako ga vaši roditelji ili neko u vašoj porodici ima, i vi imate veći rizik od njegovog razvoja.
• Neprikladne cipele: Ovo je veoma važan uzrok. Posebno nošenje uskih cipela, špicastih cipela i cipela s visokom potpeticom dugo vremena ima veliki utjecaj na ovo. One oduzimaju prirodni prostor koji prsti trebaju imati, prisiljavajući ih da se savijaju.
• Oštećenje živaca uzrokovano dijabetesom: Ako se dijabetes ne kontrolira, može oštetiti živce u nogama i uzrokovati slabost mišića.
• Artritis (reumatoidni artritis, osteoartritis): Ovo stanje se može javiti zbog upale zglobova, koja mijenja oblik zglobova.
• Prekomjerna konzumacija alkohola: Konzumiranje alkohola tokom dužeg vremenskog perioda može oštetiti nerve i oslabiti mišiće.
• Druge neurološke bolesti: Stanja poput Charcot-Marie-Toothove bolesti, poliomijelitisa, cerebralne paralize i tumora kičmene moždine.
• Moždani udar: Ovo stanje može uticati na prste na pogođenoj strani.
• Trauma noge.

Šta se dešava kada odete kod doktora?

Kada odete kod doktora da razgovarate o ovome, on će prvo pažljivo pregledati vaše noge. Dodirnut će vam prste na nogama i vidjeti koliko su fleksibilni i koliko ih možete ispraviti.

Osim toga, ako postoji sumnja na neko osnovno neurološko stanje, možete biti upućeni na srodne testove. Ponekad možete biti upućeni i podijatru ili ortopedskom hirurgu specijaliziranom za stopalo i skočni zglob.

Doktor vam može postaviti pitanja poput:

Koji su tretmani za kandžaste prste na nogama?

Postoje dvije vrste liječenja za ovo, nehirurško i hirurško. U većini slučajeva, u ranim fazama se može riješiti bez operacije.

Nehirurški tretmani

Ovo su jednostavne stvari koje možete uraditi kod kuće.

• Odabir pravih cipela: Nosite cipele koje imaju širok prostor za prste, nisku potpeticu i pružaju dobru potporu stopalima . Izbjegavajte špicaste cipele koje vam stežu prste.
• Ulošci za cipele: To uključuje jastučiće koji smanjuju trenje na prstima i potpore koje pružaju potporu tabanima . Posavjetujte se sa svojim ljekarom o ovome.
• Vježba: Veoma je važno raditi vježbe koje jačaju i istežu mišiće u prstima.
• Udlaga ili traka: Udlage ili traka mogu se koristiti za držanje prstiju u ispravnom položaju.

Hirurški tretmani

Ako je vaše stanje ozbiljno, što znači da su vam prsti ukočeni ili je bol nepodnošljiva, vaš ljekar može preporučiti operaciju.

• Istezanje ili ponovno pričvršćivanje tetive.
• Skraćivanje dijela kosti prsta (falange).
• Privremeno umetanje čelične igle kako bi prst ostao ispružen.
• Trajna fiksacija zgloba (fuzija prstiju).

Ove operacije se obično izvode ambulantno, što znači da možete ići kući istog dana bez potrebe da ostanete u bolnici. Kao i kod svih operacija, postoje manji rizici (kao što su oštećenje živaca, infekcija i recidiv), stoga obavezno razgovarajte o njima sa svojim ljekarom.

Koje su neke jednostavne vježbe koje možete raditi kod kuće?

Ovo je vrlo jednostavno. Samo odvojite nekoliko minuta dnevno da uradite ove stvari.

• Istezanje prstiju: Uhvatite prste prstima i lagano ih savijte naprijed i dolje.
• Podizanje stvari s poda prstima: Ovo je vrlo dobra vježba.
• Prstima uhvatite mali peškir na podu i povucite ga prema sebi.
• Pokupite prstima stvari poput klikera i malih kuglica i stavite ih u posudu.

Može li se ova situacija spriječiti?

Iako se ne može u potpunosti spriječiti, postoje stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik i spriječili pogoršanje stanja.

• Redovno vježbajte prste.
• Uvijek nosite udobne cipele s dovoljno prostora za prste. Posebno je važno da žene ograniče korištenje visokih potpetica.
• Ako postoje žuljevi ili otekline, uklonite ih nježnim trljanjem kože plovućcem (grubim kamenom) dok je još mekana nakon kupanja.

Kandžasti prsti, Čukljevi, Bol u stopalima, Čekićasti prsti, Čekićasti prsti, Dijabetes i stopala, Čukljevi i posjekotine, Vježbe za stopala