Potrebno je neko vrijeme da se prilagodite novom životu nakon kolostomije. To je normalno. Možda imate mnogo pitanja, strahova i sumnji u vezi s tim. Ali ne brinite o tome. U ovom članku pokušavamo odgovoriti na ta pitanja koja imate na jednostavan i prijateljski način i educirati vas.
Koje je najbolje vrijeme za promjenu kolostomske vrećice?
Ovo je problem za mnoge ljude. Najbolje je odabrati vrijeme kada su vam crijeva manje aktivna. Jednostavno rečeno, crijeva su najaktivnija nakon što jedemo.
- Najbolje vrijeme: Steknite naviku da praznite ili mijenjate torbu prije doručka ili prije spavanja. Vaš probavni sistem je manje aktivan tokom ovih vremena, pa je lakše obaviti posao.
- Koliko često trebate mijenjati torbu?: Općenito, dobra je ideja mijenjati torbu svaka 3-5 dana . Ne morate je mijenjati svaki dan. Ako zaboravite, zapišite datum na ljepljivu poruku na torbi. Ili postavite podsjetnik u kalendar ili telefon.
- Hitni slučaj: Ako koža oko stome svrbi ili je upaljena , to bi mogao biti znak da je treba odmah promijeniti . To bi moglo značiti da vrećica propušta. U takvim slučajevima, nemojte biti lijeni i odmah promijenite vrećicu.
Šta je stoma?
Jednostavno rečeno, ovo je dio debelog crijeva koji se hirurškim putem izvlači na površinu kože abdomena i pričvršćuje za nju. Ovdje izlazi stolica.
Kako njegovati kožu oko stome?
Važno je održavati stomu i kožu oko nje čistima, baš kao i ostatak našeg tijela. Ali to ne znači nužno da je sve sterilno.
- Dlake oko stome podrežite makazama s tupim vrhom ili električnim brijačem. Nemojte koristiti brijač s oštricama, jer to može porezati kožu.
- Nikada ne nanosite ulja ili masti na kožu oko stome. To će spriječiti pravilno prianjanje kolostomske vrećice na kožu, što će povećati vjerovatnoću curenja.
Možete li se tuširati s kolostomom?
Da, definitivno to možete učiniti. Ovo je nešto čega se mnogi ljudi boje. Možete se tuširati s vrećom na sebi ili je skinuti. Potpuno je na vama.
Ali zapamtite jednu stvar. Čak i ako se tuširate bez vrećice, dio stolice može izaći iz vaše stome. To je normalno i ne može se kontrolirati.
Nakon što završite s tuširanjem, otvorite traku u vrećici da se dobro osuši. Ako želite, možete je osušiti i fenom za kosu na niskoj temperaturi .
Šta radite kada vježbate?
Imati kolostomu ne znači da morate prestati biti aktivni. Možete raditi bilo koju vježbu koju želite. Ali ako se bavite kontaktnim sportovima, prvo razgovarajte sa svojim ljekarom.
- Da biste torbi osigurali dobro mjesto za odlaganje tokom vježbanja, možete nositi rastezljivo donje rublje. Stavite torbu unutar donjeg rublja.
- Postoje navlake za torbice koje možete staviti na torbu. One vam ne samo da pružaju udobnost, već i pomažu u upijanju znoja.
Da li dobijanje ili gubitak težine utiče na torbu?
Da, apsolutno. Ako dobijete ili izgubite više od 5-7 kg (10-15 funti), to može uticati na pristajanje vrećice. Kako vaš želudac mijenja oblik, veličina vaše stome se može neznatno promijeniti. To može uzrokovati da vrećica ne pristaje pravilno i da uzrokuje curenje.
Ako primijetite značajnu promjenu u težini poput ove, vrlo je važno da obavijestite svog hirurga ili medicinsku sestru koja je posebno obučena za to (enterostomalna terapija - ET medicinska sestra).
Na šta treba paziti prilikom putovanja?
Nema potrebe da prestanete putovati. Ali uz malo pripreme, možete putovati bez ikakvih problema.
| Činjenica | Opis |
|---|---|
| Držite medicinsku opremu u blizini. | Uvijek držite torbe, kopče i svu ostalu opremu u ručnom prtljagu . Nikada ih ne stavljajte u predati prtljag. Ako vam se prtljag izgubi ili kasni, mogli biste se naći u velikoj nevolji. |
| Uzmi duplo. | Ponesite dvostruko više opreme nego što vam je inače potrebno. To će vam mnogo pomoći u slučaju nužde. |
| Pripremite se za vanredne situacije. | Ako vam je potrebna pomoć, vodite spisak adresa i brojeva telefona mjesta koja pružaju opremu. Ako putujete u inostranstvo, potražite na internetu informacije o udruženjima za stomu u toj zemlji. |
Neki drugi važni savjeti
- Uvijek nosite dodatnu torbu: Kad god izlazite iz kuće, ponesite barem jednu dodatnu torbu u torbi. To je neprocjenjivo u hitnim slučajevima.
- Dodatne kopče: Kopča koja zatvara torbu može otpasti ili se slomiti. Zato držite jednu ili dvije dodatne kopče pri ruci. U hitnim slučajevima možete koristiti i gumicu ili kopču za fascikle.
- Isprobajte nove stvari kod kuće: Ako počinjete koristiti novu vrstu torbe ili drugog proizvoda, prvo ga isprobajte kod kuće, kada možete biti blizu kupaonice.
Kada posjetiti ljekara ili specijalizovanu medicinsku sestru
Ako imate bilo koju od sljedećih nedoumica, slobodno se obratite svom ljekaru ili medicinskoj sestri za njegu stome (ET medicinska sestra) za savjet. To je veoma važno za vašu udobnost i zdravlje.
| Problem | Opis |
|---|---|
| Curenje | Ako bez obzira koliko se trudiš, vrećica i dalje propušta. |
| Problemi s kožom | Ako je koža oko stome crvena, bolna, ljuskava, upaljena ili svrbi. |
| Teškoće u pronalaženju opreme | Ako imate poteškoća s pronalaženjem mjesta za kupovinu opreme koja vam je potrebna. |
| Mentalni i socijalni problemi | Razgovarajte o mentalnom stresu uzrokovanom ovim stanjem, utjecaju na bračne odnose ili teškoćama s kojima se društvo suočava. |
| Ima li još kakvih pitanja? | Razgovarajte o svim pitanjima koja imate o trudnoći ili bilo čemu što vas muči u vezi s njom. |
Poruka za ponijeti kući
- Kolostomija nije kraj života, to je novi početak. Uz pravilno znanje i liječenje, možete živjeti potpuno normalnim životom.
- Održavajte kožu oko stome čistom i suhom. Odmah obavijestite svog ljekara ako primijetite svrab, peckanje ili crvenilo.
- Kad god putujete, obavezno ponesite dodatnu opremu, posebno jednu ili dvije dodatne torbe. Stavite ih u ručni prtljag.
- Otvoreno razgovarajte sa svojim ljekarom ili specijalizovanom medicinskom sestrom o svim pitanjima, nedoumicama ili strahovima koje imate. Nemojte patiti sami. Ne ustručavajte se tražiti pomoć.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment