Zamislite da iznenada padnete ili da vam se tokom bavljenja sportom ruka zaglavi na podu na pogrešnu stranu. Odjednom osjetite nepodnošljiv bol koji dolazi iz lakta i ne možete ni pomaknuti ruku. Kada pogledate svoj lakat, njegov oblik se promijenio i izgleda čudno. To jednostavno nazivamo "iščašeni lakat". Ovo je zaista zastrašujuće i bolno iskustvo. Zato ćemo danas razgovarati o tome šta učiniti u ovakvoj situaciji i šta je to zapravo.
Jednostavno rečeno, šta je ovaj skok laktom?
Naš lakat nije samo zglob. To je veoma važno mjesto gdje se spajaju tri kosti. Bilo koji zglob u našem tijelu je mjesto gdje se spajaju dvije ili više kostiju. Lakatni zglob se sastoji od ove tri kosti:
- Nadlaktična kost (Humerus): Ovo je duga kost koja se proteže od ramena do lakta.
- Ulna: Duga kost na unutrašnjoj strani podlaktice (na strani malog prsta).
- Radius: Kost koja se proteže duž strane palca u podlaktici.
Iščašenje lakta nastaje kada se ove tri kosti, zbog jakog udarca ili pada, pomaknu sa svog mjesta i odvoje jedna od druge. To je kao da ladica padne sa šine. Kada se to dogodi, ne možete pomaknuti ruku i osjećate jak bol.
Najvažnije je da kada kost na ovaj način strši, može oštetiti i osjetljiva tkiva oko lakta. To znači:
- Mišići
- Živci
- Tetive
- Ligamenti
- Krvne žile
Budući da sve ove stvari mogu biti štetne, ako imate i najmanju sumnju da ste uganuli lakat, odmah se obratite hitnoj pomoći u bolnici. Ni iz kojeg razloga ne pokušavajte vratiti lakat na mjesto, ni sami ni s nekim drugim.
Koje su glavne vrste skokova s laktom?
Doktori klasifikuju uganuća lakta na osnovu dva glavna faktora. Jedan je koliko je kost prostrčala. Drugi je stepen oštećenja okolnog tkiva. Da bismo ovo lakše razumjeli, pogledajmo to na ovaj način.
| Klasifikacija | Opis |
|---|---|
| U zavisnosti od količine kretanja kostiju | |
| Potpuna dislokacija/luksacija | U ovom slučaju se kosti zgloba potpuno odvoje jedna od druge i pomjere svoj položaj. Kao da je zglob potpuno iščašen. |
| Djelomična dislokacija/subluksacija | Ovdje se kosti ne razdvajaju u potpunosti. Malo se pomjeraju s mjesta, ali su i dalje donekle u kontaktu jedna s drugom. |
| U zavisnosti od prirode oštećenja | |
| Jednostavna dislokacija | Nema preloma kostiju lakta, ali ligamenti koji drže lakat zajedno mogu biti oštećeni. |
| Kompleksna dislokacija | Ovo je malo ozbiljnije. Pored iščašenja kosti, dolazi i do preloma jedne ili više kostiju koje čine zglob lakta. Može doći i do ozbiljnog oštećenja okolnih ligamenata i tetiva. |
| Teška dislokacija | Ovo je najozbiljniji slučaj. Uz koštane izrasline i prijelome, dolazi i do oštećenja važnih živaca i krvnih sudova koji se nalaze u blizini lakta. |
Koji su simptomi uganuća lakta?
Ako imate uganuće lakta, možete osjetiti jedan ili više ovih simptoma:
- Nepodnošljiva, oštra bol u području lakta.
- Oticanje lakta.
- Plava/ljubičasta promjena boje kože oko lakta.
- Izgled lakta se mijenja , što znači da može izgledati kao da je ruka ispružena.
- Nemogućnost pomicanja, savijanja ili ispružanja ruke.
- Trnci ili utrnulost u ruci (ovo se može dogoditi ako su živci oštećeni).
- Osjećaj slabosti u ruci.
Koji su glavni razlozi za to?
Da bi lakat iskočio iz svoje čašice, potrebno ga je podvrgnuti dovoljno jakoj sili. Najčešći uzroci su:
- Padovi: Posebno kada padamo s ispruženim rukama. Kada smo na ivici pada, automatski ispružamo ruke naprijed i stavljamo ih na tlo kako bismo zaštitili tijelo. To se može dogoditi zbog pritiska na laktove u tom trenutku.
- Saobraćajne nesreće: Ovo može biti uzrokovano šokom i oštećenjem ruke prilikom udara vozila.
- Sportske nesreće: Ovo stanje se može javiti prilikom igranja sportova sa visokim udarom poput ragbija i fudbala ili ako padnete iz nepravilnog položaja tokom sportova poput gimnastike.
Posebna napomena za roditelje: Podizanje malog djeteta za ruku ili njeno uvrtanje može uzrokovati djelomično iščašenje djetetovog lakta. Ovo je medicinski poznato kao "dadiljin lakat". Stoga izbjegavajte podizanje malog djeteta za ruku.
Ko je izložen većem riziku od iščašenja lakta?
Iako se ova opasnost može dogoditi bilo kome, za neke ljude rizik je malo veći.
- Sportisti: Posebno za one koji se bave sportovima koji uključuju mnogo kontakta.
- Osobe starije od 65 godina: Kako starite, veća je vjerovatnoća da ćete pasti zbog slabijih kostiju i gubitka ravnoteže.
- Djeca mlađa od 16 godina: Kosti i zglobovi djece se još uvijek razvijaju, tako da su podložnija nezgodama.
- Osobe sa stanjima koja slabe zglobove: Na primjer, osobe sa stanjima poput Ehlers-Danlosovog sindroma i sindroma hipermobilnosti zglobova imaju fleksibilnije zglobove nego inače, što povećava rizik od dislokacije zglobova.
- Ljudi koji često koriste laktove: Za one koji rade poslove koji uključuju ponavljajuće pokrete ili za one koji prekomjerno koriste laktove u sportu (npr. kuglači).
Kako Vam se ovo čini, doktore?
Kada odete u bolnicu, prvo što će ljekar uraditi jeste da pregleda vašu ruku. Pogledaće oblik vašeg lakta, potražiti otok i modrice. Takođe će vas pitati kako se nesreća dogodila i koje simptome imate. Što jasniji opis incidenta će mnogo pomoći u postavljanju dijagnoze.
Koji testovi se mogu uraditi?
Nakon fizičkog pregleda, vaš ljekar može preporučiti jedan ili više ovih testova kako bi utvrdio tačan obim unutrašnjeg oštećenja.
- Rendgenski snimak: Ovaj snimak se uglavnom koristi za utvrđivanje da li je kost iščašena ili slomljena.
- MRI skeniranje (magnetna rezonanca): Ovo snimanje može jasno vidjeti oštećenje osjetljivih tkiva oko kostiju, poput ligamenata, tetiva i mišića.
- CT skeniranje (kompjuterizirana tomografija): Ako je prijelom složen, ovo može pomoći u dobivanju trodimenzionalne slike kosti i boljem razumijevanju kako je do lomljenja došlo.
- Ultrazvučno skeniranje: Ovo se ponekad koristi kako bi se utvrdilo da li su krvni sudovi oštećeni.
Kako se liječi uganuće lakta?
Najvažniji i prvi tretman za uganuće lakta je vraćanje uganućenog zgloba na mjesto. Doktori to nazivaju zatvorenom repozicijom .
Zapamtite ovo: Ako mislite da ste uganuli lakat, prvo što trebate učiniti je otići na hitnu pomoć u bolnici. Ni pod kojim okolnostima ne pokušavajte vući, uvrnuti ili namjestiti ruku, ni sami ni s nekim ko nije obučen. To će samo pogoršati povredu i oštetiti okolne živce i krvne sudove. Držite ruku što je moguće mirnijom.
Ovako će vam doktor ponovo postaviti zglob. Prvo će vam dati lijek protiv bolova kako bi ublažio bol. Možda će vam dati i sedaciju. Zatim će, vrlo pažljivo, ponovo postaviti kosti na mjesto koristeći posebnu tehniku.
Nakon što je zglob popravljen, potreban je daljnji tretman dok rana ne zacijeli:
- Imobilizacija: Može se postaviti udlaga ili povoj (remen koji drži ruku na mjestu) kako bi se spriječilo pomicanje lakta dok ne zacijeli.
- Lijekovi: Vaš ljekar će vam propisati odgovarajuće lijekove za smanjenje boli i otoka. Nemojte uzimati lijekove protiv bolova na svoju ruku duže od 10 dana bez konsultacije sa ljekarom.
- Odmor: Trebali biste izbjegavati sve aktivnosti koje vrše pritisak na vaš lakat. Trebali biste u potpunosti izbjegavati dizanje tegova ili bavljenje sportom dok se ne oporavite.
Kada je operacija neophodna?
U većini slučajeva, iščašeni lakat ne zahtijeva operaciju. Međutim, operacija može biti potrebna u sljedećim slučajevima:
- Ako je nesreća uzrokovala prijelome kostiju ili teško oštećenje živaca ili krvnih sudova.
- Ako ljekar nije u mogućnosti ručno da ponovo namesti zglob (zatvorena repozicija).
- Ako je skok vrlo složen ili težak.
Koliko dugo traje ozdravljenje?
To zavisi od obima štete koju ste pretrpjeli.
- Jednostavna dislokacija može zacijeliti za nekoliko sedmica. Ruka obično mora biti imobilizirana sedmicu ili dvije. Nakon toga, bit će potrebna fizikalna terapija kako bi se obnovila pokretljivost ruke. Fizioterapeut će vas naučiti vježbama za savijanje, istezanje i jačanje ruke.
- Složena ili teška dislokacija će duže zacjeljivati, moguće i nekoliko mjeseci. Vaš ljekar će vam to objasniti.
Najvažnije je izbjegavati sport ili teške poslove dok se potpuno ne izliječite. Ako to učinite, mnogo je veća vjerovatnoća da ćete ponovo zadobiti istu povredu.
Postoje li načini da se spriječi ova opasnost?
Ne možemo uvijek spriječiti nesreće, ali postoje stvari koje možemo učiniti da smanjimo rizik.
| Situacija | Radnje koje treba poduzeti |
|---|---|
| Prilikom igranja igrica |
|
| Opća sigurnost |
Uganuće lakta je ozbiljno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Zato nemojte samo ostati kod kuće i misliti: "To je samo sitnica." Čak i ako vaš trener ili voljena osoba ima dobro mišljenje o vama, nemojte im dozvoliti da vam poprave ovaj zglob. To će vam nanijeti više štete nego koristi.
Ako imate i najmanju sumnju da ste uganuli lakat, odmah se obratite hitnoj službi bolnice. Uz pravilno liječenje, možete se brzo oporaviti i vratiti normalnom životu.
Poruka za ponijeti kući
- Uganuće skočnog zgloba je ozbiljna povreda koja uzrokuje jak bol i zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
- Ako primijetite simptome, odmah se obratite bolničkom odjelu za hitnu medicinsku pomoć (ETU).
- Nikada ne pokušavajte sami ili s neobučenom osobom da namijenite uganuće lakta iz bilo kojeg razloga. To može pogoršati stanje.
- Liječenje zahtijeva da ljekar ponovo poravna zglob, imobilizira ruku i pruži fizikalnu terapiju.
- Za brz i potpun oporavak neophodno je tačno slijediti upute ljekara sve do potpunog oporavka.











💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar