Kišete li ujutro kada se probudite? Osjećate li da vam je nos začepljen i da vas svrbe oči? Često mislimo da je to obična prehlada. Ali ako vam se ovo stanje često javlja, uzrok mogu biti mala, nevidljiva stvorenja u vašem krevetu, jastuku i tepihu. Danas ćemo razgovarati o alergiji na 'grinje', koju mnogi ljudi imaju, ali ne znaju.
Šta je "alergija na grinje"?
Jednostavno rečeno, ovo je reakcija preosjetljivosti našeg tijela na vrstu sitnih stvorenja koja žive u prašini naših domova. Ta stvorenja nazivamo 'grinje'.
Zamislite samo, ova stvorenja su jedva srodna paucima, imaju osam nogu, ali su toliko mala da ih ne možemo vidjeti. Više vole živjeti na mjestima poput naših kreveta, madraca, jastuka, sofa, tepiha i debelih zavjesa. Njihova glavna hrana su mrtve ćelije kože koje otpadaju s naših tijela i tijela naših kućnih ljubimaca.
Sada biste mogli pomisliti da se alergije javljaju samo kada dođete u kontakt s ovim životinjama. Zapravo, ne. Uzrok alergija nisu ove životinje, već otpadni proizvodi (tačnije, izmet) koji izlaze iz njihovih tijela i proteini u dijelovima tijela koji ostaju nakon njihove smrti. Ove stvari nazivamo alergenima .
Ove stvari su obično bezopasne. Međutim, ako imate alergiju na njih, imunološki sistem vašeg tijela ih vidi kao velikog neprijatelja, poput virusa, koji je ušao u vaše tijelo. Tada vaše tijelo započinje veliku borbu da izbaci tog "neprijatelja". Rezultati te borbe su ono što dobijamo kao simptome alergije poput kihanja, začepljenog nosa i svrbeža očiju.
Najvažnije je da alergija na grinje nije zarazna. To znači da je ne možete prenijeti na nekog drugog.
Da li i vi imate ove simptome?
Simptomi alergije na grinje iz prašine vrlo su slični simptomima obične prehlade, zbog čega mnogi ljudi brkaju ta dva simptoma.
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Kijanje | Kijanje nekoliko puta zaredom, posebno ujutro. |
| Curenje iz nosa | Vodenasta sluz koja curi iz nosa. |
| Svrab nosa, očiju, grla | Oči su crvene i stalno svrbe dok izlaze suze. |
| Začepljenost nosa | Začepljen nos koji otežava disanje. |
| Kašalj | Suhi kašalj bez sluzi. |
| Postnazalno dripanje | Osjećaj je kao da vam sluz curi niz grlo iz nosa. |
| Povećani simptomi astme | Ako imate astmu, možete osjetiti povećane poteškoće s disanjem, stezanje u prsima i zvuk "švistanja" pri disanju. |
Važno: Obična prehlada obično prođe za nekoliko dana, ili najviše za sedmicu. Međutim, ako ovi simptomi potraju sedmicama ili mjesecima, vjerovatnije je da se radi o alergiji na grinje. Ako imate bilo kakvih nedoumica, najbolje je da razgovarate sa svojim ljekarom.
Kako sa sigurnošću znate da li je ovo alergija na grinje?
Ako i dalje imate ove simptome, veoma je važno da se obratite ljekaru za savjet. Ako je potrebno, on ili ona vas mogu uputiti alergologu.
Obično postoje dvije vrste testova za potvrdu prisutnosti ove alergije.
1. Test ubodom kože
Ovo je najčešći test. Uključuje izlaganje kože vrlo maloj količini proteina grinja.
- Doktor će očistiti malu površinu kože na vašoj ruci ili leđima alkoholom.
- Zatim se kap tekućine s alergenom grinja stavi na kožu i lagano se počeše malom iglom.
- Ovo ne boli mnogo, osjeća se kao mali ubod, kao da te ujede mrav. Nema krvarenja.
- Nakon otprilike 15 minuta, ako imate alergiju, područje će postati crveno, lagano otečeno i izgledati kao mali plik (urtikarija), kao da ga je ugrizao komarac.
- Doktor može utvrditi da li ste alergični na ovo ili ne, gledajući veličinu plika.
2. Analiza krvi (IgE test krvi)
Ovaj test se izvodi kod osoba koje ne mogu podvrgnuti kožnom testu (na primjer, osobe s kožnim bolestima).
- Ovdje se uzima mala količina krvi iz vene na vašoj ruci i šalje u laboratoriju.
- Tamo se u vašoj krvi mjeri količina imunoglobulina E (IgE), vrste specifičnih antitijela koje tijelo proizvodi protiv proteina grinja.
- Ako imate visok nivo IgE u krvi, to znači da ste alergični na grinje iz prašine.
Šta se može učiniti za liječenje alergija?
Prije svega, važno je napomenuti da se ova alergija ne može u potpunosti izliječiti . Međutim, postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste kontrolirali simptome i živjeli normalnim životom bez ikakvih problema. Vaš ljekar će procijeniti vaše stanje i propisati najprikladniji tretman.
Postoji nekoliko glavnih metoda liječenja:
- Oralni antihistaminici: Ovo su najčešće propisivane vrste tableta. Ovi lijekovi blokiraju hemikaliju zvanu histamin, koja uzrokuje stvari poput svrbeža, kihanja i curenja iz nosa.
- Nazalni kortikosteroidi: Ovo su vrlo efikasni tretmani za začepljenost nosa i druge simptome. Treba ih koristiti svakodnevno prema uputama ljekara.
- Dekongestiv: Ovi lijekovi pružaju privremeno olakšanje od začepljenosti nosa, ali se ne preporučuju za dugotrajnu upotrebu .
- Injekcije protiv alergija / imunoterapija: Ovo je dugotrajniji tretman. To uključuje polako ubrizgavanje vrlo malih količina alergena grinja iz prašine u vaše tijelo, 'senzibilizirajući' vaš imunološki sistem na njega. Vremenom, odgovor vašeg tijela na alergen se smanjuje. Ovo je tretman koji treba provoditi oko 3-5 godina.
- Sublingvalna imunoterapija: Ovo je slično gore spomenutom tretmanu, ali umjesto injekcija, svakodnevno stavljate kapi koje sadrže alergen ispod jezika, kako vam je propisao ljekar.
Kako se zaštititi od grinja? Prevencija je najbolja!
Pored uzimanja lijekova, a možda još važnije, smanjenja izloženosti grinjama, možete uveliko kontrolirati svoje simptome tako što ćete napraviti nekoliko malih promjena u svom načinu života.
| Šta učiniti | Kako to uraditi? |
|---|---|
| Osigurajte spavaću sobu | Prekrijte jastuke, madrac i krevet posebnim navlakama otpornim na alergije koje sprječavaju ulazak grinja. Napravljene su od gusto tkanih tkanina. |
| Često perite posteljinu. | Posteljinu, jastučnice i ćebad perite u vrućoj vodi (najmanje 60 stepeni Celzijusa) barem jednom sedmično. Zatim ih temeljito osušite na suncu. |
| Smanjite vlažnost u kući | Grinje se vole razmnožavati u vlažnim okruženjima. Održavajte vlažnost u svom domu ispod 50%. Najbolje je koristiti klima uređaj ili odvlaživač zraka. |
| Uklonite tepihe i debele zavjese. | Ako je moguće, uklonite tepih iz spavaće sobe i zamijenite ga pločicama, cementom ili drvenim podom. Koristite lagane, lako čiste zavjese umjesto teških zavjesa. |
| Pravilno očistite | Koristite vlažnu krpu prilikom brisanja prašine. Prašina će početi lebdjeti u zraku čim je obrišete suhom krpom. Usisavajte prostoriju najmanje dva puta sedmično dobrim usisivačem (po mogućnosti onim s HEPA filterom). Nosite masku prilikom usisavanja. |
Poruka za ponijeti kući
- Alergija na grinje je vrlo često alergijsko stanje uzrokovano sitnim, nevidljivim stvorenjima koja se nalaze u kućnoj prašini.
- Ako imate simptome poput čestog kihanja, začepljenog nosa, svrbeža očiju i kašljanja, budite pažljivi kako biste utvrdili da li se radi o običnoj prehladi ili alergijama.
- Iako se ne može potpuno izliječiti, može se vrlo dobro kontrolirati lijekovima koje propiše ljekar i promjenama načina života.
- Najvažniji i najefikasniji način da se ovo kontroliše jeste da svoj dom, posebno spavaću sobu, održavate čistim, bez prašine i suhim.
- Ako vam simptomi ometaju svakodnevni život ili ih je teško kontrolirati, bez odlaganja potražite savjet liječnika.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar