Kada se osjećamo malo loše ili nam je vruće, prvo što svi pomislimo je: "Ne znam da li imam temperaturu." Da li je ova temperatura zaista bolest? Ili je to signal da nešto nije u redu s našim tijelom? Iako se mnogi ljudi plaše temperature, temperatura je često najbolji dokaz da odbrambeni sistem našeg tijela dobro funkcioniše. Dakle, danas ćemo jasno govoriti o ovoj temperaturi, njenim simptomima, šta možemo učiniti kod kuće i kada je vrijeme da posjetite ljekara.
Šta je tačno groznica?
Jednostavno rečeno, groznica je viša od normalne tjelesne temperature. Ona sama po sebi nije bolest. Umjesto toga, groznica je simptom drugog zdravstvenog stanja. Baš kao što se alarm oglasi kada provalnik provali u našu kuću, groznica je alarm koji naš imunološki sistem koristi da nas obavijesti kada infekcija ili klica uđe u naše tijelo.
Kada nam tjelesna temperatura malo poraste, klice poput bakterija i virusa koji su ušli u naša tijela postaju manje sposobne za preživljavanje i širenje. To znači da je groznica dobar znak da se naše tijelo bori protiv bolesti.
Koju temperaturu tačno nazivamo "groznicom"?
Svi smo čuli da je tjelesna temperatura zdrave osobe 37 stepeni Celzijusa (98,6 stepeni Farenhajta). Ali nije ista za sve. Vaša normalna temperatura može biti malo viša ili niža od toga. I ova temperatura se mijenja tokom dana. Malo je niža ujutro, malo viša uveče. Temperatura žene također raste tokom određenih dana njenog menstrualnog ciklusa i kada vježba.
Važno je da bebe i mala djeca prirodno imaju nešto višu tjelesnu temperaturu od odraslih, tako da je temperatura koju oni smatraju groznicom također nešto viša od naše.
Iako se količina koja se smatra groznicom razlikuje ovisno o metodi mjerenja groznice, dobu dana i pojedincu, većina ljekara prihvata da se oralna temperatura od 38 stepeni Celzijusa (100,4 stepena Farenhajta) ili viša smatra groznicom.
| Tačka mjerenja temperature | Razlikuje se od oralnog mjerenja |
|---|---|
| Rektalno i uho | Obično pokazuje oko 0,6 stepeni Celzijusa (1,0 stepen Farenhajta) više. (Ovo je tačnije) |
| Čelo i pazuh | Obično pokazuje oko 0,6 stepeni Celzijusa (1,0 stepeni Farenhajta) manje. (Ovo je najmanje tačna metoda) |
Šta je blago povišena temperatura?
Ovo se odnosi na blagi porast tjelesne temperature iznad normalne. Tipično, temperatura između 37,5 i 37,9 stepeni Celzijusa (99,5 - 100,3 stepena Fahrenheita) smatra se groznicom. To znači da je imunološki sistem blago aktiviran nečim.
Koji drugi simptomi dolaze s groznicom?
Pored osjećaja vrućine, možete osjetiti i ove simptome.
| Uobičajeni simptomi | |
|---|---|
| Drhtavica, zimica | Bolovi u tijelu i glavobolje |
| Osjećaj jakog umora (Iscrpljenosti) | Povremeno ili kontinuirano znojenje |
| Crvenilo lica ili vruća koža | Palpitacije srca |
| Specifične karakteristike za bebe i malu djecu | |
| Anoreksija (smanjen apetit) | Bol u uhu ili bol u uhu |
| Glasan plač, razdražljivost | Bljedilo ili crvenilo |
| Osjećam se žeđnijim nego inače | Smanjeno mokrenje |
Koji su glavni uzroci groznice?
Groznica je simptom bilo koje bolesti, tako da može postojati mnogo uzroka. Ali najčešći uzroci su:
- Virusne infekcije: Na primjer, stvari poput gripe, prehlade, denge i COVID-19.
- Bakterijske infekcije: Stvari poput infekcija grla, infekcija urinarnog trakta (UTI) i infekcija kože.
- Gastrointestinalne infekcije: Groznica praćena bolovima u stomaku, povraćanjem i dijarejom.
- Infekcije kože: Stvari poput gnojne rane.
Pored ovoga,
- Kao reakcija na neke lijekove.
- Nakon primanja vakcina.
- Zbog nekih autoimunih poremećaja.
- Groznica može biti uzrokovana i ozbiljnim zdravstvenim stanjima poput raka.
Šta možete učiniti da snizite temperaturu kod kuće?
Ako vam groznica nije prejaka, odnosno niža od 38,3 stepena Celzijusa (101 stepen Fahrenheita), često se možete oporaviti od ovih stvari bez lijekova.
- Pijte puno vode i tekućine: Kada imate temperaturu, vaše tijelo gubi puno vode putem znoja, što otežava dehidraciju. Zato pijte puno vode, kaše, supe, soka i soka od narandže.
- Dovoljno se odmarajte: Vašem tijelu je potrebna energija za borbu protiv bolesti. Zato se dovoljno naspavajte i odmarajte.
- Operite tijelo mlakom vodom: Nije dobro kupati se u hladnoj vodi kada imate temperaturu. Međutim, pranje ili brisanje tijela mlakom vodom (oko 36,7 stepeni Celzijusa / 98 stepeni Fahrenheita) može pomoći u snižavanju tjelesne temperature.
- Lijekovi: Ako je temperatura viša od 38,3 stepena Celzijusa (101 stepen Fahrenheita) i osjećate se vrlo neugodno, možete uzeti lijek poput paracetamola prema uputama ljekara.
Veoma važno: Nikada ne dajte aspirin djeci mlađoj od 17 godina. Davanje aspirina djeci može uzrokovati Reyev sindrom, stanje koje utiče na jetru i mozak i može biti fatalno. Stoga uvijek pitajte svog ljekara o odgovarajućem lijeku za vaše dijete.
Kada trebam posjetiti doktora?
Iako je groznica uobičajena, ponekad može biti znak nečeg ozbiljnog. Stoga je u takvim slučajevima važno potražiti savjet ljekara.
| Za koga? | Kada posjetiti doktora |
|---|---|
| Odrasli |
|
| Djeca |
|
U kojim slučajevima trebate hitno ići u bolnicu (ETU)?
Ako imate bilo koji od dolje navedenih znakova upozorenja uz povišenu temperaturu, to bi mogao biti znak ozbiljnog zdravstvenog stanja. Stoga odmah idite u najbližu bolnicu na odjeljenje hitne pomoći .
| Znakovi upozorenja koji zahtijevaju hitnu ETU | |
|---|---|
| Zajedničke karakteristike i za odrasle i za djecu | |
| Jaka glavobolja i ukočenost vrata | Otežano disanje |
| Bol u prsima | Teška konfuzija ili neobično ponašanje |
| Pojava napada (konvulzija ili napadaja) | Crvene ili ljubičaste mrlje na koži (osip uzrokovan groznicom) |
| Jaki bolovi u stomaku, uporno povraćanje | Teškoće s gledanjem u svjetlo (fotofobija) |
| Karakteristike posebno relevantne za malu djecu i bebe | |
| Ako beba mlađa od 3 mjeseca ima temperaturu, odmah je odvedite u bolnicu, čak i ako nema drugih simptoma. | Ako je dijete pretjerano pospano ili letargično. |
| Ako ništa ne jedu ili ne piju ili pokazuju znakove dehidracije. | Ako plačeš bez prestanka. |
Druga stanja koja mogu biti uzrokovana groznicom
- Febrilni napad: Neka djeca mlađa od 5 godina mogu imati stanje slično napadu kada im se povisi temperatura. Ovo može biti vrlo zastrašujuće za roditelje, ali većinu vremena ne uzrokuje oštećenje mozga. Ako se to dogodi, okrenite dijete na bok i ne stavljajte mu ništa u usta. Ako napad traje duže od 5 minuta, odmah ga odvedite u bolnicu.
- Ponavljajuća groznica: Neka djeca mogu imati groznicu nekoliko dana bez ikakvog vidljivog uzroka, zatim im bude bolje nekoliko dana, a zatim ponovo dobiju groznicu. Ovo može biti znak stanja koje se naziva sindrom periodične groznice. Ako se ovo nastavi, potražite savjet ljekara.
Poruka za ponijeti kući
- Groznica nije bolest, već signal da se naše tijelo bori protiv infekcije. Zato se ne bojte blage groznice.
- Veoma je važno piti puno tekućine, poput vode, i odmarati se kada imate temperaturu.
- Nikada ne dajte aspirin djetetu mlađem od 17 godina. Uvijek dajte sigurniji lijek poput paracetamola, uz savjet ljekara.
- Ako beba mlađa od 3 mjeseca ima temperaturu, čak i ako nema drugih simptoma, odmah se obratite ljekaru.
- Ako imate bilo koji od znakova upozorenja, poput jake glavobolje, ukočenog vrata, otežanog disanja ili napadaja, uz povišenu temperaturu, odmah se obratite hitnoj službi bolnice.
- Ako imate bilo kakve sumnje ili strahove u vezi s gripom, najbolje je da posjetite svog porodičnog ljekara za savjet, umjesto da nagađate.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar