Bol u stomaku, mučnina i povraćanje? Ovo bi mogao biti gastroenteritis!

O, Bože... Od sinoć mi je muka i stalno trčim u toalet. Ne samo to, već i povraćam i jako sam uznemiren. Da li vam se ovo ikada dogodilo? Često ovo nazivamo 'bol u želucu' ili 'trovanje hranom'. U medicini, ovo stanje nazivamo gastroenteritisom. Neki ljudi ga nazivaju i 'želučanom gripom'. Ali ovo nema nikakve veze s virusom 'gripe' koji uzrokuje običnu prehladu. Dakle, hajde da danas saznamo šta tačno uzrokuje bolove u želucu.

Jednostavno rečeno, šta je gastroenteritis?

Vrlo je jednostavno. Gastroenteritis je infekcija želuca i crijeva koja uzrokuje oticanje i upalu. Baš kao što nam grlo postane crveno i bolno kada imamo infekciju, ista stvar se dešava i unutar našeg želuca. Glavni uzrok ovoga je virusna ili bakterijska infekcija. Simptomi se javljaju kada se naš imunološki sistem bori protiv ovih klica. Ponekad paraziti, gljivice ili određene hemikalije također mogu uzrokovati ovo stanje.

Koji su glavni simptomi ovoga?

Simptomi gastroenteritisa obično se javljaju iznenada, bez ikakvog upozorenja . Možda ste i vi iskusili ove simptome.

Simptomi dehidracije su:

• Suha usta i usne
• Suha koža
• Prekomjerna žeđ
• Osjećaj vrtoglavice
• Smanjeno mokrenje

Ako imate ovakve simptome, trebali biste odmah posjetiti ljekara.

Je li trudnoća veoma opasna za malu djecu?

Da, moramo biti veoma oprezni kada mala djeca i bebe dobiju gastroenteritis. Njihova tijela gube vodu mnogo brže nego tijela odraslih, pa je veća vjerovatnoća da će dehidrirati.

Ovo su znaci dehidracije kod malog djeteta:

• "Pukotina" (mekana tačka na vlasištu) na bebinoj glavi je uvučena
• Utonuli vid
• Vrlo suha usta i usne
• Suze ne izlaze kada plačeš.
• Nema mokrenja ili vrlo malo mokrenja nekoliko sati
• Letargija, nedostatak energije u tijelu bebe
• Često plakanje bez razloga, razdražljivost

Ako vaša beba ima bilo koji od ovih simptoma, odmah je odvedite ljekaru. Ako vaše dijete ima ovu bolest, izbjegavajte ga slati u školu ili vrtić dok simptomi potpuno ne nestanu. Ovo je vrlo zarazno.

U našoj zemlji, mala djeca primaju vakcinu kako bi se zaštitila od rotavirusa, jednog od glavnih virusa koji uzrokuje ovo. O tome možete pitati svog porodičnog ljekara ili lokalnog zdravstvenog radnika.

Koji su glavni razlozi za to?

Kao što smo već rekli, najčešći uzrok ovoga je virus.

1. Virusi

Lako se šire prljavim rukama, kontaminiranom hranom ili vodom, ili od zaražene osobe.

• Norovirus: Ovo je vrlo čest virus koji se vrlo brzo širi. Simptomi se pojavljuju u roku od 12-48 sati od zaraze. Ljudi mogu biti bolesni 1-3 dana i dalje širiti virus na druge do dvije sedmice nakon što se oporave.
• Rotavirus: Ovo je vrlo često među malom djecom. Može uzrokovati tešku dehidraciju. Simptomi mogu trajati oko 5-7 dana.
• Adenovirus i astrovirus: Ovo su druge vrste virusa koji uzrokuju gastroenteritis.

2. Bakterije

Iako nije tako često kao virusi, ovo stanje je također uzrokovano nekim vrstama bakterija.

• Salmonela i kampilobakter: Mogu se prenijeti putem namirnica poput nedovoljno termički obrađene piletine i jaja.
• E. coli (Escherichia coli): Prenosi se putem kontaminirane vode i hrane.
• Šigela:Može se brzo širiti među ljudima na mjestima poput vrtića.

3. Drugi razlozi

Vrlo rijetko, gastroenteritis mogu uzrokovati i paraziti (npr. Giardia), prljavi bazeni, određeni lijekovi (npr. antibiotici, NSAID), hrana s visokom kiselošću i toksini koji se nalaze u morskim plodovima.

Kako se liječi i šta se može uraditi kod kuće?

U većini slučajeva, ovo stanje će se samo od sebe riješiti u roku od nekoliko dana. Ne zahtijeva nikakav poseban tretman. Najvažnije je da se brinete o sebi i da ne dehidrirate.

1. Dovoljno se odmarajte: Odmor tijela je veoma važan za brz oporavak.

2. Pijte što više tekućine: Ako povraćate, pijte polako, ne odjednom velike količine. Sisanje kocke leda je također dobar način.

• Otopina za rehidrataciju (ORS)
• Narandžasta voda
• Lagane supe
• Rižina kaša (s malo soli)

3. Jedite lagane obroke: Kada vam bol u stomaku malo popusti, počnite jesti nešto lagano i lako probavljivo.

• Hljeb, krekeri
• Banana
• Riža
• Kuhana piletina

4. Izbjegavajte sljedeće stvari: Najbolje je izbjegavati mlijeko i mliječne proizvode, kofein (čaj, kafu) i alkohol dok se potpuno ne izliječite. Šećerna pića (gazirana pića, zaslađena pića) također treba izbjegavati jer mogu pojačati proljev.

Kada treba odmah posjetiti ljekara?

Iako ovo stanje obično nije opasno, ako imate sljedeće simptome , odmah se obratite ljekaru ili idite na odjeljenje hitne medicinske pomoći (ETU) bolnice .

Kako se zaštititi od ove situacije?

Prevencija je najbolji način za sprječavanje ovih bolesti. Slijedeći ove jednostavne navike, možete uveliko pomoći u njihovom izbjegavanju.

• Često perite ruke: Ovo je najvažnija stvar. Temeljito perite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi prije jela, prije pripreme hrane i nakon korištenja toaleta.
• Sigurnost hrane: Temeljito operite povrće i voće prije jela. Meso, ribu i jaja temeljito skuhajte. Pravilno čuvajte kuhanu hranu.
• Čistoća: Uvijek održavajte kuhinjske površine, radne ploče itd. čistima.
• Klonite se zaraženih osoba: Ako neko u vašoj porodici ima bolest, odvojite posuđe, šolje i peškire koje koriste.