Imate li previše šećera u urinu? (Glikozurija)

Jeste li ikada pomislili da vam vaš urin , odnosno mokraća, može dati tragove o nekim problemima u vašem tijelu? Da, istina je. Ponekad, a da toga nismo ni svjesni, u našem tijelu se događaju razne promjene. Jedna takva stvar je nivo šećera, odnosno nivo glukoze, u urinu, koji je viši od normalnog. To medicinski nazivamo glikozurija . Nemojte se previše uplašiti kada čujete ovaj naziv. Danas ćemo o svemu govoriti na jednostavan način koji možete razumjeti.

Šta je glikozurija?

Jednostavno rečeno, glikozurija je kada imate više šećera (glukoze) u urinu nego što je normalno. Normalno je imati malu količinu šećera u urinu. Međutim, ako test urina pokaže da je nivo šećera veći od 0,25 miligrama po mililitru (0,25 mg/ml), onda je to stanje koje se naziva glikozurija.

Ponekad ovo može biti simptom stanja koje se naziva hiperglikemija , što je visok nivo šećera u krvi. Međutim, može se javiti i kod osoba sa normalnim ili niskim nivoom šećera u krvi. Na primjer, ako vaši bubrezi ne filtriraju pravilno otpadne proizvode, možete razviti glikozuriju.

Koji su simptomi glikozurije?

Nemaju svi očigledne simptome ovog stanja. Možete ga imati godinama, a da toga niste ni svjesni. Međutim, s vremenom, ako se ne liječi, može se dogoditi sljedeće:

Uobičajeni simptomi

• Ekstremna žeđ ili glad: Da li osjećate žeđ cijelo vrijeme? Da li imate osjećaj da ne unosite dovoljno vode bez obzira na to koliko pijete? Ili ako ste gladni i dalje osjećate glad nakon jela, to bi također mogao biti simptom ovog stanja.
• Dehidracija: Tijelo može izgubiti previše vode i postati dehidrirano.
• Češće mokrenje nego inače: Ako osjećate potrebu za češćim mokrenjem , i to je nešto na što treba obratiti pažnju.

Simptomi koji prate dijabetes

Ako je glikozurija simptom stanja poput dijabetesa tipa 2 , možete osjetiti sljedeće:

• Umor: Ako se stalno osjećate umorno ili pospano bez ikakvog razloga.
• Neobjašnjiv gubitak težine: Ako naglo smršate bez promjene prehrambenih navika.
• Promjene vida: Vaš vid može biti malo zamagljen.
• Promjena boje kože na mjestima gdje se koža spaja s kožom: Ako koža postane crna ili smeđa na područjima kao što su pazusi, unutrašnja strana laktova i pregibi vrata.
• Rane dugo zacjeljuju: Čak i mala rana ili ogrebotina dugo zacjeljuje.

Koji su uzroci glikozurije?

Postoje tri glavna razloga za to:

Glavni razlozi

1. Vaše tijelo ne proizvodi ili ne koristi inzulin pravilno: Inzulin je hormon koji pomaže u kontroli šećera u našem tijelu. Kada postoji problem s tim, šećer u krvi se povećava, a šećer se može osloboditi i urinom.

2. Unos previše šećera da bi vaše tijelo odjednom moglo podnijeti: Ponekad kada jedemo puno slatke hrane odjednom, naše tijelo ne može sve to podnijeti.

3. Imate bolest bubrega: Ako postoji problem s bubrezima koji ponovno apsorbiraju šećer u tijelo, šećer će se izlučivati ​​urinom.

Neka medicinska stanja koja uzrokuju glikozuriju

Posebno, osobe sa sljedećim zdravstvenim stanjima mogu razviti glukozuriju:

• Dijabetes tipa 1 i tipa 2: U ovim stanjima, vaš pankreas ne proizvodi dovoljno inzulina ili vaše tijelo ne reaguje pravilno na inzulin.
• Gestacijski dijabetes: Neke osobe razviju visok nivo šećera u krvi (hiperglikemija) tokom trudnoće. To može dovesti do dijabetesa tipa 1 i tipa 2, kao i do glikozurije.
• Fanconijev sindrom: Kod ovog stanja, bubrezi imaju poteškoća s ponovnom apsorpcijom određenih tvari, poput kalija, fosfora i glukoze, u tijelo. Umjesto toga, ove tvari se izlučuju urinom.
• Renalna glikozurija: Ovo je nasljedno stanje. U ovom stanju, glukoza se izlučuje urinom iako je nivo šećera u krvi normalan. Ovo stanje se može javiti ako određene genetske mutacije uzrokuju defekte u bubrezima, posebno one koje utiču na funkciju bubrežnih tubula.

Razmislite o tome, ponekad na zabavi jedemo puno slatke hrane i pića, zar ne? U takvim trenucima, nivo šećera u urinu može privremeno porasti. To se naziva alimentarna glikozurija . Ako nemate nijednu drugu bolest koja utiče na nivo šećera u krvi, on će se vratiti u normalu u roku od nekoliko sati. Dakle, nema razloga za brigu.

Kako se dijagnosticira glikozurija?

Ljekari koriste nekoliko metoda za dijagnosticiranje ovog stanja:

• Analiza urina: Ovo uključuje uzimanje uzorka urina i slanje u laboratorij. Test traka se umače u uzorak i mjeri se nivo šećera u urinu. Vrlo je jednostavno.
• Test glukoze u krvi: Ljekar će uzeti uzorak vaše krvi i poslati ga u laboratoriju. Ovo će vam pomoći da utvrdite da li imate visok šećer u krvi (hiperglikemiju) zajedno sa glukozurijom.
• A1C test: Ovaj test također koristi malu kap krvi iz vašeg prsta ili malu količinu krvi iz vene. Ovaj test pokazuje vaš prosječni nivo šećera u krvi u posljednja tri mjeseca.

Kako se liječi glikozurija?

Liječenje zavisi od uzroka stanja. Nakon što se osnovno stanje izliječi, nivo šećera u urinu trebao bi se vratiti u normalu.

U zavisnosti od vašeg stanja, vaš ljekar može preporučiti jedno ili više od sljedećeg:

• Jedite više povrća i cjelovitih žitarica: Vlakna koja pružaju pomažu u kontroli šećera u krvi.
• Budite fizički aktivni: Dobro je vježbati svaki dan.
• Lijekovi slični metforminu: To su lijekovi koji se koriste za liječenje dijabetesa. Možda ste čuli za njih pod robnim markama kao što su Glucophage®, Glumetza®.
• Inzulin: Neki dijabetičari trebaju primati injekcije inzulina.
• Drugi lijekovi: Postoje i noviji lijekovi kao što su `Dulaglutid (Trulicity®)` ili `Semaglutid (Ozempic®)`.

Šta se dešava ako imam glikozuriju?

Ako slijedite plan liječenja koji vam je preporučio ljekar, možete očekivati ​​poboljšanje vašeg stanja. U stvari, većina slučajeva glikozurije će se potpuno riješiti nakon što se izliječi osnovno stanje. Razgovarajte sa svojim ljekarom o planu liječenja koji je pravi za vas.

Ponekad, ako imate glikozuriju bez većeg osnovnog zdravstvenog problema, možda nećete morati ništa poduzeti. Međutim, važno je da posjetite ljekara ako se pojave bilo kakvi novi simptomi.

Može li se glikozurija spriječiti?

Nije uvijek moguće spriječiti ovo, posebno kada je uzrokovano genetskim stanjima. Međutim, ako imate glikozuriju zbog dijabetesa tipa 2 ili gestacijskog dijabetesa, postoje stvari koje možete učiniti da smanjite rizik. Nakon što vi i vaš ljekar pronađete načine za kontrolu osnovnog stanja, nivo šećera u urinu trebao bi se vratiti u normalu.

Koju hranu bismo trebali jesti?

Ove namirnice neće povećati nivo šećera u krvi i mogu pomoći u smanjenju rizika od glikozurije:

• Lisnato povrće: Stvari poput špinata, kelja i raštika.
• Običan, nezaslađen jogurt.
• Zob rezani na čelik.
• Ugljikohidrati od cjelovitih žitarica: Stvari poput smeđe riže, zobene kaše, kruha od cjelovitih žitarica i tjestenine.

Koje su to stvari koje bismo trebali izbjegavati jesti?

Ako imate visok nivo šećera u krvi i glikozuriju, najbolje je ograničiti sljedeću hranu i pića:

• Bijeli ugljikohidrati poput bijelog kruha, bijele riže i bijele tjestenine.
• Suho voće: Ovo voće ima visok sadržaj šećera.
• Prerađena hrana: Stvari poput zaslađenih žitarica za doručak i pakiranih grickalica.
• Prerađeno meso: Stvari poput šunke, slanine, kobasica.
• Hrana bogata šećerom: Slatka hrana poput kolača, keksa i bombona.

Kada trebate posjetiti ljekara?

Obavijestite ljekara ako osjetite nešto slično:

• Javljaju se simptomi glikozurije, poput umora, pretjerane žeđi i čestog mokrenja.
• Ako imate dijabetes i primijetite naglu promjenu simptoma.

Kada trebate ići u jedinicu hitne medicinske pomoći (ETU) ?

Simptomi glikozurije nisu uvijek očigledni. I nije moguće tačno znati koliko šećera ima u vašem urinu bez testa urina. Međutim, simptome visokog šećera u krvi (hiperglikemije) lako je prepoznati. I oni mogu ukazivati ​​na ozbiljniji problem.

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, odmah pozovite 1990 ili idite u najbližu hitnu pomoć:

• Ako vam je nivo glukoze u krvi viši od 250 mg/dL. (Monitor glukoze u krvi možete kupiti u bilo kojoj apoteci.)
• Ako imate jake bolove u stomaku.
• Ako imate problema s održavanjem budnosti.
• Ako je koža suha.
• Ako je otkucaj srca ubrzan.
• Ako je disanje ubrzano.

Je li normalno da osobe s dijabetesom imaju glukozuriju?

Glikozurija može biti simptom neliječenog ili loše kontroliranog dijabetesa. Međutim, kada pronađete način za kontrolu nivoa šećera u krvi, simptomi glikozurije bi trebali nestati.

Sama po sebi, glukozurija nije nešto oko čega biste trebali brinuti. Međutim, kada se pojavi zajedno s visokim šećerom u krvi, može biti znak da imate neko drugo stanje koje zahtijeva liječenje. Ako testovi pokažu da je vaš nivo šećera u urinu visok, razgovarajte sa svojim ljekarom o tome šta dalje učiniti i kako smanjiti simptome. Nakon što se osnovno stanje liječi, nivo šećera u urinu trebao bi se vratiti u normalu.

Neke veoma važne tačke (Poruka za ponijeti)

U redu, dakle, iz onoga o čemu smo razgovarali, ovo su najvažnije stvari koje trebate zapamtiti:

• Glikozurija je prisustvo prekomjerne količine šećera (glukoze) u urinu.
• Za to može postojati nekoliko razloga. Stvari poput dijabetesa, problema s bubrezima, a ponekad i konzumiranja puno ugljikohidrata odjednom.
• Simptomi se ne javljaju kod svih na isti način. Obratite pažnju na stvari poput česte žeđi, čestog mokrenja i umora.
• Ne brinite. Može se dijagnosticirati i, u većini slučajeva, izliječiti liječenjem osnovnog uzroka.
• Ako imate bilo kakve sumnje ili simptome, obavezno se obratite ljekaru. Tada možete dobiti pravi savjet i liječenje.
• Održavanje zdrave prehrane i aktivnog načina života pomaže u zaštiti od mnogih bolesti.

Zapamtite, vi ste taj koji bi trebao biti najsvjesniji svog zdravlja. Ako imate bilo kakvih problema, pitajte, saznajte i potražite liječenje. Tada možete ostati zdravi!

Glikozurija , šećer u urinu, dijabetes, bolest bubrega, hiperglikemija, simptomi, zdravlje